ሰውነትዎ ካልሲየም የለውም? እስቲ ስለ ሃይፖካልሲሚያ እንነጋገር!

በሰውነት ውስጥ ስላለው የካልሲየም እጥረት ሰምተው ያውቃሉ? በዚህ ሁኔታ ሳያውቁት ሊጎዱዎት ይችላሉ። ካልሲየም ለአጥንታችን ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ሁላችንም እናውቃለን። ነገር ግን ካልሲየም በሰውነታችን ውስጥ ላሉ ሌሎች ብዙ ነገሮች አስፈላጊ ነው። ስለዚህ፣ ዛሬ በደም ውስጥ ስላለው ዝቅተኛ የካልሲየም መጠን ሁኔታ እንነጋገራለን፣ ይህም ሃይፖካልሲሚያ ይባላል። አይጨነቁ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ሊታከም እና ሊድን የሚችል ሁኔታ ነው።

ካልሲየም ምንድን ነው? ለእኛ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ ካልሲየም በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ እና የተለመደ ማዕድን ነው። ከሚያስቡት በላይ ይረዳል።

• አጥንትንና ጥርስን ያጠናክራል፡- ይህ ሁላችንም የምናውቀው በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። በሰውነታችን ውስጥ ያለው አብዛኛው ካልሲየም በአጥንታችን ውስጥ ይከማቻል።
• ካልሲየም በደም ውስጥም ያስፈልጋል፡- በአጥንቶች ውስጥ ብቻ ሳይሆን በደማችን ውስጥም የተወሰነ መጠን ያለው ካልሲየም መኖር አለበት። በዚህ ደም ውስጥ ያለው ካልሲየም፡-
• የነርቭ ስርዓታችን እንዲሠራ ይረዳል።
• ጡንቻዎቻችን እንዲኮማተሩና እንዲዝናኑ ይረዳል (ይህም ማለት እንንቀሳቀሳለን ማለት ነው)።
• ጉዳት ሲደርስብን የደም መርጋትን ይረዳል።
• ልባችን በትክክል እንዲሠራ ይረዳል።

እስቲ አስቡት፣ በደማችን ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን ቢቀንስ (ሃይፖካልሲሚያ)፣ ሰውነታችን እነዚህን አስፈላጊ ሂደቶች በትክክል ለማከናወን ይቸገራል።

በጣም አስፈላጊው ነገር፣ ከምግባችን በቂ ካልሲየም ካላገኘን፣ ሰውነታችን ከአጥንታችን ውስጥ ካልሲየምን ወስዶ ወደ ደማችን ይጨምረዋል። ​​ይህ አጥንቶቻችንን ሊያዳክም ይችላል። ሆኖም፣ 'ሃይፖካልሲሚያ' ማለት በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን መቀነስ ነው፣ በአጥንቶች ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን መቀነስ ብቻ አይደለም።

በደማችንና በአጥንታችን ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን በሁለት ዋና ዋና ሆርሞኖች ቁጥጥር ይደረግበታል፤ እነሱም የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) እና ካልሲቶኒን ናቸው። ቫይታሚን ዲ የካልሲየም መጠንን ለመጠበቅም በጣም አስፈላጊ ነው። ቫይታሚን ዲ ሰውነታችን የምንመገበውን ካልሲየም እንዲወስድ አስፈላጊ ነው።

ሃይፖካልሲሚያ የተባለውን በሽታ ሊያዳብር የሚችለው ማነው?

ይህ የካልሲየም እጥረት በማንኛውም እድሜ ላይ ባሉ ሕፃናት ላይ እንኳን ሊከሰት ይችላል። የሚከሰተው ዕድሜ ብዙውን ጊዜ የሚወሰነው በምክንያቱ ነው። ለምሳሌ፣ ይህ ሁኔታ በትናንሽ ሕፃናት ላይ ከተከሰተ፣ በጄኔቲክ መዛባት ምክንያት ሊሆን ይችላል።

ይህ ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ በትክክል መናገር ከባድ ነው፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ የሌላ በሽታ የጎንዮሽ ጉዳት ነው። ሆኖም ግን፣ ይህንን ሁኔታ ከቀዶ ጥገና በኋላ የታይሮይድ ዕጢን (ታይሮይድ ኤክቶሚ) ለማስወገድ ማየት የተለመደ ነው። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከ7% እስከ 49% የሚሆኑት ሰዎች የታይሮይድ ቀዶ ጥገና ከተደረገላቸው በኋላ ጊዜያዊ ሃይፖካልሲሚያ ሊያጋጥማቸው ይችላል።

የዚህ የካልሲየም እጥረት ምልክቶች ምንድናቸው?

አንዳንድ ሰዎች በሰውነታቸው ውስጥ ትንሽ የካልሲየም መጠን ቢኖራቸውም ምንም አይነት ምልክት አያሳዩም። ምልክቶቹ የሚወሰኑት በካልሲየም እጥረት መጠን - ማለትም ሁኔታው ​​'ቀላል' ወይም 'ከባድ' መሆኑን ነው።

የካልሲየም እጥረት ምልክቶች መለስተኛ ምልክቶች:

• የጡንቻ ቁርጠት፡- በተለይም በጀርባና በእግር ላይ። ሌሊት ላይ ተኝተህ እግርህ በድንገት እየደነዘዘ እንደሆነ አስብ፤ የሚሰማው ስሜት ይሄው ነው።
• ደረቅ፣ የተላጠ ቆዳ።
• የተበላሹ ጥፍሮች።
• ፀጉር ከወትሮው የበለጠ ሻካራ ይሆናል።

ይህ መለስተኛ ሁኔታ በአግባቡ ካልተታከመ፣ ከጊዜ በኋላ የነርቭ ሥርዓትን ('ኒውሮሎጂካል') ወይም የአእምሮ ጤናን ('ሳይኮሎጂካል') የሚነኩ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ግራ መጋባት።
• የማስታወስ ችግሮች።
• ተደጋጋሚ ብስጭት ወይም እረፍት ማጣት።
• የመንፈስ ጭንቀት።
• ቅዠቶች ፡ ይህ ማለት በእውነቱ እዚያ የሌሉ ነገሮችን ማየት ማለት ነው።

ከባድ የሃይፖካልሲሚያ ምልክቶች:

ይህ በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን በጣም ሲቀንስ የሚከሰት አደገኛ ሁኔታ ነው።

• የከንፈር፣ የምላስ፣ የጣቶች እና/ወይም የእግር መወጠር።
• የጡንቻ ህመም።
• የጉሮሮ ጡንቻዎችን በማጥበብ ምክንያት የመተንፈስ ችግር (ላሪንጎስፓዝም)። ይህ ትንሽ አደገኛ ነው።
• የጡንቻ ጥንካሬ እና መወዛወዝ (ቴታኒ)።
• የሚጥል በሽታ።
• የልብ ምት መዛባት (arrhythmia)።
• የልብ መጨናነቅ ችግር።

ከእነዚህ ከባድ ምልክቶች ውስጥ አንዱ ካለብዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።

በሰውነታችን ውስጥ ያለው ካልሲየም ለምን ይቀንሳል? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

ሰውነታችን በደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን የተረጋጋ ለማድረግ ውስብስብ ሂደት አለው። ስለዚህ፣ ሃይፖካልሲሚያ በተለያዩ የጤና ችግሮች እና በሽታዎች ሊከሰት ይችላል።

አብዛኛውን ጊዜ የዚህ ዋነኛ መንስኤ የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) መጠን ወይም የቫይታሚን ዲ መጠን ችግር ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት PTH በደም ውስጥ ያለውን ካልሲየም ለመቆጣጠር ስለሚረዳ እና ቫይታሚን ዲ ሰውነት ካልሲየምን እንዲስብ ስለሚረዳ ነው።

