هل تعاني من ألم مفاجئ في عدة مفاصل؟ دعنا نتحدث عن التهاب المفاصل المتعدد!

هل تشعر أيضاً بألم وتيبس في مفاصل متعددة، وليس في موضع واحد فقط، عند استيقاظك صباحاً أو خلال اليوم؟ ربما من المهم أن تعرف عن هذه الحالة التي تُسمى التهاب المفاصل المتعدد. لا تقلق، دعنا نتحدث عنها ببساطة.

ما هو التهاب المفاصل المتعدد تحديداً؟

ببساطة، التهاب المفاصل المتعدد هو التهاب يصيب خمسة مفاصل أو أكثر في الجسم في الوقت نفسه . قد تسمع أيضًا مصطلح "التهاب المفاصل المتعدد". تذكر أن هذا ليس نوعًا محددًا من التهاب المفاصل، بل يستخدمه الطبيب للإشارة إلى وجود أعراض التهاب المفاصل في العديد من المفاصل في آن واحد. عندما نسمع كلمة التهاب المفاصل ، نعلم جميعًا أنها تصيب المفاصل (أماكن اتصال العظام وحركتها). عادةً ما يسبب التهاب المفاصل التهابًا في المفاصل، مما يعني تورمًا أو احمرارًا أو تآكلًا . وهذا ما يجعل المفاصل مؤلمة أو متيبسة أو غير قادرة على الحركة بشكل صحيح. المفاصل الأكثر شيوعًا التي يصيبها التهاب المفاصل هي:

• قدميك وكاحليك.
• اليدان والمعصمان والأصابع.
• مفاصل الورك.
• الركبتين.
• أسفل الظهر.
• رقبة.

إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل المتعدد، فقد تشعر بمزيد من أعراض التهاب المفاصل. وذلك لأن الألم يصيب عدة مفاصل في آن واحد، وليس مفصلاً واحداً فقط. وقد يصنف طبيبك التهاب المفاصل المتعدد لديك إلى متناظر أو غير متناظر .

• يعني التهاب المفاصل المتناظر أن نفس المفاصل على جانبي الجسم تتأثر. على سبيل المثال، إذا تأثرت الركبتان بالتساوي.
• يُعرف التهاب المفاصل المتعدد غير المتناظر بأنه يصيب المفاصل في جانب واحد فقط من الجسم، أو يصيب مفاصل غير متوازية. وقد يكون غير متناظر إذا تأثر عدد فردي من المفاصل.

ما الفرق بين التهاب المفاصل القليل والتهاب المفاصل المتعدد؟

إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل في أكثر من مفصل، فسيقوم طبيبك بتصنيفه بناءً على عدد المفاصل المصابة.

• التهاب المفاصل القليل هو التهاب المفاصل الذي يصيب من اثنين إلى أربعة مفاصل.
• التهاب المفاصل المتعدد هو المصطلح الطبي لالتهاب المفاصل في خمسة مفاصل أو أكثر.

قد ينجم التهاب المفاصل المتعدد عن أي حالة مرضية تؤثر على مفاصلك. وتعتمد الأعراض (ومدى شدتها) على سبب التهاب المفاصل المتعدد والمفاصل المصابة. إذا كنت تعاني من ألم أو تيبس أو أعراض أخرى جديدة في المفاصل، فمن المهم استشارة طبيبك. سيتمكن من وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل المتعدد؟

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل هم أيضاً أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل المتعدد. في الواقع، يمكن لأي شخص أن يُصاب بالتهاب المفاصل، ولكن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة به، وهم:

• الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا: من الطبيعي أن تتآكل المفاصل وتضعف مع تقدمنا ​​في العمر.
• النساء: بعض أنواع التهاب المفاصل، على سبيل المثال التهاب المفاصل الروماتويدي، أكثر شيوعًا عند النساء.
• الأشخاص المصابون بأمراض المناعة الذاتية : في هذه الأمراض، يمكن أن يحدث التهاب المفاصل لأن جهاز المناعة في الجسم يهاجم خلاياه الخاصة.
• الأشخاص الذين يعانون من السمنة : مع زيادة وزن الجسم، يزداد الضغط على المفاصل الحاملة للوزن، وخاصة الركبتين والوركين.
• الرياضيون: بسبب الإفراط في استخدام المفاصل على المدى الطويل والإصابات العرضية.

ما مدى شيوع التهاب المفاصل المتعدد؟

يُعدّ التهاب المفاصل حالة شائعة جدًا. يقول الخبراء إن حوالي ثلث البالغين دون سن 64 عامًا يُعانون من شكلٍ ما من أشكال التهاب المفاصل. ويُقال إن نصف الرجال فوق سن 65 عامًا وثلثي النساء فوق سن 65 عامًا يُعانون من التهاب المفاصل. من الصعب تحديد مدى شيوع التهاب المفاصل المتعدد بدقة، وذلك لأن الكثيرين لا يعلمون بإصابتهم به أو لا يحصلون على تشخيص له. خاصةً عند علاج التهاب المفاصل في مفصل واحد، قد يُخفف العلاج نفسه الأعراض في مفاصل أخرى أقل ألمًا، مما قد يؤدي إلى إغفاله.

ما هي أعراض التهاب المفاصل المتعدد؟

أكثر أعراض التهاب المفاصل المتعدد شيوعاً هي:

• ألم المفاصل : ليس في مكان واحد، بل في عدة مفاصل.
• تيبس المفاصل: صعوبة في تحريك المفاصل، سواء عند الاستيقاظ في الصباح أو بعد الوقوف بعد البقاء في نفس الوضع لفترة من الوقت.
• الشعور بالدفء في المفاصل.
• تغير لون الجلد حول المفاصل (مثل الخجل ).
• تورم المفاصل.
• الشعور بالألم عند لمس المفصل أو بالقرب منه.

التهاب المفاصل المتعدد الالتهابي مقابل التهاب المفاصل المتعدد غير الالتهابي

بحسب سبب التهاب المفاصل المتعدد، يصنفه الأطباء على أنه التهابي أو غير التهابي .

• يُسبب التهاب المفاصل المتعدد أعراضًا مثل التورم والاحمرار والحرارة في المفاصل المصابة. وغالبًا ما يكون سبب ذلك مرضًا مناعيًا ذاتيًا أو عدوى.
• في حالة التهاب المفاصل المتعدد غير الالتهابي، لا تتورم المفاصل. ويعود ذلك غالباً إلى حالات مثل التهاب المفاصل العظمي، حيث يتآكل الغضروف الذي يبطن المفاصل بمرور الوقت.

ما هي أسباب التهاب المفاصل المتعدد؟

قد يكون لالتهاب المفاصل المتعدد أسباب عديدة. قد يعاني بعض الأشخاص من نوع واحد من التهاب المفاصل ينتشر في جميع أنحاء الجسم، مما يؤدي إلى التهاب المفاصل المتعدد. وقد يصاب آخرون بالتهاب المفاصل كعرض أو أثر جانبي لحالة طبية أخرى. ومن أكثر أسباب التهاب المفاصل المتعدد شيوعًا ما يلي:

أنواع التهاب المفاصل التي تصيب مفاصل متعددة

إذا كنت تعاني بالفعل من نوع من أنواع التهاب المفاصل، فمن المرجح أن يتطور إلى التهاب المفاصل المتعدد مع مرور الوقت. على الرغم من أن أي نوع من أنواع التهاب المفاصل يمكن أن يتحول إلى التهاب المفاصل المتعدد، إلا أن الأنواع الأكثر شيوعًا هي:

• التهاب المفصل الروماتويدي
• التهاب المفاصل الصدفي
• هشاشة العظام
• النقرس
• مرض ترسب بيروفوسفات الكالسيوم (CPPD، المعروف أيضًا باسم النقرس الكاذب)
• التهاب المفاصل الروماتويدي الشبابي (JIA)

أمراض المناعة الذاتية

يحدث مرض المناعة الذاتية عندما يهاجم جهاز المناعة الجسم نفسه عن طريق الخطأ بدلاً من حمايته. ولا يزال سبب حدوث ذلك غير واضح. يمكن أن يتسبب هذا الهجوم في بعض أنواع التهاب المفاصل، بالإضافة إلى حالات أخرى تُسبب التهاب المفاصل. ومن أمراض المناعة الذاتية التي تُسبب التهاب المفاصل المتعدد ما يلي:

• الذئبة
• الساركويد
• تصلب الجلد
• يُعد كل من التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الصدفي نوعين من التهاب المفاصل الناجم عن أمراض المناعة الذاتية.

العدوى

قد تُسبب بعض العدوى الفيروسية والبكتيرية التهاب المفاصل المتعدد. فكر في الأمر، عندما يُحارب جهاز المناعة في جسمك فيروسًا أو بكتيريا، قد تكون استجابته قوية جدًا في بعض الأحيان، وكأثر جانبي لهذه المقاومة، قد يُؤثر ذلك على مفاصلك، مُسببًا التهاب المفاصل المتعدد. تشمل بعض هذه العدوى ما يلي:

• التهاب الكبد الفيروسي
• مرض لايم
• الحمى الروماتيزمية
• داء كثرة الوحيدات العدوائية (داء كثرة الوحيدات العدوائية - أحادي)
• فيروس بارفو
• مرض ويبل
• فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)

كيف يتم تشخيص التهاب المفاصل المتعدد؟

سيقوم طبيبك بتشخيص التهاب المفاصل المتعدد من خلال إجراء فحص سريري وبعض الاختبارات . سيفحص مفاصلك المؤلمة ويتحسسها. سيسألك عن وقت بدء الأعراض ومدى شدتها. كما سيفحص مدى حركة مفصلك، أي مدى قدرتك على تحريكه. سيتحقق الطبيب أيضًا من وجود حالات أخرى قد تكون سببًا لأعراضك، وهذا ما يُسمى بالتشخيص التفريقي . يسمح هذا للطبيب باستبعاد المشاكل الأخرى وتأكيد تشخيص التهاب المفاصل المتعدد. تشمل الأعراض والحالات الأخرى التي قد يفحصها الطبيب ما يلي:

• تضخم الغدد الليمفاوية
• التهاب الحلق (التهاب البلعوم)
• الفيبروميالغيا
• داء ترسب الأصبغة الدموية
• مرض التهاب الأمعاء
• ظاهرة رينود

ما هي الاختبارات التي يتم إجراؤها؟

قد تحتاج إلى إجراء بعض فحوصات التصوير لالتقاط صور لمفاصلك:

• الأشعة السينية
• التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)
• الموجات فوق الصوتية

إذا كنت تعاني من تورم في المفاصل، فقد يقوم طبيبك بإجراء سحب سائل من المفصل . يتضمن هذا الإجراء إدخال إبرة رفيعة في المفصل وسحب كمية صغيرة من السائل. تُرسل عينة من هذا السائل إلى المختبر لتحليلها وتحديد سبب تراكمه. قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى تحاليل الدم وغيرها من الفحوصات المخبرية للتحقق من وجود عدوى أو حالات مرضية أخرى.

كيف يتم علاج التهاب المفاصل المتعدد؟

تعتمد طريقة علاج التهاب المفاصل المتعدد على عدة عوامل:

• ما هو السبب في ذلك؟
• ما نوع التهاب المفاصل الذي تعاني منه؟
• مدى شدة الأعراض التي تعاني منها.

سيحدد طبيبك العلاج المناسب لك بناءً على أعراضك المحددة. عادةً ما يُعالج التهاب المفاصل المتعدد بهذه الطرق:

• الأدوية:
• الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs): تساعد هذه الأدوية في تغيير مسار المرض في حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والباراسيتامول (أسيتامينوفين/باراسيتامول): تساعد هذه الأدوية في تقليل الألم والالتهاب.
• العلاج الطبيعي: سيصف لك طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي تمارين إطالة وتقوية لزيادة نطاق حركتك وتقوية العضلات المحيطة بالمفصل المصاب. من المهم أداء هذه التمارين بشكل صحيح.
• الحقن: قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تلقي حقن مباشرة في المفصل، مثل الكورتيكوستيرويدات (دواء قوي يقلل الالتهاب) أو مكملات اللزوجة ( حقن مادة تشحيم في المفصل).
• جراحة استبدال المفصل (رأب المفصل): في بعض الحالات الشديدة، إذا تآكل المفصل، قد تكون جراحة استبدال المفصل ضرورية. سيشرح لك طبيبك أو جراحك المزيد عن هذا الأمر.

كيفية تقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل المتعدد؟

يمكنك القيام بهذه الأشياء لتقليل خطر إصابتك بالتهاب المفاصل المتعدد:

• تجنب استخدام منتجات التبغ: التدخين يزيد من الالتهابات وهو ضار بالصحة العامة.
• ممارسة التمارين التي لها تأثير منخفض على المفاصل: أشياء مثل السباحة والمشي مفيدة.
• اتباع نظام غذائي صحي وخطة تمارين رياضية تناسبك: يمكن أن يساعد النظام الغذائي المتوازن والتمارين الرياضية المنتظمة في التحكم في وزن الجسم والحفاظ على صحة المفاصل.
• ارتداء معدات الحماية المناسبة أثناء أي نشاط بدني: يمكن أن يقلل ذلك من خطر إصابات المفاصل.

ماذا تتوقع إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل المتعدد؟

قد تكون مصابًا بالتهاب المفاصل المتعدد الحاد، وهو حالة مؤقتة، ربما أثناء فترة التعافي من عدوى ما. أو قد تكون مصابًا بالتهاب المفاصل المتعدد المزمن، وهو حالة طويلة الأمد وغالبًا ما تتكرر.قد يكون هناك وضع ما.

لعدم وجود علاج شافٍ لمعظم أنواع التهاب المفاصل، سيضطر الكثيرون إلى التعايش مع حالتهم الصحية طوال حياتهم. لكن لا تقلق، سيساعدك طبيبك في إيجاد العلاج الأمثل لتخفيف الأعراض.

متى يجب عليك طلب المشورة الطبية؟

استشر طبيباً فور ملاحظة أي أعراض في مفاصلك. نظراً لتعدد أسباب التهاب المفاصل، من المهم إجراء فحص طبي فوري في حال ظهور ألم جديد، أو تورم، أو تغير في لون الجلد. لا تتجاهل الأعراض. ​​في حال وجود عدوى، من الضروري تلقي العلاج فوراً قبل انتشارها أو تفاقمها.

متى يجب عليك الذهاب إلى وحدة العلاج الطارئ (ETU) ؟

إذا كنت تعاني من ألم شديد، أو إذا لم تتمكن فجأة من تحريك مفصل أو جزء من جسمك، فتوجه إلى غرفة الطوارئ على الفور.

أسئلة لطرحها على طبيبك

من المفيد طرح هذه الأسئلة عند زيارة الطبيب:

• ما نوع التهاب المفاصل الذي أعاني منه؟
• ما هو السبب في ذلك؟
• ما نوع الاختبارات التي سأضطر إلى إجرائها؟
• ما نوع العلاج الذي أحتاجه؟
• كم ستستمر أعراضي؟

ما الفرق بين التهاب المفاصل المتعدد والتهاب المفاصل الروماتويدي؟

التهاب المفاصل المتعدد يعني الإصابة بالتهاب المفاصل في خمسة مفاصل أو أكثر في الوقت نفسه. وهو ليس مرضًا واحدًا محددًا، بل تشخيص يعني الإصابة بالتهاب المفاصل في العديد من المفاصل في آن واحد. التهاب المفاصل الروماتويدي هو نوع محدد من التهاب المفاصل. في حالة الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، يهاجم جهاز المناعة الأنسجة التي تغطي المفاصل على جانبي الجسم. يمكن أن يؤثر على أي عدد من المفاصل، وقد يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على عدد كافٍ من المفاصل لتصنيفه على أنه التهاب مفاصل متعدد.

ما هو التهاب المفاصل المتعدد السلبي المصل؟

التهاب المفاصل السلبي المصل هو نوع من التهاب المفاصل الروماتويدي. وقد يصيب خمسة مفاصل أو أكثر، ليصبح التهاب مفاصل متعدد. إذا كانت لديك أي استفسارات حول هذا الموضوع، أو إذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب المفاصل الروماتويدي وتعاني من أعراض جديدة، فتحدث إلى طبيبك أو أخصائي أمراض الروماتيزم (طبيب متخصص في أمراض المفاصل).

أمور يجب تذكرها

التهاب المفاصل المتعدد هو نوع من التهاب المفاصل يصيب العديد من المفاصل في آن واحد، وقد يكون مؤلمًا ومزعجًا. لكن لا داعي للقلق، فبإمكان طبيبك مساعدتك على فهم أسباب التهاب المفاصل المتعدد ومتى تكون أكثر عرضة لظهور الأعراض. ​​كما يمكنه مساعدتك في إيجاد مزيج من العلاجات التي تخفف الأعراض وتساعدك على العودة إلى ممارسة أنشطتك الطبيعية في أسرع وقت ممكن.

إذا لاحظت أي تغييرات في الأعراض، وخاصة إذا تفاقمت بسرعة، فتحدث إلى طبيبك على الفور. العلاج المبكر مهم للغاية!