هل قمتِ بتغيير حفاض طفلكِ للتو؟ هل تتساءلين: "متى سيتعلم استخدام المرحاض بشكل صحيح؟" لا تقلقي، فهذه تجربة مألوفة لكل أم وأب. تدريب الطفل على استخدام المرحاض خطوة مهمة في حياته. يستخدم بعض الآباء الحفاضات التدريبية لتسهيل هذه العملية. دعونا نلقي نظرة فاحصة عليها.
ببساطة، ما هي تمارين السحب هذه؟
الحفاضات التدريبية تشبه الحفاضات العادية، إلا أنها لا تحتوي على أشرطة جانبية كالحفاضات. بدلاً من ذلك، تحتوي على جانبين مطاطيين. وبشكل أدق، تُعدّ الحفاضات التدريبية قطعة انتقالية بين الحفاضات والملابس الداخلية العادية.
ميزة هذا المنتج أنه يمكن للطفل رفعه وخفضه بسهولة مثل ملابسه الداخلية، مما يسهل عليه خلعه عند الحاجة إلى التبول. كما أنه يمتص البول في حال حدوثه ، تمامًا كالحفاضات، فلا يُحدث فوضى في المنزل.
متى يكون أفضل وقت للبدء باستخدام تمارين السحب لأعلى؟
تُعدّ الحفاضات جزءًا من تدريب الأطفال على استخدام المرحاض. عادةً ما يبدأ الأطفال التدريب على استخدام المرحاض في عمر السنتين أو الثلاث سنوات تقريبًا ، ولكن هذا يختلف من طفل لآخر. لذا، لا توجد قاعدة تُلزم بالبدء في هذا العمر تحديدًا.
ينصح العديد من خبراء صحة الأطفال بالتحول إلى الملابس الداخلية العادية مباشرةً ، بدلاً من استخدام الحفاضات التدريبية خلال النهار. ففي هذه الحالة، سيشعر الطفل بالبلل عند التبول ، وسيتعلم سريعاً: "أوه... هكذا أشعر عند التبول ". ولأن الحفاضات التدريبية ماصة كالحفاضات العادية، فقد لا يلاحظ طفلك الفرق عند ارتدائها خلال النهار.
مع ذلك، تُعدّ الحفاضات الليلية حلاً ممتازاً للتبوّل اللاإرادي الليلي . هل تعلم أن حوالي 25% من الأولاد و15% من البنات ما زالوا يتبوّلون لا إرادياً ليلاً حتى في سن السادسة؟ هذا أمر طبيعي. يعتمد حبس البول ليلاً، أو القدرة على الاستيقاظ للذهاب إلى المرحاض عند الحاجة، على نضج الطفل وعوامل وراثية.
لذا، فإن ارتداء الحفاضات الليلية يساعد على منع طفلك من التبول اللاإرادي في الفراش إذا أخطأ. يمكنكِ التركيز على تدريب طفلك على استخدام المرحاض خلال النهار أولاً، وبمجرد أن يترسخ لديه هذا السلوك، يمكنكِ الانتقال إلى تدريبه ليلاً.
كيف تعرفين ما إذا كان طفلكِ مستعداً للتدريب على استخدام المرحاض؟
قد تتساءلين: "حسنًا، هل حان الوقت ليبدأ طفلي هذا؟". ليس كل الأطفال متشابهين. بعضهم يكون مستعدًا بسرعة، بينما يحتاج البعض الآخر إلى وقت أطول. إليكِ بعض العلامات التي تدل على استعداد طفلكِ.
| علامة الاستعداد | ببساطة يعني |
|---|---|
| القدرة على اتباع التعليمات البسيطة. | إذا كنت تستطيع أن تفهم وتفعل أشياء صغيرة مثل "أحضر الكرة" و"ارتدِ نعالك". |
| فهم الكلمات المتعلقة بالمرحاض. | إذا كنت تفهم كلمات مثل " البول " و"البراز" و"المرحاض". |
| فهم العلاقة بين الرغبة في التبول /التبرز والمرحاض. | إذا شعرت بالتوتر قبل التبول ، أو إذا قلت " بول، تبول ". |
| الحفاظ على الحفاض جافاً لمدة ساعتين أو أكثر. | هذا يدل على أن مثانته قادرة على الاحتفاظ بالبول لفترة من الوقت. |
| التحلي بالصبر للجلوس على المرحاض. | إذا استطعت البقاء في مكان واحد لفترة من الوقت دون قلق. |
| محاولة إنزال الحفاض أو البنطال. | هذا دليل على الرغبة في الحرية. |
| يفضل الجلوس على المرحاض أو ارتداء الملابس الداخلية. | إذا كنت تشاهد شخصًا ما وهو يذهب إلى المرحاض، وإذا أبدى اهتمامًا مثل: "أريد أن أذهب أيضًا". |
متى يكون أفضل وقت لبدء تدريب الطفل على استخدام المرحاض؟
هناك أوقات لا يكون من الجيد فيها البدء بهذه العملية، لأنه في ذلك الوقت يمر الطفل بتغيرات عقلية وجسدية.
- إذا كنت تخطط للسفر في المستقبل القريب.
- إذا كان هناك مولود جديد قادم إلى العائلة.
- إذا كنت تنقل الطفل من سرير الأطفال إلى سرير عادي.
- إذا كنت تنتقل إلى منزل جديد.
- إذا كان الطفل مريضاً.
في مثل هذه الفترة، يمر طفلك بتغيير كبير في حياته، لذا فإن تجربة أي شيء جديد قد تكون مرهقة له. لذلك، ابدأي بعد أن تهدأ الأمور قليلاً.
كيف أتوقف عن القيام بتمارين السحب لأعلى؟
بمجرد إتمام تدريبك النهاري بنجاح، يمكنك التركيز على تدريبك الليلي.
١. تحققي من رطوبة الحفاض عند استيقاظك ليلاً: تحققي من مدى رطوبة الحفاض عند استيقاظك صباحاً. إذا بقي جافاً، فهذه علامة جيدة.
2. قلل السوائل قبل النوم: قلل كمية السوائل التي تعطيها لطفلك، مثل الحليب والماء، قبل النوم ببضع ساعات.
3. اذهب إلى المرحاض قبل النوم: اجعل هذا عادة إلزامية.
4. تعوّد على الذهاب إلى المرحاض بمجرد استيقاظك في الصباح: شجع طفلك على الذهاب إلى المرحاض عن طريق إزالة الحفاضة التدريبية أول شيء في الصباح.
٥. امدحي ولا تلومي: امدحي طفلكِ كثيرًا عندما يستيقظ جافًا في الصباح. قولي له مثلًا: "رائع... ابني/ابنتي لم يتبول الليلة الماضية، هذا ممتاز!". لا توبخيه أو تنتقديه أبدًا على يوم سيء، فهذا لن يزيد الطفل إلا خوفًا.
بمجرد أن يبدأ طفلكِ بالاستيقاظ جافًا في الصباح، حاولي استخدام الملابس الداخلية العادية بدلًا من الحفاضات التدريبية. لكن تذكري، قد تحدث أخطاء من حين لآخر، وهذا أمر طبيعي.
الأهم من ذلك: إذا استمر طفلك في التبول اللاإرادي ليلاً بعد سن السادسة ، فتحدث إلى طبيب الأطفال. قد يكون هناك سبب آخر. سيقدم لك الطبيب النصائح اللازمة.
عادة ما يستغرق الأمر من ثلاثة إلى ستة أشهر حتى يتم تدريب الطفل بشكل كامل على استخدام المرحاض، لذا فإن الصبر مهم للغاية.
الرسالة الرئيسية
- تُعدّ الحفاضات التدريبية طريقة رائعة للمساعدة في الانتقال من الحفاضات العادية إلى الملابس الداخلية. وهي أنسب للاستخدام الليلي منها النهاري.
- لا يوجد سن محدد لبدء تدريب الطفل على استخدام المرحاض. الأهم هو التأكد من استعداد الطفل جسديًا وعقليًا .
- انتبهي إلى العلامات التي تدل على أن طفلكِ مستعد (مثل البقاء جافًا لمدة ساعتين، واتباع التعليمات).
- لا تلوم طفلك أبدًا على الخطأ. بل امدحه وشجعه عندما ينجح.
- إذا كان طفلك لا يزال مترددًا للغاية في التدريب على استخدام المرحاض في سن الرابعة أو استمر في التبول اللاإرادي ليلاً بعد سن السادسة، فاستشر طبيبك للحصول على النصيحة .











💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك