Sɛ wowɔ ADHD ( attention deficit hyperactivity disorder) a, ebia wobɛte nka sɛ ɛtɔ mmere bi a wo hokafo no abam bu wɔ wo nneyɛe ho. Nanso ebia wunnim nea ɛhaw wɔn ankasa anaa nea wobɛyɛ wɔ ho. Bere a ɛsono abusuabɔ biara de, nanso nneɛma bi wɔ hɔ a ɛtaa ba a ɛma ɔhaw ahorow taa sɔre. Sɛ nhwɛso no, mo adwene a ɛyɛ basaa, mo werɛ fi, ne ahopere betumi ama adwene a enhyia aba mo ntam. Momma yenhu baabi pɔtee a ɔhaw ahorow yi sɔre na yɛnka akwan a yɛbɛfa so atew nhyɛso no so ho asɛm.
Bere a basabasayɛ bɛyɛ ɔhaw no
Sɛ ɔbea bi a ne din de Christine reka obi a ɔwɔ ADHD a ɔne no bɛtra ho asɛm a, ɔka sɛ: “Meyɛ obi a ɔyɛ nhyehyɛe, obi a ɔyɛ nhyehyɛe. Ne kunu Max wɔ ADHD.
Max yɛ nea ɛne eyi bɔ abira koraa. Bere a basabasayɛ no nhaw no no, Christine hu sɛ ɛyɛ ɔhaw kɛse. Ɔka sɛ, "Me kunu atra baabi a basabasayɛ wɔ n'asetra nyinaa. Nanso me fam no, sɛ mihu basabasayɛ a, ɛma mete adwennwen kɛse nka."
Sɛnea Sharon Saleen, adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo a ne ho akokwaw wɔ ADHD mu kyerɛ no, eyi abu so kɛse. "Awarefo a wɔwɔ ADHD taa nya adwene a ɛbɔ abira wɔ nhyehyɛe ne nhyehyɛe ho. Eyi betumi ayɛ abasamtu ama afã abien no nyinaa."
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nea ɛyɛ ade a ɛfata ma obiako betumi ayɛ adwennwen kɛse ama ɔfoforo.
Dɛn na woyɛ wɔ eyi ho?
Mobom kyerɛw nneɛma a mo baanu nyinaa hu sɛ ɛyɛ ɔhaw anaasɛ ɛyɛ adwennwen (a ɛkanyan) no din. Paw nea ɛyɛ mmerɛw sɛ wubedi kan ayɛ ho adwuma. Afei fa ɔkwan bi a wobɛfa so ahyehyɛ wɔn. Eyi betumi ayɛ kɔla a wɔde kyerɛw nneɛma, anaasɛ nneɛma a wɔde bɛhyɛ nnaka a ɛsono emu biara mu nnidiso nnidiso sɛnea nkyerɛwde no te. Nea ɛho hia ne sɛ mubenya ɔkwan bi a mo baanu nyinaa adwene hyia wɔ so.
Ɔhaw ahorow a ɛwɔ ofie nnwuma a wɔkyɛ mu
Teri a ɔne William a ɔwɔ ADHD , te no ka sɛ: “Ɛtɔ mmere bi a mete nka sɛ me nkutoo na ɛsɛ sɛ midi asɛyɛde ahorow nyinaa ho dwuma wɔ fie na meyɛ biribiara ho nhyehyɛe.”
Esiane sɛ William nnwen ofie nnwuma ho nti, Terry gye adwuma no na ɔyɛ biribiara. Ɔka sɛ sɛ wanyɛ a, anka biribiara rentumi nyɛ yiye. "Ɛsɛ sɛ mehwɛ biribiara so na mede hyɛ afoforo nsa."
Chad Perman a ɔyɛ aware ne abusua ho ɔfotufo ka sɛ eyi yɛ ade a ɛtaa ba wɔ ADHD abusuabɔ mu. "Ɔhokafo a ɔnyɛ ADHD no taa yɛ ofie adwuma ne mmofra hwɛ dodow no ara efisɛ wɔyɛ nhyehyɛe kɛse, wotumi de ho to wɔn so, na wotumi wie nnwuma wɔ bere a ɛfata mu."
Eyi betumi abɛyɛ "ɔwofo ne abofra " abusuabɔ bere a bere kɔ so no. Bere a wo hokafo no bɛyɛ "ɔwofo a ɔwɔ asɛyɛde" no, ebia wobɛyɛ "abofra a onni asɛyɛde" a wunnim. Eyi betumi ayɛ mo baanu nyinaa abasamtu kɛse.
| Sɛnea ɔhokafo a onni ADHD susuw nneɛma ho | Sɛ wowɔ ADHD a, dɛn na ɛrekɔ so wɔ wo ho ankasa? |
|---|---|
| "Ɛsɛ sɛ mekae wo biribiara. Te sɛ abofra ketewa." | "Ɛyɛ den ma me sɛ mɛkae nneɛma. Mihia nkaebɔ." |
| "Ne werɛ afi me. Ɔmfa me ho asɛm." | "Ɛnyɛ den sɛ m'adwene bɛtwetwe m'adwene. Ɛyɛ den ma me sɛ medi so." |
| "Ɔnwie adwuma bi bere a wafi ase pɛnkoro no. Ɔyɛ ɔkwasea paa." | "Ɛyɛ den ma me sɛ mɛkɔ so de m'adwene asi ade biako so bere koro mu. Ɛyɛ ɔhaw kɛse ma me." |
Dɛn na woyɛ wɔ eyi ho?
Mommom ntena ase nkɔmmɔ nkɔmmɔ. Momma mo adwene nhyia wɔ nnwuma pɔtee bi a mobɛyɛ ho. Fa nkaebɔ ahorow si wo fon so sɛnea ɛbɛyɛ a wo werɛ remfi sɛ wobɛyɛ. Afei nso, ka kyerɛ wo hokafo bere a woawie adwuma bi no. Eyi bɛma nhyɛso a ɛwɔ wɔn so no so atew.
Sɛ wo werɛ fi biribi a ɛho hia a...
Sɛ obi werɛ fi a, ebetumi de ɔhaw kɛse aba abusuabɔ mu. Sɛnea Teri ka no, "Ɛtɔ da bi a mesoma William kɔ sotɔɔ no mu sɛ ɔnkɔfa nneɛma abien. Egye no bere tenten ansa na wadu hɔ, na awiei koraa no, ɔde ade biako pɛ na ɔsan ba."
Ɔserew na ne werɛ fi nneɛma nketenkete a ɛte saa. Nanso ɔka nso sɛ, "Me nserew bere a misusuw sɛ ebia ɔkraman no werɛ befi sɛ ɔbɛma no aduan anaasɛ ɔkraman no nsu bɛsa bere a minni hɔ no."
Max mpo nim sɛ ne werɛ fi no yɛ ɔhaw. "Ɛtɔ da bi a mehyɛ bɔ sɛ mede krataa bɛmena me yere na afei me werɛ afi sɛ mɛyɛ no bere ano. Ɛtɔ da bi a me werɛ fi koraa."
Sɛ ontumi nni bɔhyɛ bi so a, ɔte nka bɔne ma ne ho. "Ɛsɛ sɛ otumi nya me mu ahotoso. Ɛyɛ den sɛ wo ne obi a wuntumi mfa ne ho nto no bɛtra. Ɛsɛ sɛ ɛyɛ yaw kɛse bere a wugye wo hokafo ahotoso ho kyim no."
Dɛn na woyɛ wɔ eyi ho?
Yɛ nneɛma a ɛsɛ sɛ woyɛ ho kyerɛwtohɔ. Twa so bere a woawie adwuma bi no. Fa nkaebɔ ne amanneɛbɔ ahorow si hɔ wɔ wo fon so. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, kyerɛw wɔ kyerɛwpon fitaa bi so wɔ ɔfasu no so baabi a wo hokafo no betumi ahu.
Bere a wo hokafo nte nka bio sɛ wɔdɔ no
Sɛ wo werɛ fi nneɛma a ɛho hia ma wo hokafo no, sɛ wonyɛ w’adwene wɔ wɔn ahiade ho a, ebia wɔbɛte nka sɛ wonnwen wɔn ho. Ned Hallowell, MD, ADHD ho ɔbenfo ka sɛ: “Eyi abu so kɛse wɔ abusuabɔ a ɛda ADHD ntam mu.” Bere a ebia nea ɛde ba no fi ntini mu yare no, ebia onipa foforo no bebu no sɛ ɔdɔ a onni.
Eyi ne nea ɛto Theri bere a William hwere n’adwene nyinaa bere a ɔne no wɔ hɔ no. "Ɛtɔ da bi a ɔnantew ntɛmntɛm saa. Ne werɛ fi baabi a mewɔ efisɛ n'adwene wɔ baabi foforo."
"Sɛ yɛkɔ apontow ase a, ne werɛ fi me koraa bere a ohu ne nnamfo no. Ɔnhyɛ no nsow mpo sɛ mepɛ sɛ menom nsa anaasɛ sɛ mekɔda nnipadɔm no mu." Onim sɛ William nhyɛ da nyɛ saa nneɛma yi. Nanso ɔte nka sɛ William mfa no ho.
William se, "Ɛyɛ me yaw ankasa sɛ ɔte nka saa, efisɛ ɛnyɛ ɛno ne m'adwene." Nea ɛrekɔ so ankasa ne sɛ nneɛma pii ahyɛ n’amemene mu dodo prɛko pɛ, na ɔreyɛ ade ntɛmntɛm dodo, na nneɛma bi ayera.
Dɛn na woyɛ wɔ eyi ho?
William ne Terry ka sɛ ɛboa ma wɔka nsɛm ho asɛm brɛoo, a wɔmfa asodi nto wɔn ho wɔn ho so. "Afei yebetumi abom ayɛ adwuma de ahwehwɛ ɔhaw no ano aduru." Sɛ wowɔ ADHD a, wubetumi de wo ho ahyɛ adwene mu dwumadi ahorow mu. Eyi betumi aboa wo ma woakɔ so atra mprempren bere yi mu.
Bere a wokenkan nea ɛba w’adwenem mpofirim no
ADHD nso betumi aka ɔkwan a wo ne wo hokafo di nkitaho. Ebia wobɛka nea ɛbɛba w’adwenem biara, ayɛ den ama wo sɛ wode w’adwene besi nkɔmmɔbɔ bi so, anaa mpofirim ara wobɛtwa onipa foforo no ntam bere a wɔrekasa no.
"Ɔhokafo a onni ADHD no hu sɛ saa nneɛma yi yɛ nneyɛe a enye koraa, ɛyɛ anibiannaso, ɛyɛ yaw."Ɔfotufo Parman ka sɛ: “Saa na ɛte.”
Sharon Saleen ka sɛ: “Awarefo pii a wɔwɔ ADHD di apere wɔ nkate mu a ɛyɛ hu a ɛtra so ne akyinnyegye a emu yɛ den ho.”
Dɛn na woyɛ wɔ eyi ho?
Susuw ho ansa na woakasa. Sɛ wo bo fuw paa a, gye bere a wode bɛgye w’ahome. Ma wo bo dwo, afei mommra bio na mommɔ ho nkɔmmɔ.
Ɛmfa ho sɛnea ɔhaw no te biara no, anyɛ yiye koraa no, fa nnamyɛ a wode betie no pɛnkoro dapɛn biara. Mommɔ mu nka ɔhaw ahorow a ɛtaa ba ho asɛm na monhwehwɛ ano aduru. Hwɛ tebea no wɔ ɔkwan pa so bere biara a ɛbɛyɛ yiye. Gye w’ahome bere a nkate horow retu mmirika kɛse no. Fa w’adwene si su pa a mo baanu nyinaa wɔ ne nneɛma a mobom yɛ no so. Kae sɛ eyi nyɛ ɔko a ɛsɛ sɛ mo baanu nkutoo ko, ɛyɛ biribi a ɛsɛ sɛ mo baanu nyinaa bom di so nkonim. Sɛ wuhia afotu pii wɔ eyi ho a, wo ne wo duruyɛfo anaa ɔfotufo bi a ɔfata nkasa.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- ADHD nyɛ obi mfomso, ɛyɛ tebea a ɛfa sɛnea ntini ahorow no yɛ adwuma ho. Enti mfa asodi nto wo ho anaa wo hokafo no so.
- Bɔ mmɔden sɛ wobɛte nea enti a ɔhaw ahorow no rekɔ so no ase. Te nea enti a onipa a ɔwɔ ADHD no yɛ n’ade (sɛ nhwɛso no, n’adwene a ɔmfa n’adwene nsi biribi so) ne sɛnea ebetumi ama obi a onni ADHD ate nka (sɛ nhwɛso no, ɔdɔ a onni) no nyinaa ase.
- Mommom nhwehwɛ ano aduru a mfaso wɔ so. Fa nkaebɔ ahorow si wo fon so, yɛ list ahorow, na kyɛ nnwuma.
- Nkitahodi ne ade a ɛho hia sen biara. Ka w’adwene brɛoo, a abufuw nnim. Gye bere tie mo ho mo ho asɛm.
- Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wo nkutoo wobɛfa saa akwantu yi mu a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wobɛhwehwɛ mmoa afi oduruyɛfo anaa ɔfotufo hɔ.











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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho