እናት እንደምትሆን ስትገነዘብ የሚሰማህ ደስታ ሊገለጽ የማይችል ነው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ በአእምሮህ ውስጥ ትንሽ ፍርሃትና የማወቅ ጉጉት አለ። "አሁን ምን ልበላ?"፣ "እነዚህ ነገሮች ለህፃኑ ጥሩ ናቸው?"፣ "ወደፊት ምን ይሆናሉ?" በመቶዎች የሚቆጠሩ ጥያቄዎች ወደ አእምሮህ ይመጣሉ። እስከዚያው ድረስ፣ ከሚያውቋቸው፣ ከዘመዶች እና ከጓደኞች የሚሰጥ ምክር እጥረት የለም። ኢንተርኔት ስትፈልግ፣ አንድ ታሪክ በሌላ መንገድ ታገኛለህ። በዚህ ሁሉ መካከል፣ እውነት የሆነውን እና ምን ውሸት እንደሆነ ለማወቅም በጣም ከባድ ነው። ስለዚህ ዛሬ፣ እንደዚህ ባለ ጊዜ ውስጥ የሚያስፈልግህን በጣም አስተማማኝ መረጃ እንዴት ማግኘት እንደምትችል እንነጋገር።

የእናት ጤና በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።

በእርግዝና ወቅት የእናትየው ጤና ከምንም ነገር በላይ አስፈላጊ ነው። ጤናማ እና ደስተኛ ከሆኑ፣ በማህፀንዎ ውስጥ ያለው ህፃንም ጤናማ ይሆናል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ሰውነትዎ ብዙ ለውጦችን እያሳለፈ ነው። ስለዚህ፣ ስለ አመጋገብዎ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ እና የዕለት ተዕለት ልማዶችዎ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት።

አንዳንድ ጊዜ በእርግዝና ወቅት ልዩ የጤና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ እንደ የእርግዝና የስኳር በሽታ ወይም የደም ግፊት ያሉ ነገሮች። አንዳንድ እርግዝናዎች "ከፍተኛ ተጋላጭነት" ባለው ምድብ ውስጥ ሊወድቁ ይችላሉ። ሌሎች ደግሞ እንደ ቡድን ቢ ስትሬፕ ያሉ ኢንፌክሽኖችን ማወቅ አለባቸው።

እንደዚህ ባሉ ጊዜያት አትደናገጡ። ዶክተርዎ የሚያስፈልግዎትን ትክክለኛ መመሪያ ለመስጠት ሁልጊዜ ዝግጁ ነው። ሆኖም ግን፣ ስለእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች እውቀት ማግኘት የሚችሉባቸው በዓለም አቀፍ ደረጃ የታወቁ ተቋማት እና ድረ-ገጾች አሉ። ከእነዚህ የሚያገኙት መረጃ እውቀትዎን ለማሳደግ ይረዳዎታል። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ከእነዚህ መረጃዎች መረጃ አይውሰዱ እና እራስዎን ለማከም አይሂዱ። ስለማንኛውም ነገር ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና እንደ ምክሩ ያድርጉት።

የሕፃኑን ጤና እና የጄኔቲክ ችግሮችን እንወቅ።

የእናትና አባት ትልቁ ምኞት ጤናማ ልጅ መሆን ነው። ስለ ፅንስዎ ጤና መጨነቅ በጣም የተለመደ ነው። ስለ ልጅዎ እድገት፣ ክትባቶች እና የአመጋገብ ስርዓት ብዙ ጥያቄዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ። የሕፃናት ሐኪምዎ እነዚህን ሁሉ ጥያቄዎች ለመመለስ ዝግጁ ነው።

ይሁን እንጂ፣ ምንም እንኳን በጣም አልፎ አልፎ ቢሆንም፣ አንዳንድ ልጆች ሲወለዱ የተወሰኑ የጤና ችግሮች ወይም የጄኔቲክ ሁኔታዎች ሊኖራቸው ይችላል። እነዚህም `(የልደት ጉድለቶች)` ወይም `(የጄኔቲክ ችግሮች)` ይባላሉ።

• ዳውን ሲንድሮም ፡ ይህ በክሮሞሶም እክል ምክንያት የሚከሰት ሁኔታ ነው።
• የስፒና ቢፊዳ፡- ይህ የአከርካሪ አጥንት የልደት ጉድለት ነው።
• የተሰነጠቀ የከንፈር እና የላጣ መሸፈኛ፡- በፊት እድገት ወቅት የሚከሰት ችግር።
• የፅንስ አልኮል ሲንድሮም፡- በእርግዝና ወቅት የእናቶች የአልኮል መጠጥ መጠጣትእንዲህ በማድረግ ምክንያት ህፃኑ ላይ ሊከሰት የሚችል ከባድ ሁኔታ።

ስለእነዚህ ሁኔታዎች ሲሰሙ መፍራት ተፈጥሯዊ ነው። ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር በዚህ ሁኔታ የተያዘ ልጅ ካለዎት ብቻዎን አይደሉም። በዓለም ዙሪያ ለእንደዚህ አይነት ልጆች እና ለወላጆቻቸው ሊረዱ፣ መረጃ ሊሰጡ እና ስሜታዊ ጥንካሬ ሊሰጡ የሚችሉ ልዩ ድርጅቶች እና የድጋፍ ቡድኖች አሉ። ስለእነዚህ ቦታዎች በዶክተርዎ በኩል ማወቅ ይችላሉ።

የሕፃኑን ደህንነት እንዴት ማረጋገጥ ይቻላል?

አንድ ልጅ ወደ ቤት ሲመለስ ቤቱ የእሱ ዓለም ነው። ስለዚህ ያንን ዓለም ለእሱ አስተማማኝ ቦታ ማድረግ የእኛ ኃላፊነት ነው። ትናንሽ ልጆች በጣም የማወቅ ጉጉት አላቸው። እጃቸውን በአፋቸው ውስጥ ማስገባት እና ሁሉንም ነገር መንካት ይወዳሉ። ስለዚህ፣ እንደ መድሃኒቶች፣ የጽዳት ፈሳሾች እና በቤት ውስጥ ያሉ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ያሉ ነገሮች ከልጁ እጅ ርቀው በደንብ ተዘግተው መቀመጥ አለባቸው።

አንድ ልጅ መርዛማ ነገር በድንገት ቢጠጣ ወይም ከመጠን በላይ መድሃኒት ቢወስድ ምን እንደሚፈጠር አስቡት። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ በጭራሽ አትደናገጡ ። ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ህፃኑን በተቻለ ፍጥነት ወደ ቅርብ ሆስፒታል የድንገተኛ ጊዜ ህክምና ክፍል (ETU) መውሰድ ነው።

በተጨማሪም፣ በአገራችን ውስጥ ስለእንደዚህ አይነት መመረዝ ትክክለኛ መረጃ እና ፈጣን ምክር ለማግኘት ልዩ ቦታ አለ። ያ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘው ብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከል ነው። በማንኛውም ጊዜ የስልክ ቁጥራቸውን ደውለው የሚፈልጉትን ምክር ማግኘት ይችላሉ። ሁሉም ሰው ይህንን ቁጥር ማወቁ በጣም አስፈላጊ ነው።

ወላጅ መሆን - በዚህ ጉዞ ላይ ብቻዎን አይደሉም!

ወላጅ መሆን በህይወት ውስጥ ካሉት እጅግ ውብ እና ፈታኝ ተሞክሮዎች አንዱ ነው። ልጅን በማሳደግ ሥራ አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ መጨነቅ እና መጨነቅ የተለመደ ነው። ልጅን እንደ ነጠላ ወላጅ ማሳደግ በተለይ መንትዮች ወይም ሶስት ልጆች ላሏቸው ወላጆች ፈታኝ ሊሆን ይችላል።

እንደዚህ ባሉ ጊዜያት "ይህ እኔ ብቻ ነኝ?" ብለው አያስቡ። በዓለም ዙሪያ ተመሳሳይ ተሞክሮ ያላቸው በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሌሎች ወላጆች አሉ። ዛሬ እነሱን ለመርዳት፣ ልምዶቻቸውን ለማካፈል እና እርስ በርስ ለመበረታታት የተነደፉ ብዙ የድጋፍ ቡድኖች እና ድርጅቶች አሉ። ከእነዚህ ቡድኖች ጋር በመስመር ላይ መገናኘት እና የሚያስፈልግዎትን ጥንካሬ እና እውቀት ማግኘት ይችላሉ።