ደረጃዎችን ሲወጡ፣ ክብደት ሲያነሱ ወይም ፀጉርዎን ለመቦረሽ እጅዎን ሲያነሱ ጡንቻዎችዎ ደካማ እና የሚያምሙ እንደሆኑ ይሰማዎታል? ይህ የድካም ጉዳይ ብቻ ካልሆነ፣ መንስኤው ማዮሳይትስ የሚባል በሽታ ሊሆን ይችላል። ምንም እንኳን ይህ ትንሽ ያልተለመደ ስም ቢሆንም፣ ስለሱ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ዛሬውኑ ስለ ሁሉም ነገር በቀላል እና ወዳጃዊ በሆነ መንገድ እንነጋገር።
ማዮሳይትስ በትክክል ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ማዮሳይትስ የጡንቻዎቻችን እብጠት ነው። ልክ ጉዳት ሲደርስብን ያብጣል፣ ይቀላ እና ያማል፣ በዚህ ሁኔታ ጡንቻዎቻችን ከውስጥ ይቃጠላሉ። በዚህም ምክንያት፣ ከጊዜ በኋላ ጡንቻዎቹ መዳከም፣ ማበጥ እና ህመም ሊሆኑ ይጀምራሉ። እንደ ደረጃ መውጣት ወይም ክንድዎን ማንሳት ያሉ የዕለት ተዕለት ተግባራትን ማከናወን አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።
ባለሙያዎች አሁንም ምን እንደሚያመጣ 100% እርግጠኛ አይደሉም። ነገር ግን በኢንፌክሽን፣ በጉዳት ፣ ራስን በራስ የመከላከል ሁኔታዎች ወይም በተወሰኑ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ምክንያት ሊከሰት እንደሚችል ያስባሉ። ምንም አይነት መድኃኒት ባይኖርም፣ ምልክቶቹን ለመቆጣጠር እና መደበኛ ህይወት እንዲኖርዎት የሚረዱ ህክምናዎች አሉ።
ዋናው ነገር የጡንቻ ህመምና ድክመት ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ብዙ ሁኔታዎች ስላሉ ማዮሳይትስን ለመመርመር የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ስለዚህ ታጋሽ መሆንና ህክምናውን መውሰድ አስፈላጊ ነው።
የማዮሳይት ዋና ዋና ዓይነቶች ምንድናቸው?
በርካታ ዋና ዋና የማዮሳይት ዓይነቶች አሉ። እያንዳንዱ አይነት ጡንቻዎችን በትንሹ በተለየ መንገድ ይጎዳል። የትኛውን አይነት እንዳለዎት ማወቅ ሐኪምዎ በጣም ተገቢውን ህክምና እንዲያዝዝ ሊረዳው ይችላል።
| የማዮሳይት አይነት | ቀላል ማብራሪያ |
|---|---|
| ፖሊሚዮሳይትስ | ይህ ራስን የመከላከል ችግር ነው። ይህ ማለት የራስዎ የበሽታ መከላከያ ስርዓት የራስዎን ጡንቻዎች በስህተት ያጠቃል ማለት ነው። እንደ ትከሻዎች፣ ዳሌዎች፣ ጭኖች እና አንገት ያሉ ከሰውነት መሃል በጣም ቅርብ የሆኑ ጡንቻዎች ብዙውን ጊዜ ይጎዳሉ። መዋጥ፣ መናገር እና መተንፈስ እንኳን አስቸጋሪ ሊያደርገው ይችላል። |
| የቆዳ በሽታ (dermatomyositis) | ይህ በጡንቻዎችም ሆነ በቆዳ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ከጡንቻ ድክመት በተጨማሪ ሽፍታ፣ አረፋዎች እና የቆዳ ቀለም መቀየርም ሊታዩ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ምልክቶቹ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። |
| ስፖራዲክ ኢንክሉሽን ቦዲ ማዮሳይትስ (IBM) | ይህ ቀስ በቀስ ጡንቻዎችን የሚያዳክም በሽታ ነው። ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው ከእግሮች፣ ክንዶች፣ ጣቶች ነው። ህመሙ ብዙውን ጊዜ ቀላል ነው፣ ነገር ግን ነገሮችን ለመያዝ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፣ እና በተደጋጋሚ ሊወድቁ ይችላሉ። በአብዛኛው ከ50 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። |
| ኒክሮቲንግ ማዮፓቲ | በዚህ ውስጥ የሚሆነው በጡንቻዎች ውስጥ ያሉት ሴሎች መሞት ይጀምራሉ። ይህም ጡንቻዎች እንዲዳከሙ ያደርጋል። ከሌሎች ዓይነቶች በተለየ መልኩ በዚህ ውስጥ እብጠት አነስተኛ ነው፣ ነገር ግን ጡንቻዎቹ በቀጥታ ይጎዳሉ። |
| የወጣቶች ማዮሳይትስ | ይህ ከ18 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት የሚያጠቃ የማዮሳይት በሽታ ነው። በጣም የተለመደው ዓይነት የወጣቶች የቆዳ በሽታ ነው። የጡንቻ ድክመት ከቆዳ ሽፍታ ጋር አብሮ ይመጣል። ሆኖም ግን፣ ብዙ ልጆች ወደ ህመም ይመለሳሉ። |
የማዮሳይተስ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
ማዮሳይትስ የጡንቻ እብጠት የተለመደ ስም ቢሆንም፣ በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል።
የኢንፌክሽን እና ራስን የመከላከል ሁኔታዎች
አንዳንድ በሽታዎች በሰውነት ውስጥ እብጠት ያስከትላሉ። እነዚህም ጡንቻዎችን ሊነኩ ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ እነዚህ ራስን የመከላከል ሁኔታዎች ናቸው። ይህ ማለት የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት የራሱን ጤናማ ሕብረ ሕዋሳት ያጠቃል ማለት ነው።
- የቆዳ በሽታ (dermatomyositis)
- ፖሊሚዮሳይትስ
- ሉፐስ
- እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ ያሉ በሽታዎች ለዚህ ምሳሌ ናቸው።
ኢንፌክሽኖች
የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ማዮሳይትስን ሊያስከትሉ የሚችሉ በጣም የተለመዱ የኢንፌክሽን ዓይነቶች ናቸው። እነዚህ ኢንፌክሽኖች በተለመደው ጉንፋን፣ በኢንፍሉዌንዛ ወይም እንደ ኤችአይቪ ባሉ ቫይረሶች ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህ ቫይረሶች ጡንቻዎችን በቀጥታ ያጠቃሉ ወይም የጡንቻ ቃጫዎችን የሚጎዱ ንጥረ ነገሮችን ይለቃሉ።
የተወሰኑ መድኃኒቶች
አንዳንድ መድሃኒቶችና መድኃኒቶች ጡንቻዎችን ለጊዜው ሊጎዱ ይችላሉ። የዚህ አንዳንድ ምሳሌዎች የሚከተሉት ናቸው፡
- አልኮሆል
- ኮኬይን
- ኮሌስትሮልን የሚቀንሱ አንዳንድ የስታቲን መድኃኒቶች
እነዚህ ችግሮች መድሃኒት ከጀመሩ በኋላ ወይም ከወራት ወይም ከዓመታት በኋላ ወዲያውኑ ሊከሰቱ ይችላሉ።
ጉዳት እና ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ለረጅም ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሳታደርግ እና በድንገት ጠንክረህ እንደምትሠራ አስብ። ከዚያ በኋላ ጡንቻዎችህ ለጥቂት ቀናት ታመሙ አይደል? ይህ ደግሞ እንደ መለስተኛ የማዮሳይት በሽታ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። ነገር ግን በእረፍት ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይድናል።
ራሃብዶሚዮሊሲስ
ይህ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው። ይህ የሚሆነው በከባድ ጉዳት ወይም ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት ጡንቻዎች በፍጥነት ሲሰበሩ ነው። ከጡንቻ ህመም እና ድክመት ጋር ሽንቱ ወደ ጥቁር ቡናማ ወይም ቀይ ሊለወጥ ይችላል። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካስተዋሉ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል የአደጋ ጊዜ ክፍል (ETU) መሄድ አስፈላጊ ነው።
የማዮሳይተስ ምልክቶች ምንድናቸው?
ዋናው ምልክት የጡንቻ ድክመት ነው። በደንብ ሊሰማዎት ይችላል፣ ወይም በምርመራ ብቻ ሊታወቅ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች የጡንቻ ህመም ሊኖራቸው ይችላል፣ ሌሎች ደግሞ ላይሰማቸው ይችላል።
ማዮሳይትስ የሚፈጠረው ድክመት ለመራመድ ወይም ከወንበር ለመነሳት አስቸጋሪ ያደርገዋል። ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- በቆዳ ላይ ቀይ፣ እንደ ነጠብጣብ የሚመስል ሽፍታ፣ በተለይም በዐይን ሽፋሽፍት፣ በፊት፣ በአንገት ወይም በእጆች ጀርባ ላይ።
- ድካም።
- በእጆቹ ላይ የቆዳ ውፍረት።
- ምግብን የመዋጥ ችግር።
- የመተንፈስ ችግር።
- የክብደት መቀነስ።
- የሌሊት ላብ።
በቫይረስ ምክንያት የሚመጣ ማዮሳይት ያለበት ሰው መጀመሪያ ላይ እንደ ጉንፋን፣ ትኩሳት፣ ሳል እና የጉሮሮ ህመም ያሉ ምልክቶችን ሊያሳይ ይችላል።
“አንድ ነገር በሰውነታችን ውስጥ እንግዳ ነገር ሲሰማን ሁላችንም እናውቃለን። ‘የተለየ ነገር’ ብለን ለመጥቀስ ብንሞክርም እንኳ ስለተለመደው ነገር ለሐኪምዎ መንገር ሁልጊዜ ጥሩ ሀሳብ ነው” ይላል አንድ ስፔሻሊስት። ስለዚህ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ስለእነሱ ከሐኪም ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ።
ምርመራው እንዴት ይደረጋል?
ዶክተርዎ የማዮሳይተስ በሽታ እንዳለበት ከጠረጠረ ምልክቶቹን ካዳመጠ በኋላ በሽታውን ለማረጋገጥ በርካታ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል።
- የደም ምርመራዎች፡- እነዚህ ምርመራዎች ጡንቻዎች ሲጎዱ ወደ ደም የሚለቀቁትን ከፍ ያሉ የኢንዛይሞችን መጠን (እንደ ክሬቲን ኪናሴ ያሉ) ይፈልጋሉ። እንዲሁም ራስን የመከላከል ችግርን ለመለየት የተወሰኑ ፀረ እንግዳ አካላትን ይፈልጋሉ።
- የኤምአርአይ ቅኝት፡- ይህ የጡንቻዎችን ግልጽ የሆነ ምስል ማንሳት ይችላል። እብጠት ያለባቸውን ቦታዎች እና በጡንቻዎች ላይ የሚደረጉ ለውጦችን መፈለግ ይችላል።
- የEMG ምርመራ (ኤሌክትሮሚዮግራፊ): ይህ ቀጭን መርፌ መሰል ኤሌክትሮዶችን ወደ ጡንቻዎች ውስጥ ማስገባት እና ጡንቻዎች ለነርቭ ምልክቶች እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ መለካትን ያካትታል። ይህ ደካማ ወይም የተጎዱ ጡንቻዎችን ለመለየት ይረዳል።
- የጡንቻ ባዮፕሲ፡- ይህ በሽታውን ለመመርመር በጣም ትክክለኛው መንገድ ነው። በተዳከመው ጡንቻ ላይ ትንሽ ቀዶ ጥገና ይደረጋል እና ለምርመራ በጣም ትንሽ የሆነ የቲሹ ቁራጭ ይወሰዳል።
እንዴት ይታከማል?
በጣም ጥሩው ሕክምና የሚወሰነው በማይዮሳይተስ መንስኤ ላይ ነው።
- በእብጠት ምክንያት ከሆነ፡- እንደ ፕሬድኒሶን እና አዛቲዮፕሪን ያሉ ኢሚውኖአፕፕሬሳንቶች ሊሰጡ ይችላሉ።
- በኢንፌክሽን ምክንያት ከሆነ፡- በቫይረስ ምክንያት ከሆነ ምንም አይነት የተለየ ህክምና አያስፈልግም። በባክቴሪያ ኢንፌክሽን ምክንያት ከሆነ ኢንፌክሽኑ እንዳይሰራጭ ለመከላከል አንቲባዮቲኮች ይሰጣሉ።
- በመድኃኒት ምክንያት የሚከሰት ከሆነ፡- ሕክምናው መድሃኒቱን ማቆም ነው። ለምሳሌ፣ ማዮሳይትስ በስታቲን መድኃኒት ምክንያት የሚከሰት ከሆነ፣ መድሃኒቱን ካቆሙ በኋላ የጡንቻ እብጠት በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይጠፋል።
ምንም አይነት ፈውስ ባይኖርም፣ ምልክቶቹን ማስተዳደር ይቻላል። በሐኪምዎ የታዘዙልዎትን መድሃኒቶች በሰዓቱ መውሰድ እና በቀጠሮዎ ላይ መገኘት አስፈላጊ ነው። በተጨማሪም፣ የፊዚካል ቴራፒስት ባለሙያን ማየት እና ጡንቻዎችዎ ተለዋዋጭ እና ጠንካራ እንዲሆኑ የሚያደርጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መማር በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ማዮሳይትስ የጡንቻዎች እብጠት ነው። ዋናዎቹ ምልክቶች የጡንቻ ድክመት፣ ህመም እና እብጠት ናቸው።
- ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ፣ እና የሕክምናው ዘዴ እንደ መንስኤው ይወሰናል።
- ያልተገለፀ የጡንቻ ድክመት ወይም ህመም ካለብዎት ችላ አይበሉት። በእርግጠኝነት ዶክተር ያማክሩ።
- ምልክቶቹ በደንብ ቁጥጥር ሊደረግባቸው ይችላል፤ እንዲሁም መደበኛ ህይወትን በመድሃኒት፣ በፊዚዮቴራፒ እና በአኗኗር ለውጦች መምራት ይቻላል።
- ይህንን ጉዞ ብቻዎን ማለፍ የለብዎትም። የቤተሰብ፣ የጓደኞች እና አስፈላጊ ከሆነ የድጋፍ ቡድኖችን ድጋፍ መፈለግ ከፍተኛ የአእምሮ ጥንካሬ ይሰጥዎታል።
ማዮሳይትስ፣ የጡንቻ ህመም፣ የጡንቻ ድክመት፣ ራስን የመከላከል አቅም፣ የቆዳ በሽታ፣ ፖሊሚዮሳይትስ፣ ማዮሳይትስ
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር