⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এংকাইল’ছিং স্পণ্ডাইলাইটিছ (AS) কি?
এয়াও এক প্ৰকাৰৰ বাতবিষ। কিন্তু ই প্ৰধানকৈ আপোনাৰ মেৰুদণ্ডত প্ৰভাৱ পেলায়। সঠিকভাৱে ক'বলৈ গ'লে ই এক "প্ৰদাহজনিত বাতবিষ" অৱস্থা। অৰ্থাৎ আপোনাৰ শৰীৰৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভুলতে আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ গাঁঠিবোৰক আক্ৰমণ কৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ গাঁঠিবোৰত প্ৰদাহ অৰ্থাৎ ফুলা আৰু বিষ হয়। এই অৱস্থা সাধাৰণতে কম বয়সৰ পৰাই আৰম্ভ হয়, ২০ৰ পৰা ৪০ বছৰৰ ভিতৰত। সময়ৰ লগে লগে এই চলি থকা প্ৰদাহৰ ফলত আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ মেৰুদণ্ডবোৰ একেলগে মিলি যায়, একক হাড়ৰ দৰে হৈ পৰে। ইয়াক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ভাষাত "এংকাইল'ছিছ" বুলি কোৱা হয়। এনেদৰে ভাবিব যেন আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ মেৰুদণ্ডবোৰ একেলগে চিমেণ্টেৰে বন্ধা হৈছে। ইয়াৰ ফলত জঠৰতা আৰু কুঁজভংগী ভংগীমা হ’ব পাৰে। এইটোৱেই হৈছে এ এছৰ মূল সমস্যা।AS য়ে সকলোকে একেদৰেই প্ৰভাৱিত কৰেনে?
নহয় এই ৰোগে সকলোকে একেদৰে আক্ৰান্ত নকৰে। কিছুমান মানুহে কেৱল মৃদু বিষ অনুভৱ কৰে যিটো আহে আৰু যায়। আন কিছুমানে আজীৱন তীব্ৰ বিষ আৰু জঠৰতা অনুভৱ কৰিব পাৰে। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এই ৰোগৰ তীব্ৰতা ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে কিছুমান গোটৰ লোকৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা আনতকৈ বেছি। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে জিনীয় প্ৰভাৱ, পৰিৱেশৰ কাৰক, আৰু স্বাস্থ্যসেৱাৰ সুবিধাৰ পাৰ্থক্য।কেতিয়াবা এই ৰোগৰ প্ৰতি সচেতনতাৰ অভাৱৰ বাবে লক্ষণ থকা ব্যক্তিয়ে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাত পলম হ’ব পাৰে। তেনে ক্ষেত্ৰত ৰোগ ধৰা পৰাৰ সময়লৈকে ৰোগটো অলপ বেছি ভয়াৱহ হ’ব পাৰে।ইয়াৰ উপৰিও এ এছ ৰোগী কিছুমান লোকৰ অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে উচ্চ ৰক্তচাপ, ডায়েবেটিছ, হতাশা, হৃদৰোগ আদি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →AS বিকাশত জিনে ভূমিকা পালন কৰেনে?
ইয়াৰ কাৰণ কোনেও সঠিকভাৱে নাজানে। কিন্তু ই পৰিয়ালত চলোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে, গতিকে ইয়াক জিনীয় বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। যদি আপোনাৰ মাক, দেউতাক বা ভাই-ভনীৰ এ এছ থাকে, তেন্তে আপুনিও ইয়াৰ ৰোগ হোৱাৰ আশংকা অলপ বেছি। বিশেষকৈএই ৰোগৰ লগত জড়িত HLA-B27 জিনৰ বিষয়ে বহু চৰ্চা চলিছে। যিসকল লোকৰ এই জিন থাকে তেওঁলোকৰ এ এছ হোৱাৰ আশংকা বেছি। কিন্তু ইয়াত আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে আপুনি ক'ব নোৱাৰে যে আপুনি কেৱল HLA-B27 জিন থকাৰ বাবেই AS বিকশিত হ'ব । আনকি শ্ৰীলংকাতো এনে বহু লোক আছে যাৰ এই জিন আছে যদিও কোনো ৰোগ নাই। লগতে যিসকল লোকৰ এই জিন নাথাকে তেওঁলোকৰো AS ৰোগ হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ এতিয়া চিকিৎসকসকলে বিশ্বাস কৰে যে কেৱল জিনেই নহয়, আমি এতিয়াও সঠিকভাৱে জনা নজনা আন পৰিৱেশৰ কাৰকসমূহো এই ৰোগৰ কাৰণ।AS ৰ মূল লক্ষণসমূহ কি কি?
