በላብራቶሪ ሪፖርቶች ላይ ስለእነዚህ ለውጦች ያውቃሉ? (የተለመዱ የላብራቶሪ ምርመራ ለውጦች)

ጉንፋን ቢይዘንም ወይም ትንሽ ድካም ቢሰማንም፣ ወደ ሐኪም መሄድ የለመድነው ነው። እንዲህ ስናደርግ፣ አብዛኛውን ጊዜ ዶክተሩ ምልክቶቻችንን ያዳምጣል፣ ይመረምረናል፣ እና ለተጨማሪ መረጃ ወደ ላቦራቶሪ ይልክናል። ስለዚህ፣ እንደ ደም እና ሽንት ያሉ ነገሮችን በዚህ መንገድ መመርመር የጤና ሕይወታችን የተለመደ አካል ሆኗል። ነገር ግን በሳይንስ እድገት፣ እነዚህ የላብራቶሪ ምርመራዎች የሚደረጉበት መንገድ እና ውጤቶቻቸውን የምንተረጉምበት መንገድ ቀስ በቀስ እየተለወጠ መሆኑን ያውቃሉ? ዛሬ በየጊዜው በምንፈጽማቸው አንዳንድ የላብራቶሪ ምርመራዎች ውስጥ በቅርቡ ስለተከሰቱት አስፈላጊ ለውጦች እንነጋገራለን።

የኮሌስትሮል ምርመራ (የሊፒድ ፕሮፋይል) - አሁን በረሃብ መሞት አለብኝ?

እድሜዎ ከ40 ዓመት በላይ እንደሆነ ያስቡ። ወይም ትንሽ ወፍራም እንደሆኑ ያስቡ። ከዚያም ዶክተሩ የኮሌስትሮልዎን መጠን ለማወቅ ምርመራ ማዘዝ የተለመደ ነው። ይህንን 'የቅባት መገለጫ ' ብለን እንጠራዋለን። በቀላል አነጋገር፣ ይህ በደምዎ ውስጥ ያሉትን የስብ ዓይነቶች ይፈትሻል።

ይህ ፈተና በአራት ዋና ዋና ነገሮች ላይ ያተኩራል፡-

• ጠቅላላ ኮሌስትሮል፡- በደም ውስጥ ያለው አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን።
• ኤችዲኤል (ከፍተኛ-መጠን ያለው ሊፖፕሮቲን): ይህንን ሁላችንም " ጥሩ ኮሌስትሮል " ብለን እናውቃለን። ይህ ከፍ ባለ ቁጥር ለልብ የተሻለ ይሆናል።
• LDL (ዝቅተኛ ጥግግት ሊፖፕሮቲን): ይህ "መጥፎ ኮሌስትሮል" ነው። ከፍተኛ መጠን ያለው ይህ ኮሌስትሮል እንደ የልብ ህመም እና የስትሮክ በሽታ ያሉ በሽታዎችን የመያዝ እድልን ይጨምራል።
• ትራይግሊሰሪዶች ፡- ይህ በደም ውስጥ የሚገኝ ሌላ የስብ አይነት ነው።

ይህንን ምርመራ ከመውሰድዎ በፊት ለ8-12 ሰዓታት ምንም ነገር መብላት ወይም መጠጣት እንደሌለብዎት ሁልጊዜ እናውቃለን። ብዙ ዶክተሮች ይህንን የመከሩት የምንመገበው ምግብ እነዚህን እሴቶች በተለይም ትራይግሊሰራይዶችን ሊጎዳ እንደሚችል ስለሚያምኑ ነው።

ግን አሁን ምን አዲስ ለውጥ አለ?

በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ለብዙ ሰዎችይህንን ምርመራ ከመውሰዳችን በፊት መጾም አስፈላጊ አይደለም። ምክንያቱም የምንመገባቸው ምግቦች በኮሌስትሮል (HDL እና LDL) መጠን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ስለማያሳድሩ ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ የሰባ እና የስኳር ምግቦች ለጊዜው የትሪግሊሰርይድ መጠንን ሊጨምሩ ይችላሉ።

ስለዚህ፣ በሚቀጥለው ጊዜ ዶክተርዎ የሊፕታይድ ፕሮፋይል እንዲያደርጉ ሲጠይቅዎት፣ መጾም ያስፈልግዎት እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ በቀጥታ ይጠይቁት። አብዛኛውን ጊዜ፣ ያንን የሚያበሳጭ የረሃብ ስሜት ማስወገድ ይችላሉ።

የስኳር በሽታን ለመለየት የሚረዱ ምርመራዎች

የስኳር በሽታ በአገራችን በጣም የተለመደ በሽታ ነው። የስኳር በሽታ ቅድመ-የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ ማለትም የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ስለዚህ ይህንን ሁኔታ ቀደም ብሎ ለመለየት ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።

ቀደም ሲል የስኳር በሽታን ለመመርመር ዋናው መንገድ የጾም የደም ስኳር ምርመራ (የጾም የደም ስኳር) እና የግሉኮስ መፍትሄ ከጠጡ ከሁለት ሰዓታት በኋላ የሚከናወን የአፍ ውስጥ የግሉኮስ መቻቻል ምርመራ (OGTT) ነበር። ይህ የOGTT ምርመራ ትንሽ ችግር አለው። ሌሊቱን ሙሉ መጾም፣ ጠዋት ላይ ወደ ላቦራቶሪ መሄድ፣ ስኳር ያለው መጠጥ መጠጣት እና ለሁለት ሰዓታት ያህል መጠበቅ አለብዎት።

አሁን ቀላሉ መንገድ ምንድነው? የ HbA1c ምርመራ!

በቅርብ ጊዜ ዶክተሮች የስኳር በሽታን ለመመርመር እና ለማስተዳደር ከሚጠቀሙባቸው በጣም የተለመዱ ምርመራዎች አንዱ ሂሞግሎቢን A1c ወይም በአጭሩ HbA1c ነው።

በቀላል አነጋገር፣ ይህ በቀይ የደም ሴሎችዎ ውስጥ ካለው ሂሞግሎቢን ከሚባል ፕሮቲን ጋር የተያያዘውን የስኳር (ግሉኮስ) መጠን ይለካል። ቀይ የደም ሴል ከ90-120 ቀናት ዕድሜ ስላለው፣ ይህ ምርመራ ባለፉት 2-3 ወራት ውስጥ ስላለው አማካይ የደም ስኳር መጠን ጥሩ ግንዛቤ ሊሰጥዎት ይችላል። ለዚህ መራብ የለብዎትም፣ እና በማንኛውም ቀን ሊከናወን ይችላል።

ግን ለዚህ ትንሽ "ግን" አለ ...

ምንም እንኳን የ'HbA1c' ምርመራ በጣም ቀላል እና አስተማማኝ ቢሆንም፣ በቅርቡ የተወሰኑ የጤና እክሎች ላለባቸው ሰዎች ውጤቶቹ 100% ትክክል ላይሆኑ እንደሚችሉ ተረጋግጧል። ይህ በተለይ ቀይ የደም ሴሎችን የሚነኩ በሽታዎች ላለባቸው ሰዎች እውነት ሊሆን ይችላል።

ለምሳሌ፦

• የደም ማነስ፡- በአገራችን በሴቶች ላይ በጣም የተለመደ የጤና እክል። በአንዳንድ የደም ማነስ ዓይነቶች፣ የ'HbA1c' እሴት ከእውነታው ከፍ ያለ ወይም ያነሰ ሊመስል ይችላል።
• የሲጋራ ሴል በሽታ፡በእንደዚህ አይነት የጄኔቲክ ሁኔታዎች ውስጥ የ HbA1c እሴቶች በቀይ የደም ሴሎች ለውጦች ምክንያት ሊለወጡ ይችላሉ።

የሽንት ምርመራ - ሁሉም ሰው በየዓመቱ ማድረግ አለበት?

ብዙ ሰዎች ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ ሙሉ የሽንት ምርመራ (የሽንት ምርመራ) ማድረግን ለምደዋል። የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽንን እና ጥሩ የኩላሊት ተግባርን አጠቃላይ ምርመራ ለማድረግ እንደ አጠቃላይ ምርመራ አድርገን ነበር።

አሁን ግን ሁኔታው ​​የተለየ ነው!

በዓለም አቀፍ ደረጃ እውቅና ያላቸው የጤና መመሪያዎች ምንም አይነት ምልክቶች በሌሉበት ጊዜ እንደ ቀላል ምርመራ የሽንት ምርመራ ማድረግ ብዙም ፋይዳ እንደሌለው ይመክራሉ። በምትኩ፣ ምንም አይነት ምልክቶች ካሉ ብቻ ይህንን ምርመራ ማድረግ በቂ ነው።

ስለዚህ የኩላሊት ተግባርን እንዴት ማረጋገጥ ይቻላል?

ዶክተሮች አሁን በዋናነት ኩላሊቶቹ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰሩ እንደሆነ ለማየት የደም ምርመራ ላይ ይተማመናሉ። ይህ 'eGFR (የተገመተው የግሎሜሩላር ማጣሪያ መጠን)' ይባላል። ይህ ብዙውን ጊዜ የምናደርገው 'መሰረታዊ የሜታቦሊክ ፓነል' የደም ምርመራ ፓኬጅ አካል ነው። ይህ ከሽንት ምርመራ ይልቅ የኩላሊት ተግባርን የበለጠ ትክክለኛ ሀሳብ ይሰጣል።