نعيش جميعًا هذه الأيام في ظل جائحة كوفيد-19. لذا، إذا كنتِ تنتظرين مولودًا، فمن الطبيعي أن تشعري ببعض الخوف والشك حيال هذا الفيروس. لكن لا تقلقي، لأننا سنتحدث إليكِ اليوم ببساطة ووضوح، تمامًا كما لو كنتِ تتحدثين إلى صديقة.
ما هي الآثار التي يمكن أن يُحدثها فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) على الأم الحامل وجنينها؟
أولاً، على الرغم من أن الإصابة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) شائعة أثناء الحمل، إلا أنها عادةً ما تظهر كمرض خفيف، يشبه نزلات البرد. وتتعافى معظم الأمهات الحوامل تماماً وبسرعة. أليس هذا أمراً مريحاً حقاً؟
مع ذلك، من المهم فهم هذا الجانب أيضًا. فقد أظهرت الأبحاث أن إصابة المرأة الحامل بفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19 ) تزيد من احتمالية أن تكون مضاعفات المرض أو شدته مقارنةً بغير الحامل. في بعض الأحيان، قد تتطور حالة مرضية كالالتهاب الرئوي وتستدعي دخول المستشفى. وهذا يعني أنه لا ينبغي الاستهانة بهذا الأمر.
والآن لنتحدث عن الطفل. بالمقارنة مع الأم الحامل غير المصابة بفيروس كورونا، قد يعاني طفل الأم المصابة بالفيروس من بعض الآثار السلبية. على سبيل المثال:
- إن احتمال ولادة الطفل قبل الأوان (الولادة المبكرة) مرتفع.
- في بعض الحالات النادرة والمؤسفة، قد يموت الجنين في الرحم (ولادة جنين ميت) . تخيل مدى الألم الذي قد يسببه ذلك.
لهذا السبب نقول جميعًا إنه إذا كنتِ حاملاً، فإن حماية نفسكِ وجنينكِ من هذا الفيروس هي أولويتكِ القصوى. وأفضل ما يمكنكِ فعله هو اتباع جميع الاحتياطات بدقة.
إذن، كيف يمكن للأم الحامل أن تحافظ على سلامتها وتحمي نفسها من كوفيد-19؟
هذا هو السؤال الأهم. لا تقلق، فهناك بعض الأمور البسيطة والفعّالة للغاية التي يمكنك القيام بها. ستساعدك هذه الأمور على حماية نفسك ليس فقط من كوفيد-19، بل أيضاً من التهابات الجهاز التنفسي الأخرى.
- أول وأهم شيء هو الحصول على لقاح كوفيد-19 في الموعد المحدد تمامًا. لا تتجاهل حتى الجرعات الإضافية الموصى بها من قبل الحكومة. هذا لن يحميك أنت فقط، بل سيحمي طفلك أيضًا بشكل كبير من الإصابة بمرض كوفيد-19 الخطير خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. فكّر في مدى أهمية ذلك! إنه بمثابة أول هدية تُقدّم للطفل.
- اغسل يديك باستمرار بالماء والصابون. افرك يديك جيدًا لمدة لا تقل عن 20 ثانية. إذا لم يتوفر الماء، استخدم معقمًا لليدين يحتوي على 60% كحول على الأقل. لقد أصبحت هذه العادة جزءًا لا يتجزأ من حياتنا.
- اعرف متى يجب ارتداء الكمامة. من الحكمة ارتداء الكمامة خاصةً عند الذهاب إلى مكان مغلق مزدحم (مثل الحافلة أو المتجر) أو في منطقة تنتشر فيها أمراض مثل كوفيد-19. إذا كنت غير متأكد من ذلك، فاستشر طبيبك.
- تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك قدر الإمكان. نفعل هذه الأشياء دون وعي، ولكن بقليل من الانتباه، يمكننا السيطرة على هذه العادة.
- تجنب الاقتراب من المرضى قدر الإمكان. إذا رأيت شخصاً يسعل أو يعطس، فمن الأفضل الابتعاد عنه.
- تجنبي الأماكن والفعاليات المزدحمة قدر الإمكان خلال هذه الفترة. حاولي الحفاظ على مسافة بينك وبين الأشخاص الذين لا يعيشون معكِ في نفس المنزل. هذا أمر بالغ الأهمية لسلامتكِ وسلامة طفلكِ.
- نظّف وعقّم الأشياء التي تُلمس بكثرة، مثل هاتفك ومقابض الأبواب والطاولات والأسطح. أشياء صغيرة كهذه قد تُحدث فرقاً كبيراً.
إذا أصبت بفيروس كورونا أثناء الحمل، فهل يمكن أن يصاب به طفلي؟
يمثل هذا الأمر مصدر قلق ومشكلة كبيرة للعديد من الأمهات. ووفقًا للخبراء، فإن خطر انتقال فيروس كوفيد-19 من الأم الحامل إلى جنينها منخفض للغاية، أي أنه نادر الحدوث. ومع ذلك، فهو ليس مستحيلاً. وقد يرتفع هذا الخطر نسبيًا، خاصةً إذا كانت الأم تعاني من مرض شديد، أو إذا أصيب الجنين بالعدوى في وقت قريب من الولادة.
لذا ينصح الأطباء بإجراء فحص فيروس كورونا للأطفال الأصحاء المولودين لأمهات مصابات بالفيروس، إذا لزم الأمر. سيساعد ذلك في التخطيط لرعاية الطفل في المستشفى وبعد عودته إلى المنزل.