কঁকালৰ বিষৰ উপৰিও AS য়ে আন কেইবাটাও লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। মূল লক্ষণসমূহ চাওঁ আহক।| লক্ষণ | অনুভৱ কৰিব পৰা ধৰণ |
|---|---|
| পিঠি আৰু নিতম্বৰ অংশত বিষ আৰু জঠৰতা | বিশেষকৈ ৰাতিপুৱা সাৰ পালে, বা বহুদিন একে অৱস্থাতে থকাৰ পিছত থিয় হোৱাৰ পিছত মোৰ পিঠিখন জঠৰ অনুভৱ হয়। অলপ খোজ কাঢ়িলে বা কিবা উপযোগী কাম কৰিলে এই বিষ কমি যায়। ৰাতি বিষ বাঢ়ি যায় আৰু আনকি মোক টোপনিৰ পৰা জগাই তুলিব পাৰে। |
| আন গাঁঠিৰ বিষ | নিতম্ব, কান্ধ, আঁঠু, ভৰিৰ গোৰোহা, গোৰোহা আদি ঠাইত ফুলা আৰু বিষ হ’ব পাৰে। |
| উশাহ লোৱাত অসুবিধা | যদি এই প্ৰদাহ বুকুৰ পাচলিলৈ বিয়পি পৰে তেন্তে বুকুৰ প্ৰসাৰণ সীমিত হ’ব পাৰে আৰু দীঘলকৈ উশাহ লওঁতে বুকুৰ বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে। |
| চকুৰ সমস্যা (Uveitis) | প্ৰায় এক তৃতীয়াংশ এ এছ ৰোগীৰ চকুৰ সংক্ৰমণ হয়, যাক ইউভেইটিছ বোলা হয়। লক্ষণসমূহ হ’ল হঠাতে ৰঙা পৰা, চকুৰ বিষ, দেখাত অসুবিধা, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা। এইটো জৰুৰীকালীন অৱস্থা আৰু ইয়াৰ বাবে তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন ৷ |
| অন্যান্য সাধাৰণ বৈশিষ্ট্যসমূহ | অস্পষ্টভাৱে ভাগৰুৱা, জ্বৰ, ওজন কমি যোৱা, ছালৰ ফোহা ওলোৱা, আৰু কিছুমান মানুহৰ ক্ষেত্ৰত ক্ৰ’ন’ছ ডিজিজৰ দৰে অন্ত্ৰৰ ৰোগ হ’ব পাৰে। |
এই লক্ষণসমূহ দেখা দিলে কি কৰিব?
যদি আপুনি, বিশেষকৈ যদি আপুনি সৰু, ৩ মাহতকৈ অধিক সময় ধৰি কঁকালৰ বিষ ৰাতিপুৱা বেছি বেয়া আৰু দিনত ভাল হয়, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।নিজৰ বিষৰ বিষয়ে সঁচা কথা কোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি ইয়াক সঠিকভাৱে বৰ্ণনা নকৰে, "এয়া মাত্ৰ অলপ বিষ" বুলি ভাবি, তেন্তে চিকিৎসকৰ বাবে অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰাটো কঠিন হ'ব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ সকলো অস্বস্তিৰ বিষয়ে মুকলিকৈ কওক।চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব, যেনে-
- এক্স-ৰে পৰীক্ষা: মেৰুদণ্ড আৰু নিতম্বৰ পৰিৱৰ্তন বিচাৰিব লাগে।
- এম আৰ আই স্কেন : ৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত এক্স-ৰেৰ দ্বাৰা ধৰা নপৰা প্ৰদাহজনিত অৱস্থা ধৰা পেলাব পাৰি।
- তেজৰ পৰীক্ষা : ই এছ আৰ আৰু চি আৰ পিৰ দৰে পৰীক্ষা যিয়ে শৰীৰৰ প্ৰদাহ জুখিব পাৰে।
- জিনীয় পৰীক্ষা: প্ৰয়োজন হ’লে HLA-B27 জিন পৰীক্ষা কৰক।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
যদিও AS সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও এতিয়া বহুতো ভাল চিকিৎসা আছে যিয়ে লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, পিঠিৰ জঠৰতা ৰোধ কৰিব পাৰে, আৰু স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।সক্ৰিয় জীৱনশৈলী
ইয়াৰ বাবে এটা উত্তম চিকিৎসা হ'ল সক্ৰিয় হৈ থকা ৷ নিয়মীয়া ব্যায়ামে বিশেষকৈ পিঠি আৰু মূল পেশী আৰু ষ্ট্ৰেচিং শক্তিশালী কৰা ব্যায়ামে বিষ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু পিঠিৰ নমনীয়তা বজাই ৰাখিব পাৰে। এজন ফিজিঅ’থেৰাপিষ্টে আপোনাক উপযুক্ত ব্যায়ামৰ কাৰ্যসূচী বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।ঔষধ
আপোনাৰ অৱস্থাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ধৰণৰ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে:- Nonsteroidal anti-inflammatory drugs ( NSAIDs ): বিষ আৰু প্ৰদাহ কমোৱাৰ বাবে প্ৰথম শাৰীৰ ঔষধ দিয়া হয়।
- টিউমাৰ নেক্ৰচিছ ফ্যাক্টৰ (TNF) ব্লকাৰ: এইবোৰ এক প্ৰকাৰৰ জৈৱিক ঔষধ। প্ৰদাহ সৃষ্টি কৰা পদাৰ্থক লক্ষ্য কৰি এন এছ এ আই ডিয়ে নিয়ন্ত্ৰণ নকৰিলে ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
- ৰোগ পৰিৱৰ্তনকাৰী বাতবিৰোধী ঔষধ (DMARDs):Sulfasalazine ৰ দৰে ঔষধো কেতিয়াবা ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড : প্ৰদাহ বেছি হ’লে হ্ৰস্বম্যাদীভাৱে দিয়া হয়।
টেক-হোম মেছেজ
- এংকাইল’ছিং স্পণ্ডাইলাইটিছ (AS) হৈছে এক প্ৰকাৰৰ বাতবিষ যিয়ে মূলতঃ মেৰুদণ্ডত আক্ৰান্ত আৰু কম বয়সৰ পৰা আৰম্ভ হয়।
- ৰাতিপুৱাৰ পিঠিৰ জঠৰতা আৰু বিষ (যিটো ব্যায়ামৰ লগে লগে কমি যায়) এটা মূল লক্ষণ।
- এই ৰোগে কেৱল মেৰুদণ্ডই নহয়, শৰীৰৰ আন আন অংশ যেনে চকু, কান্ধ, নিতম্ব আদিও আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ কঁকালৰ বিষ স্থায়ী হয় তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব আৰু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব। আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিলে চিকিৎসা সফল হ’ব পাৰে।
- সক্ৰিয় হৈ থাকি, নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰি, নিৰ্ধাৰিত ঔষধ সেৱন কৰিলে আপুনি স্বাভাৱিক, সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.