কান্ধৰ বিষ হৈছে নেকি? (কান্ধৰ বিষ) কাৰণ আৰু চিকিৎসাৰ বিষয়ে জানো আহক

ৰাতিপুৱা সাৰ পাই কেতিয়াবা কান্ধত চোকা বিষ অনুভৱ কৰিছেনে? নে গধুৰ কিবা এটা তুলিলে বা বাহুটো তুলিলে কান্ধত চোকা বিষ অনুভৱ কৰে? এই কান্ধৰ বিষ আমাৰ দেশৰ বহু লোকৰ বাবে এক সাধাৰণ সমস্যা। কিন্তু কেৱল শাৰীৰিক ৰোগ বুলি আওকাণ কৰাটো ভাল নহয়। কাৰণ আমাৰ কান্ধটো অতি জটিল আৰু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ গাঁঠি। গতিকে, আজি এই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ।

কান্ধটো কেনেকুৱা গাঁঠি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ কান্ধটোৱেই হৈছে শৰীৰৰ আটাইতকৈ চলন্ত গাঁঠি। ইয়াক আমি ‘বল-এণ্ড-চকেট জইণ্ট’ বুলি কওঁ। অৰ্থাৎ ওপৰৰ বাহুৰ হাড়ৰ (হিউমেৰাছ) এটা বলৰ দৰে অংশ কান্ধৰ ব্লেডৰ কাপৰ দৰে অংশত ( scapula ) থিয় হৈ মুক্তভাৱে ঘূৰি থাকে। এই গাঁঠিৰ লগত ক্লেভিকল সংলগ্ন হৈ থাকে।

এই সমগ্ৰ ব্যৱস্থাটোক একেলগে ধৰি ৰখা, বাহুটো ওপৰলৈ তুলি লোৱা, ঘূৰোৱা আৰু পিছলৈ টানি অনাত সহায় কৰা হৈছে চাৰিটা পেশী আৰু টেণ্ডনৰ সংকলন যাক ৰটেটৰ কফ বোলা হয়। ইয়াৰ উপৰিও হাড়বোৰক একেলগে সংযোগ কৰা লিগামেণ্ট আৰু গাঁঠিৰ বাবে কুশ্বন হিচাপে কাম কৰা বাৰ্ছা নামৰ তৰল পদাৰ্থৰে ভৰা মোনা এটাও থাকে। ইমানবোৰ অংশ একেলগে কাম কৰাৰ বাবে কান্ধত আঘাত পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

কান্ধৰ বিষৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?

কান্ধৰ বিষ হঠাতে আহিব পাৰে, বা লাহে লাহে হ’ব পাৰে। তাৰ মাজতে অনেক কাৰণ আছে। সেইবোৰক কেইটামান ভাগত বিভক্ত কৰা যাওক।

১/ অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰৰ আঘাত

আমি যেতিয়া বাৰে বাৰে একেটা গতিবিধি কৰো তেতিয়া কান্ধৰ কোমল কলাবোৰৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। যেনে- ঘৰৰ ​​বেৰত ৰং কৰা, বাৰীত কোদাল কৰা, বা সাঁতোৰ, টেনিছ, ক্ৰিকেট আদি খেল খেলা।

• বাৰ্চাইটিছ: আমি আগতে কোৱা তৰল পদাৰ্থৰে ভৰা মোনা (bursa) ফুলি উঠে আৰু প্ৰদাহ হয়। কান্ধটো লৰচৰ কৰিলে বিষ বেছিকৈ অনুভৱ হয়।
• ৰটেটৰ কফ টিয়াৰ: কান্ধৰ চাৰিওফালে থকা এটা বা ততোধিক টেণ্ডনত ছিঙি যোৱা। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে এইবোৰ ক্ষয় হ’ব পাৰে। লক্ষণসমূহ হ'ব পাৰে ৰাতি শুইলে বেছি বেয়া হোৱা বিষ, তুলিবলৈ অসুবিধা হোৱা, আৰু কান্ধটো লৰচৰ কৰিলে পপিং শব্দ ।
• ইম্পিংমেণ্ট: এনে এটা অৱস্থা য’ত ৰ’টেটৰ কফ টেণ্ডন কান্ধৰ হাড়ৰ মাজত আবদ্ধ হৈ পৰে। যিসকল লোকৰ কাম আছে, তেওঁলোকৰ মূৰৰ ওপৰলৈ বাহু ওপৰলৈ তুলি ল’ব লাগে, তেওঁলোকৰ ক্ষেত্ৰত এনে সাধাৰণ কথা।
• টেণ্ডিনাইটিছ: টেণ্ডনৰ প্ৰদাহ।

