Skip to main content

በአንድ ጊዜ ብዙ በሽታዎች አሉብዎት? ስለ ተጓዳኝ በሽታዎች እንነጋገር!

በአንድ ጊዜ ብዙ በሽታዎች አሉብዎት? ስለ ተጓዳኝ በሽታዎች እንነጋገር!

ዶክተር ጋር ስትሄድ፣ "ደም ግፊትህ ብቻ ሳይሆን የስኳር በሽታም ጭምር ስለሆነ ይህንን መድሃኒት ልትሰጠኝ አትችልም" የሚል አንድ ሰው ሲናገር ሰምተህ ታውቃለህ? ወይስ ለአንድ ሕመም መድኃኒት ስትወስድ በሌላ ሕመም ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ትጨነቃለህ? እንደ እውነቱ ከሆነ፣ በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ የጤና ችግር መኖሩ በጣም የተለመደ ነው። በሕክምና ውስጥ፣ ለዚህ ​​ልዩ ስም አለን። ዛሬ ስለሱ ነው የምንነጋገረው።

በቀላል አነጋገር፣ ኮምቦዲቲ ምንድን ነው?

ከዶክተር የተወሰደ የኮሞዶቢዲቲ የሚለውን ቃል ሰምተህ ይሆናል። ለዚህ በጣም ቀላሉ ፍቺ አንድ ሰው ሁለት ወይም ከዚያ በላይ የተለያዩ የጤና እክሎች በአንድ ጊዜ መኖራቸው ነው። እነዚህ ብዙውን ጊዜ የረጅም ጊዜ ወይም ሥር የሰደዱ በሽታዎች ብለን የምንጠራቸው ናቸው። እነዚህ በሽታዎች እርስ በርስ የተያያዙ ሊሆኑ ወይም ላይዛመዱ ይችላሉ።

ዶክተሮች ይህንን ቃል የሚጠቀሙት እነዚህ ሁኔታዎች፣ አንድ ላይ እና ለብቻቸው፣ በአካላዊ እና በአእምሮ ጤናዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ለመረዳት እና ለማብራራት ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህ 'አብሮ መኖር ያለባቸው ሁኔታዎች' ወይም 'ብዙ ህመሞች' ተብሎም ይጠራል።

በዚህ መንገድ አስቡት። አንድ ሰው የስኳር በሽታ አለበት። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የደም ግፊትም እንዳለበት ይገነዘባል። ከዚያም በእነዚህ ሁለት በሽታዎች መካከል ተመሳሳይነት እንዳለ እንናገራለን። የሁለቱም በሽታዎች ምልክቶች የህይወትዎን ጥራት ሊነኩ ይችላሉ። ስለዚህ ለስኳር ህመም ሲታከሙ ዶክተሩ ሁልጊዜ ስለ ደም ግፊትዎ መጨነቅ አለበት።

በኮሞራቢሊቲ እና በኮምብሊቲ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች ግራ የሚጋቡት እዚህ ነው። አብሮ የመኖር ችግር ውስብስብ አይደለም።

ውስብስብነት ማለት በበሽታ፣ በሕክምና ወይም በቀዶ ጥገና ምክንያት የሚከሰት የጎንዮሽ ጉዳት ወይም ሌላ የጤና ችግር ነው። ለምሳሌ፣ የኩላሊት በሽታ ቁጥጥር በማይደረግበት የስኳር በሽታ ምክንያት በጊዜ ሂደት ሊከሰት ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ የኮሞዶቢሊቲ በሽታ የተለየ ነገር ነው። ይህ ማለት ከዋናው በሽታዎ በተጨማሪ ከእሱ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ የሚከሰት የተለየ የጤና ችግር አለ ማለት ነው። ለምሳሌ፣ የስኳር በሽታ ያለበት ሰው ከበሽታው ጋር የማይገናኝ የአርትራይተስ በሽታ ሊኖረው ይችላል።የአርትራይተስ በሽታ ከተከሰተ፣ ይህ ተላላፊ በሽታ ነው። ልዩነቱን ተረድተሃል?

ይህንን ሁኔታ የማየት ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?

በዕድሜ የገፉ ሰዎች በአንድ ጊዜ ከእነዚህ በሽታዎች ውስጥ ብዙዎቹን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው፣ ምክንያቱም ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ በሰውነታችን ውስጥ የተለያዩ የጤና ችግሮች የመከሰት እድሉ ይጨምራል።

ይሁን እንጂ፣ ይህ በአረጋውያን ላይ ብቻ የተወሰነ አይደለም። ተመሳሳይ በሽታዎች በወጣቶች ላይም ሊከሰቱ ይችላሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንድ ሰው በአንድ ጊዜ በርካታ በሽታዎችን እንዲያዳብር የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ።

  • የበሽታው አይነት (አካላዊ ወይም አእምሯዊ)
  • ጾታ
  • ዕድሜ
  • ማህበራዊና ኢኮኖሚያዊ ሁኔታ

እነዚህ ጥናቶች የሚያሳዩት ዝቅተኛ የኢኮኖሚ ደረጃ እና ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ ያላቸው ሰዎች በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ውስጥ ከእነዚህ በሽታዎች ውስጥ ብዙዎቹን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ መሆኑን ነው። በተጨማሪም አንድ ሰው ሥር የሰደዱ በሽታዎች በበዙ ቁጥር የአእምሮ ሕመም (ለምሳሌ የመንፈስ ጭንቀት ) የመያዝ ዕድሉ ከፍ ያለ ነው።

የተለመዱ የኮሞርቢዲቲ ሁኔታዎች ምሳሌዎች
የልብ ሕመም ከፍተኛ የደም ግፊት
የመተንፈሻ አካላት በሽታ የስኳር በሽታ
የመገጣጠሚያ በሽታ / አርትራይተስ የአእምሮ ጤና ችግሮች (ለምሳሌ የአእምሮ ማጣት፣ የመንፈስ ጭንቀት)
የሴሬብሮቫስኩላር በሽታ የስሜት ህዋሳት እክሎች (ለምሳሌ፣ የማየት ችግር፣ የመስማት ችግር)

የኮሞዶሚዲያ በሽታ የሕክምና ዕቅዴን እንዴት ይነካዋል?

የተለያዩ ሁኔታዎች ሲኖሩዎት ሕክምናው ትንሽ የበለጠ የተወሳሰበ ሊሆን ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት እያንዳንዱ ሁኔታ የራሱ የሆነ ልዩ ምልክቶች፣ ቀስቅሴዎች እና የተለያዩ የሕክምና ዕቅዶች ስለሚያስፈልጉ ነው

አንዳንድ የጤና ችግሮች ሌሎች በሽታዎችን የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ አርትራይተስ እንደ ውፍረት ፣ የልብ ህመም ወይም የስኳር በሽታ ባሉ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ባለባቸው ሰዎች ላይ የተለመደ ነው። ተዛማጅም ሆኑ ተዛማጅ ያልሆኑ በርካታ በሽታዎች ሲከሰቱ፣ ሁሉንም በአንድ ጊዜ ማስተዳደር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

የተለያዩ መድሃኒቶችን መውሰድ (ፖሊፋርማሲ)

ብዙ ሕመሞች ሲኖሩዎት ብዙ መድኃኒቶችን መውሰድ ይኖርብዎታል። ይህንን ፖሊፋርማሲ ብለን እንጠራዋለን። እዚህ ላይ ትልቅ አደጋ አለ።

ለአንድ ሕመም የሚሆን መድኃኒት ከሌላ ሕመም ጋር "ሊገናኝ" ይችላል። ይህ ከተከሰተ የመድኃኒቱ ውጤታማነት ሊቀንስ ወይም አዲስ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ተላላፊ በሽታዎች ያለበት ሰው ከዋናው በሽታ ጋር ያልተያያዙ ሌሎች የጤና ችግሮች የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ይህም የድንገተኛ ክፍል (ETU) ጉብኝቶችን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን፣ ሊከላከሉ የሚችሉ የሆስፒታል መተኛትን እና በአንዳንድ ሁኔታዎችም ሞትን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

የኮሞዶ በሽታዎችን ለማከም አስፈላጊ ምክሮች

እንደዚህ አይነት በርካታ ሕመሞችን ይዞ መኖር ፈታኝ ሊሆን ቢችልም፣ እቅድ ካወጣህ በጥሩ ሁኔታ ሊተዳደር ይችላል።

1. ስለ ሁሉም የጤና ችግሮችዎ ለሐኪምዎ ይንገሩ፡- ለአንድ ሕመም ባለሙያ እያዩ ቢሆንም እንኳ፣ ስለሚወስዷቸው ሌሎች የጤና ችግሮች እና መድሃኒቶች ሁሉ ይንገሩት። ይህም አጠቃላይ ጤናዎን እንዲያጤን እና ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን የሕክምና ዕቅድ እንዲያዘጋጅ ያስችለዋል።

2. የመጀመሪያ ደረጃ የጤና እንክብካቤ ሀኪም ይኑርዎት፡- የቤተሰብ ዶክተርዎ ወይም አጠቃላይ ሀኪምዎ ያሉ የመጀመሪያ ደረጃ የጤና እንክብካቤ ሀኪም ይኑርዎት። እሱ ወይም እሷ ሁሉንም የጤና ችግሮችዎን መረዳት፣ አስፈላጊ ወደሆኑ ስፔሻሊስቶች ሊልክዎት እና ህክምናዎን ከእነሱ ጋር ማስተባበር ይችላል።

3. ቅድሚያ ይስጡ፡- ከሐኪምዎ ጋር ባሎት 15-20 ደቂቃዎች ውስጥ ሁሉንም ስጋቶችዎን መወያየት ላይችሉ ይችላሉ። ስለዚህ ከመሄድዎ በፊት፣ "ዛሬ በጣም የሚያስጨንቀኝ፣ የዕለት ተዕለት ሕይወቴን በጣም የሚነካው ጉዳይ ምንድን ነው?" ብለው ያስቡ። ለዚያ ቅድሚያ ይስጡ እና ይወያዩበት።

4. የመድኃኒት ዝርዝር ይዘው ይሂዱ ፡ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። የሚወስዱትን እያንዳንዱን መድሃኒት ስም፣ የሚወስደውን መጠን እና በቀን ስንት ጊዜ እንደሚወስዱ ይፃፉ። ከፋርማሲ የሚገዙትን ማንኛውንም ቫይታሚኖች ወይም የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች (ለምሳሌ ፓናዶል) ያካትቱ። ይህንን መጽሐፍ ወደ እያንዳንዱ ዶክተር ቀጠሮ ይዘው ይሂዱ።

5. የአኗኗር ዘይቤዎን ይንከባከቡ፡- ከብዙ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ጋር መኖር በአካልም ሆነ በአእምሮ አድካሚ ሊሆን ይችላል። በፍራፍሬና በአትክልቶች የበለፀገ ጤናማ አመጋገብ፣ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ጥሩ እንቅልፍ የኃይል መጠንዎን ከፍ ለማድረግ እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ ይረዳል። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • ኮሞርቢዲቲ ማለት በአንድ ጊዜ በርካታ ሥር የሰደዱ በሽታዎች መኖራቸው ነው። ይህ የአንድ በሽታ 'ውስብስብ' አይደለም።
  • ብዙ ሕመሞች ካሉብዎት የሕክምና ዕቅድ ማውጣት ውስብስብ ሊሆን ይችላል፣ እና ብዙ መድኃኒቶችን (ፖሊፋርማሲ) መውሰድ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።
  • ማንኛውንም ዶክተር ሲጎበኙ፣ ያለብዎን የጤና እክሎች እና የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች (ቪታሚኖችን ጨምሮ) ሙሉ መግለጫ ይስጡ።
  • ስለ ሁሉም የጤና ችግሮችዎ የሚያውቅ የመጀመሪያ ደረጃ የጤና እንክብካቤ ሀኪም (GP/የቤተሰብ ዶክተር) ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው።
  • ሁልጊዜ የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች ዝርዝር ይያዙ እና ወደ ዶክተርዎ ቀጠሮ ይዘው ይምጡ። ይህ ለደህንነትዎ በጣም አስፈላጊ ነው።

ኮሞርቢዲዝም፣ ባለብዙ በሽታ፣ አብሮ የሚከሰቱ ሁኔታዎች፣ ሥር የሰደደ በሽታ፣ ፖሊፋርማሲ፣ ሥር የሰደደ በሽታ፣ ባለብዙ በሽታ፣ የስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት፣ ፖሊፋርማሲ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 5 + 3 =
በአንድ ጊዜ ብዙ በሽታዎች አሉብዎት? ስለ ተጓዳኝ በሽታዎች እንነጋገር!

በአንድ ጊዜ ብዙ በሽታዎች አሉብዎት? ስለ ተጓዳኝ በሽታዎች እንነጋገር!

ዶክተር ጋር ስትሄድ፣ "ደም ግፊትህ ብቻ ሳይሆን የስኳር በሽታም ጭምር ስለሆነ ይህንን መድሃኒት ልትሰጠኝ አትችልም" የሚል አንድ ሰው ሲናገር ሰምተህ ታውቃለህ? ወይስ ለአንድ ሕመም መድኃኒት ስትወስድ በሌላ ሕመም ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ትጨነቃለህ? እንደ እውነቱ ከሆነ፣ በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ የጤና ችግር መኖሩ በጣም የተለመደ ነው። በሕክምና ውስጥ፣ ለዚህ ​​ልዩ ስም አለን። ዛሬ ስለሱ ነው የምንነጋገረው።

በቀላል አነጋገር፣ ኮምቦዲቲ ምንድን ነው?

ከዶክተር የተወሰደ የኮሞዶቢዲቲ የሚለውን ቃል ሰምተህ ይሆናል። ለዚህ በጣም ቀላሉ ፍቺ አንድ ሰው ሁለት ወይም ከዚያ በላይ የተለያዩ የጤና እክሎች በአንድ ጊዜ መኖራቸው ነው። እነዚህ ብዙውን ጊዜ የረጅም ጊዜ ወይም ሥር የሰደዱ በሽታዎች ብለን የምንጠራቸው ናቸው። እነዚህ በሽታዎች እርስ በርስ የተያያዙ ሊሆኑ ወይም ላይዛመዱ ይችላሉ።

ዶክተሮች ይህንን ቃል የሚጠቀሙት እነዚህ ሁኔታዎች፣ አንድ ላይ እና ለብቻቸው፣ በአካላዊ እና በአእምሮ ጤናዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ለመረዳት እና ለማብራራት ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህ 'አብሮ መኖር ያለባቸው ሁኔታዎች' ወይም 'ብዙ ህመሞች' ተብሎም ይጠራል።

በዚህ መንገድ አስቡት። አንድ ሰው የስኳር በሽታ አለበት። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የደም ግፊትም እንዳለበት ይገነዘባል። ከዚያም በእነዚህ ሁለት በሽታዎች መካከል ተመሳሳይነት እንዳለ እንናገራለን። የሁለቱም በሽታዎች ምልክቶች የህይወትዎን ጥራት ሊነኩ ይችላሉ። ስለዚህ ለስኳር ህመም ሲታከሙ ዶክተሩ ሁልጊዜ ስለ ደም ግፊትዎ መጨነቅ አለበት።

በኮሞራቢሊቲ እና በኮምብሊቲ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች ግራ የሚጋቡት እዚህ ነው። አብሮ የመኖር ችግር ውስብስብ አይደለም።

ውስብስብነት ማለት በበሽታ፣ በሕክምና ወይም በቀዶ ጥገና ምክንያት የሚከሰት የጎንዮሽ ጉዳት ወይም ሌላ የጤና ችግር ነው። ለምሳሌ፣ የኩላሊት በሽታ ቁጥጥር በማይደረግበት የስኳር በሽታ ምክንያት በጊዜ ሂደት ሊከሰት ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ የኮሞዶቢሊቲ በሽታ የተለየ ነገር ነው። ይህ ማለት ከዋናው በሽታዎ በተጨማሪ ከእሱ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ የሚከሰት የተለየ የጤና ችግር አለ ማለት ነው። ለምሳሌ፣ የስኳር በሽታ ያለበት ሰው ከበሽታው ጋር የማይገናኝ የአርትራይተስ በሽታ ሊኖረው ይችላል።የአርትራይተስ በሽታ ከተከሰተ፣ ይህ ተላላፊ በሽታ ነው። ልዩነቱን ተረድተሃል?

ይህንን ሁኔታ የማየት ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?

በዕድሜ የገፉ ሰዎች በአንድ ጊዜ ከእነዚህ በሽታዎች ውስጥ ብዙዎቹን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው፣ ምክንያቱም ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ በሰውነታችን ውስጥ የተለያዩ የጤና ችግሮች የመከሰት እድሉ ይጨምራል።

ይሁን እንጂ፣ ይህ በአረጋውያን ላይ ብቻ የተወሰነ አይደለም። ተመሳሳይ በሽታዎች በወጣቶች ላይም ሊከሰቱ ይችላሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንድ ሰው በአንድ ጊዜ በርካታ በሽታዎችን እንዲያዳብር የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ።

  • የበሽታው አይነት (አካላዊ ወይም አእምሯዊ)
  • ጾታ
  • ዕድሜ
  • ማህበራዊና ኢኮኖሚያዊ ሁኔታ

እነዚህ ጥናቶች የሚያሳዩት ዝቅተኛ የኢኮኖሚ ደረጃ እና ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ ያላቸው ሰዎች በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ውስጥ ከእነዚህ በሽታዎች ውስጥ ብዙዎቹን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ መሆኑን ነው። በተጨማሪም አንድ ሰው ሥር የሰደዱ በሽታዎች በበዙ ቁጥር የአእምሮ ሕመም (ለምሳሌ የመንፈስ ጭንቀት ) የመያዝ ዕድሉ ከፍ ያለ ነው።

የተለመዱ የኮሞርቢዲቲ ሁኔታዎች ምሳሌዎች
የልብ ሕመም ከፍተኛ የደም ግፊት
የመተንፈሻ አካላት በሽታ የስኳር በሽታ
የመገጣጠሚያ በሽታ / አርትራይተስ የአእምሮ ጤና ችግሮች (ለምሳሌ የአእምሮ ማጣት፣ የመንፈስ ጭንቀት)
የሴሬብሮቫስኩላር በሽታ የስሜት ህዋሳት እክሎች (ለምሳሌ፣ የማየት ችግር፣ የመስማት ችግር)

የኮሞዶሚዲያ በሽታ የሕክምና ዕቅዴን እንዴት ይነካዋል?

የተለያዩ ሁኔታዎች ሲኖሩዎት ሕክምናው ትንሽ የበለጠ የተወሳሰበ ሊሆን ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት እያንዳንዱ ሁኔታ የራሱ የሆነ ልዩ ምልክቶች፣ ቀስቅሴዎች እና የተለያዩ የሕክምና ዕቅዶች ስለሚያስፈልጉ ነው

አንዳንድ የጤና ችግሮች ሌሎች በሽታዎችን የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ አርትራይተስ እንደ ውፍረት ፣ የልብ ህመም ወይም የስኳር በሽታ ባሉ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ባለባቸው ሰዎች ላይ የተለመደ ነው። ተዛማጅም ሆኑ ተዛማጅ ያልሆኑ በርካታ በሽታዎች ሲከሰቱ፣ ሁሉንም በአንድ ጊዜ ማስተዳደር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

የተለያዩ መድሃኒቶችን መውሰድ (ፖሊፋርማሲ)

ብዙ ሕመሞች ሲኖሩዎት ብዙ መድኃኒቶችን መውሰድ ይኖርብዎታል። ይህንን ፖሊፋርማሲ ብለን እንጠራዋለን። እዚህ ላይ ትልቅ አደጋ አለ።

ለአንድ ሕመም የሚሆን መድኃኒት ከሌላ ሕመም ጋር "ሊገናኝ" ይችላል። ይህ ከተከሰተ የመድኃኒቱ ውጤታማነት ሊቀንስ ወይም አዲስ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ተላላፊ በሽታዎች ያለበት ሰው ከዋናው በሽታ ጋር ያልተያያዙ ሌሎች የጤና ችግሮች የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ይህም የድንገተኛ ክፍል (ETU) ጉብኝቶችን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን፣ ሊከላከሉ የሚችሉ የሆስፒታል መተኛትን እና በአንዳንድ ሁኔታዎችም ሞትን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

የኮሞዶ በሽታዎችን ለማከም አስፈላጊ ምክሮች

እንደዚህ አይነት በርካታ ሕመሞችን ይዞ መኖር ፈታኝ ሊሆን ቢችልም፣ እቅድ ካወጣህ በጥሩ ሁኔታ ሊተዳደር ይችላል።

1. ስለ ሁሉም የጤና ችግሮችዎ ለሐኪምዎ ይንገሩ፡- ለአንድ ሕመም ባለሙያ እያዩ ቢሆንም እንኳ፣ ስለሚወስዷቸው ሌሎች የጤና ችግሮች እና መድሃኒቶች ሁሉ ይንገሩት። ይህም አጠቃላይ ጤናዎን እንዲያጤን እና ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን የሕክምና ዕቅድ እንዲያዘጋጅ ያስችለዋል።

2. የመጀመሪያ ደረጃ የጤና እንክብካቤ ሀኪም ይኑርዎት፡- የቤተሰብ ዶክተርዎ ወይም አጠቃላይ ሀኪምዎ ያሉ የመጀመሪያ ደረጃ የጤና እንክብካቤ ሀኪም ይኑርዎት። እሱ ወይም እሷ ሁሉንም የጤና ችግሮችዎን መረዳት፣ አስፈላጊ ወደሆኑ ስፔሻሊስቶች ሊልክዎት እና ህክምናዎን ከእነሱ ጋር ማስተባበር ይችላል።

3. ቅድሚያ ይስጡ፡- ከሐኪምዎ ጋር ባሎት 15-20 ደቂቃዎች ውስጥ ሁሉንም ስጋቶችዎን መወያየት ላይችሉ ይችላሉ። ስለዚህ ከመሄድዎ በፊት፣ "ዛሬ በጣም የሚያስጨንቀኝ፣ የዕለት ተዕለት ሕይወቴን በጣም የሚነካው ጉዳይ ምንድን ነው?" ብለው ያስቡ። ለዚያ ቅድሚያ ይስጡ እና ይወያዩበት።

4. የመድኃኒት ዝርዝር ይዘው ይሂዱ ፡ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። የሚወስዱትን እያንዳንዱን መድሃኒት ስም፣ የሚወስደውን መጠን እና በቀን ስንት ጊዜ እንደሚወስዱ ይፃፉ። ከፋርማሲ የሚገዙትን ማንኛውንም ቫይታሚኖች ወይም የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች (ለምሳሌ ፓናዶል) ያካትቱ። ይህንን መጽሐፍ ወደ እያንዳንዱ ዶክተር ቀጠሮ ይዘው ይሂዱ።

5. የአኗኗር ዘይቤዎን ይንከባከቡ፡- ከብዙ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ጋር መኖር በአካልም ሆነ በአእምሮ አድካሚ ሊሆን ይችላል። በፍራፍሬና በአትክልቶች የበለፀገ ጤናማ አመጋገብ፣ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ጥሩ እንቅልፍ የኃይል መጠንዎን ከፍ ለማድረግ እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ ይረዳል። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • ኮሞርቢዲቲ ማለት በአንድ ጊዜ በርካታ ሥር የሰደዱ በሽታዎች መኖራቸው ነው። ይህ የአንድ በሽታ 'ውስብስብ' አይደለም።
  • ብዙ ሕመሞች ካሉብዎት የሕክምና ዕቅድ ማውጣት ውስብስብ ሊሆን ይችላል፣ እና ብዙ መድኃኒቶችን (ፖሊፋርማሲ) መውሰድ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።
  • ማንኛውንም ዶክተር ሲጎበኙ፣ ያለብዎን የጤና እክሎች እና የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች (ቪታሚኖችን ጨምሮ) ሙሉ መግለጫ ይስጡ።
  • ስለ ሁሉም የጤና ችግሮችዎ የሚያውቅ የመጀመሪያ ደረጃ የጤና እንክብካቤ ሀኪም (GP/የቤተሰብ ዶክተር) ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው።
  • ሁልጊዜ የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች ዝርዝር ይያዙ እና ወደ ዶክተርዎ ቀጠሮ ይዘው ይምጡ። ይህ ለደህንነትዎ በጣም አስፈላጊ ነው።

ኮሞርቢዲዝም፣ ባለብዙ በሽታ፣ አብሮ የሚከሰቱ ሁኔታዎች፣ ሥር የሰደደ በሽታ፣ ፖሊፋርማሲ፣ ሥር የሰደደ በሽታ፣ ባለብዙ በሽታ፣ የስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት፣ ፖሊፋርማሲ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 5 + 3 =