আপুনি কেতিয়াবা তেজৰ পৰীক্ষাৰ প্ৰতিবেদন চাই লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ ৰক্তকণিকাবোৰ স্বাভাৱিকতকৈ ডাঙৰ (বৃদ্ধি হোৱা ৰক্তকণিকা)? নে আপোনাৰ চিকিৎসকে কেতিয়াবা “মেক্ৰ’চাইট’ছিছ” নামৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে জনাইছেনে? এইটো অলপ ভয়ংকৰ যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু চিন্তা নকৰিব। মেক্ৰ’চাইট’ছিছ কোনো ৰোগ নহয়, ই মাথোঁ ৰক্তকণিকাৰ পৰিৱৰ্তন।
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
মেক্ৰ’চাইট’ছিছ কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ ৰক্তকণিকাবোৰ স্বাভাৱিকতকৈ ডাঙৰ। ইয়াক কোনো ৰোগ বুলি গণ্য কৰা নহয় যদিও ই আমাৰ শৰীৰৰ কিবা বিসংগতিৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। এই কথা তেতিয়াহে গম পোৱা যায় যেতিয়া আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ ব্লাড কাউণ্ট (CBC)/ Full Blood Count ( FBC ) হয়। বেছিভাগ সময়তে চিকিৎসকে এই CBC পৰীক্ষাটো কৰি আমাৰ শৰীৰৰ কোষবোৰে কেনেকৈ কাম কৰি আছে আৰু কিমান সুস্থ সেইটো চায়।
CBC প্ৰতিবেদনৰ এটা মান আছে MCV (Mean Corpuscular Volume)। এইটো আপোনাৰ ৰক্তকণিকাৰ গড় আকাৰৰ পৰিমাপ। যদি এজন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ MCV মান ১০০ ফেমটলিটাৰ (১০০ fL)তকৈ অধিক হয়, তেন্তে আমি সেই অৱস্থাক মেক্ৰ'চাইট'ছিছ বুলি কওঁ।
বেছিভাগ সময়তে এইটো কোনো গুৰুতৰ সমস্যা নহয়। কিন্তু কেতিয়াবা এই বৃদ্ধি পোৱা ৰক্তকণিকাবোৰে প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদান নাপাবও পাৰে। তেতিয়া সেই কোষবোৰে নিজৰ মূল কাম অৰ্থাৎ সমগ্ৰ শৰীৰত অক্সিজেন কঢ়িয়াই নিয়াটো কৰিব নোৱাৰে। এই অৱস্থাক মেক্ৰ'চাইটিক এনিমিয়া বোলা হয়। মেক্ৰ'চাইটিক এনিমিয়াৰ সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে স্বাস্থ্যজনিত গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে।
এই অৱস্থা কিমান সাধাৰণ?
মোটামুটিভাৱে ক’বলৈ গ’লে বিশ্বৰ ২%ৰ পৰা ৪% লোকৰ ভিতৰত মেক্ৰ’চাইট’ছিছ হৈছে। এই লোকসকলৰ অধিকাংশই প্ৰায় ৬০% লোকৰ ৰক্তহীনতাৰ লগতে মেক্ৰ’চাইট’ছিছ ৰোগ হয়।
কিন্তু সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আৰু বৃদ্ধৰ মাজত ৰক্তহীনতা নোহোৱা মেক্ৰ’চাইট’ছিছ বেছিকৈ দেখা যায়।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
বেছিভাগ সময়তে মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ একমাত্ৰ লক্ষণ হ’ল চিবিচিৰ প্ৰতিবেদনত এমচিভি বৃদ্ধি হোৱা। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ ৰক্তকণিকাবোৰ ডাঙৰ। যদি লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে ৰক্তকণিকা বৃদ্ধি হোৱাৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ সৈতে ইয়াৰ সম্পৰ্ক থাকে।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ মেক্ৰ'চাইটিক এনিমিয়া আছে, তেন্তে আপুনি দুৰ্বলতা , ভাগৰুৱা, আৰু শেঁতা ছাল আদি লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে, যিবোৰ ৰক্তহীনতাৰ সাধাৰণ লক্ষণ। লগতে, যদি কাৰণ পুষ্টিৰ অভাৱ হয়, তেন্তে আপুনি ডায়েৰিয়া, স্মৃতিশক্তি হেৰুৱা, আৰু ভাৰসাম্য হেৰুৱা আদি লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
অৰ্থাৎ যিহেতু মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ বহু কাৰণ আছে, গতিকে লক্ষণসমূহো ভিন্ন হ’ব পাৰে।
মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ কাৰণ কি কি?
আমাৰ হাড়ৰ মজ্জাত ৰক্তকণিকা উৎপন্ন হয়। গতিকে, এই হাড়ৰ মজ্জাত ৰক্তকণিকা উৎপাদনত সমস্যা আৰু ৰক্তকণিকা গঠনত সমস্যাই মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা যদি আপোনাৰ তেজত অত্যধিক অপৰিপক্ক ৰক্তকণিকা থাকে, যাক ৰেটিকুলোচাইট বুলি কোৱা হয়, তেন্তে MCV মানো বৃদ্ধি পাব পাৰে। কাৰণ এই ৰেটিকুলোচাইটবোৰৰ আকাৰ পৰিপক্ক ৰক্তকণিকাতকৈ ডাঙৰ।
মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ কিছুমান মূল কাৰণ হ’ল-
পুষ্টিৰ অভাৱ
আমাৰ শৰীৰে সুস্থ ৰক্তকণিকা তৈয়াৰ কৰিবলৈ ভিটামিন বি ১২ আৰু ফোলেট (ভিটামিন বি ৯)ৰ দৰে পুষ্টিকৰ উপাদান অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আপুনি খোৱা খাদ্যৰ পৰা এই পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে নাপায়, বা কোনো ৰোগৰ বাবে শৰীৰে এইবোৰ শোষণ কৰিব নোৱাৰে তেন্তে আপোনাৰ ৰক্তকণিকাবোৰ ভালদৰে বৃদ্ধি নহয়। ভিটামিন বি১২ আৰু ফ’লেটৰ অভাৱত মেক্ৰ’চাইটিক এনিমিয়া নামৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। যেনে কিছুমান মানুহে সেউজীয়া শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে নাখায়। ইয়াৰ ফলত ফ’লেটৰ অভাৱ হ’ব পাৰে। লগতে সম্পূৰ্ণ নিৰামিষভোজী লোকৰ ভিটামিন বি ১২ৰ অভাৱ হ’ব পাৰে।
কিছুমান ঔষধ
বিভিন্ন ঔষধৰ দ্বাৰাও মেক্ৰ’চাইট’ছিছ হ’ব পাৰে। ইয়াৰে আটাইতকৈ সাধাৰণ হ’ল হাইড্ৰক্সিইউৰিয়া নামৰ ছিকেল চেল ৰোগৰ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ, কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা বিভিন্ন কেমোথেৰাপি ঔষধ আৰু এইচ আই ভি সংক্ৰমণৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা এন্টিৰেট্ৰ’ভাইৰেল থেৰাপী (ART) আদি। যদি আপুনি এই ঔষধবোৰৰ কোনো এটা গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে এইবোৰৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।
মদ্যপানৰ ব্যৱহাৰ
অত্যধিক মদ্যপান কৰাটোও মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ এটা প্ৰধান কাৰণ। মদ্যপানে শৰীৰৰ পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহ শোষণ কৰাৰ ক্ষমতা হ্ৰাস কৰে, বিশেষকৈ সুস্থ ৰক্তকণিকা তৈয়াৰ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহ।
যকৃতৰ ৰোগ
মেক্ৰ’চাইট’ছিছ লিভাৰ ৰোগৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে। যকৃতৰ ৰোগ প্ৰায়ে, কিন্তু সদায় নহয়, মদ্যপানৰ লগত জড়িত। অৱশ্যে আন কাৰণতো যকৃতৰ ৰোগ হ’ব পাৰে।
হেমোলাইটিক এনিমিয়া
হেমোলাইটিক এনিমিয়া'' নামৰ অৱস্থাত আপোনাৰ ৰক্তকণিকাবোৰৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ বাবে অকাল মৃত্যু হয়। যেতিয়া এনেকুৱা হয়, তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰে তেজৰ সোঁতত ৰেটিকুল'চাইট,'' (অপৰিপক্ক ৰক্তকণিকা) মুকলি কৰি দিয়ে যাতে অভাৱ পূৰণ হয়। এই অপৰিপক্ক ৰক্তকণিকাবোৰে পৰিপক্ক ৰক্তকণিকাবোৰৰ দৰে অক্সিজেন কঢ়িয়াব পৰাকৈ সক্ষম নহয়।
অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ
দুৰ্ঘটনা, অস্ত্ৰোপচাৰ বা আন কাৰণত হওক, যদি আপুনি বৃহৎ পৰিমাণৰ তেজ হেৰুৱাই পেলায়, তেন্তে আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাৰ তেজত ৰেটিকুলোচাইট যোগ কৰি ক্ষতিৰ পৰিমাণ পূৰণ কৰিব। হেমোলাইটিক এনিমিয়াৰ দৰে অপৰিপক্ক কোষবোৰো অকালতে তেজত প্ৰৱেশ কৰে।
মাইলোডিছপ্লাষ্টিক চিনড্ৰম
হাড়ৰ মজ্জাত এইবিধ কৰ্কট ৰোগ হয়। এই অৱস্থাৰ বাবে হাড়ৰ মজ্জাই সুস্থ ৰক্তকণিকা উৎপন্ন কৰাত বাধা দিয়ে।
হাইপোথাইৰয়ডিজম
হাইপোথাইৰয়ডিজম, অনডাৰএক্টিভ থাইৰয়ড গ্ৰন্থি থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰতো মেক্ৰ’চাইট’ছিছ হ’ব পাৰে। ৰক্তহীনতাৰ সৈতে বা অবিহনেও হ’ব পাৰে।
কেতিয়াবা, বিশেষকৈ যদি আপুনি কেৱল ৰক্তহীনতা নোহোৱাকৈ মেক্ৰ’চাইট’ছিছ হয় তেন্তে মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ কোনো স্পষ্ট কাৰণ বিচাৰি পোৱা নাযায়।
আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপোনাৰ মেক্ৰ’চাইট’ছিছ হৈছে নেকি?
আমি আগতে কোৱাৰ দৰে মেক্ৰ’চাইট’ছিছ হৈছে এনে এটা শব্দ যিয়ে বৃদ্ধি পোৱা ৰক্তকণিকাক বুজায়, চৰকাৰী ৰোগ নহয়। যদি আপোনাৰ চিবিচি ৰিপৰ্টত এমচিভি মান ১০০ এফএলতকৈ বেছি হয়, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ ৰক্তকণিকাবোৰ স্বাভাৱিকতকৈ ডাঙৰ।
কেতিয়াবা ৰোগৰ ভয়াৱহতাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকে মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ কাৰণ অনুমান কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি এমচিভি অতি বেছি (প্ৰায় ১১০ – ১১৫ এফএল) হয়, তেন্তে ই অধিক গুৰুতৰ মেক্ৰ’চাইটিক এনিমিয়াৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে মেগাল’ব্লাষ্টিক এনিমিয়া।
মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ পৰীক্ষা কৰা হয়
যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বৃদ্ধি পোৱা ৰক্তকণিকাক লৈ চিন্তিত হয়, তেন্তে তেওঁ আপোনাক কাৰণ জানিবলৈ প্ৰশ্ন কৰিব। তেওঁ আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস, আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধ, আপোনাৰ খাদ্য, আৰু মদ্যপানৰ বিষয়ে সুধিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও তেওঁ আন কিছুমান পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে:
- পেৰিফেৰেল ব্লাড স্মিয়ৰ:ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ তেজৰ নমুনা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত চাই মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ কাৰণ হ’ব পৰা কোনো অস্বাভাৱিকতা আছে নেকি, যেনে ৰক্তকণিকা বৃদ্ধিৰ সমস্যা।
- ভিটামিন বি ১২ আৰু ফ’লেটৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা: যদি তেজত ভিটামিন বি ১২ বা ফ’লেটৰ মাত্ৰা কম হয় তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল পুষ্টিৰ অভাৱত ৰক্তকণিকা সঠিকভাৱে গঠন কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদান পোৱা নাই।
- ৰেটিকুল’চাইট কাউণ্ট: এই পৰীক্ষাত আপোনাৰ তেজৰ নমুনাত থকা অপৰিপক্ক ৰক্তকণিকাৰ সংখ্যা জুখিব পাৰি। ই আপোনাৰ উচ্চ এমচিভিৰ কাৰণ এইটোৱেই নেকি সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- যকৃতৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা: ইয়াৰ দ্বাৰা পৰীক্ষা কৰা হয় যে আপোনাৰ যকৃতে সুস্থ ৰক্তকণিকা তৈয়াৰ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহ শোষণ কৰিবলৈ কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে।
- হাড়ৰ মজ্জাৰ বায়’প্সি: যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ ৰক্তকণিকা উৎপাদনত বাধাৰ সৃষ্টি কৰা অৱস্থা আছে। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ হাড়ৰ মজ্জাৰ সৰু নমুনা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত কোষবোৰ পৰীক্ষা কৰি কোনো অস্বাভাৱিকতা আছে নেকি চাব লাগে।
মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
যদি আপোনাৰ ৰক্তহীনতাৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়, আৰু আপোনাৰ পৰীক্ষাৰ ফলাফলত আন কোনো অস্বাভাৱিকতা দেখা নাযায়, তেন্তে আপোনাৰ কোনো চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহ’বও পাৰে। অন্যথা চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰিব আপোনাৰ ৰক্তকণিকাৰ সংখ্যা বেছি হোৱাৰ কাৰণৰ ওপৰত।
- যদি আপোনাৰ মেক্ৰ'চাইট'ছিছ পুষ্টিৰ অভাৱৰ বাবে হয়, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ খাদ্য সলনি কৰিব লাগিব বা ভিটামিন পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিব লাগিব ।
- যদি সমস্যাটো আপুনি গ্ৰহণ কৰা কোনো ঔষধৰ সৈতে হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে মাত্ৰা সলনি কৰিব পাৰে বা বেলেগ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে ।
- যদি আপুনি মেক্ৰ'চাইট'ছিছৰ লগতে গুৰুতৰ ৰক্তহীনতাত ভুগিছে, তেন্তে আপুনি তেজ সঞ্চালনৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপোনাৰ মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, আপোনাৰ চিকিৎসকে দিয়া চিকিৎসা পৰিকল্পনা সঠিকভাৱে পালন কৰা।
মেক্ৰ’চাইট’ছিছ নিৰাময় কৰিব পাৰিনে?
বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ চিকিৎসা হ’লে নিজকে ওলোটা হৈ পৰিব। চিকিৎসকক সুধিব যে চিকিৎসাই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলাব।
মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ সম্ভাৱনা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?
মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা সকলো কথা আমি হয়তো প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰিম। কিন্তু আমি স্বাস্থ্যসন্মত অভ্যাস গ্ৰহণ কৰি আমাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰিব পাৰো। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- ভিটামিন বি১২ আৰু ফ’লেট সমৃদ্ধ খাদ্য – মাছ, দুগ্ধজাত সামগ্ৰী, কণী , পাতল সেউজীয়া, আৰু শক্তিশালী শস্য – আপোনাৰ খাদ্যত যোগ কৰিলে মেক্ৰ’চাইটিক এনিমিয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে।
- মদ্যপান সীমিত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷
- লগতে বাৰ্ষিক তেজৰ পৰীক্ষাও এৰি নিদিব। নিয়মীয়া তেজৰ পৰীক্ষাৰ সময়ত প্ৰায়ে আকস্মিকভাৱে মেক্ৰ’চাইট’ছিছ পোৱা যায়। আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা কৰিলে এই অৱস্থা বেয়া হোৱাত বাধা দিব পাৰি।
মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ চিকিৎসা নকৰাকৈ থাকিলে কি হ’ব?
আপোনাৰ মেক্ৰ’চাইট’ছিছ চিন্তাৰ বিষয় নেকি সেইটো কেৱল চিকিৎসকেহে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। যদি আপুনি ৰক্তহীনতাৰ লগতে Macrocytosis ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে চিকিৎসা লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। চিকিৎসা নকৰিলে Macrocytic Anemia ৰ ফলত স্বাস্থ্যজনিত গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
ডাক্তৰক কি সুধিব লাগে?
যদি আপুনি গম পায় যে আপোনাৰ ৰক্তকণিকাবোৰ স্বাভাৱিকতকৈ ডাঙৰ, তেন্তে কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰণ কৰক। আপুনি এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:
- মোৰ উচ্চ এমচিভিৰ বাবে চিন্তিত হোৱা উচিত নেকি?
- মেক্ৰ’চাইট’ছিছৰ কাৰণ বিচাৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’ব?
- মোৰ বৃদ্ধি পোৱা ৰক্তকণিকাবোৰৰ কাৰণৰ চিকিৎসা কৰিব লাগিবনে?
- এই মেক্ৰ’চাইট’ছিছ অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰিবলৈ মই কি জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰিব পাৰো?
শেষত মনত ৰাখিব (Take-Home Message)
মেক্ৰ’চাইট’ছিছ বা উচ্চ এমচিভি সদায় চিন্তাৰ কাৰণ নহয়। গতিকে আপোনাৰ চিবিচি প্ৰতিবেদনে এই মানসমূহ দেখুৱালে আতংকিত নহ’ব। আপোনাৰ ফলাফলৰ ব্যাখ্যা কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা লওক। আপোনাৰ ফলাফলৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে খাদ্য পৰিৱৰ্তন বা ভিটামিন পৰিপূৰক হিচাপে পৰামৰ্শ দিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসাই আপোনাৰ ৰক্তকণিকা আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলাব বুলি সুধিবলৈ ভয় নকৰিব। সুস্থ হৈ থকাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.