هل تساءلت يومًا: "لماذا أتصرف بهذه الطريقة؟" أو لماذا يفكر أصدقاؤك وعائلتك ويتصرفون بشكل مختلف عنك؟ كلنا مختلفون. توجد العديد من الطرق في العالم التي تساعدنا على فهم اختلافاتنا، أو
شخصياتنا . ربما سمعت عن اختبارات الشخصية مثل اختبار مايرز بريغز (MBTI). اليوم سنتحدث عن اختبار شائع بنفس القدر، ولكنه أقدم وأكثر عمقًا، وهو اختبار الأنماط الشخصية التسعة (Enneagram).
ببساطة، ما هو نظام الأنماط الشخصية (Enneagram)؟
ببساطة،
الإنيغرام هو أسلوب يقسم الشخصية البشرية إلى 9 أنماط رئيسية، ويحلل بعمق الرغبات والمخاوف وأنماط السلوك الأساسية لكل نمط. كلمة "إنيغرام" مشتقة من اللغة اليونانية، حيث تعني "إنيا" اسمًا، و"غرام" تعني مخططًا. لذا، إليك مخططًا بزاوية. هذا يعني أننا جميعًا نميل أكثر إلى أحد هذه الأنماط التسعة الرئيسية للشخصية عندما نكبر. لا يعني هذا أنك محصور في خانة واحدة ومصنف، بل هو أشبه
بمرآة تساعدك على فهم الدوافع الخفية وراء سلوكك التي قد لا تكون واعيًا بها. لماذا تخاف من شيء ما؟ ما الذي تبحث عنه حقًا في الحياة؟ يساعدك هذا على فهم أمور مثل...
الأهم هو أن نظام الأنماط التسعة لا يحصر شخصيتك في نمط واحد. بل على العكس، بمرور الوقت، نظهر جميعًا سمات من الأنماط التسعة جميعها في أوقات مختلفة. لكن لكل منا نمط أساسي واحد.
كيف يعمل هذا؟
هناك عدة طرق لتحديد نمطك في نظام الإينياغرام. إحدى هذه الطرق هي قراءة معلومات عن الأنماط التسعة وتقييم أيها يناسبك أكثر. أو يمكنك استخدام اختبارات مصممة لهذا الغرض، مثل اختبار "مؤشر أنماط الإينياغرام لريسو-هدسون" (RHETI) المعروف. بعد تحديد نمطك الأساسي، هناك جانب مهم آخر، وهو مفهوم "الأجنحة". تخيل أن نمطك الأساسي هو الرقم 9، والذي يعني "صانع السلام". في مخطط الإينياغرام، يحيط بالرقم 9 الرقمان 8 و1، وهذان الرقمان يمثلان "جناحيك". بالإضافة إلى شخصيتك الأساسية، تؤثر خصائص هذين "الجناحين" على سلوكك. عادةً ما يكون أحد الجناحين أقوى من الآخر. لذا، عند دمج نمطك الأساسي مع جناحك الأقوى، تتشكل صورة كاملة لشخصيتك.
أنماط الشخصية التسعة في نظام الإينياغرام
حسنًا، لننتقل الآن إلى النقطة الرئيسية.ما هي
أنواع الشخصيات التسعة؟ انظر إلى هذا الجدول. اقرأه بينما تفكر في النوع الذي تشعر أنه الأقرب إليك.
| يكتب | الوصف والصفات | الخوف والرغبة الأساسيان |
|---|
| النوع الأول: الشخص المثالي | أشخاص أخلاقيون، منظمون، ومنضبطون. يسعون إلى فعل كل شيء "على أكمل وجه". يكافحون باستمرار مع "ناقدهم الداخلي". قد يبدون ناقدين للآخرين. | الخوف: أن تكون فاسداً، أن تكون مخطئاً. الرغبة: أن تكون صالحاً، أن تكون صادقاً. |
| النوع الثاني: المساعد | إنهم عطوفون، دافئون، ولطيفون. يسعون دائماً لمساعدة الآخرين. أحياناً ينسون احتياجاتهم الخاصة ويعطون لغيرهم. | الخوف: أن تكون غير مرغوب فيه، غير محبوب. الرغبة: أن تكون جديراً بالحب. |
| النوع الثالث: المُنجز | يعتقدون أن عليهم أن يكونوا مشغولين ومنتجين طوال الوقت. إنهم كفؤون، طموحون، تنافسيون، ويسعون لتحقيق أهدافهم. يهتمون كثيراً بصورتهم. | الخوف: أن تكون بلا قيمة. الرغبة: أن تكون ذا قيمة ومقبولاً. |
| النمط الرابع: (الفردي) | يعتقدون أنهم مميزون، مختلفون عن الآخرين. إنهم حساسون، فنانون، مبدعون، وعاطفيون. يفكرون كثيراً في الأصالة. | الخوف: فقدان الهوية أو الأهمية. الرغبة: إيجاد الذات والغاية. |
| النوع الخامس: المحقق | فضولي، متشوق للتعلم. تحليلي، يحب الخصوصية. قد يواجه بعض الصعوبة في العلاقات الاجتماعية لأنه يفضل العزلة. | الخوف: الشعور بالعجز وعدم الجدوى. الرغبة: الشعور بالموهبة والقدرة. |
| النوع السادس: الموالي | إنهم يتمتعون بوعي عالٍ بالسلامة، ومسؤولية، وتنظيم. ويحبون العمل ضمن القواعد. ولهذا السبب، قد يظهرون أحيانًا طبيعة متشككة وقلقة. | الخوف: انعدام الأمن والدعم. الرغبة: الحصول على الأمن والدعم. |
| النمط 7: المتحمس | أشخاص يستمتعون بالحياة، مغامرون، ويسعون دائماً للسعادة. يعشقون الحرية. وقد يترددون قليلاً في الالتزام. | الخوف: الشعور بالتقييد والألم. الرغبة: الشعور بالسعادة والرضا. |
| النوع 8: التحدي | يتمتعون بالقوة والعزيمة، ولديهم صفات قيادية. يحبون السيطرة على الأمور، ويقفون في وجه الظلم. لكن في بعض الأحيان قد يشعرون بأنهم يحاولون السيطرة على أكثر من اللازم. | الخوف: أن يكون المرء تحت سيطرة الآخرين. الرغبة: أن يتحكم المرء بحياته ومصيره. |
| النوع 9: صانع السلام | الأشخاص الذين لا يحبون الصراعات، مسالمون ويفضلون الاسترخاء. يسعون إلى التوافق مع الجميع. أحياناً، لا يحبون التعبير عن آرائهم، مما قد يسبب بعض المشاكل. | الخوف: فقدان التواصل، والشعور بالوحدة. الرغبة: راحة البال والاستقرار. |
ما مدى دقة هذا؟
هذا سؤال يتبادر إلى أذهان الكثيرين. بصراحة،
لا يُعدّ نظام الأنماط التسعة أداة تشخيصية دقيقة علميًا أو طبيًا بنسبة 100% كفحص الدم. لذا، إذا كنت تعاني من مشكلة في الصحة النفسية، فإنّ نظام الأنماط التسعة ليس هو الحل. عليك بالتأكيد استشارة
طبيب أو طبيب نفسي مؤهل. مع ذلك، يُعدّ نظام الأنماط التسعة أداة مفيدة جدًا يمكن استخدامها
للنمو الشخصي، وفهم الذات، وتحديد نقاط القوة والضعف، وتحسين العلاقات مع الآخرين . يستخدم العديد من علماء النفس والمنظمات والأفراد هذه الطريقة لفهم أنفسهم والآخرين بشكل أفضل.
الرسالة الرئيسية
- إن نظام الأنماط التسعة هو أسلوب يقسم شخصيتك إلى 9 أنواع ويساعدك على فهم الدوافع الكامنة وراءها.
- بدلاً من أن يوقعك هذا في فخ، فإنه يمنحك فهماً أعمق لسلوكياتك ومخاوفك ورغباتك.
- يرجى التذكر أن هذه ليست أداة تشخيص طبي. استشر طبيبك دائمًا بخصوص أي مخاوف تتعلق بالصحة النفسية.
- معرفة نمطك في نظام الأنماط التسعة (Enneagram) يمكن أن يساعدك على تحسين نفسك، وتقوية العلاقات، وإدارة التوتر .
- إذا كنت ترغب في معرفة نمط شخصيتك، فهناك اختبارات مجانية متاحة عبر الإنترنت. كما توجد اختبارات مدفوعة، مثل اختبار (RHETI)، لتحليل أكثر تعمقًا.
الشخصية، الإنيغرام، الإنيغرام، الصحة النفسية، الطباع، اختبار الشخصية، أنواع الإنيغرام (باللغة السنهالية)
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك