ልጅዎን ለመመገብ የጡት ፓምፕን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ በትክክል እንማር (የጡት ፓምፕ መመሪያ)

አዲስ እናት ነሽ? ስለዚህ ወደ ቢሮ መመለስ ልትጀምሪ ነው? ወይስ ልጅዎን ጡት ለማጥባት ከቤተሰብ አባል እርዳታ የሚያስፈልግሽ ጊዜ አለ? የጡት ፓምፕ ለእርስዎ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ ጡቶችሽ በወተት የተሞሉ እና ጠንካራ እና ህመም ያለባቸው ሲሆኑ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል። ስለዚህ ዛሬ የጡት ፓምፕ ምን እንደሆነ እና በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል እንነጋገር።

የጡት ፓምፕ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የጡት ፓምፕ ከጡትዎ ውስጥ የጡት ወተትን ለማስወገድ (ለመግለጽ) የሚያገለግል መሳሪያ ነው። በዚህ መንገድ፣ የተወገደውን ወተት በዚህ መንገድ እናስቀምጠው እና በኋላ ላይ ለልጃችን መስጠት እንችላለን። ይህ ዘዴ በስራ ቦታ፣ በጉዞ ላይ ወይም ልጅዎን ከቤት ውጭ እያሉ ለሌላ ሰው መመገብ ሲያስፈልግዎ በጣም ጠቃሚ ነው።

የጡት ፓምፕ መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ሁልጊዜ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው። አብዛኛዎቹ እናቶች ልጃቸው እንደተወለደ ወዲያውኑ ፓምፕ ማድረግ ይጀምራሉ። ወደ ሥራ ወይም ትምህርት ቤት የሚመለሱ ከሆነ፣ ከመውጣትዎ ከሁለት ሳምንት በፊት ፓምፕ መጀመር ጥሩ ሀሳብ ነው። ይህ እርስዎ እና ልጅዎ እሱን ለመልመድ ጊዜ ይሰጥዎታል። በየ3-4 ሰዓቱ ለ15 ደቂቃዎች ፓምፕ ለማድረግ ይሞክሩ፣ ይህም ልጅዎ የሚመገብበትን ጊዜ ተመሳሳይ ቁጥር ነው። የጡት ፓምፕ የወተት አቅርቦትዎን ለመጨመር እና እንደ የተነፈሱ ጡቶች ወይም የተዘጉ የወተት ቱቦዎች ያሉ ሁኔታዎችን ለማስታገስ ይረዳል።

የጡት ፓምፕን በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ይህ ነው።

ሁሉም የጡት ፓምፖች በተመሳሳይ መንገድ አይሰሩም፣ ስለዚህ ከፓምፑዎ ጋር የሚመጡትን መመሪያዎች ማንበብዎን ያረጋግጡ። እነዚህ መከተል ያለብዎት አጠቃላይ እርምጃዎች ናቸው።

1. እጅዎን ይታጠቡ፡- የጡት ፓምፑን ከመያዝዎ በፊት እጅዎን በሳሙናና በውሃ በደንብ ይታጠቡ። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።

2. ጸጥ ያለ ቦታ ይምረጡ፡- ዘና ለማለት የሚያስችል ንጹህ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የግል ቦታ ይምረጡ እና ይህንን ስራ በአእምሮ ሰላም ይስሩ።

3. ፓምፑን አዘጋጁ ፡ የፓምፑን ክፍሎች አሰባስቡ እና ሁሉም ነገር ንጹህ መሆኑን በድጋሚ ያረጋግጡ።

4. የወተት ፍሰትዎን ያግዙ፡- ወተትዎ ወደ ውስጥ መግባት ሲጀምር 'ማዘንበል' እንለዋለን። ይህንን ቀላል ለማድረግ ልጅዎን ይያዙት ወይም የሕፃንዎን ፎቶ ይመልከቱ። ስለ ልጅዎ ማሰብ ወተትዎ እንዲፈስ ይረዳል።

5. የጡት መከላከያውን ያያይዙ ፡ የጡት ፓምፑ ፈንገስ ቅርጽ ያለው ክፍል የጡት መከላከያ (ወይም ፍላንጅ) ይባላል። ይህንን በጡትዎ ላይ ያድርጉት። የጡት ጫፍዎ በትክክል በጋሻው መሃል ላይ መሆን አለበት ።

6. ፓምፕ ማድረግ ይጀምሩ ፡ መጀመሪያ ቢያንስ ሽንትዝቅተኛ የመምጠጥ መጠን ይጀምሩ። ወተትዎ መፍሰስ እንደጀመረ፣ የመምጠጥ ደረጃውን ቀስ በቀስ ወደ ምቹ ደረጃ ይጨምሩ።

7. ጡቶችዎ ባዶ እስኪሆኑ ድረስ ይምቱ፡- አንድ ጡት ሙሉ በሙሉ ባዶ እስኪሆን ድረስ (ወተቱ እስኪያልቅ ድረስ) ይምቱ፣ ከዚያም የሚቀጥለውን ጡት ይምቱ። ጡትዎን ሲጨርሱ ሁለቱም ጡቶችዎ ለስላሳ ሊሰማቸው ይገባል።

8. ወተት ያስቀምጡ፡- የተቀዳውን ወተት ወዲያውኑ በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።

9. ማጽዳት ፡ ፓምፑን ፈትተው በደንብ ያጠቡ እና አየር እንዲደርቅ ያድርጉት። ይህ ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ አስፈላጊ ነው።

የተፈጨ ወተትን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል?

ወተቱ ከተነፈሰ በኋላ በልዩ የወተት ማከማቻ ከረጢቶች ወይም ንጹህና የምግብ ደረጃ ባላቸው ኮንቴይነሮች ውስጥ መቀመጥ አለበት።

ማስታወስ ያለብዎት ጥቂት ተጨማሪ ነገሮች፡

• ቀኑንና ሰዓቱን በከረጢቱ ወይም በወተት ጠርሙስ ላይ በግልጽ ይፃፉ።
• ልጅዎ የሚፈልገውን መጠን በአንድ ጊዜ (ብዙውን ጊዜ ከ2-4 አውንስ) በአንድ ከረጢት/ጠርሙስ ውስጥ ብቻ ያስቀምጡ። በዚህ መንገድ ወተቱ አይባክንም።
• የጡት ወተት ለማከማቸት የማይመከሩ የፕላስቲክ እቃዎችን አይጠቀሙ።
• የሪሳይክል ምልክት ቁጥር 7 ያላቸው ጠርሙሶችን ያስወግዱ፣ ምክንያቱም ጎጂውን ኬሚካል BPA ሊይዙ ይችላሉ።

ትክክለኛውን የጡት ፍላንጅ መጠን መምረጥ ለምን አስፈላጊ ነው?

የጡት ፍላንጅ (የጡት መከላከያ) የፓምፑ የፈንገስ ቅርጽ ያለው ክፍል ሲሆን በጡት ጫፍዎ ዙሪያ ይገጥማል። ይህ መጠን ትክክለኛ መሆኑ በጣም አስፈላጊ ነው። የተሳሳተ መጠን ከተጠቀሙ ህመም ሊሰማዎት ይችላል እና ወተትን በአግባቡ ማፍሰስ ላይችሉ ይችላሉ።

ትክክለኛውን የፍላንጅ መጠን እንዴት መለካት ይቻላል?

ብዙ የጡት ፓምፕ አምራቾች በዚህ ረገድ እርስዎን ለመርዳት በድረገጻቸው ላይ የመጠን መመሪያዎች አሏቸው። የፍላንጅ መጠኑ የሚወሰነው በጡት ጫፍዎ ዲያሜትር ነው። ይህ አሬኦላን አያካትትም።

የጡት ጫፍዎ ግርጌ (የጡት ጫፉ የሚጀምርበት ቦታ) ላይ ያለውን ዲያሜትር በ ሚሊሜትር (ሚሜ) ለመለካት የመለኪያ ቴፕ ይጠቀሙ። ከመለኪያዎ 1-3 ሚሊሜትር የሚበልጥ የፍላንጅ መጠን ይምረጡ። ይህ በጣም ምቾት ይሰጥዎታል።

የፍላንጅ መጠኑ የተሳሳተ መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?

ፍላንጁ በትክክል ከተገጠመ፣ የጡት ጫፍዎ መሃል ላይ መሆን እና በነፃነት መንቀሳቀስ አለበት። እንዲሁም ሲጫኑ ምንም አይነት ህመም ሊሰማዎት አይገባም። ጡትዎን ሲጨርሱ ጡትዎ ሙሉ በሙሉ ባዶ እና ለስላሳ መሆን አለበት።

የፍላንጅ መጠኑ የተሳሳተ ከሆነ የጡት ጫፍ ህመም እና የጡት ሙሉ በሙሉ ባዶ መሆን ሊያስከትል ይችላል። ወተቱ በአግባቡ ካልተወገደ የወተት ምርት ሊቀንስ፣ የወተት ቱቦዎች ሊዘጉ እና ማስቲቲስ የሚባል ህመም ሊፈጠር ይችላል።

ማስቲቲስ የጡት ሕብረ ሕዋሳት ኢንፌክሽን የሚፈጥሩበት እና የሚያብጡበት ሁኔታ ነው። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ

• በጡቶች ውስጥ ህመም እና እብጠት።
• የተጎዳውን ጡት ሲነኩ የሚሞቅ ስሜት።
• በጡት ውስጥ እብጠት ወይም የመወፈር ስሜት።
• ጡት በማጥባት ወይም በማጥባት ጊዜ ማቃጠል ወይም ህመም።
• የቆዳ መቅላት።
• ድካም እና ትኩሳት (101°ፋ ወይም ከዚያ በላይ)።

የጡት ፓምፖች ዓይነቶች እና ለእርስዎ የሚስማማውን መምረጥ

በገበያ ላይ የተለያዩ የጡት ፓምፖች ዓይነቶች አሉ። ዋና ዋናዎቹን ዓይነቶች እንመልከት።

ለእርስዎ ትክክለኛውን ፓምፕ እንዴት እንደሚመርጡ?

ለእርስዎ የሚስማማውን ፓምፕ ለመምረጥ የሚከተሉትን ጥያቄዎች እራስዎን ይጠይቁ:

• ምን ያህል ጊዜ ፓምፕ ማድረግ ይጠበቅብዎታል? (በቀን ብዙ ጊዜ? ወይስ አልፎ አልፎ?)
• ፓምፕ ለማድረግ ምን ያህል ጊዜ ያስፈልግዎታል? (የኤሌክትሪክ ፓምፕ ፈጣን ነው)
• በቀላሉ የሚሸከም ነገር ይፈልጋሉ?
• በጀትዎ እንዴት ነው?
• ከሁሉም በላይ ደግሞ የጡት መከላከያው በትክክል ይገጥምዎታል?