ሦስቱ በጣም የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡

1. ሃይፖፓራታይሮይዲዝም ፡ ይህ የሚከሰተው በአንገትዎ ውስጥ ያሉት የፓራታይሮይድ ዕጢዎች (ከታይሮይድ ዕጢ ጀርባ የሚገኙ አራት ትናንሽ ዕጢዎች) በቂ PTH የማያመነጩ ሲሆኑ ነው። የ PTH መጠን ዝቅተኛ ሲሆን በሰውነትዎ ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠንም ይቀንሳል። ይህ በጄኔቲክስ፣ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የፓራታይሮይድ ዕጢዎችን ለማስወገድ በቀዶ ጥገና ወይም በታይሮይድ ዕጢ ምክንያት ሊሆን ይችላል።

2.የቫይታሚን ዲ እጥረት፡- በቂ ቫይታሚን ዲ ከሌለዎት ሰውነትዎ ካልሲየምን በአግባቡ መምጠጥ አይችልም። ይህ ደግሞ በደምዎ ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን ዝቅተኛ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል። የቫይታሚን ዲ እጥረት በጄኔቲክስ፣ በቂ የፀሐይ ብርሃን ባለማግኘት ወይም ከምግብዎ በቂ ቫይታሚን ዲ ባለማግኘት ምክንያት ሊከሰት ይችላል።

3. የኩላሊት መቆም / የኩላሊት መቆም፡- ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ሰዎች ሃይፖካልሲሚያ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት በደም ውስጥ ያለው የፎስፈረስ መጠን መጨመር እና በኩላሊቶቹ የሚመረተው ልዩ የቫይታሚን ዲ አይነት መቀነስ ነው።

ሌሎች ምክንያቶችም አሉ፦

• የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- ለምሳሌ፣ እንደ “ቢስፎስፎኔትስ”፣ “ኮርቲኮስቴሮይድስ”፣ “ሪፋምፒን”፣ “ካልሲቶኒን” ያሉ የተወሰኑ መድሃኒቶች የካልሲየም እጥረት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
• ፕሴውዶሃይፖፓራታይሮይዲዝም፡- ይህ የጄኔቲክ ሁኔታ ነው። እዚህ ላይ የሚሆነው ነገር ሰውነት መደበኛ የሆነ የ PTH ሆርሞን መጠን ቢኖረውም፣ ሰውነት በአግባቡ ምላሽ አይሰጥም።
• ሃይፖማግኔዝሚያ፡- ይህ በደም ውስጥ ያለው የማግኒዚየም መጠን ዝቅተኛ ነው። የፓራታይሮይድ እጢዎች የ PTH ሆርሞን ለማምረት እና ለመልቀቅ ማግኒዚየም ያስፈልጋቸዋል። ማግኒዚየም ዝቅተኛ ከሆነ የ PTH መጠን አነስተኛ ይሆናል፣ ይህም በተራው የካልሲየም መጠን እንዲቀንስ ያደርጋል።
• የፓንቻይተስ በሽታ፡- አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ካለባቸው ሰዎች መካከል ከ15% እስከ 88% የሚሆኑት ሃይፖካልሲሚያ ሊያጋጥማቸው ይችላል።
• ብርቅዬ የጄኔቲክ በሽታዎች፡- ይህ ሁኔታ እንደ 'ዲጆርጅ ሲንድሮም' ባሉ የተወሰኑ የጄኔቲክ ሚውቴሽን ሊከሰት ይችላል።

ይህ ሁኔታ እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?

የሴረምዎ አጠቃላይ የካልሲየም ክምችት ከ8.8 ሚ.ግ./ዲኤል በታች ከሆነ፣ ሃይፖካልሲሚያ ሊኖርብዎት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ፣ ለሌላ ነገር የደም ምርመራ ሲደረግ መለስተኛ ሃይፖካልሲሚያ በአጋጣሚ ይገኝበታል።

ይህ ሁኔታ መኖሩን ማወቅ እንዲሁም መንስኤው ምን እንደሆነ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ዶክተርዎ የበሽታውን መንስኤ ለማወቅ እና በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ተጽዕኖ እያሳደረ መሆኑን ለማየት እንደዚህ አይነት ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል፡

• ሌሎች የደም ምርመራዎች፡- የማግኒዚየም፣ የፎስፈረስ፣ የ PTH ሆርሞን እና/ወይም የቫይታሚን ዲ መጠንዎን ያረጋግጡ።
• ECG (ኤሌክትሮካርዲዮግራም): ይህ የልብ ምትዎን የሚለካው ኤሌክትሮዶችን በደረትዎ ላይ በማስቀመጥ ነው። ሃይፖካልሲሚያ የልብ ምት መዛባት ሊያስከትል ይችላል።
• የአጥንት ምስል ምርመራዎች፡- እነዚህ በአጥንቶችዎ ውስጥ የካልሲየም ችግሮች ካሉዎት (እንደ ኦስቲኦማላሲያ ወይም ሪኬትስ) ለማየት ሊያገለግሉ ይችላሉ።

የካልሲየም እጥረት እንዴት ይታከማል?

ይህ ብዙውን ጊዜ በአፍ የሚወሰድ የካልሲየም ተጨማሪዎች ይታከማል።በተጨማሪም፣ የካልሲየም እጥረት መንስኤ ምን እንደሆነ ማወቅ እና ማከም አስፈላጊ ነው። ዝቅተኛ የካልሲየም መጠን የሚወስደው መድሃኒት በመውሰዱ ምክንያት እንደሆነ አስቡት፣ ከዚያም ዶክተሩ መድሃኒቱን ሊቀይር ወይም መጠኑን ሊጨምር ወይም ሊቀንስ ይችላል።

ለዚህ ጥቅም ላይ የሚውሉት መድሃኒቶችና ህክምናዎች ምንድናቸው?

• የካልሲየም ታብሌቶች፡- እነዚህ የሚሰጡት በደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን መደበኛ ለማድረግ ነው።
• የቫይታሚን ዲ ማሟያ፡- ሥር የሰደደ የካልሲየም እጥረት ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ የቫይታሚን ዲ ማሟያዎች ከካልሲየም ክኒኖች ጋር ይሰጣቸዋል። ሰውነት ካልሲየምን በአግባቡ መምጠጥ የሚችለው በዚህ መንገድ ነው።
• ሰው ሰራሽ PTH፡- በሃይፖፓራታይሮይዲዝም ምክንያት ዝቅተኛ የካልሲየም መጠን ካለብዎት ሐኪምዎ ሰው ሰራሽ PTH ሊሰጥዎ ይችላል።
• በደም ውስጥ የሚፈጠር የካልሲየም ግሉኮኔት (IV ካልሲየም ግሉኮኔት): የካልሲየም መጠንዎ በጣም ዝቅተኛ ከሆነ እና እንደ ጡንቻ መወጠር (ቴታኒ) ያሉ ከባድ ምልክቶች ካሉብዎት፣ በሆስፒታል ውስጥ በደም ሥር የሚሰጥ የካልሲየም ግሉኮኔት መፍትሄ ሊሰጥዎት ይችላል።
• ሌሎች መድሃኒቶች፡- የካልሲየም እጥረት መንስኤ ላይ በመመስረት፣ ይህንን መንስኤ ለማከም/ለማስተዳደር ሌሎች መድሃኒቶችን መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

ሃይፖካልሲሚያ እንዲከሰት የሚያደርጉ የአደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

ይህንን ሁኔታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ የሆኑ ሰዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• የቫይታሚን ዲ እጥረት ላለባቸው።
• የፓራታይሮይድ እጢ በሽታ ወይም የፓራታይሮይድ እጢ ቀዶ ጥገና ላደረጉ ሰዎች።
• የታይሮይድ ዕጢን ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ላደረጉ ('ታይሮይድ ቀዶ ጥገና') ።
• በቤተሰብ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው የጄኔቲክ ችግሮች (እንደ የተወሰኑ የጂን ሚውቴሽን፣ የጄኔቲክ ቫይታሚን ዲ በሽታዎች፣ የዲጆርጅ ሲንድሮም) ካሉበት።

ይህንን ለመከላከል የሚያስችል መንገድ አለ?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ሃይፖካልሲሚያን ለመከላከል ምንም ማድረግ አይችሉም። በካልሲየም የበለፀጉ ምግቦችን በመመገብ መከላከል እንደሚችሉ ቢመስልም፣ የሚመገቡት የካልሲየም መጠን በደምዎ ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን በቀጥታ አይጎዳውም። ሆኖም ግን፣ በቂ ካልሲየም ማግኘት ለአጥንት ጤና አስፈላጊ ነው።

የዚህ በሽታ ትንበያ ምንድነው? (ትንበያ)

ጥሩው ዜና ሃይፖካልሲሚያ ሊታከም የሚችል በሽታ መሆኑ ነው። የካልሲየም መጠንዎ ወደ መደበኛ ሁኔታ ከተመለሰ በኋላ ምልክቶቹ ይጠፋሉ።

ይሁን እንጂ ካልታከመ ከባድ ሃይፖካልሲሚያ እንደ መናድ እና የልብ ድካም ባሉ ችግሮች ምክንያት ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል ። ስለዚህ ምልክቶች ካሉብዎት ሐኪም ያማክሩ። ምልክቶቹ ከባድ ከሆኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሆስፒታል ይሂዱ።

ይህ ሁኔታ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ እንደ መንስኤው ይለያያል። ጊዜያዊ ወይም የዕድሜ ልክ ሊሆን ይችላል ('ሥር የሰደደ')። ይህ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ እና መድሃኒት መውሰድ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚያስፈልግዎ ዶክተርዎን ይጠይቁ።

ካልታከመ ሃይፖካልሲሚያ ለሞት ሊዳርግ ስለሚችል ምልክቶቹን ጠንቅቀህ ተረዳ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

የሃይፖካልሲሚያ ምልክቶች ካሉብዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ። ሥር የሰደደ ሃይፖካልሲሚያ ካለብዎት የካልሲየም መጠንዎ መደበኛ መሆኑን እና ህክምናዎ በትክክል እየሰራ መሆኑን ለማረጋገጥ ዶክተርዎን አዘውትረው ማየት አስፈላጊ ነው።

ይህ ሁኔታ ካለብኝ ዶክተሩን ምን ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

ሃይፖካልሲሚያ እንዳለብዎት ካወቁ በኋላ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ዶክተርዎን ወይም ነርስዎን መጠየቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፡

• ይህን ሃይፖካልሲሚያ ለምን አጋጠመኝ?
• ይህ ሁኔታ ለምን ያህል ጊዜ ይኖረኛል?
• ለዚህ መድሃኒት ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?
• መድሃኒቱን ከጀመሩ በኋላ ምልክቶቹ ለምን ያህል ጊዜ ይጠፋሉ?
• ልጆቼ ወይም ሌሎች የቤተሰቤ አባላት ለዚህ በሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው?

ሕመም እንዳለብህ ሲያውቁ መፍራት የተለመደ ነው። ነገር ግን ሃይፖካልሲሚያ ሊታከም የሚችል መሆኑን አስታውስ። ሕክምና ሲደረግ የካልሲየም መጠንዎ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል እና ምልክቶችዎም ይጠፋሉ። ስለ ሁኔታዎ እና ስለሚወስዱት ሕክምና የሕክምና ቡድንዎን ጥያቄዎች ለመጠየቅ አይፍሩ።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

ስለዚህ፣ ሃይፖካልሲሚያ ወይም የደም ውስጥ ካልሲየም ማነስ ሊያሳስበን የሚገባ ነገር ነው፣ ነገር ግን ልንፈራው የሚገባ ነገር አይደለም። ብዙውን ጊዜ ሊታከም እና ሊሻሻል ይችላል። በጣም አስፈላጊው ነገር ምልክቶች ካጋጠሙዎት ጊዜ ሳያባክኑ የሕክምና ምክር መፈለግ ነው። ዶክተርዎ የሚመክረውን ሕክምና ከተከተሉ በፍጥነት ማገገም ይችላሉ። ጤናማ ይሁኑ!

` ሃይፖካልሲሚያ፣ ካልሲየም፣ የካልሲየም እጥረት፣ የደም ካልሲየም፣ የፓራታይሮይድ ሆርሞን፣ ቫይታሚን ዲ፣ የአጥንት ጤና፣ ምልክቶች፣ ሕክምና