ሞኖኑክሊየስ ስለሚባለው በሽታ ሰምተህ ይሆናል፣ ወይም ምናልባት ጓደኛህ ወይም የቤተሰብ አባል በዚህ በሽታ ሲሰቃይ አይተህ ይሆናል። በተለይም በወጣቶች ዘንድ በጣም የተለመደ ነው። ስለዚህ ዛሬ ስለ በሽታው የበለጠ እንማር። ይህ በሽታ ምንድን ነው፣ እንዴት ይከሰታል፣ ምልክቶቹ ምንድናቸው፣
እና እንዴት ልንይዘው እንችላለን?
ሞኖኑክሊየስ ምንድን ነው? በቀላሉ ለማስቀመጥ...
ሞኖኑክሊየስ፣ እንዲሁም “ሞኖ” ወይም “ተላላፊ
ሞኖኑክሊየስ ” በመባልም የሚታወቀው፣
በጣም ተላላፊ የቫይረስ ኢንፌክሽን ነው።
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በሚገኙ ወጣቶች እና ወጣቶች ላይ በጣም የተለመደ ቢሆንም፣ ትንንሽ ልጆችንም ሊያጠቃ ይችላል። በዋናነት የሚከሰተው ኤፕስታይን-
ባር ቫይረስ (EBV) በተባለ ቫይረስ ነው። ሌሎች ቫይረሶች እና ኢንፌክሽኖችም ሊያስከትሉት ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ
“ የመሳም በሽታ ” ተብሎ ይጠራል ምክንያቱም በቀላሉ እንደ ምራቅ ባሉ የሰውነት ፈሳሾች ይተላለፋል። ለምሳሌ፣ የመጠጥ ጠርሙስ ወይም ምግብ ከጓደኛዎ ጋር ከተጋሩ፣ ሊያዙት ይችላሉ። ነገር ግን አይጨነቁ፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች በሞኖኑክሊየስ አይታመሙም። አብዛኛዎቹ ሰዎች ያለ ምንም ህክምና ይሻላሉ። ሆኖም፣ ለአንዳንድ ሰዎች እንደ
ከባድ ድካም እና የሰውነት ህመም ያሉ ምልክቶች የትምህርት ቤት ስራን፣ ስራን እና
የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን አስቸጋሪ ያደርጉታል። እነዚህ ችግሮች ብዙውን ጊዜ ለአንድ ወር ያህል ሊቆዩ ይችላሉ።
ይህ ምን ያህል የተለመደ ነው?
የኤፕስታይን-ባር ቫይረስ (EBV) ከምታስቡት በላይ የተለመደ ነው። በዩናይትድ ስቴትስ፣ በ35 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ከሚገኙት ሰዎች ውስጥ 95% የሚሆኑት በዚህ ቫይረስ
እንደተያዙ ይነገራል። ነገር ግን እንግዳው ነገር
በቫይረሱ የተያዙ ሰዎች ሁሉ የሞኖኑክሊዮሲስ ምልክቶች አያጋጥሟቸውም ። አንዳንድ ሰዎች ቫይረሱን በሰውነታቸው ውስጥ ብቻ ይዘውት ይሄዳሉ፣ ሳይታመሙ።
የዚህ ምልክቶች ምንድናቸው?
የሞኖኑክሊየስ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች መለስተኛ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፣ ሌሎች ደግሞ የበለጠ ከባድ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ቀስ በቀስ ይታያሉ። ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ለኢቢቪ ቫይረስ ከተጋለጡ ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት በኋላ ይታያሉ። እነዚህ ምልክቶች ለአራት ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ ሊቆዩ ይችላሉ፡
- ድካም ፡ ጉልበት እንደሌለህ የሚሰማህ ስሜት።
- ትኩሳት ፡- ከመጠን በላይ የመሞቅ እና የትኩሳት ስሜት።
- የጉሮሮ ህመም ፡ ጉሮሮዬ ያማል እና ለመዋጥም ይቸገራል።
- የሊምፍ ኖዶች እብጠት ፡- በአንገትዎ፣ በብብትዎ እና በብብትዎ ላይ ያሉት ሊምፍ ኖዶች ያብጣሉ።
- ራስ ምታት ፡ ራስ ምታት።
- አኖሬክሲያ ፡- የመብላት ስሜት አይሰማህም።
- የሰውነት ህመም ወይም ድክመት ፡- ጡንቻዎች ያመማሉ፣ ሰውነት ሕይወት አልባ ሆኖ ይሰማዋል።
- የቆዳ ሽፍታ ፡- አንዳንድ ሰዎች ትናንሽ የቆዳ ሽፍታዎች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ።
- የብልት ወይም የጉበት እብጠት ፡- ይህ ጥንቃቄ ሊደረግበት የሚገባ ነገር ነው።
ለዚህ ምክንያቱ ምንድን ነው?
ቀደም ብለን የተነጋገርነው
የኤፕስታይን-ባር ቫይረስ (EBV) 90% ለሚሆኑት የሞኖኑክሊዮሲስ ጉዳዮች ተጠያቂ ነው። በተጨማሪም፣ ሌሎች በርካታ ቫይረሶች እና ኢንፌክሽኖች እነዚህን ምልክቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ
- አዴኖቫይረስ
- ሳይቶሜጋሎቫይረስ (ሲኤምቪ)
- ሄፓታይተስ ኤ፣ ሄፓታይተስ ቢ እና ሄፓታይተስ ሲ
- የሄርፒስ ሲምፕሌክስ ቫይረስ (HSV)
- የሰው ልጅ የበሽታ መከላከያ ቫይረስ (ኤችአይቪ)
- ሩቤላ ('ሩቤላ')
- ቶክሶፕላስሞሲስ
ሞኖኑክሊየስ ተላላፊ ነው? እንዴት ይተላለፋል?
አዎ፣ ይህንን የሚያስከትሉት ቫይረሶች
በጣም ተላላፊ ናቸው ። በበሽታው ከተያዘ ሰው የሰውነት ፈሳሾች፣ በተለይም ምራቅ፣ ጋር በመገናኘት ሊያዙት ይችላሉ። እንዴት እንደሚተላለፉ እነሆ
- የደም ዝውውር (ይህ አሁን በምርመራ ምክንያት በጣም የተለመደ አይደለም)
- ሳል ወይም ማስነጠስ
- መሳሳም (“የመሳም በሽታ” በመባልም ይታወቃል)
- ምግብ፣ መጠጦች ወይም የመመገቢያ ዕቃዎችን መጋራት
- የአካል ክፍሎች ንቅለ ተከላ
- ወሲባዊ ግንኙነቶች
እስቲ አስቡት፣ ጓደኛህ በድግስ ላይ ከጠጣው የውሃ ጠርሙስ ብትጠጣ ወይም ከተመሳሳይ የአይስክሬም ኮን ምግብ ብትበላ፣ ይህ ቫይረስ በእንደዚህ አይነት ጊዜ ሊተላለፍ ይችላል። ስለዚህ ትንሽ መጠንቀቅ ጥሩ ነው።
'ሞኖ' በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፍ በሽታ ነው?
የኤፕስታይን-ባር ቫይረስ (EBV) የሄርፒስ ቫይረስ ቤተሰብ አባል ነው። ነገር ግን ከሄርፒስ ሲምፕሌክስ ቫይረስ (HSV) የተለየ ነው፣ እሱም የብልት ሄርፒስ ወይም የአፍ ሄርፒስ ያስከትላል። ሁለቱም ቫይረሶች በግብረ ሥጋ ግንኙነት ሊተላለፉ ቢችሉም፣ EBV በአብዛኛው የሚተላለፈው እንደ የመጠጥ ብርጭቆ መጋራት ወይም መሳም ባሉ ነገሮች ነው።
አንድ ሰው ሞኖኑክሊየስ ሁለት ጊዜ ሊይዘው ይችላል?
የሞኖኑክሊየስ ምልክቶች ከጠፉ በኋላም ቢሆን፣ የኤፕስታይን-ባር ቫይረስ (EBV) በሰውነትዎ ውስጥ
እንቅስቃሴ-አልባ ሆኖ ይቆያል።ይቀጥላል። ሆኖም ግን፣
አብዛኛዎቹ ሰዎች ሞኖ የሚያገኙት በሕይወታቸው ውስጥ አንድ ጊዜ ብቻ ነው ። የኢቢቪ ቫይረስ በድንገት እንደገና ከተነቃቃ፣ ምልክቶቹ እምብዛም አይደሉም። ሆኖም፣ ዳግም የተነቃቃውን ቫይረስ ሳያውቁ ለሌሎች ማሰራጨት ይችላሉ። እንዲሁም፣
የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያላቸው ሰዎች ሞኖ ምልክቶችን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ሊያጋጥማቸው ይችላል።
ይህንን ለማዳበር የበለጠ ዕድል ያለው ማን ነው?
የኢቢቪ ቫይረስ የመያዝ ሁለት ዋና ዋና ደረጃዎች አሉ፤ አንደኛው
በትናንሽ ልጆች ላይ የሚከሰተው ገና በለጋ እድሜያቸው ሲሆን ሌላኛው ደግሞ
በጉርምስና ዕድሜ እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ነው። የሚገርመው ነገር፣ ትናንሽ ልጆች ሲያዙ ብዙውን ጊዜ ምልክቶች አያሳዩም። ሆኖም፣
ከ15 እስከ 25 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ወጣቶች ሞኖ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ። በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ ከሚገኙ አራት ሰዎች ውስጥ አንዱ በኢቢቪ ከተያዙ ሰዎች አንዱ የሞኖ ምልክቶች ያጋጥሙታል። ሆኖም ግን፣ እድሜው ምንም ይሁን ምን ማንኛውም ሰው ሊይዘው ይችላል።
የዚህ ሁኔታ ውስብስቦች ምንድናቸው?
የሞኖኑክሊየስ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከአራት ሳምንታት በኋላ ይሻሻላሉ። ሆኖም ግን፣
ድካም ለወራት ሊቆይ ይችላል ። አንዳንድ ሰዎች እስኪያገግሙ ድረስ ትምህርት ቤት መሄድ ወይም መሥራት ላይችሉ ይችላሉ።
በዚህ ሁኔታ ትልቁ አደጋ የተሰነጠቀ ስፕሊን ነው ። ስፕሊን በሆድዎ የላይኛው ግራ በኩል የሚገኝ እጢ ነው። ደምን ለማጣራት ይሰራል። ስፕሊንዎ ከተሰነጠቀ፣ ደም ወደ ሆድዎ ሊያፈስ ይችላል። ይህ
የውስጥ ደም መፍሰስ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል እና ድንገተኛ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል ። የተሰነጠቀ ስፕሊንን ለመከላከል፣ ዶክተርዎ ጤናማ እስኪሆኑ ድረስ
ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የመገናኛ ስፖርቶች እና ከባድ ማንሳትን እንዲያስወግዱ ይነግርዎታል።
ዶክተሮች ይህንን እንዴት ይመረምራሉ?
ዶክተርዎ ይህ ምን እንደሆነ በምልክቶችዎ ላይ በመመስረት ይወስናል። በተለይም በአንገትዎ ላይ የተበከሉ እጢዎችን እና የተስፋፉ ስፕሊን ወይም ጉበት መኖራቸውን ያጣራሉ።
የደም ምርመራዎች ሰውነትዎ በኤፕስታይን-ባር ቫይረስ ላይ የሚያደርጋቸውን
ፀረ እንግዳ አካላት መፈለግ ይችላሉ። እንዲሁም በደምዎ ውስጥ
ያሉት የሊምፎይተስ ብዛት መጨመርን ያጣራሉ፣ ምክንያቱም ኢንፌክሽን ሲኖርዎት ይጨምራሉ።
ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?
እንደ እውነቱ ከሆነ፣
ለሞኖኑክሊየስ ምንም የተለየ ፈውስ ወይም መድኃኒት የለም ። ሌሎች የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች (አንቲባዮቲክስ - እነዚህ ለባክቴሪያዎች እንጂ ለቫይረሶች አይደሉም) ወይም ለፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች አይሰሩም። ስለዚህ፣ የሞኖኑክሊየስ ሕክምና የሕመም ምልክቶችን ለመቀነስ እና እፎይታ ለመስጠት ያለመ ነው። በቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ
- እረፍት ፡- ጉንፋን ሲይዝዎት ሰውነትዎ በጣም ይደክማል። በቂ እንቅልፍ ማግኘት ሰውነትዎ ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት የሚያስችል ኃይል ይሰጠዋል።
- በደንብ እርጥበት ያድርጉ ፡- ቀኑን ሙሉ በቂ ውሃ እና ፈሳሽ ይጠጡ፤ ይህም ድርቀትን ይከላከላል።
- የህመም ማስታገሻዎች ፡- ትኩሳትን፣ እብጠትን፣ ራስ ምታትን እና የሰውነት ህመምን ለመቀነስ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። ለምሳሌ ኢቡፕሮፌን (አድቪል®) እና ናፕሮክሲን (አሌቭ®) ይገኙበታል። አሲታሚኖፌን (ታይሌኖል®) እንዲሁ ሊረዳ ይችላል።
- የጉሮሮ ህመም ማስታገሻ ፡- በጨው ውሃ አፍን መጉመጥመጥ ፣ ጉሮሮውን ለማረጋጋት ሎዘንጅ መምጠጥ።
- ስፖርትን ያስወግዱ ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሰፋ ስፕሊን ላይ ጫና ስለሚፈጥር የመፈንዳት አደጋን ይጨምራል። በህመም ጊዜ እና ቢያንስ ለአራት ሳምንታት ከቆዩ በኋላ ስፖርቶችን እና ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ አለብዎት።
ይህ እንዳይከሰት መከላከል አይቻልም?
ሞኖን ከሚያመጣው ቫይረስ እራስዎን ለመጠበቅ በጣም ጥሩው መንገድ ጥሩ ንፅህናን መከተል ነው ። እንደ ትኩሳት፣ ሳል፣ የጉሮሮ ህመም ወይም ድካም ያሉ ሞኖ ወይም ሌሎች የቫይረሱ ምልክቶች ካለበት ሰው ጋር ምግብ፣ መጠጦች ወይም የሰውነት ፈሳሾችን ከመጋራት ይቆጠቡ።
ከሞኖኑክሊየስ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? (ትንበያ)
የሞኖኑክሊየስ ምልክቶች በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ለተወሰነ ጊዜ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል። እንደ እድል ሆኖ፣ እነዚህ ቀላል የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ምልክቶቹን ለማስታገስ ይረዳሉ።
ድካም ለብዙ ወራት ሊቆይ ይችላል። በዚህ ጊዜ፣
በቂ እረፍት በማድረግ፣ ብዙ ፈሳሽ በመጠጣት እና የስፕሊን መሰንጠቅ አደጋን ለመቀነስ ከባድ እንቅስቃሴዎችን በማስወገድ ጤናዎን መንከባከብ አለብዎት ።
ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?
ሞኖኑክሊየስ ካለብዎት እና ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት
ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ ፦
- የመዋጥ ወይም የመተንፈስ ችግር ካለብዎት
- የማዞር ወይም የመሳት ስሜት ከተሰማዎት
- በእግርዎ ላይ ከፍተኛ የመደንዘዝ ወይም ድክመት ከተሰማዎት
- ከባድ የሰውነት ህመም ካለብዎት
- የማያቋርጥ ከፍተኛ ትኩሳት
- ሊቋቋመው የማይችል ራስ ምታት
- በላይኛው የግራ የሆድ ክፍል ላይ ከባድ ህመም (ይህ የስፕሊን ችግር ሊሆን ይችላል)
ዶክተሩን መጠየቅ ያለባቸው አስፈላጊ ጥያቄዎች ምንድናቸው?
ሞኖኑክሊየስ ካለብዎት ሐኪምዎን የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ነው፡
- ለምልክቶቼ በጣም ጥሩ ሕክምናዎች ምንድናቸው?
- ይህንን ለሌሎች ለምን ያህል ጊዜ ማራባት እችላለሁ?
- ይህንን ቫይረስ ወደ ሌሎች ሰዎች እንዳይተላለፍ ለመከላከል ምን ማድረግ እችላለሁ?
- ከሞኖ ሙሉ በሙሉ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
- ወደ ትምህርት ቤት/ስራ መቼ መመለስ እችላለሁ?
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንደገና መጀመር የምችለው መቼ ነው?
- የሆነ ነገር እንደገና ማግኘት እችላለሁን?
- ውስብስቦችን ማወቅ አለብኝ?
በእርግዝና ወቅት ሞኖኑክሊየስ ከተከሰተ ምን ይሆናል?
በእርግዝና ወቅት በ EBV ምክንያት ሞኖኑክሊየስ የሚይዛቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ጤናማ እርግዝና አላቸው። ሆኖም
ትኩሳት ከያዛችሁ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፣ ምክንያቱም ትኩሳት የፅንስ መጨንገፍ ወይም ያለጊዜው ምጥ የመያዝ እድልን ሊጨምር ይችላል። የኤፕስታይን-ባር ቫይረስን ወደ ፅንስዎ ወይም ጡት ለሚጠባው ህፃንዎ የማስተላልፍ እድሉ አነስተኛ ነው። ሆኖም ግን፣ አብዛኛዎቹ ህጻናት ምንም አይነት የሞኖ ምልክት አያሳዩም። ሆኖም፣ በእርግዝና ወቅት ሞኖ ከያዛችሁ፣ ህፃኑን ሊጎዳ ስለሚችል ስለ ጉዳዩ ከማህፀን ሐኪምዎ ጋር መነጋገር አለብዎት።
በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለባቸው ነገሮች
አብዛኛውን ጊዜ ሞኖኑክሊየስ (ተላላፊ ሞኖኑክሊየስ - ሞኖ) ከባድ ሕመም አይደለም። ሆኖም ግን፣ እንደ
ከባድ ድካም፣ የጉሮሮ ህመም እና የሰውነት ህመም ያሉ ምልክቶች በትምህርት ቤት ሥራ፣ በሥራ እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ላይ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ። ሐኪምዎ እፎይታ ለማግኘት ስለሚረዱ መንገዶች ምክር ሊሰጥዎ ይችላል።
የእረፍት ጊዜ እና ያለ ማዘዣ የሚወሰዱ መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ ምልክቶችን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩ መንገዶች ናቸው ።
የስፕሊን መጠንን ለመቀነስ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማስወገድም አስፈላጊ ነው። ይጠንቀቁ!
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር