"বেজী"ৰ ধাৰণাটোৱেই আমাৰ বহুতকে অলপ উদ্বিগ্ন বা অস্বস্তিত পেলাব পাৰে, নহয়নে? আনকি সাধাৰণ বেজী এটাৰ কথা ভাবিলেই কিছুমান মানুহ অস্থিৰ হৈ পৰে। গতিকে, গোটেই শৰীৰত বেজী লগোৱা চিকিৎসাৰ কথা শুনিলে অলপ অস্বস্তি অনুভৱ কৰাটো একেবাৰে স্বাভাৱিক। কিন্তু আজি আমি যি আকুপাংচাৰৰ বিষয়ে আলোচনা কৰি আছো সেয়া আপুনি কল্পনা কৰা ধৰণে ভয়ংকৰ বা কষ্টদায়ক নহয়। আচলতে সমগ্ৰ বিশ্বৰ মানুহে বিভিন্ন স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা বিশেষকৈ দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ পৰিচালনাৰ বাবে এই পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰে। এইটো কি, ই কেনেকৈ কাম কৰে, আৰু ইয়াৰ সম্ভাৱ্য সুবিধা আৰু সীমাবদ্ধতাসমূহ অন্বেষণ কৰোঁ আহক।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আকুপাংচাৰ কি?
আকুপাংচাৰ হৈছে এনে এক চিকিৎসা পদ্ধতি য’ত আপোনাৰ শৰীৰৰ নিৰ্দিষ্ট ঠাইত অতি পাতল, বীজাণুমুক্ত, চিকিৎসা গ্ৰেডৰ বেজী সুমুৱাই দিয়া হয়। পৰম্পৰাগত চীনা চিকিৎসাৰ পৰা উৎপত্তি হোৱা ইয়াৰ প্ৰধান লক্ষ্য হৈছে বিষ কমোৱা বা নিৰ্দিষ্ট স্বাস্থ্যজনিত লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰা।
আপোনাৰ শৰীৰটোক এটা জটিল বৈদ্যুতিক বৰ্তনীৰ দৰে ভাবিব। কেতিয়াবা এই বৰ্তনীৰ কিছুমান বিশেষ বিন্দুত শক্তিৰ প্ৰবাহ বন্ধ হৈ যাব পাৰে। আকুপাংচাৰে এই মিহি বেজীবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি সেই বন্ধ অংশবোৰক উদ্দীপিত কৰি কাম কৰে, যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰাকৃতিক ভাৰসাম্য ঘূৰাই অনাত সহায় কৰে। বৈজ্ঞানিকভাৱে এই পদ্ধতিৰ ফলপ্ৰসূতাক কেইবাটাও নিৰ্দিষ্ট স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ বাবে বৈধতা প্ৰদান কৰা হৈছে।
কিন্তু এটা কথা মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে আকুপাংচাৰ বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে পৰিপূৰক বা পৰিপূৰক চিকিৎসা। অৰ্থাৎ চিকিৎসকে দিয়া পশ্চিমীয়া চিকিৎসা পদ্ধতি বন্ধ কৰিব নালাগে। এই পদ্ধতিটো আপোনাৰ বৰ্তমানৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰি অতিৰিক্ত সকাহ আৰু সমৰ্থন প্ৰদান কৰাটোৱেই উত্তম।
ইয়াৰ দ্বাৰা কোনবোৰ অৱস্থাৰ পৰা উপশম পাব পাৰি?