بعد الولادة، يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بالفيروس من أحد الوالدين المصابين، وخاصة الأم. ولكن إليكِ ما يطمئنكِ: لا ينصح الأطباء عمومًا بفصل الأم المصابة عن مولودها إلا إذا كانت الأم مريضة جدًا بحيث لا تستطيع رعاية الطفل. إذا كانت الأم بصحة جيدة بما يكفي للتحكم في نفسها، فيمكنها ارتداء الكمامة، وغسل يديها باستمرار، ورعاية طفلها وإرضاعه رضاعة طبيعية. لن يؤثر ذلك على الترابط بين الأم وطفلها، بل سيحمي الطفل أيضًا.
ماذا أفعل إذا مرضت أثناء الحمل، أي إذا ظهرت عليّ أعراض مشابهة لأعراض كوفيد-19؟
قد تتشابه أعراض كوفيد-19 أحيانًا مع أعراض أمراض فيروسية أخرى، مثل نزلات البرد والحمى وآلام الجسم. لذا، ما لم تخضع للفحص، فلن تعرف على وجه اليقين ما إذا كنت مصابًا بكوفيد-19 أو بمرض آخر.
لذا، إذا ظهرت عليك أي من هذه الأعراض، يُرجى عدم الذعر والاتصال فورًا بطبيب العائلة أو طبيب النساء والتوليد. ما هي هذه الأعراض المحتملة؟
- سعال
- الحمى (ارتفاع درجة حرارة الجسم)
- صعوبة في التنفس، والشعور بانقباض في الصدر
- أعراض نزلات البرد (التهاب الحلق، انسداد الأنف، أو سيلان الأنف)
- الشعور بالبرد، وربما الارتجاف
- ألم في الجسم، ألم في العضلات (ألم العضلات)
- صداع
- فقدان حاسة التذوق أو الرائحة للطعام
- الغثيان أو القيء
- الانتفاخ، أو الإسهال (الإسهال)
في معظم الحالات، يمكنك التعافي من هذه الأمراض في المنزل بشرب كميات وافرة من السوائل (مثل الماء، والعصيدة، وعصير الفاكهة) والحصول على قسط كافٍ من الراحة. مع ذلك، إذا كنت بحاجة إلى زيارة الطبيب، أو إذا تفاقمت الأعراض، فتأكد من الاتصال بالمستشفى أو عيادة الطبيب قبل الذهاب وإبلاغهم بذلك. بهذه الطريقة، يمكنهم الاستعداد لاستقبالك عند وصولك. قد يصف لك الطبيب دواءً مضادًا للفيروسات لعلاج كوفيد-19، أو قد يقترح طرقًا أخرى للمساعدة في السيطرة على الأعراض وتخفيفها.
أين يمكنني العثور على معلومات أكثر تفصيلاً ودقة حول كوفيد-19؟
إذا كنتِ ترغبين في معرفة المزيد عن كوفيد-19 أو ما يجب عليكِ الحذر منه أثناء الحمل، فإن أفضل وأسلم طريقة هي استشارة طبيب العائلة أو طبيب/ة النساء والتوليد. فهما الأدرى بحالتكِ الصحية ويمكنهما تقديم النصيحة الأنسب والأدق لكِ.
إضافةً إلى ذلك، يحتوي الموقع الرسمي لوزارة الصحة في بلدنا، أو مواقع منظمة الصحة العالمية، على الكثير من المعلومات الموثوقة والمحدثة في هذا الشأن. ولكن تذكر دائمًا، عند البحث عن المعلومات على الإنترنت، احرص دائمًا على الحصول عليها من مصادر رسمية موثوقة ومعترف بها فقط. فقد يؤدي الاعتماد على معلومات غير صحيحة إلى الشعور بالخوف غير المبرر أو اتخاذ قرارات خاطئة.
إذن، ما هي أهم الأشياء التي يجب أن تتذكرها مما تحدثنا عنه اليوم؟
باختصار، إليكم أهم النقاط التي يجب مراعاتها بعد كل ما تحدثنا عنه:
لا داعي للذعر، ولكن كوني حذرة دائماً! أهم شيء يمكنك فعله أثناء الحمل هو أن تكوني على دراية بفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) وأن تتخذي الخطوات اللازمة لحماية نفسك وطفلك.
- احرصي على تلقي لقاح كوفيد-19 في الأوقات الموصى بها. إنه يوفر حماية رائعة لكِ ولطفلكِ.
- " حافظ على النظافة الشخصية إلى أقصى حد ممكن.""اجعلوا أشياء مثل غسل اليدين واستخدام قناع الوجه عند الضرورة عادة يومية."
- إذا ظهرت عليك أي أعراض غير معتادة (مثل السعال، والحمى، وصعوبة التنفس)، فاطلب المشورة الطبية فوراً دون تأخير. من المهم ألا تفزع، ولكن أن تتصرف بسرعة وبحكمة.
- "الحمل هو وقت ينبغي أن تكون فيه كل أم سعيدة ومسترخية وبصحة جيدة. يمكنكِ حماية هذه السعادة وهذا الأمل من خلال البقاء في مأمن من كوفيد-19. "
- وأخيرًا، إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف أو شكوك حول هذا الأمر، فلا تتردد في التحدث إلى طبيبك. لا تقلق أو تكتم أي شيء. فهم موجودون لمساعدتك.
أتمنى لكِ ولطفلكِ دوام الصحة والعافية!
الحمل ، كوفيد-19، فيروس كوفيد-19، السلامة، اللقاح، الأعراض، الطفل، الحامل، الصحة
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك