අපි කවුරුත් දන්නවා මත්පැන් කියන්නේ ශරීරයට එච්චර හොඳ දෙයක් නෙවෙයි කියලා. ඒත් සමහර වෙලාවට පොඩ්ඩක් විනෝද වෙන්න කියලා පටන් අරගෙන, ඒක පුරුද්දකට ගිහින්, නොදැනුවත්වම අපේ ඇඟ ඇතුළේ ලොකු හානියක් වෙන්න පුළුවන්. අන්න ඒ වගේ මත්පැන් නිසා අපේ අක්මාවට වෙන්න පුළුවන් බරපතළ තත්ත්වයක් තමයි මේ 'ඇල්කොහොල් ඉන්ඩියුස්ඩ් හෙපටයිටිස්' `(Alcohol-Induced Hepatitis)` කියන්නේ. නම ටිකක් සංකීර්ණ වුණාට, සරලවම කිව්වොත් මේකෙන් කියවෙන්නේ මත්පැන් නිසා අක්මාව ඉදිමෙන එක, නැත්නම් අක්මාවේ ප්රදාහයක් ඇතිවෙන එක.
මත්පැන් කොහොමද අපේ අක්මාවට මෙහෙම කරදර කරන්නේ?
හිතන්නකෝ අපේ අක්මාව කියන්නේ හරියට අපේ ඇඟේ තියෙන ලොකු ෆැක්ටරියක් වගේ කියලා. අපි කන බොන හැම දෙයක්ම මේ ෆැක්ටරිය හරහා තමයි යන්නේ පිරිසිදු වෙන්න, සකස් වෙන්න. අක්මාවෙන් තමයි පෝෂ්ය පදාර්ථ වෙන් කරලා, ශරීරයට අහිතකර විෂ දේවල් ඉවත් කරන්නේ. ඉතින් අපි මත්පැන් (alcohol) ශරීරගත කරාමත්, ඒක කෙළින්ම යන්නේ මේ අක්මාවට. හැබැයි මත්පැන් කියන්නේ අක්මාවට නම් විෂක් (toxin) වගේ දෙයක්. ඒකෙන් කිසිම පෝෂණයක් ලැබෙන්නේ නෑ, අනිත් අතට ඒක කැඩිලා හැදෙන්නේ ඇඟට අහිතකර රසායනික ද්රව්ය.
දැන් බලන්න, කවුරුහරි දිගින් දිගටම, ගොඩක් මත්පැන් පාවිච්චි කරනවා නම්, නැත්නම් මත්පැන් භාවිතය පිළිබඳ අක්රමිකතාවක් (Alcohol Use Disorder) තියෙනවා නම්, එයාගේ අක්මාවට මේ එන විෂ ද්රව්යයි, මේදයයි පිරිසිදු කරලා ඉවරයක් කරන්න බැරි වෙනවා. අක්මාවට දරන්න බැරි තරම් වැඩ වැඩි වෙනවා. එතකොට මොකද වෙන්නේ? මේ විෂයි, මේදයයි අක්මාවේ තැන්පත් වෙන්න පටන් අරගෙන, අක්මාවට හානි කරන්න පටන් ගන්නවා. මේ හානිය නිසා තමයි අර ප්රදාහය (inflammation), ඒ කියන්නේ ඉදිමීම ඇතිවෙන්නේ. ඇත්තටම මේ ඉදිමීම කියන්නේ, ශරීරය තමන්වම සුව කරගන්න, තවත් හානි වෙන එක වළක්වගන්න දරන උත්සාහයක්.
හරියට උණක් හැදුණම වගේ තමයි, මේ ඉදිමීමත් තාවකාලික දෙයක් වෙන්න ඕන. ඒත් දිගටම අක්මාවට මේ විදිහට මත්පැන් වලින් පීඩනයක් එනකොට, අර ඉදිමීමත් දිගටම තියෙනවා. අක්මාව ඇතුළේ වතුර වගේ දියර පිරිලා ඉදිමෙනවා. මේ ඉදිමීම දරුණු විදිහට, දිගු කාලයක් තිබුණොත්, ටික ටික අක්මාවේ පටක (tissues) වලට හානි වෙලා, අක්මා සෛල (liver cells) මැරෙන්න පටන් ගන්නවා.
කාටද මේ (Alcohol-Induced Hepatitis) හැදෙන්න වැඩි ඉඩක් තියෙන්නේ?
සාමාන්යයෙන් නම් අවුරුදු ගාණක් තිස්සේ අධිකව මත්පැන් පාවිච්චි කරන අයට තමයි මේ අවදානම වැඩියෙන්ම තියෙන්නේ. ඒත්, මේ තත්ත්වය හැදෙන හැමෝම මේ විදිහයි කියන්නත් බෑ. සමහර අය මත්පැන් වලට හරිම සංවේදීයි. එයාලා සාමාන්ය ප්රමාණයක් බිව්වත් අක්මාව ප්රතික්රියා දක්වන්න පුළුවන්. තවත් සමහරුන්ට ඊට වඩා වැඩිපුර බිව්වත් මේ හෙපටයිටිස් තත්ත්වය ඇති නොවෙන්නත් පුළුවන්.
මේකට ජානමය වෙනස්කම් (genetic differences) බලපාන්න පුළුවන්. ඔයාගේ පවුලේ කාටහරි මත්පැන් භාවිතය පිළිබඳ අක්රමිකතාවක් `(Alcohol Use Disorder)` හරි, අක්මා රෝගයක් (liver disease) හරි තිබිලා තියෙනවා නම්, ඔයාටත් අවදානම ටිකක් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම ස්ත්රී පුරුෂ භාවයත් මේකට බලපානවා. සාමාන්යයෙන් පිරිමි අයට මත්පැන් ටිකක් වැඩියෙන් දරාගන්න පුළුවන්කමක් තියෙනවා.
හැබැයි ඉතින්, හැමෝම එක වගේ නෑනේ. වෛද්ය විද්යාත්මකව අපිට කියන්න බෑ 'මේක තමයි ආරක්ෂිත මත්පැන් ප්රමාණය' කියලා. සමහර අය හිතාගන්නවත් බැරි තරම් සුළු මත්පැන් ප්රමාණයකින් වුණත් මේ ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් සහ සිරෝසිස් (Cirrhosis) කියන තත්ත්වයන්ට ගොදුරු වෙනවා.
මොනවද මේ (Alcohol-Induced Hepatitis) තත්ත්වයේ රෝග ලක්ෂණ?
ඔයාට තියෙන්නේ බොහොම මෘදු, නැත්නම් මුල් අවස්ථාවේ තියෙන හෙපටයිටිස් තත්ත්වයක් නම්, සමහරවිට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නොපෙන්නන්න පුළුවන්. හැබැයි රෝගය ටික ටික වැඩිවෙනකොට, ඔයාට මේ වගේ දේවල් දැනෙන්න, දකින්න පටන් ගනීවි:
- ඔයාගේ බඩේ දකුණු පැත්තට වෙන්න උඩ කොටසේ, අක්මාව තියෙන හරියේ වේදනාවක් හෝ තද කිරීමක් වගේ දැනීමක්.
- අක්මාව පිටතට පේන විදිහට ඉදිමිලා හෝ ලොකු වෙලා තියෙනවා වගේ දැනීමක්.
- බඩ පුරවලා දාලා වගේ, බඩේ වතුර පිරිලා ඉදිමීමක් (distended abdomen).
- කෑම අරුචිය සහ බර අඩුවීම.
- ඔක්කාර ගතිය.
- සුදුමැලි පාට, වතුරේ පාවෙන විදිහේ මළපහ.
දැන්, මේ හෙපටයිටිස් තත්ත්වය දරුණු වෙලා, අක්මාවේ වැඩ කටයුතුවලට බාධා වෙන්න පටන් ගත්තම, ඔයාට තවත් සංකූලතා වල ලක්ෂණ පේන්න පටන් ගනීවි. උදාහරණයක් විදිහට:
- උණ.
- හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩිවීම (fast heart rate).
- ඇස්වල සුදු ඉංගිරියාව කහ පාට වීම - ඒ කියන්නේ සෙංගමාලය (Jaundice).
- ලේසියෙන් තුවාල වීම සහ සමේ ලේ පැල්ලම් ඇතිවීම (thrombocytopenia).
- මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය අවුල් වීම, සිහි විකල් වීම වගේ (hepatic encephalopathy).
- අධික මහන්සිය සහ අප්රාණික බව.
කොච්චර බිව්වොත්ද මේ තත්ත්වයට පත් වෙන්නේ?
ඇත්තටම, හැමෝටම එක වගේ බලපාන නිශ්චිත මත්පැන් ප්රමාණයක් නෑ. ඒත් සංඛ්යාලේඛන අනුව නම්, ඔයා දිගු කාලයක් තිස්සේ, නිතරම අධිකව මත්පැන් පානය කරන කෙනෙක් නම් අවදානම වැඩියි. අධිකව මත්පැන් පානය කිරීම කියන එක පිරිමි අයටයි, කාන්තාවන්ටයි පොඩ්ඩක් වෙනස්. පිරිමි කෙනෙක් නම්, දවසකට සම්මත මත්පැන් ඒකක හතරක් (standard drinks) විතර, එහෙම නැත්නම් සතියකට ඒකක 14කට වඩා වැඩිපුර බොන එක. කාන්තාවක් නම්, දවසකට ඒකක තුනක් විතර, එහෙම නැත්නම් සතියකට ඒකක 7කට වඩා වැඩිපුර බොන එක.
අධිකව මත්පැන් පානය කරනවා කියන එක සමහර වෙලාවට එක දිගට අධිකව පානය කරන එක වෙන්නත් පුළුවන් - ඒ කියන්නේ 'බින්ජ් ඩ්රින්කින්' (binge drinking). පිරිමි කෙනෙක් නම් එක රෑකට මත්පැන් ඒකක පහකට වඩා, කාන්තාවක් නම් හතරකට වඩා පානය කරන එක. මාසෙකට අඩුම තරමේ පස් වතාවක්වත් මෙහෙම අධිකව පානය කරනවා නම්, ඒකත් අධික පානයක් විදිහට තමයි සැලකෙන්නේ. ඔයා මේ විදිහට මාස හයක් වගේ කෙටි කාලයක් මත්පැන් ගත්තත්, ඔයාට මේ ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් හැදීමේ අවදානම සැලකිය යුතු විදිහට වැඩි වෙනවා. ගොඩක් වෙලාවට මේ තත්ත්වයට පත්වෙන අය අවුරුදු පහක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් මත්පැන් අරගෙන, අතරින් පතර නවත්තලා, ආයෙත් පටන් අරගෙන තියෙන අය.
මේ රෝගය බෝවෙන එකක්ද?
නැහැ. මේ ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් කියන එක අනිත් සමහර හෙපටයිටිස් වර්ග වගේ වෛරස් එකකින් බෝවෙන දෙයක් නෙවෙයි. ඔයාට මේ රෝගය තව කෙනෙක්ට වෛරස් එකක් වගේ බෝ කරන්න බෑ. හැබැයි, නිදන්ගතව අධිකව මත්පැන් පානය කරන එක සමාජීය පැත්තෙන් බැලුවම 'වෛරස්' එකක් වගේ වෙන්න පුළුවන්. යාළුවෝ, පවුලේ අය එකට එකතු වෙලා අධිකව මත්පැන් පානය කරනකොට, එයාලා එකිනෙකාට මේ ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් තත්ත්වයට මඟ පාදන හැසිරීම තව තවත් දිරිමත් කරනවා.
කොහොමද මේක රෝග විනිශ්චය කරන්නේ?
ඔයාගේ වෛද්යවරයා මුලින්ම ඔයාගේ සෞඛ්ය ඉතිහාසය ගැන, මත්පැන් භාවිතය ඇතුළුව, ප්රශ්න කරයි. එතුමාට/එතුමියට මත්පැන් භාවිතය පිළිබඳ අක්රමිකතාවක් (Alcohol Use Disorder) ගැන සැකයක් ඇති වුණොත්, ඒ හා සම්බන්ධව ඉන්ද්රියයන්ට හානි වෙලාද කියලා බලන්න ඔයාව පරීක්ෂා කරයි. මේකට පරීක්ෂණ කීපයක්ම කරන්න වෙයි, උදාහරණයක් විදිහට:
- ලේ පරීක්ෂණ (Blood tests). සම්පූර්ණ රුධිර ගණනය (Complete Blood Count - CBC) වගේ පරීක්ෂණයකින් විවිධ රෝග තත්ත්වයන් ගැන බලනවා. ඒ වගේම අක්මාවේ ක්රියාකාරීත්ව පරීක්ෂණ (Liver Function Tests) වලින් විශේෂයෙන්ම අක්මාවේ එන්සයිම (liver enzymes) ඉහළ ගිහින්ද කියලා බලනවා. දැන් කාලේ ලේ සහ මුත්රා වලින් මත්පැන් පරීක්ෂා කරන `(phosphatidyl ethanol)` සහ `(urine ethyl glucuronide)` වගේ පරීක්ෂණත් බහුලව කරනවා.
- ඔයාගේ අක්මාව බලන්න, ඉදිමීමක් හෝ හානියක් තියෙනවද කියලා හොයන්න ප්රතිරූපණ පරීක්ෂණ (Imaging tests). උදාහරණයක් විදිහට අල්ට්රාසවුන්ඩ් (Ultrasound) ස්කෑන් එකක්, ෆයිබ්රොස්කෑන් (FibroScan®) (තියෙන තැන්වල), සීටී ස්කෑන් (CT scan) හෝ එම්ආර්අයි (MRI) ස්කෑන් එකක්.
- අක්මාවෙන් කුඩා කොටසක් අරන් පරීක්ෂා කිරීම (Liver biopsy). සමහරවිට වෛද්යවරයාට ඔයාගේ අක්මාවේ පටක සාම්පලයක් අරගෙන විද්යාගාරයේ පරීක්ෂා කරන්න අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්. ඒක කරන්නේ හීනි ඉදිකටුවක් වගේ උපකරණයක් අක්මාවට ඇතුළු කරලා තමයි සාම්පලය ගන්නේ.
මේකට තියෙන ප්රතිකාර මොනවද?
ඇත්තටම මේ ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් තත්ත්වයට කෙළින්ම දෙන බෙහෙතක් නෑ. එකම ඵලදායී ප්රතිකාරය තමයි මත්පැන් පානය සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කරන එක. හැබැයි, මේක වෛද්ය අධීක්ෂණය යටතේ නතර කරන එක තමයි හොඳම දේ. එකපාරටම මත්පැන් නතර කළොත්, withdrawal symptoms (මත්පැන් අත්හැරීමේදී ඇතිවන අපහසුතා) සහ භයානක අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
ඔයා මත්පැන් අත්හැරීමේ අපහසුතා වලින් ගොඩ එනකම් වෛද්යවරයාට ඔයාට සහායක ප්රතිකාර (supportive care) දෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම මත්පැන් භාවිතය පිළිබඳ අක්රමිකතාවට ප්රතිකාර ගන්න අවශ්ය කරන තැන් වලට යොමු කරන්නත් පුළුවන්. මත්පැන් භාවිතය සහ හෙපටයිටිස් නිසා ඇතිවෙන සමහර සංකූලතා වලට ප්රතිකාර කරන්නත් එතුමා/එතුමිය උදව් කරයි.
අමතර ප්රතිකාර විදිහට මේ දේවල් ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්:
- පෝෂණ චිකිත්සාව (Nutritional therapy). මත්පැන් භාවිතය සහ අක්මාවට වෙන හානිය කියන දෙකෙන්ම මන්දපෝෂණය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මොකද කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය වගේ දේවල් නිසාත්, පෝෂ්ය පදාර්ථ හරියට සකස් කරගන්න බැරි නිසාත්. මන්දපෝෂණය නිසා මේ රෝග වලින් සුවය ලබන එක තවත් අමාරු වෙනවා. ඔයාගේ වෛද්යවරයා ඔයාට සුවය ලබන්න උදව්වෙන්න ආහාර රටාවේ වෙනස්කම්, පෝෂණ අතිරේක (nutritional supplements) සහ සමහරවිට කෑම රුචිය වඩවන බෙහෙත් නියම කරන්න පුළුවන්. දරුණු අවස්ථාවලදී, ඔයා රෝහලේ ඉන්නකොට නල මගින් ආහාර ලබාදීම (enteral nutrition - tube feeding) කරන්නත් පුළුවන්.
- කෙටි කාලීන ස්ටෙරොයිඩ් (Steroids). සමහර දරුණු ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් අවස්ථා වලදී, අක්මාවේ ඉදිමීම අඩුකරන්න සහ අක්මා සෛල නැවත වර්ධනය වෙන්න උදව් කරන්න වෛද්යවරු තාවකාලිකව ස්ටෙරොයිඩ්ස් දෙන්න පුළුවන්.
මේ තත්ත්වය ආපහු හැරවන්න පුළුවන්ද?
ඔව්, රෝගය එච්චර දුරදිග ගිහින් නැත්නම්, මත්පැන් පානය නතර කිරීමෙන් මේක ආපහු හැරවන්න පුළුවන්. මත්පැන් නතර නොකරන අය දිගටම සිරෝසිස් (Cirrhosis) සහ අක්මාව අක්රිය වීම (liver failure) කියන තත්ත්වයන්ට පත්වෙනවා. ඔයාගේ අක්මාවේ දැනටමත් ඇතිවෙලා තියෙන කැලැල් පටක (scar tissue) නම් ආපහු හැරවන්න බෑ. ඒත්, මත්පැන් නතර කිරීමෙන් තවත් හානි වෙන එක වළක්වගෙන, අක්මාවේ ඉතුරු කොටස ආරක්ෂා කරගන්න ඔයාට පුළුවන්. ඔයාට සම්පූර්ණයෙන්ම, හැමදාටම මත්පැන් නතර කරන්න වෙනවා, ඒත් ඔයාට සුවය ලබන්න පුළුවන්.
සුවය ලබන්න කොච්චර කල් යනවද?
රෝග විනිශ්චයෙන් පස්සේ මත්පැන් පානය නතර කරන අය මාස හයේ ඉඳන් දොළහක් (6-12) ඇතුළත ලොකු සුවයක් පෙන්නුම් කරනවා. එතරම් දරුණු නැති අවස්ථා සම්පූර්ණයෙන්ම වගේ සුව වෙනවා. ඊට වඩා දරුණු අවස්ථා වලදී ඊළඟ අවුරුදු කීපය පුරාම ක්රමයෙන් සුවය ලැබීමක් දකින්න පුළුවන්. සමහර අක්මාවල ස්ථිර කැලැල් තියෙන්න පුළුවන්, ඒත් ඔයා මත්පැන් වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකිලා ඉන්න තාක් කල්, දිගටම හානියක් වෙන්නේ නෑ.
මේ තත්ත්වයත් එක්ක කොච්චර කල් ජීවත් වෙන්න පුළුවන්ද?
ඔයා රෝග විනිශ්චයෙන් පස්සේ මත්පැන් පානය නතර කරේ නැත්නම්, ඔයාගේ ආයු අපේක්ෂාව (life expectancy) අඩු වෙනවා. මත්පැන් නතර නොකරන පිරිමි අයගෙන් අවුරුදු පහක් ජීවත් වීමේ හැකියාව 70%ක් විතර. මත්පැන් නතර නොකරන කාන්තාවන්ගෙන් නම් ඒක 30%යි. දරුණු ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් සහ දියුණු අක්මා රෝග තියෙන අයගේ ප්රතිඵල ඊටත් වඩා නරකයි. දරුණු ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් තියෙන අයගෙන් 40%ක් විතර රෝග විනිශ්චයෙන් මාස හයක් ඇතුළත මිය යනවා.
මේක ඇත්තටම හිතන්න ඕන කාරණයක්. මත්පැන් නතර කරන එකෙන් කොච්චර ලොකු වෙනසක් වෙනවද කියලා පේනවා නේද?
ඇල්කොහොල් ඉන්ඩියුස්ඩ් හෙපටයිටිස් (Alcohol-induced hepatitis) සහ ඇල්කොහොලික් හෙපටයිටිස් (alcoholic hepatitis) කියන්නේ දෙකක්ද?
නැහැ, මේ නම් දෙකෙන්ම කියවෙන්නේ එකම තත්ත්වය: මත්පැන් භාවිතය නිසා අක්මාවේ ඇතිවන ඉදිමීම/ප්රදාහය. 'ඇල්කොහොලික්' කියන වචනය ටිකක් අපකීර්තිමත් (stigmatizing) නිසා සහ ඒකෙන් හරියටම තත්ත්වය පැහැදිලි නොවන නිසා තමයි දැන් 'ඇල්කොහොල් ඉන්ඩියුස්ඩ්' කියන නම පාවිච්චි කරන්නේ. මොකද, හැමෝගෙම ශරීර වෙනස් නිසා, සමහර අයට මත්පැන් භාවිතය පිළිබඳ අක්රමිකතාවක් `(Alcohol Use Disorder)` නැතුවත් මේ ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් හැදෙන්න පුළුවන්. හැබැයි ඉතින් මේ තත්ත්ව දෙක සාමාන්යයෙන් එකට තමයි දකින්න ලැබෙන්නේ.
එතකොට ඇල්කොහොල් ඉන්ඩියුස්ඩ් හෙපටයිටිස් (Alcohol-induced hepatitis) සහ සිරෝසිස් (Cirrhosis) කියන්නේ මොකක්ද වෙනස?
සිරෝසිස් (Cirrhosis) කියන්නේ අක්මා රෝගයක අවසාන අදියර (late-stage liver disease). නිදන්ගත ප්රදාහයක් (chronic inflammation), ඒ කියන්නේ හෙපටයිටිස් තත්ත්වයක්, කාලයක් තිස්සේ අක්මාවට හානි කරාම තමයි මේක වෙන්නේ. ඉදිමුණු පටක වල සෛල මැරෙනකොට, ඒ තැන්වලට හිමින් හිමින් කැලැල් පටක (scar tissue) එකතු වෙනවා. අක්මාවේ සැලකිය යුතු ප්රමාණයක් මේ විදිහට කැලැල් පටක බවට පත්වුණාම, අන්න ඒකට තමයි සිරෝසිස් කියන්නේ. බටහිර රටවල් වල නම්, සිරෝසිස් හැදෙන අයගෙන් 50%කටම හේතුව මේ ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස්.
සිරෝසිස් තත්ත්වය නිසා අන්තිමේදී ඔයාගේ අක්මාව හරියට වැඩ කරන එක නැතිවෙලා යනවා. කැලැල් පටක වලින් නිරෝගී අක්මා පටක ආදේශ වෙනකොට, ඒකෙන් ලේ ගමනාගමනයට බාධා වෙනවා, අක්මාවට පෝෂ්ය පදාර්ථ සකස් කරන්න, විෂ පෙරන්න තියෙන හැකියාව අඩු වෙනවා. මේ නිසා මන්දපෝෂණය (malnutrition), ලේ වල විෂ එකතුවීම (blood toxicity), අක්මාව අක්රිය වීම (liver failure) සහ මරණය වගේ ගොඩක් සංකූලතා ඇතිවෙනවා. බටහිර රටවල් වල, අක්මාවට විෂ වීමෙන් සිදුවන මරණ වලින් 80%කටම හේතුව මත්පැන් නිසා ඇතිවන අක්මා රෝග.
ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් කියන එක හෙමින් සීරුවේ, ගොඩක් වෙලාවට රෝග ලක්ෂණ නැතුවම තමයි පටන් ගන්නේ. නිදන්ගතව අධිකව මත්පැන් පානය කරන එකෙන් තමන්ගේ අක්මාවට වෙන හානිය ගැන ගොඩක් අය දන්නේ නෑ. ඒත්, මේ තත්ත්වය කලින්ම හඳුනාගන්න එක තමයි ඇල්කොහොල් හෙපටයිටිස් වල බලපෑම් ආපහු හරවගන්න තියෙන හොඳම අවස්ථාව. ඔයාට අධිකව මත්පැන් පාවිච්චි කරපු ඉතිහාසයක් තියෙනවා නම් සහ/හෝ අක්මා රෝගයක ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, වහාම ඔයාගේ වෛද්යවරයාව හමුවෙන්න. එතුමා/එතුමිය ඔයාගේ අක්මාව පරීක්ෂා කරලා, වෙලා තියෙන හානිය තක්සේරු කරලා, ඔයාගේ සෞඛ්ය අනාගතය වෙනස් කරගන්න ඔයාගේ පුරුදු වෙනස් කරගන්න උදව් කරයි.
එහෙනම්, අපි මේ කතාවෙන් මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් මොනවද?
හරි, අපි මේ කතා කරපු දේවල් වලින් ඔයාගේ හිතට ගන්න ඕනම කරුණු ටිකක් තියෙනවා:
- මත්පැන් කියන්නේ අක්මාවට විෂක්: පොඩ්ඩක් විනෝදෙට ගත්තත්, දිගටම, ගොඩක් ගන්නකොට මේකෙන් අක්මාවට හානි වෙන්න පුළුවන්. අක්මාව ඉදිමිලා, `(Alcohol-Induced Hepatitis)` කියන තත්ත්වයට එන්න පුළුවන්.
- හැමෝටම එක වගේ නෙවෙයි: සමහරුන්ට ටිකක් බිව්වත් ප්රශ්න එන්න පුළුවන්. 'ආරක්ෂිත මත්පැන් ප්රමාණයක්' කියලා දෙයක් නෑ.
- රෝග ලක්ෂණ ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: බඩේ දකුණු පැත්තේ වේදනාව, කෑම අරුචිය, සෙංගමාලය වගේ ලක්ෂණ ආවොත් අනිවාර්යයෙන් දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න.
- නතර කිරීම තමයි හොඳම බෙහෙත: මේ තත්ත්වයට හොඳම ප්රතිකාරය මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කරන එක. ඒකත් දොස්තර කෙනෙක්ගේ උපදෙස් එක්ක කරන එක තමයි නුවණට හුරු.
- කලින් දැනගත්තොත් සුව කරන්න පුළුවන්: රෝගය දරුණු වෙන්න කලින් අඳුනගත්තොත්, මත්පැන් නතර කළොත්, අක්මාවට වුණු හානිය ගොඩක් දුරට සුව කරගන්න, තවත් හානි වෙන එක වළක්වගන්න පුළුවන්. හැබැයි සිරෝසිස් වගේ තද කැලැල් හැදුණොත් ඒවා ආපහු හැරවන්න අමාරුයි.
ඔයාගේ අක්මාව කියන්නේ ඔයාගේ ජීවිතේට හරිම වටිනා ඉන්ද්රියයක්. ඒක පරිස්සම් කරගන්න එක ඔයාගේ අතේමයි තියෙන්නේ. මත්පැන් නිසා ජීවිතේ අවදානමක දාගන්න එපා.
` අක්මාවේ ප්රදාහය, මත්පැන්, අක්මා රෝග, සිරෝසිස්, හෙපටයිටිස්, මත්පැන් අත්හැරීම, අක්මාවට හානි
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න