আকুপাংচাৰে স্বাস্থ্যজনিত বহুতো চিন্তাৰ বাবে সকাহ দিব পাৰে। দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ মানুহে ইয়াৰ ওচৰলৈ যায়। এইবোৰ কি কি, এবাৰ চাওঁ আহক।
| শ্ৰেণী | উদাহৰণ |
|---|---|
| সাধাৰণ দীৰ্ঘদিনীয়া বিষৰ অৱস্থা | |
| গাঁঠিৰ প্ৰদাহ | বাতবিষৰ দৰে অৱস্থাৰ ফলত গাঁঠিৰ বিষ। |
| পিঠি, ডিঙি, আৰু পেশীৰ বিষ | দীৰ্ঘদিনীয়া কঁকালৰ বিষ, ডিঙিৰ বিষ, পেশীৰ বিষ। |
| মূৰৰ বিষ আৰু মাইগ্ৰেইন | সঘনাই টেনচনৰ মূৰৰ বিষ আৰু মাইগ্ৰেইন। |
| আঁঠুৰ বিষ | আঘাত বা অন্যান্য চিকিৎসাজনিত কাৰণত আঁঠুৰ বিষ। |
| ঋতুস্ৰাৱৰ বিষ | ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত তীব্ৰ বিষ (Menstrual cramps)। |
| ক্ৰীড়া আঘাত | ক্ৰীড়া সম্পৰ্কীয় আঘাতৰ ফলত হোৱা বিষ। |
| অন্যান্য অৱস্থাৰ বাবে সহায়ক যত্ন | |
| কৰ্কট ৰোগ আৰু চিকিৎসা | কেন্সাৰ চিকিৎসাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া (যেনে, বমি, বিষ) পৰিচালনা কৰা। |
| ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সমস্যা | ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা সম্পৰ্কীয় প্ৰত্যাহ্বানৰ বাবে সহায়ক চিকিৎসা হিচাপে। |
| বন্ধ্যাত্ব | প্ৰজনন ক্ষমতা সম্পৰ্কীয় কিছুমান বিশেষ সমস্যাৰ বাবে এডজাণ্টিভ থেৰাপী হিচাপে। |
| পাচনতন্ত্ৰৰ বিকাৰ | ইৰিটেবল বাৱেল চিণ্ড্ৰম (IBS)ৰ দৰে অৱস্থা। |
| ৰজোনিবৃত্তি | ৰজোনিবৃত্তিৰ লগত জড়িত হট ফ্লেছৰ দৰে লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰা। |
| গৰ্ভাৱস্থাৰ অস্বস্তি | গৰ্ভাৱস্থাত কঁকালৰ বিষ বা ৰাতিপুৱাৰ ৰোগৰ পৰা উপশম পোৱা। |
আচলতে ই কেনেকৈ কাম কৰে?
আকুপাংচাৰে কেনেকৈ কাম কৰে সেই বিষয়ে বুজাবলৈ দুটা প্ৰাথমিক উপায় আছে: পৰম্পৰাগত চীনা চিকিৎসাৰ ব্যাখ্যা আৰু আধুনিক বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা।
পৰম্পৰাগত চীনা দৃষ্টিভংগী
পৰম্পৰাগত চীনা চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ মতে আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত "Qi" নামৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ শক্তি প্ৰবাহিত হৈ থাকে। এই শক্তি "মেৰিডিয়ান" নামেৰে জনাজাত নিৰ্দিষ্ট পথত যাত্ৰা কৰে। "কিউ"ৰ এই প্ৰবাহত বাধা বা ভাৰসাম্যহীন হ'লে অসুস্থতা হয়।
আকুপাংচাৰৰ চিকিৎসকে এই মেৰিডিয়ানৰ কাষেৰে নিৰ্দিষ্ট বিন্দুত (একুপইণ্ট বুলি জনাজাত) বেজী সুমুৱাই ব্লকবোৰ আঁতৰাই শক্তিৰ স্বাভাৱিক প্ৰবাহ পুনৰুদ্ধাৰ কৰে, যাৰ লক্ষ্য হয় শৰীৰক পুনৰ ভাৰসাম্যলৈ অনা।
আধুনিক বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিভংগী
আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এই কথাটোক এক বেলেগ কোণৰ পৰা চায়। বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণে প্ৰকাশ কৰে যে এই নিৰ্দিষ্ট বিন্দুসমূহত বেজী সুমুৱাই দিলে আপোনাৰ কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰ ( CNS ) উদ্দীপিত হয়।
এই উদ্দীপনা শৰীৰক প্ৰাকৃতিকভাৱে ৰাসায়নিক পদাৰ্থ মুক্ত কৰিবলৈ ট্ৰিগাৰ কৰে , যেনে এণ্ড'ৰ্ফিন আৰু নিউৰ'ট্ৰান্সমিটাৰ, যিয়ে বিষ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰে আৰু নিৰাময়ৰ প্ৰসাৰ ঘটায়।
- এণ্ড'ৰ্ফিন: এইবোৰ আপোনাৰ শৰীৰৰ নিজৰ প্ৰাকৃতিক বিষনাশক , মৰ্ফিনৰ দৰেই কাম কৰে। এৰি দিলে ইহঁতে আপুনি অনুভৱ কৰা বিষৰ সংকেতবোৰ ফলপ্ৰসূভাৱে ম্লান কৰে।
- Neurotransmitters ( Neurotransmitters ): এইবোৰ হৈছে ৰাসায়নিক বাৰ্তাবাহক যিয়ে স্নায়ুৰ আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। ইহঁতৰ মুক্তিয়ে বিষৰ সংকেত আপোনাৰ মগজুলৈ যোৱাত বাধা দিব পাৰে।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আকুপাংচাৰে আপোনাৰ শৰীৰৰ অন্তৰ্নিহিত বিষ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু নিৰাময় ব্যৱস্থা সক্ৰিয় কৰি কাম কৰে।
চিকিৎসাৰ অধিবেশনৰ সময়ত কি হয়? ভয় কৰিবলগীয়া কিবা আছে নেকি?
প্ৰথমবাৰৰ বাবে আকুপাংচাৰ চেষ্টা কৰিলে অলপ কৌতুহলী বা নাৰ্ভাছ অনুভৱ কৰাটো একেবাৰে স্বাভাৱিক। আপুনি সাধাৰণতে কি আশা কৰিব পাৰে ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে:
১) পৰামৰ্শ আৰু মূল্যায়ন: প্ৰথমে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা, লক্ষণ আৰু জীৱনশৈলীৰ বিষয়ে আপোনাৰ সৈতে আলোচনা কৰিব। তাৰ পিছত তেওঁলোকে শাৰীৰিক মূল্যায়ন কৰি চিকিৎসাৰ বাবে উত্তম পইণ্ট নিৰ্ণয় কৰিব।
২) বেজী সোমোৱাই দিয়া: ইয়াৰ পিছত আপুনি আৰামদায়কভাৱে স্থাপন কৰিব, আৰু নিৰ্বাচিত বিন্দুত বেজী সোমোৱাব। এই বেজীবোৰ বীজাণুমুক্ত , একক ব্যৱহাৰৰ, আৰু এবাৰ ব্যৱহাৰযোগ্য। মানুহৰ চুলিৰ দৰে পাতল।
৩/ বিষ হয় নেকি?: এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰশ্ন। বাস্তৱত আপুনি সম্ভৱতঃ অতি সামান্য অনুভূতিহে অনুভৱ কৰিব, যিটো মহে কামোৰাৰ দৰে। চিকিৎসাৰ বেজী লোৱাতকৈ ইয়াৰ বিষ বহুত কম কাৰণ এই বেজীবোৰ বেজীৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা ফুটা বেজীৰ দৰে নহয়, অত্যন্ত পাতল আৰু কঠিন।
৪) সময়সীমা: এবাৰ সুমুৱাই দিলে বেজীবোৰ কেইমিনিটমানৰ বাবে প্ৰায় ২০ মিনিটলৈকে ঠাইতে ৰাখিব পাৰি। এই সময়ছোৱাত আপুনি সামান্য টিংটিং, গধুৰতা বা নিস্তেজ বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে। চিকিৎসকসকলে প্ৰায়ে এই অনুভূতিসমূহক চিকিৎসাই ফলপ্ৰসূভাৱে কাম কৰাৰ লক্ষণ বুলি গণ্য কৰে।
আপোনাৰ অধিবেশনৰ পিছত আপুনি শিথিলতা অনুভৱ কৰিব পাৰে বা অলপ টোপনি আহিব পাৰে। ইয়াৰ বাবেই—বিশেষকৈ প্ৰথম ভ্ৰমণৰ পিছত—আপুনি আন কোনোবাই আপোনাক ঘৰলৈ গাড়ীৰে লৈ যোৱা বা বিকল্প পৰিবহণৰ ব্যৱস্থা কৰাটো বাঞ্ছনীয়।
কিবা বিপদ আছেনে?
য'ত এজন যোগ্য আৰু অভিজ্ঞ পেছাদাৰীয়ে কৰে, আকুপাংচাৰৰ পৰা পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ আশংকা অত্যন্ত কম।
কিন্তু যদি আপুনি কোনো অযোগ্য বা অপ্ৰশিক্ষিত ব্যক্তিৰ পৰা চিকিৎসা লাভ কৰে , তেন্তে গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে:
- বীজাণুমুক্ত নকৰা বেজী ব্যৱহাৰ কৰিলে সংক্ৰমণ হব পাৰে ৷
- অনুচিতভাৱে সুমুৱাই দিলে আভ্যন্তৰীণ অংগত আঘাত পোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।
- স্নায়ুৰ ক্ষতি হোৱাৰ আশংকাও থাকে।
গতিকে নিৰোগী লংকা বা আন ঠাইত আপুনি বাছি লোৱা যিকোনো চিকিৎসকৰ অৰ্হতা, প্ৰশিক্ষণ আৰু অনাময় ব্যৱস্থাৰ ওপৰত ভালদৰে গৱেষণা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ।
ড্ৰাই নিডলিং আৰু আকুপাংচাৰ একে নেকি?
বহুতে দুয়োটাকে বিভ্ৰান্ত কৰে। দুয়োজনে বেজী ব্যৱহাৰ কৰিলেও ই সুকীয়া চিকিৎসা পদ্ধতি।
| বৈশিষ্ট্য | আকুপাংচাৰ | শুকান বেজী |
|---|---|---|
| মূলত | পৰম্পৰাগত চীনা চিকিৎসা (পূবৰ পদ্ধতি)। | আধুনিক পশ্চিমীয়া চিকিৎসা বিজ্ঞান। |
| মূল ধাৰণা | শৰীৰৰ শক্তিৰ প্ৰবাহ (Qi)ৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰা। | বিষাক্ত পেশীৰ ট্ৰিগাৰ পইণ্ট মুক্ত কৰা। |
| অনুশীলনকাৰীসকল | অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত আকুপাংচাৰ বিশেষজ্ঞ। | প্ৰায়ে ফিজিকেল থেৰাপিষ্ট। |
| লক্ষ্য | বিষ নিৰাময় আৰু সামগ্ৰিক শৰীৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰা। | পেশীৰ বিষ হ্ৰাস কৰা আৰু গতিশীলতা বৃদ্ধি কৰা। |
টেক-হোম মেছেজ
- আকুপাংচাৰত চুলিৰ দৰে পাতল বীজাণুমুক্ত বেজী ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ষ্টেণ্ডাৰ্ড মেডিকেল বেজীতকৈ ইয়াৰ বিষ যথেষ্ট কম।
- দীৰ্ঘদিনীয়া বিষৰ অৱস্থা, যেনে কঁকালৰ বিষ, মূৰৰ বিষ, বাতবিষৰ বাবে ই অতি ফলপ্ৰসূ হ’ব পাৰে।
- এই চিকিৎসা আপুনি কেৱল এজন যোগ্য, অভিজ্ঞ পেছাদাৰীৰ পৰাহে লাভ কৰিব লাগে। অপ্ৰশিক্ষিত ব্যক্তিৰ পৰা যত্ন লোৱাটোৱে স্বাস্থ্যৰ বাবে গুৰুতৰ বিপদৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আকুপাংচাৰ সাধাৰণতে এডজাণ্টিভ থেৰাপী। প্ৰথমে তেওঁলোকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ আপোনাৰ প্ৰাথমিক চিকিৎসকে দিয়া কোনো চিকিৎসা বা ঔষধ কেতিয়াও বন্ধ বা পৰিৱৰ্তন নকৰিব।
আকুপাংচাৰ, বিষ নিয়ন্ত্ৰণ, ইংৰাজীত আকুপাংচাৰ, পৰম্পৰাগত চীনা চিকিৎসা, কঁকালৰ বিষৰ চিকিৎসা, মূৰৰ বিষৰ চিকিৎসা, বাতবিষ
