عند تشخيص طفلك باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، قد يكون من الصعب شرح ذلك للآخرين. ربما وصفه أهلك وأصدقاؤك بأنه "مشاغب" أو "لا يستمع" أو "كسول". لكن من المهم أن توضح لهم أن هذه ليست حالة شقاوة أو كسل أو خطأ في تربيتك، بل هي حالة طبية. عندما تشرح الأمر بهذه الطريقة، يسهل عليهم التعاطف مع طفلك ومساعدته.
كيف تشرح اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لعائلتك وأصدقائك؟
إخبار عائلتك، بما في ذلك والديك وأجدادك وحتى أصدقائك المقربين، قد يكون أصعب مما تتصور. قد لا يأخذ البعض الأمر على محمل الجد، وقد يقولون: "هكذا هي الأمور، كنا مشاغبين في صغرنا". وقد يشكك آخرون في قرارك بإعطاء طفلك الدواء. فكيف نجعل هؤلاء الأشخاص متفهمين ومتعاونين مع الفريق الذي يُعنى بطفلك؟
إليك بعض الخطوات البسيطة للمساعدة:
- قم ببعض التحضير قبل التحدث: تخيّل النقاط التي ستطرحها في ذهنك، أو دوّنها على ورقة. سيساعدك هذا على التحدث بثقة ووضوح.
- من الأفضل التحدث على انفراد : تخيل أنك ستخبر جدتك بهذا الأمر. من الأفضل بكثير التحدث معها وحدكما، بدلاً من التحدث مع مجموعة كبيرة من الناس. بهذه الطريقة، ستشعر بالراحة في طرح أي أسئلة لديها دون خوف.
- ابدأ المحادثة بشيء إيجابي: "أمي، أنا أقدر كل ما تفعلينه من أجل طفلنا." ابدأ بالقول كم هو مهم هذا الشخص في حياة طفلك.
- اشرح الحالة: كن دقيقًا في وصف بعض سلوكيات الطفل. أعطِ أمثلةً توضح كيف تختلف هذه السلوكيات عن سلوك الطفل الطبيعي. اشرح العلاج الذي وصفه الطبيب (علاج تعديل السلوك، أو الأدوية، أو كليهما). اشرح أهدافك وكيف يمكنك مساعدتهم على تحقيقها. شجعهم على طرح الأسئلة. سيساعدك هذا على معرفة ما فهموه وما لم يفهموه.
- ركّز على الإيجابيات: بدلاً من وضع قواعد صارمة تقول "لا تفعل هذا، لا تفعل ذاك"، اقترح عليهم أشياءً جيدة يمكنهم فعلها. على سبيل المثال، بدلاً من لفت انتباههم إلى أخطاء أطفالهم، اطلب منهم مدحهم عندما يفعلون شيئاً بسيطاً وجيداً.
- شارك ما تعلمته:أخبرهم بما تعلمته من طبيب طفلك. أخبرهم عن الأساليب الجديدة التي تُطبقها الآن مع طفلك. إذا كانت لديهم أسئلة حول ذلك، يمكنك حتى دعوتهم لمرافقتك إلى الطبيب.
| حقيقة | كيف يتم ذلك؟ |
|---|---|
| تحضير | فكّر مسبقاً وخطط لما تريد قوله. |
| الوقت المناسب | اختر وقتاً يمكنكما فيه التحدث على انفراد وبحرية. |
| توضيح | اشرح ببساطة ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وكيف يؤثر على الطفل، وما هي العلاجات المتاحة. |
| طلب مساعدة | اقترح عليهم أشياء بسيطة وإيجابية يمكنهم القيام بها، مثل مدح طفلهم عندما يرون شيئًا جيدًا. |
كيف تتحدث مع أصدقاء طفلك عن هذا الأمر؟
قد يجد الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبةً في التفاعل مع أقرانهم، لكن من المهم لهم المشاركة في الأنشطة الاجتماعية، فهكذا تتطور مهاراتهم الاجتماعية. أحيانًا، قد يكون من المفيد للطفل إخبار أصدقائه بأنه مصاب بهذا الاضطراب. إليك بعض الطرق لمساعدة طفلك على التأقلم مع الأمر.
- اجعل الأمر بسيطًا: قد يقول طفلك: "أعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ويصعب عليّ التركيز". على سبيل المثال، إذا لم يستطع اتباع القواعد أثناء اللعب، فحاول الاعتذار قائلًا: "أنا آسف، لأنني أعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أنسى بعض الأشياء أحيانًا. أحاول تحسين ذلك".
- دعه يعبر عن ذلك بكلماته الخاصة: يمكن لطفلك أن يشرح شيئًا بسيطًا لصديقه، مثل: "أريد الجلوس في الصف الأمامي في المدرسة حتى أتمكن من سماع المعلم بشكل أفضل". ابتكر بعض الجمل البسيطة المناسبة لمواقف مختلفة، ودع طفلك يختار الجملة التي تعجبه ويستخدمها.
- اجعلوا الأشقاء يفهمون هذا أيضًا: قد يصعب على الأطفال الآخرين في المنزل نفسه فهم سبب تصرف شقيقهم بهذه الطريقة. اشرحوا للطفل الآخر أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه جزءٌ منه، وليس مرضًا معديًا، وأن هناك علاجات يمكن أن تساعده على التركيز. اطلبوا منه أفكاره لتسهيل أداء الواجبات المدرسية.
كيف تخبر معلمي المدرسة عن حالة طفلك؟
قد يكون لدى طفلك بالفعل خطة تعليمية فردية ( خطة IEP أو خطة 504) من المدرسة. هذه وثائق قانونية تضمن توفير المدرسة للتسهيلات اللازمة لطفلك. مع ذلك، لا تفترض أن جميع المعلمين قد اطلعوا عليها. اطلب موعدًا خاصًا مع المعلم للتحدث عن طفلك.
لا يزال بعض المعلمين ينظرون إلى سلوكيات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أنها "مشاكسات غير مقصودة" من جانب الطفل. لذا، من المهم توعية المعلم تمامًا بهذه الحالة والتركيز على تعليم الطفل المهارات الجديدة اللازمة للتكيف مع بيئة الفصل الدراسي، بدلًا من محاولة القضاء على السلوكيات السيئة.
الأمور التي يجب شرحها للمعلم:
- كيف يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على الطفل: على الرغم من أن المعلمين لديهم فهم عام لهذا الاضطراب، إلا أنه لا يؤثر على جميع الأطفال بنفس الطريقة. فليس كل الأطفال يعانون من فرط النشاط، وقد يسرح بعضهم بخيالهم أثناء الحصة. من المهم جدًا إخبار المعلم إذا بدأ طفلك يتحدث فجأة في الحصة، أو كان غير منظم، أو يجد صعوبة في السيطرة على غضبه.
- شارك استراتيجيات مفيدة: من المهم فهم وضع طفلك وإبلاغ المعلم بما يُجدي نفعًا وما لا يُجدي للمساعدة في إدارته. ربما يُفضل طفلك العمل وفق جدول يومي، لكن اتفاقيات السلوك لا تُناسبه. تحدث مع المعلم حول هذه الأمور.
- اسأل كيف يمكنك المساعدة: عندما تسأل، يفهم المعلم أنك على استعداد للتعاون معه. وهذا سيشجعه أيضًا على التحدث إليك قبل أن تتفاقم المشكلة. تذكر أن التواصل المفتوح يمهد الطريق أمام الجميع لمساعدة طفلهم.
تجنب هذه الأخطاء عند الحديث عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه!
- لا تحاول تصوير اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أنه قوة خارقة أو هبة. صحيح أن بعض سمات الأطفال المصابين بهذا الاضطراب (مثل الإبداع) قد تكون مفيدة. مع ذلك، توجد جوانب في حياة الطفل بالغة الصعوبة بسبب هذا الاضطراب، ويتطلب التعامل معه جهداً كبيراً. من المهم أن يدرك الآخرون هذه الحقيقة.
- لا تُبقِ الأشخاص غير الداعمين في حياتك. مهما حاولت، قد لا يتقبّل البعض طفلك أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديه. إذا قالوا كلامًا جارحًا عن طفلك، أو انتقدوا سلوكه أو معاملته، فمن الأفضل تقليل تواصلك معهم. تذكّر أن طفلك قادر على النمو والنجاح كأي طفل آخر. يحتاج إلى أن يكون محاطًا بأشخاص يؤمنون به.
الرسالة الرئيسية
- إن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس سوء سلوك من جانب الطفل أو خطأ من جانب الوالدين. إنه حالة طبية حقيقية.
- يعد التواصل المفتوح مع العائلة والأصدقاء والمعلمين أمراً ضرورياً لتوفير الدعم للطفل.
- قبل شرح الأمور للآخرين، فإن التحضير قليلاً لما ستقوله سيزيد من ثقتك بنفسك.
- تعاون مع المعلمين في مدرسة طفلك. سيؤدي ذلك إلى نجاح طفلك الدراسي.
- احمِ طفلك من الأشخاص الذين يدلون بتعليقات ضارة وسلبية عنه.
- إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف بخصوص هذا الأمر، فاستشر طبيبك دائمًا.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك