የአእምሮ ሕመምና የዕፅ ሱሰኝነት፡- በሁለቱ መካከል ያለው ግንኙነት ምንድን ነው?

ከአእምሮ ጤና ጉዳቶቻቸው ጋር እጅግ በጣም የተጨነቀ፣ የተጨነቀ ወይም የተናደደ እንዲሁም በአልኮል ወይም በሌሎች አደንዛዥ እጾች ሱስ የተጠመደ ጓደኛ ወይም ዘመድ አለዎት? አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ሁለት ነገሮች አብረው የሚሄዱ ይመስላሉ። እንዲያውም በሕክምና ውስጥ ይህንን ሁኔታ እንደ ሁለት በጣም በቅርብ የተያያዙ ችግሮች አድርገን እንመለከተዋለን። ለዚህ "ሁለት ምርመራ" የሚባል ልዩ ስም አለ። ይህ ማለት አንድ ሰው የአእምሮ ጤና ችግርም ሆነ የዕፅ አላግባብ መጠቀም ችግር አለበት ማለት ነው። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

እነዚህ የአእምሮ ጤና ችግሮች እና ሱሶች ለምን አንድ ላይ ይገናኛሉ?

ይህ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ነው። በቀላል አነጋገር፣ ከእነዚህ ሁለት በሽታዎች አንዱ ያለበት ሰው ሌላኛውን የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ60% በላይ የሚሆኑት ከእነዚህ ሁለት በሽታዎች በአንዱ የሚሰቃዩ ሰዎች ሁለቱም ችግሮች ያጋጥሟቸዋል።

በዚህ መንገድ አስቡት። አንድ ሰው የተወሰነ የአእምሮ ችግር ለመፍጠር የጄኔቲክ ወይም የባዮሎጂካል ዝንባሌ አለው። ይህ ማለት ሰውነቱና አንጎሉ በተወሰነ ደረጃ ስሜታዊ ናቸው ማለት ነው። እንደዚህ ባለ ጊዜ፣ ያ ሰው አልኮል ወይም ሌላ መድሃኒት መጠቀም ከጀመረ፣ ያ የተደበቀ የአእምሮ ችግር በድንገት ሊመጣ ይችላል።

ያም ማለት፣ መድኃኒቱ ራሱ አዲስ የአእምሮ ሕመም ከማስከተል ይልቅ፣ እንደ እንቅልፍ የወሰደ ግዙፍ ሰው ከእንቅልፉ እንደነቃ ነው። መድኃኒቱ ራሱ ችግሩን የሚፈጥረው ቀስቅሴ (tr IgG er) ነው።

አንዳንድ ጊዜ በተቃራኒው መንገድ ይከሰታል። አንድ ሰው የዕለት ተዕለት ኑሮ ችግሮችን፣ ብቸኝነትን፣ ሀዘንን እና ጭንቀትን መቋቋም ሲያቅተው፣ ለጊዜው ከእነዚያ ስሜቶች ለመላቀቅ ወደ አልኮል ወይም ወደ ዕፅ ይመለሳሉ፣ ማለትም "ራስን ለማከም"። መጀመሪያ ላይ በትንሽ መጠን መጠቀም ቢጀምሩም፣ ከጊዜ በኋላ ቁጥጥር የማይደረግበት ሱስ ይሆናል።

የአእምሮ ችግር መጀመሪያ ይመጣል? ሱስ?

ይህ "የትኛው ቀድሞ መጣ፣ ዶሮ ወይስ እንቁላል?" ከሚለው ጥያቄ ጋር ተመሳሳይ ነው። አንዳንድ ጊዜ ለመለየት በጣም ከባድ ነው።

• የአእምሮ ጤና ጉዳዮች ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች ናቸው፡- አንዳንድ ሰዎች ውስጣዊ "የጎደለ" ስሜት፣ "ባዶነት" ወይም የማያቋርጥ ጭንቀት ይሰማቸዋል። ለዚህ ምክንያቱ የማያውቁት የአእምሮ ህመም ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ፣ እንደ "ባይፖላር ዲስኦርደር" ያለ ሁኔታ። እነዚህ ሰዎች አደንዛዥ ዕፅ ሲጠቀሙ ለጊዜው "ደህና"፣ "መደበኛ" ስሜት ይሰማቸዋል። ይህ የሆነበት ምክንያት መድሃኒቶቹ በአንጎል ውስጥ የተወሰኑ ኬሚካሎችን ስለሚዘጉ፣ " የነርቭ አስተላላፊዎች "ምክንያቱም) የሚሰራበትን መንገድ ስለሚቀይር። አንዴ ይህንን "ጥሩ" ስሜት ከተለማመዱ በኋላ፣ እሱን መፈለግዎን ለመቀጠል ይፈተናሉ።

• ሱስ በመጀመሪያ ይመጣል፡- አንዳንድ ሰዎች ለመዝናኛ፣ ለእኩዮች ግፊት ወይም ለማወቅ ጉጉት አደንዛዥ ዕፅ መጠቀም ይጀምራሉ። ነገር ግን እነዚህ መድኃኒቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ሲውሉ የአንጎልን ኬሚካላዊ ሚዛን ሊቀይሩ እና አዳዲስ የአእምሮ ጤና ሁኔታዎችን (ለምሳሌ ድብርት፣ ጭንቀት) ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ይህ በእንዲህ እንዳለ፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት "ባይፖላር ዲስኦርደር" በሚባል በሽታ እና በአልኮል ሱስ መካከል በጣም ከፍተኛ ትስስር አለ። በዚህ ሁኔታ የአንድ ሰው ስሜት በሁለት ጽንፎች መካከል ይለዋወጣል። እስቲ በዚህ መንገድ እንመልከት።

እንደዚህ አይነት ባይፖላር ዲስኦርደር ያለበት ሰው በተለይም በማኒያ ወቅት ያለምንም ፍርድ አደንዛዥ ዕፅ የመውሰድ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ስለዚህ ለዚህ በጣም ጥሩው ሕክምና ምንድነው?

ይህ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው። ሁለት ችግሮች ስላሉ፣ ለሁለቱም በአንድ ጊዜ ሕክምና መስጠት አለበት። አንዱን ብቻ ማከም አይጠቅምም።

አንድ ሰው በሱስ የተያዘ ሰው የአእምሮ ችግር እንዳለበት አስቡት። ከመድኃኒት እንዲላቀቅለት የመርዛማ ንጥረ ነገር ሕክምና ብንሰጠው፣ በኋላ ላይ በአእምሮው በጣም ሊቸገር ይችላል። ከስሜቱ ጋር ብቻውን መታገል አለበት። ከዚያም ጫናውን መቋቋም ባለመቻሉ እንደገና ወደ ዕፅ የመዞር ዕድሉ ሰፊ ነው።

"እንደዚህ አይነት ሰው አደንዛዥ ዕፅ ከወሰደ በኋላ የአእምሮ ሁኔታውን ለመቆጣጠር በጣም አጭር ጊዜ ይኖረናል። በዚያ ጊዜ ውስጥ ህክምና ካልጀመሩ ወደ ቀድሞ አኗኗራቸው ሊመለሱ ይችላሉ።"

ለዚህም ነው ዛሬ በጣም ጥሩው የሕክምና ዘዴ "ድርብ የሕክምና አቀራረብ" ተብሎ የሚታሰበው። ይህም ማለት የታካሚው የአእምሮ ጤና ችግር በአንድ ጊዜ ተለይቶ ይታከማል ማለት ነው። ይህ ማለት ታካሚው ለሁለቱም ችግሮቹ በአንድ ቦታ፣ ከአንድ ቡድን ድጋፍ ያገኛል ማለት ነው።

ሁሉም ሰው ይህንን ህክምና ማግኘት ይችላል?

እንደ አለመታደል ሆኖ፣ እንደዚህ አይነት የተቀናጁ የሕክምና ማዕከላት በአገራችን እስካሁን የተለመዱ አይደሉም። ነገር ግን ተስፋ መቁረጥ የለብንም። ማድረግ ያለብን ምርጥ ነገር የታካሚውን ሕክምና ማስተባበር ነው።

ይህ ማለት የታካሚውን የአእምሮ ጤና በሚያክመው ዶክተር እና ሱስን በሚያክመው ዶክተር (ወይም አማካሪ) መካከል ጥሩ ግንኙነት መፍጠር ማለት ነው። በዚህ ሂደት ውስጥ የቤተሰቡ ተሳትፎ አስፈላጊ ነው። ሁለቱም ወገኖች የታካሚውን መረጃ እና የሕክምናውን ሂደት ካወቁ እና አብረው ከሠሩ በጣም ጥሩ ውጤቶችን ማግኘት ይቻላል።

በሕክምናው ወቅት እንደገና ከተከሰተ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

ይህ ብዙ ሰዎች የሚፈሩት ነገር ነው። ነገር ግን ያስታውሱ፣ በሕክምና ወቅት ማገገም ውድቀት አይደለም። የማገገሚያ ጉዞ አካል ሊሆን ይችላል። ዋናው ነገር ተስፋ መቁረጥዎን መፍቀድ ሳይሆን እንደገና መሞከር ነው።

ለዚህ በጣም ጥሩው መፍትሔ በታካሚው እና በዶክተሩ መካከል እምነት የሚጣልበት እና ታማኝ ግንኙነት መገንባት ነው (የሕክምና ጥምረት)። ታካሚው ስለ እውነተኛ ሁኔታው፣ ስለ ሀሳቡ እና አደንዛዥ ዕፅ እንደገና የመጠቀም ፍላጎቱን ያለምንም ፍርሃት ወይም ጥርጣሬ ከሐኪሙ ጋር መነጋገር መቻል አለበት።

ይህ ከተከሰተ፣ ዶክተሩ ድጋሚ መከሰት ከመከሰቱ በፊት ለይቶ ማወቅ እና አስፈላጊውን እርምጃ መውሰድ ይችላል። ምናልባትም ሙሉ በሙሉ መከላከል ይችላል።