২/ আঘাত বা জলপ্ৰপাত

গাড়ী দুৰ্ঘটনা বা পৰিলে কান্ধৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।

• ডিচলকেচন: ওপৰৰ বাহুৰ হাড়টো তাৰ চকেটৰ পৰা ওলাই আহে, য’ত থাকিব লাগে। এইটো বৰ বেদনাদায়ক। ইয়াৰ ফলত কান্ধত দুৰ্বলতা, ফুলা, অজ্ঞানতা আদি হ’ব পাৰে।
• গাঁঠি পৃথকীকৰণ : ইয়াৰ ফলত এক্ৰ’মাইঅ’ক্লেভিকুলাৰ (AC) গাঁঠিত প্ৰভাৱ পৰে, য’ত কলাৰব’ন আৰু কান্ধৰ ব্লেড লগ হয়। এই গাঁঠিটোক একেলগে ধৰি ৰখা লিগামেণ্টবোৰ যেতিয়া ফাটি যায়, যেনে পতনৰ ফলত, তেতিয়া কলাৰব'ন ওপৰলৈ আহি কান্ধত গোট খোৱাৰ দৰে দেখা যাব পাৰে।
• ভাঙন : বেছিভাগ সময়তে ক্লেভিকল বা ওপৰৰ বাহুৰ হাড় (হিউমেৰাছ) ভাঙিব পাৰে।

৩/ অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা

• বাতবিষ:
• অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছ : গাঁঠিৰ ক্ষয়-ক্ষতিৰ ফলত হোৱা এক অৱস্থা। কাৰ্টিলেজ নামৰ কোমল কলাবোৰ ক্ষয় যায় আৰু হাড়বোৰে ইটোৱে সিটোক ঘঁহিলে বিষৰ সৃষ্টি কৰে।
• বাতবিষঃ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সমস্যাৰ ফলত গাঁঠিবোৰ ফুলা আৰু বিষ হয়।
• জমা কান্ধ: ইয়াক ' আবদ্ধ কান্ধ ' বুলিও কোৱা হয়। গাঁঠিৰ ভিতৰত অস্বাভাৱিক কলা (আঠা) গঠন হয়, যাৰ ফলত কান্ধৰ গতি সীমিত হয়। বিষৰ বাবে কান্ধ ব্যৱহাৰ নকৰাৰ সময়ত বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত এনে হ’ব পাৰে।
• হাড়ৰ স্পাৰ: হাড়ত অষ্টিঅ’ফাইট নামৰ সৰু সৰু নতুনকৈ গজিলে টেণ্ডন বিষ হ’ব পাৰে।
• ৰেফাৰ কৰা বিষ: এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কেতিয়াবা কান্ধৰ বিষ কান্ধৰ সমস্যাতকৈ শৰীৰৰ আন ঠাইত হোৱা সমস্যাৰ বাবে হ’ব পাৰে। যেনে, পিত্তথলী বা যকৃতৰ ৰোগ।

অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি বাওঁ কান্ধৰ বিষ চোলালৈকে বিকিৰণ হয়, তাৰ লগে লগে বুকুখন টান হোৱা বা উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, তেন্তে ই হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত ঘৰতে চিকিৎসা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে তৎক্ষণাত ১৯৯০ নম্বৰত ফোন কৰিব লাগে বা অতি সোনকালে কোনো চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাব লাগে।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব নে নাই কেনেকৈ সিদ্ধান্ত লয়?

কিছুমান সৰু সৰু বিষ আৰু বিষৰ পৰা কিছুদিন জিৰণি আৰু বৰফ খালে ঘৰতে উপশম পাব পাৰি। অৱশ্যে তলত দিয়া লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক।

চিকিৎসকে কেনেকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰে?

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে তেওঁলোকে প্ৰথমে আপোনাৰ কান্ধটো পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ বাহুটো বিভিন্ন দিশলৈ লৈ যাব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ কান্ধৰ গতি আৰু শক্তিৰ পৰিসৰৰ ধাৰণা হ’ব। তাৰ পিছত প্ৰয়োজন হ’লে কাৰণটো অধিক নিশ্চিত কৰিবলৈ এই ধৰণৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে:

• এক্স-ৰে: হাড়ৰ ভাঙন, ডিচলকেচন বা অতিৰিক্ত হাড়ৰ স্পাৰ পৰীক্ষা কৰক।
• এম আৰ আই স্কেন:কান্ধৰ কোমল কলা যেনে টেণ্ডন, পেশী, কাৰ্টিলেজৰ অতি স্পষ্ট ছবি এখন লওক।
• চিটি স্কেন: এক্স-ৰেতকৈ হাড়ৰ অৱস্থা অধিক স্পষ্টকৈ দেখা যায়।
• আৰ্থ্ৰস্কপি: এইটো এটা সৰু অস্ত্ৰোপচাৰ। জইণ্টটোত সৰু কেমেৰা এটা সুমুৱাই পৰ্দাত চোৱা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা ৰোগ নিৰ্ণয় হ’ব পাৰে আৰু কেতিয়াবা সৰু সৰু চকুলোৰ দৰে বস্তুৰ চিকিৎসাও হ’ব পাৰে।

চিকিৎসা আৰু ঘৰতে কৰিব পৰা কাম

চিকিৎসা পদ্ধতি আপোনাৰ কান্ধৰ বিষৰ কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

• জিৰণি আৰু সহজ চিকিৎসা: বেছিভাগ সময়তে চিকিৎসকে প্ৰথমে কান্ধত জিৰণি লোৱা, বৰফ লগোৱা, আৰু ফুলা আৰু বিষ কমোৱাৰ বাবে বিষনাশক ঔষধ খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিব।
• স্লিং পিন্ধা: কান্ধটো ছিন্নভিন্ন বা ভাঙি যোৱাৰ দৰে ক্ষেত্ৰত, গাঁঠিটো পুনৰ সঠিক অৱস্থাত ৰখাৰ পিছত, স্লিং ব্যৱহাৰ কৰি ইয়াক ভাল নোহোৱালৈকে থিয় কৰি ৰাখিব পাৰি।
• ফিজিঅ’থেৰাপি: চিকিৎসাৰ এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। কান্ধৰ চাৰিওফালে থকা পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰিবলৈ, গাঁঠিৰ গতিৰ পৰিসৰ পুনৰুদ্ধাৰ কৰিবলৈ আৰু পুনৰ আঘাত ৰোধ কৰিবলৈ শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ ব্যায়াম অতি প্ৰয়োজনীয়। চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰেই ব্যায়ামবোৰ কৰক।
• ষ্টেৰইড বেজী: যদি বিষ আৰু ফুলা তীব্ৰ হয় , তেন্তে ডাক্তৰে গাঁঠিত ষ্টেৰইড বেজী দিয়াৰ সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।
• অস্ত্ৰোপচাৰ: ৰোটেটৰ কফৰ গুৰুতৰ ছিদ্ৰ, কান্ধৰ জমা হোৱা অৱস্থা বা সৰল চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ভাল নোহোৱা গুৰুতৰ ভাঙনৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।