በእርግዝና ወቅት መድሃኒት ስለመውሰድ እንማር (በእርግዝና ወቅት መድሃኒት)

እንደ እናት ፣ አንዳንድ ጊዜ ራስ ምታት ወይም ጉንፋን ሲይዛችሁ፣ ወደ ፋርማሲ ሄዳችሁ መድኃኒት ለማግኘት ትንሽ ፍርሃት ይሰማችኋል፣ አይደል? በማህፀን ውስጥ ባለው ህፃን ላይ የሆነ ነገር ይደርስብኛል የሚል ፍርሃት መኖሩ በጣም የተለመደ ነው። በእርግጥ በጣም ምክንያታዊ ፍርሃት ነው። ምክንያቱም በእርግዝና ወቅት የምንጠቀምባቸው አንዳንድ መድሃኒቶች ደህንነታቸው የተጠበቀ ቢሆንም፣ ሌሎች ደግሞ ለህፃኑ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ። እንዲሁም የአንዳንድ መድሃኒቶች ውጤቶች አሁንም ሙሉ በሙሉ አልተረዱም። ስለዚህ ዛሬውኑ ይህንን እንወቅ።

ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር፡ ሁልጊዜ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

በመጀመሪያው ቀን እርጉዝ መሆንዎን ለማረጋገጥ ሐኪምዎን ሲያነጋግሩ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ መውሰድ ስለሚችሏቸው እና ስለማይችሏቸው መድሃኒቶች ይጠይቁ። ዶክተርዎ በጤና ሁኔታዎ ላይ በመመስረት አንድ የተወሰነ መድሃኒት የመውሰድ ጥቅሞችን እና አደጋዎችን ለመመዘን እና ለእርስዎ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀውን ለመንገር በጣም ጥሩው ሰው ነው።

እንዲሁም፣ ስለሚወስዷቸው ሌሎች አማራጭ መድኃኒቶች፣ ቫይታሚኖች ወይም ተጨማሪ መድኃኒቶች ለሐኪምዎ ይንገሩ። አንዳንድ ጊዜ፣ ምንም እንኳን "ተፈጥሯዊ" ተብለው ሊጠሩ ቢችሉም፣ በእርግዝና ወቅት ሁሉም ደህና አይደሉም። እንዲሁም፣ በእርግዝና ወቅት ለሌላ ሕመም በሌላ ሐኪም የታዘዘልዎት ከሆነ፣ እርጉዝ መሆንዎን በእርግጠኝነት ለሐኪሙ መንገር አለብዎት።

በእርግዝና ወቅት ምን ዓይነት መድኃኒቶች መጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ ይታሰባል?

በእርግዝና ወቅት በሐኪምዎ የታዘዙትን የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖችን መውሰድ በጣም አስፈላጊ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ሆኖም ግን፣ ሌሎች ቪታሚኖችን፣ የእፅዋት ምርቶችን ወይም ተጨማሪ ምግቦችን ከመውሰድዎ በፊት፣ ስለ ደህንነታቸው ዶክተርዎን በእርግጠኝነት መጠየቅ አለብዎት። ብዙ የእፅዋት ምርቶች በእርግዝና ወቅት ደህንነታቸው የተጠበቀ መሆኑን በሳይንስ እስካሁን አልተረጋገጠም።

ከዚህ በታች የተዘረዘሩት መድሃኒቶችና የቤት ውስጥ መድሃኒቶች፣ በጥቅሉ መመሪያ መሰረት በትክክል ጥቅም ላይ ሲውሉ፣ በእርግዝና ወቅት ምንም አይነት ጎጂ ውጤት እንደማያስከትሉ አይታሰብም። ሆኖም፣ ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ መረጃ ከፈለጉ ወይም በዚህ ዝርዝር ውስጥ ስለሌለ መድሃኒት ማወቅ ከፈለጉ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

ስለ አማራጭ ሕክምናዎችስ?

በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱ አንዳንድ ችግሮችን ለማስታገስ የሚረዱ በርካታ አስተማማኝ እና ውጤታማ አማራጭ ሕክምናዎች አሉ። ነገር ግን ከእነዚህ ውስጥ አንዱን ከመሞከርዎ በፊት መጀመሪያ ሐኪምዎን ያማክሩ እና የእነሱን ፈቃድ ያግኙ። ያስታውሱ፣ አንድ ነገር "ተፈጥሯዊ" ስለሆነ ብቻ ሁልጊዜ በእርግዝና ወቅት "ደህንነቱ የተጠበቀ" ነው ማለት አይደለም።

• በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ማቅለሽለሽ፡ አኩፓንቸር፣ አኩፓንቸር፣ ዝንጅብል (250 ሚ.ግ. እንክብሎች በቀን አራት ጊዜ) እና ቫይታሚን B6 (ፒሪዶክሲን፣ 25 ሚ.ግ. በቀን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ) በጥሩ ሁኔታ ይሰራሉ።
• የጀርባ ህመም ፡ የካይሮፕራክቲክ ማሸት ጥሩ ውጤት አስመዝግቧል። ሌላው አማራጭ ማሳጅ ነው። ሆኖም ግን፣ ለነፍሰ ጡር ሴቶች በተለይ የሰለጠነ የማሳጅ ቴራፒስት ብቻ ሕክምና ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው።
• የጡት ማጥባት፡- አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ሂፕኖሲስ በዚህ ረገድ ሊረዱ ይችላሉ።
• በምጥ ወቅት የህመም ማስታገሻ፡- ኤፒዱራል ማደንዘዣ በጣም ውጤታማ ነው። ሆኖም ግን፣ በሞቀ ገላ መታጠብ ጭንቀትን ለማስታገስ ይረዳል። የእረፍት እና የመተንፈስ ዘዴዎች፣ የስሜት ድጋፍ እና ራስን ማከም በምጥ ህመምን ለማስታገስ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላሉ።

በእርግዝና ወቅት በእርግጠኝነት መወገድ ያለባቸው ነገሮች

የሚከተሉት ንጥረ ነገሮች፣ በተጠናከሩ ፎርሙላዎቻቸው ውስጥ፣ ልጅዎን እንደ መድኃኒት ከተወሰዱ ሊጎዱት ይችላሉ። አስፈላጊው ነገር፣ ይህ ምግብን እንደ ጣፋጭ ምግብ ትንሽ ስለማከል አይደለም። አንዳንድ እቃዎች የልደት ጉድለትን እንደሚያስከትሉ እና ያለጊዜው መወለድ ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ይታሰባል።

ሊወገዱ የሚገባቸው የአፍ ውስጥ ተጨማሪ ምግቦች፡

አርቦር ቪታ፣ ቤዝ ሩት፣ ብላክ ኮሆሽ፣ ሰማያዊ ኮሆሽ፣ ካስካራ፣ ቻስት ትሪ ቤሪ፣ የቻይና አንጀሊካ (ዶንግ ኳይ)፣ ሲንቾና፣ የጥጥ ሩት ቅርፊት፣ ፌቨርፌው፣ ጊንሰንግ፣ ጎልደንሴል፣ ጁኒፐር፣ ካቫ ካቫ፣ ሊኮሪስ፣ ሜዳ ሳፍሮን፣ ፔኒሮያል፣ ፖክ ሩት፣ ሩ፣ ሴጅ፣ ሴንት ጆንስ ዎርት፣ ሴና፣ ስሊሊት ሩት፣ ታንሲ፣ ዋይት ፒዮኒ፣ ትልም፣ ያሮው፣ ቢጫ ዶክ እና ቫይታሚን ኤ (በጣም ከፍተኛ መጠን ያለው የወሊድ ጉድለቶችን ሊያስከትል ይችላል) ።

ለማስወገድ አስፈላጊ የሆኑ የአሮማቴራፒ ዘይቶች፡

ካላመስ፣ ሙግዎርት፣ ፔኒሮያል፣ ሴጅ፣ ዊንተርግሪን፣ ባሲል፣ ሂሶፕ፣ ከርቤ፣ ማርጆራም እና ታይም።