ስለእነዚህ የሚያበሳጩ የአፍ ቁስሎች (ካንከር ቁስሎች) በእርግጥ እናውቃለን?

እንዲሁም በአፍዎ ውስጥ፣ አንዳንድ ጊዜ ከንፈርዎ ስር እና ከምላስዎ በታች ትናንሽ፣ ነጭ፣ ክብ ቁስሎች አሉዎት? እነዚህ አፍዎ እንደተቆረጠ የሚሰማቸው እና ለመብላት ወይም አንዳንድ ጊዜ ለመናገር ሲሞክሩ በጣም የሚጎዱ ትናንሽ ቁስሎች በጣም የሚያበሳጩ ናቸው፣ አይደል? እነዚህ ብዙውን ጊዜ 'የአፍ ቁስሎች' ብለን የምንጠራቸው ወይም በሕክምና '(የካንከር ቁስሎች)' ወይም '( የአፍተስ ቁስሎች )' ብለን የምንጠራቸው ናቸው። ስለዚህ ዛሬ፣ እነዚህ '(የካንከር ቁስሎች)' ምን እንደሆኑ፣ ለምን እንደሚፈጠሩ እና ይህንን ችግር ለማስወገድ ምን ማድረግ እንደምንችል እንነጋገር።

እነዚህ 'የካንከር ቁስሎች' ምንድን ናቸው? ዝርዝር መግለጫ...

በቀላል አነጋገር፣ "ካንከር ሶር" ማለት በአፋችን ውስጥ ባሉ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት (እንደ ከንፈር ውስጥ፣ ጉንጮቹ ውስጥ፣ የድድ ግርጌ፣ የምላስ የላይኛው ወይም የታችኛው ክፍል) ላይ የሚበቅል ትንሽ እና የሚያም ቁስል ነው። እነዚህ ብዙውን ጊዜ ክብ ወይም ሞላላ ቅርጽ አላቸው። መሃል ላይ በነጭ ወይም ቢጫ ሽፋን የተሸፈነ ሊታይ ይችላል። በቀይ እና በተበጠበጠ ቦታ የተከበበ ነው።

እንደ ትንሽ ቀዳዳ አስቡት። እነዚህ ቁስሎች መጠናቸው ከጥቂት ሚሊሜትር እስከ አንድ ሴንቲሜትር ሊደርስ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ አንድ ቁስል ብቻ ሊኖር ይችላል፣ ወይም በአንድ ጊዜ በበርካታ ቦታዎች በክላስተሮች ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህ ተላላፊ አይደሉም፣ ማለትም ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው አይተላለፉም።

በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህ «( ካንከር ቁስሎች )» በሄርፒስ ቫይረስ «(ሄርፕስ ሲምፕሌክስ ቫይረስ)» የሚከሰቱ መሆናቸው ሲሆን ከ«(ጉንፋን ቁስሎች)» ወይም ከከንፈሮች ዙሪያ ከሚከሰቱ የትኩሳት አረፋዎች ጋር መምታታት የለባቸውም። ሁለቱ ፈጽሞ የተለያዩ ሁኔታዎች ናቸው። «(ካንከር ቁስሎች)» በአፍ ውስጥ ይከሰታሉ። «(ጉንፋን ቁስሎች)» ብዙውን ጊዜ በአፍ ውጭ፣ በከንፈሮች ዙሪያ ይታያሉ።

እነዚህን የአፍ ቁስሎች ለምን እናገኛቸዋለን? መንስኤዎቹ ምንድን ናቸው?

የቁርጭምጭሚት ቁስሎችን አንድ የተወሰነ መንስኤ ለይቶ ማወቅ ከባድ ነው ። ሆኖም ግን፣ ዶክተሮች እና ተመራማሪዎች የቁርጭምጭሚት ቁስሎች እንዲፈጠሩ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች እንዳሉ ያምናሉ። አንዳንድ ጊዜ ከእነዚህ ምክንያቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ የሚሆኑት እነዚህን ቁስሎች ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ዋና ዋና ምክንያቶች ምን እንደሆኑ እንመልከት፡

ጥቃቅን ጉዳቶች

ለምሳሌ በአፍ ውስጥ ያሉ ጥቃቅን ጉዳቶች ፡-

• ጥርስዎን ሲቦርሹ የጥርስ ብሩሽን በጥብቅ መምታት።
• ሆን ብሎ የጉንጩን ውስጠኛ ክፍል መንከስ።
• ስለታም ጥርሶች ላይ መንከስ።
• በአንዳንድ የጥርስ ህክምና መሳሪያዎች ምክንያት የሚከሰቱ ጥቃቅን ጉዳቶች።
• ቅመም የበዛበት ምግብ (ለምሳሌ በቆሎ በቆሎ) ሲመገቡ በአፍ ውስጥ የሚሰማ መወጠር።

እንደዚህ አይነት ትናንሽ ጉዳቶች በኋላ ላይ "የካንከር ቁስሎች" እንዲፈጠሩ ሊያደርጉ ይችላሉ።

የተወሰኑ ምግቦች

አንዳንድ ሰዎች የተወሰኑ ምግቦችን ሲመገቡ የአፍ ህመም በተደጋጋሚ እንደሚይዛቸው ይናገራሉ፤ ከእነዚህም ውስጥ የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• አሲዳማ ፍራፍሬዎች (እንደ ብርቱካን፣ ሎሚ፣ አናናስ፣ እንጆሪ)።
• ቸኮሌት።
• ቡና ።
• አንዳንድ የቺዝ ዓይነቶች።
• እንደ ኦቾሎኒ ያሉ ለውዝ።
• ቅመም የበዛበት፣ ትኩስ ምግብ።

እነዚህ ሁሉንም ሰው አያጠቁም፣ ነገር ግን በተደጋጋሚ የአፍ ህመም የሚሰማዎት ከሆነ፣ ስለሚመገቡት ምግብ ትንሽ መጠንቀቅ እና ይህንን ሁኔታ የሚያመጡ ምግቦች ካሉ ማጤን ጥሩ ሀሳብ ነው።

የቪታሚንና የማዕድን እጥረት

የቁርጠት ቁስሎች በሰውነት ውስጥ የተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ሲጎድሉ ሊከሰቱ ይችላሉ። በተለይም፡

• ቫይታሚን B12 `( ቫይታሚን B12 )`
• ብረት
• ፎሊክ አሲድ
• ዚንክ

እነዚህ ሲሟጠጡ፣ በአፍ ውስጥ ያሉት ሴሎች በአግባቡ አይጠበቁም፣ ይህም የመጎዳት እድልን ይጨምራል።

ውጥረት

ብዙ ሰዎች በአሁኑ ጊዜ የሚያጋጥማቸው ችግር ውጥረት ነው። እነዚህ "የካንከር ቁስሎች" በምርመራ ወቅት፣ ከመጠን በላይ ሥራ በሚሠሩበት ጊዜ ወይም በቤተሰብ ውስጥ ችግሮች ሲኖሩ እንደሚታዩ ከተሞክሮ ያውቁ ይሆናል። ውጥረት የሰውነታችንን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያዳክማል፣ ለዚህም ነው እነዚህ ሁኔታዎች ሊከሰቱ የሚችሉት።

የሆርሞን ለውጦች

በተለይም ሴቶች ከወር አበባ ዑደት ጋር በተያያዘ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት የቁርጭምጭሚት ቁስለት ሊይዛቸው ይችላል። አንዳንድ ሰዎች በእርግዝና ወቅትም ይህንን ሁኔታ ያጋጥማቸዋል።

የበሽታ መከላከያ ስርዓት ችግሮች

የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት አንዳንድ ጊዜ በአፍ ውስጥ ጤናማ ሴሎችን በስህተት ሊያጠቃ ይችላል። ይህ ራስን የመከላከል ምላሽ የቁርጭምጭሚት ቁስሎችንም ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም እንደ ኤችአይቪ/ኤድስ ያሉ የበሽታ መከላከያዎችን የሚገቱ በሽታዎች ባሉባቸው ሰዎች ላይ በብዛት ሊከሰቱ ይችላሉ።

የጄኔቲክ ምክንያቶች

በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው በተደጋጋሚ የቁርጭምጭሚት ቁስሎች ካሉት፣ እርስዎም የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ ማለት ለዚህ የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ሊኖር ይችላል ማለት ነው።

የጥርስ ሳሙናዎች እና የአፍ ማጠቢያዎች

በአንዳንድ የጥርስ ሳሙናዎች እና በአፍ ማጠቢያዎች ውስጥ በሚገኘው "ሶዲየም ላውሪል ሰልፌት (SLS)" ኬሚካል ምክንያት አንዳንድ ሰዎች የቁርጭምጭሚት ቁስሎች ሊያጋጥሟቸው እንደሚችሉ ተረጋግጧል። ይህ ችግር አዘውትረው የሚያጋጥሙዎት ከሆነ "SLS"-ነጻ የሆኑ ምርቶችን ለመጠቀም መሞከር ይችላሉ።

የተወሰኑ መድሃኒቶች

እንደ ቤታ-ብሎከርስ እና እንደ NSAIDs ያሉ የህመም ማስታገሻዎች ያሉ አንዳንድ መድሃኒቶች እንደ የጎንዮሽ ጉዳት የቁርጭምጭሚት ቁስሎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የ'የቆሰለ ቁስሎች' ምልክቶች ምንድናቸው?

ዋናው ምልክት ህመም ነው። ይህ ህመም ሲበላ፣ ሲጠጣ ወይም ሲያወራ ሊጨምር ይችላል።

በተጨማሪ፥

• ጉዳቱ ከመከሰቱ አንድ ወይም ሁለት ቀን በፊት ፣ በአካባቢው የማቃጠል ወይም የመደንዘዝ ስሜት ሊኖር ይችላል ።ሊሰማዎት ይችላል።
• ቁስሉ ነጭ፣ ቢጫ ወይም ግራጫ ሲሆን በዙሪያው ቀይ ድንበር አለው።
• ቁስል ለመፈወስ አብዛኛውን ጊዜ ከ7-14 ቀናት ይወስዳል። ትላልቅ ቁስሎች ብዙ ሳምንታት ሊወስዱ ይችላሉ።
• አንዳንድ ጊዜ፣ በከባድ ጉዳዮች፣ እንደ ትኩሳት እና እብጠት ያሉ የሊምፍ ኖዶች (የእብጠት እጢዎች ) ምልክቶችም ሊታዩ ይችላሉ።

የእነዚህ ዓይነቶች አሉ?

አዎ፣ `(የካንከር ቁስሎች)` በሦስት ዋና ዋና ዓይነቶች ሊከፈል ይችላል፡

1. ጥቃቅን የካንከር ቁስሎች

• እነዚህ በብዛት የሚታዩ ናቸው።
• መጠኑ አነስተኛ (ከ 10 ሚሊ ሜትር በታች)።
• ብዙውን ጊዜ በሳምንት ወይም በሁለት ሳምንት ውስጥ ምንም አይነት ጠባሳ ሳይደርስበት ይፈውሳል።
• ህመሙ መለስተኛ ሊሆን ይችላል።

2. ዋና ዋና የካንከር ቁስሎች

• እነዚህ መጠናቸው ትልቅ (ከ10 ሚሊ ሜትር በላይ) እና ጥልቅ ናቸው።
• ለመፈወስ በርካታ ሳምንታት (ምናልባት አንድ ወር ወይም ሁለት) ሊወስድ ይችላል።
• ከፈውስ በኋላ ጠባሳ ሊቆይ ይችላል ።
• እነዚህ በጣም የሚያምሙ ናቸው።

3. የሄርፔቲፎርም ካንከር ቁስሎች

• ይህ ስም ከሄርፒስ ቫይረስ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም።
• እነዚህ በጣም ትንሽ (1-2 ሚሜ) ቁስሎች ሲሆኑ እርስ በርስ የሚገናኙ ብዙ ቁስሎችን የሚፈጥሩ ናቸው።
• ይህ ክላስተር አንድ ትልቅ ቁስል ሊመስል ይችላል።
• እነዚህ በአብዛኛው በአዋቂነት ጊዜ ይታያሉ።
• ለመዳን አንድ ወይም ሁለት ሳምንት ያህል ይወስዳል፣ እና ምንም ጠባሳዎች የሉም።

በቤት ውስጥ ምን አይነት የሕክምና ዘዴዎች ሊደረጉ ይችላሉ?

አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ "የካንከር ቁስሎች" ያለምንም ልዩ ህክምና በአንድ ወይም በሁለት ሳምንት ውስጥ ይድናሉ። ሆኖም ግን፣ ህመሙን ለመቀነስ እና የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን በቤት ውስጥ ልናደርጋቸው የምንችላቸው ጥቂት ነገሮች አሉ፡

• በጨው ውሃ አፍዎን ያጉረመርሙ፡- በአንድ ኩባያ ሙቅ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ጨው ያሟሟሉ እና አፍዎን በውሃው በቀን ብዙ ጊዜ ያጠቡ። ይህ ቁስሉን ያጸዳል እና ህመሙን በትንሹ ይቀንሳል።
• ቅመም፣ አሲዳማ እና ጠንካራ ምግቦችን ያስወግዱ፡- ህመም በሚሰማዎት ቀናት እንደ ብርቱካን፣ አናናስ፣ ቲማቲም እና ትኩስ ቃሪያ ያሉ ምግቦችን መጠን ይቀንሱ። እንደ ብስኩት እና የዳቦ ቅርፊት ያሉ ጠንካራ ምግቦችን ሲመገቡ ይጠንቀቁ፣ ምክንያቱም አፍዎን ሊያበሳጩ ይችላሉ።
• የወተት ተዋጽኦዎች፡- እንደ እርጎ እና የተወገደ ወተት ያሉ ነገሮችን መመገብ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል።
• ቫይታሚን ቢ የያዙ ምግቦች ወይም ተጨማሪ ምግቦች፡- እነዚህ በቫይታሚን ቢ እጥረት ምክንያት የሚከሰቱ ከሆነ ችግሩን መፍታት አስፈላጊ ነው።
• ለአካባቢው የሚያገለግሉ ማደንዘዣዎች በፋርማሲዎች ይገኛሉ፤ ቁስሉን ህመም ለመቀነስ እና ለጊዜው ለማደንዘዝ ሊተገበሩ ይችላሉ ። ቁስሉን ለማሸግ እና ለመጠበቅ የሚያገለግሉ ማጣበቂያዎችም አሉ።
• ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ ይጠቀሙ፡- የአፍ ቁስለት ሲኖርብዎት በጠንካራ የጥርስ ብሩሽ መቦረሽ ቁስሉን ሊያባብሰው ይችላል።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ ፡ አፍዎን ደረቅ አያድርጉ።

ያስታውሱ፡ እንደ አስፕሪን ያለ ማንኛውንም ነገር በቀጥታ ቁስሉ ላይ አያስቀምጡ። ይህ ቁስሉን ሊያባብሰው ይችላል፣ ምክንያቱም የኬሚካል ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

የቁርጭምጭሚት ቁስሎች ብዙውን ጊዜ የሚያስጨንቁ አይደሉም። ሆኖም፣ በእነዚህ ጉዳዮች ላይ ሐኪም ማማከር ጥሩ ሀሳብ ነው፡

• ቁስሉ በጣም ትልቅ ከሆነ።
• በተደጋጋሚ (በወር ብዙ ጊዜ) ቁስሎች ካጋጠሙዎት።
• ቁስሉ ከሶስት ሳምንታት በላይ ካልፈወሰ።
• ህመሙ በጣም ከባድ ከሆነ ውሃ እንኳን መብላት ወይም መጠጣት እንኳን የማይቻል ከሆነ።
• የአፍ ቁስለት እንደ ከፍተኛ ትኩሳት፣ የሰውነት ህመም፣ ተቅማጥ ወይም የቆዳ ሽፍታ ካሉ ሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ።
• ቁስሎቹ ወደ አፍ ውስጥ ሳይሆን ወደ ከንፈሮች ውጫዊ ክፍል እየተስፋፉ ከሆነ ('ጉንፋን' ሊሆን ይችላል)።

ሐኪም ሁኔታዎን በቅርበት በመመልከት የቁርጭምጭሚት ቁስለት ወይም የከፋ ነገር ምልክት መሆኑን ሊወስን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ትንሽ የቲሹ ቁራጭ ወስዶ ለመመርመር ባዮፕሲ ሊያስፈልግ ይችላል።

ምን ዓይነት የሕክምና ዓይነቶች ይገኛሉ?

አብዛኛውን ጊዜ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች በቂ ናቸው። ሆኖም ግን፣ ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ዶክተሮች የሚከተሉትን ሕክምናዎች ሊያዝዙ ይችላሉ፡

• የአፍ ውስጥ ፀረ-ባክቴሪያ ማጠብ፡- እነዚህ መድኃኒቶች ቁስሉ እንዳይበከል ይከላከላሉ።
• የኮርቲኮስቴሮይድ ቅባቶች ወይም የአፍ ማጠቢያዎች፡- እነዚህ በቁስሉ ላይ እብጠትንና ህመምን ይቀንሳሉ። አንዳንድ ጊዜ በክኒን መልክ ሊሰጡ ይችላሉ።
• የህመም ማስታገሻ ቅባቶች፡- በፋርማሲ ውስጥ ከሚገኙት የበለጠ ጠንካራ ጄል ወይም ፈሳሽ።
• የአመጋገብ ማሟያዎች፡- የቫይታሚን ወይም የማዕድን እጥረት ካለባቸው ማከም።
• ማከሚያ፡- አንዳንድ ጊዜ እንደ ሲልቨር ናይትሬት ያለ ኬሚካል ቁስሉን ለማከሚያነት ይውላል። ይህ ህመምን በፍጥነት ሊቀንስ ይችላል።

እነዚህ እንደገና እንዳይከሰቱ መከላከል ይቻላል?

የቁርጭምጭሚት ቁስሎችን ሙሉ በሙሉ መከላከል ከባድ ቢሆንም፣ የሚከተሉት የተደጋጋሚነት ድግግሞሽን ለመቀነስ ይረዳሉ፡

• የተመጣጠነ አመጋገብ፡- በቪታሚኖች እና በማዕድናት የበለፀጉ ተጨማሪ ምግቦችን (አትክልቶች፣ ፍራፍሬዎች እና አረንጓዴ) ይመገቡ።
• የአፍ ቁስለት አደጋን ይቀንሱ ፡ ጥርስዎን አዘውትረው ይቦርሹ እና ምግብዎን ቀስ ብለው ያኝኩ።
• ለእርስዎ ጎጂ የሆኑ ምግቦችን ለይተው ይወቁ እና ያስወግዱ።
• ጭንቀትን መቆጣጠር፡- እንደ ዮጋ፣ ማሰላሰል እና በቂ እንቅልፍ ማግኘት ባሉ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ።
• ኤስኤልኤስ-ነጻ የጥርስ ሳሙና ለመጠቀም ይሞክሩ።
• ጥሩ የአፍ ንፅህናን ይጠብቁ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ዛሬ ስለ "ካንከር ቁስሎች" ብዙ ተነጋግረናል፣ አይደል? እነዚህ የአፍ ቁስሎች በጣም የተለመዱ መሆናቸውን አስታውሱ። አብዛኛውን ጊዜ የሚያስጨንቁ ነገሮች አይደሉም፣ እና በአንድ ወይም በሁለት ሳምንት ውስጥ ብቻቸውን ይፈውሳሉ።

በጣም አስፈላጊው ነገር፣ እነዚህ ቁስሎች በተደጋጋሚ የሚሰቃዩ ከሆነ፣ ለመፈወስ ረጅም ጊዜ የሚወስድባቸው ከሆነ ወይም ህመሙ የማይቋቋመው ከሆነ፣ በእርግጠኝነት የሕክምና ምክር መፈለግ አለብዎት።ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ እነዚህ የሌላ ሥር የሰደደ በሽታ ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ።

ስለዚህ የአፍ ቁስለት ሲያጋጥምዎ አይረበሹ፣ ከተነጋገርናቸው የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ውስጥ አንዳንዶቹን ይሞክሩ። ችግሩ ከቀጠለ፣ ተገቢውን ምክር ለማግኘት ዶክተር ማማከር ብልህነት ነው። ለሁሉም ሰው ጤና ይስጥልኝ!

የቁርጭምጭሚት ቁስሎች፣ የአፍ ቁስለት፣ የአፍ ቁስለት፣ የአፍ ጤና፣ የሚያም ቁስለት፣ የሲንሃላ የሕክምና ጽሑፍ፣ የአፍ ቁስለት (ይህንን የታሚል ቃል ያስወግዱ)