কল্পনা কৰক যে আপুনি মাত্ৰ এটা ভাল ৱৰ্কআউট শেষ কৰিছে , বা এটা ভাল টেঙা চিলি চচৰ সৈতে কিছু ভাত খাইছে, বা ৰ'দত কিছু সময় কটালে। হঠাৎ গোটেই শৰীৰত বিশেষকৈ বুকু আৰু পিঠিত সৰু সৰু ৰঙা ফোহা ওলায় আৰু আপুনি অসহ্যকৰভাৱে খজুৱতি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। আপুনি কেতিয়াবা এই অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছেনে? যদিও বহুতৰে বাবে এইটো এটা স্বাভাৱিক কথা যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও ই এক নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসাজনিত অৱস্থা। আজি আমি এই কথা কৈছো।
কলিনাৰ্জিক আৰ্টিকেৰিয়া কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এটা প্ৰতিক্ৰিয়া যিটো কিবা কাৰণত আমাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি হ’লেই হয়। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে ই ঘামৰ লগত জড়িত এলাৰ্জীৰ দৰে অৱস্থা। ইয়াক "হিট বাম্প" বুলিও কোৱা হয়।
যদিও এই অৱস্থাৰ সঠিক কাৰণ এতিয়াও ১০০% স্পষ্ট হোৱা নাই, তথাপিও ঘাম আৰু গৰমৰ প্ৰতি ঘামগ্ৰন্থিৰ স্নায়ু আঁহৰ অতি সংবেদনশীলতাৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হোৱা বুলি ধাৰণা কৰা হয়। অৰ্থাৎ আপোনাৰ শৰীৰৰ ঘামৰ পৰা নিজেই এলাৰ্জি হোৱা যেন লাগে।
যদি আপুনি ইতিমধ্যে একজিমা , হাঁপানী , বা অন্যান্য এলাৰ্জী আছে, তেন্তে আপুনি কলিনাৰ্জিক আৰ্টিকেৰিয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
এই সমস্যাবোৰৰ উত্থানৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?
যিকোনো সময়তে আপোনাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি আৰু আপুনি ঘামচি ওলোৱাৰ সময়ত এই সমস্যাবোৰ হ’ব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- ব্যায়াম: ভাল ঘাম ওলাবলৈ ব্যায়াম কৰাটো এটা প্ৰধান কাৰণ।
- গৰম পানীত গা ধোৱাঃ অতি গৰম পানীত গা ধোৱা।
- গৰম বতৰ: যেতিয়া আপুনি অত্যন্ত গৰমৰ দিনত বাহিৰত থাকে।
- টেঙা বা গৰম খাদ্য: যেতিয়া আপুনি অতি টেঙা খাদ্য খায়।
- মানসিক চাপ : আপুনি নাৰ্ভাছ, ভয়, খং, বা পৰীক্ষাৰ দৰে কিবা এটাৰ হেঁচাত পৰিলে এই অৱস্থা হ’ব পাৰে।
- টাইট কাপোৰ বা বেণ্ডেজ: টাইট কাপোৰ বা বেণ্ডেজ পিন্ধিলে যিয়ে ছালত বায়ু সোমাব নোৱাৰে।
কি কি লক্ষণ দেখা যায়? আমি এই কথা কেনেকৈ চিনি পাওঁ?
এই অৱস্থাৰ কেইবাটাও নিৰ্দিষ্ট লক্ষণ দেখা যায়। লগতে কিছুমান মানুহৰ আন লক্ষণো দেখা দিব পাৰে। এই কথা এটা টেবুলত স্পষ্টকৈ চাওঁ আহক।
| মূল লক্ষণ (ছালৰ পৰিৱৰ্তন) | ইয়াৰ লগত হ’ব পৰা আন লক্ষণ |
|---|---|
খুব কমেইহে ফোহাৰ লগত তলত দিয়াবোৰো হ’ব পাৰে:
|
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই প্ৰভাৱবোৰ ট্ৰিগাৰৰ প্ৰায় ৬ মিনিটৰ ভিতৰত (যেনে ব্যায়াম আৰম্ভ কৰা) দেখা দিয়ে। লগতে, সাধাৰণতে ৩০ মিনিটৰ পৰা এঘণ্টা বা দুঘণ্টাৰ ভিতৰত নিজাববীয়াকৈ নোহোৱা হৈ যায়।
এই পৰিস্থিতি বিপদজনক হ’ব পাৰেনে?
বেছিভাগ সময়তে Cholinergic Urticaria এটা বিৰক্তিকৰ কিন্তু বিপদজনক নহয়। কিন্তু অতি কমেইহে , ই এক গুৰুতৰ এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়ালৈ পৰিণত হ’ব পাৰে যিটো জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। এই গুৰুতৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সকলোৱে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
যদি কামোৰৰ লগে লগে তলত দিয়া এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন অৱস্থা। তৎক্ষণাত এখন চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
- সাধাৰণীকৃত আৰ্টিকেৰিয়া: যদি সমগ্ৰ শৰীৰটো মৌচাকেৰে আবৃত হয় , কেৱল শৰীৰৰ এটা দাগ নহয়।
- মুখমণ্ডল আৰু ওঁঠ ফুলা (Angioedema): ছালৰ গভীৰ তৰপবোৰ ফুলা। বিশেষকৈ যদি ওঁঠ, চকুৰ চাৰিওফালে, জিভা বা ডিঙি ফুলি যায়। জিভা বা ডিঙি ফুলিলে বায়ুপথ বন্ধ হৈ জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা (Bronchospasm): হঠাতে উশাহ লোৱাত অসুবিধা, বুকুৰ পৰা হুহুকি অহা শব্দ বা তীব্ৰ কাহ।
- হাইপ’টেনচন: যদি আপুনি অত্যন্ত মূৰ ঘূৰোৱা, চকু নীলা হোৱা, অজ্ঞান হোৱা আদি অনুভৱ কৰে।
ব্যায়ামৰ ফলত হোৱা এনাফিলেক্সিছ
যদিও এইটো অতি বিৰল, ব্যায়ামৰ ফলত কিছুমান মানুহৰ এনাফিলেক্সিছ নামৰ তীব্ৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। এই অৱস্থাতো জৰুৰী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।
চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?
যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। তেওঁ বা তাই কেইবাটাও পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি এই অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে।
১) লক্ষণৰ বিষয়ে সোধা: তেওঁলোকে আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণৰ প্ৰকৃতি, কেতিয়া দেখা দিয়ে, আৰু কিমান দিন ধৰি আছে সেই বিষয়ে সুধিব, যাতে আন কাৰণ (যেনে, খাদ্য এলাৰ্জী) নুই কৰিব পাৰে।
২) শাৰীৰিক পৰীক্ষা: আপোনাৰ ডাক্তৰে আপোনাক কিছু ব্যায়াম কৰিবলৈ ক’ব পাৰে (যেনে ট্ৰেডমিলত দৌৰা) যেতিয়ালৈকে আপুনি ঘাম ভাঙি কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে নেকি চাব পাৰে।
৩) বিশেষ পৰীক্ষা: অতি কমেইহে বিষাক্ততাৰ লক্ষণসমূহ পৰীক্ষা কৰিবলৈ মেথাকলিন নামৰ ঔষধ বেজী দিব পাৰে।
চিকিৎসা আৰু ইয়াৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ উপায়
ইয়াৰ কাৰণসমূহ যিমান পাৰি পৰিহাৰ কৰাটোৱেই উত্তম চিকিৎসা। কিন্তু যেতিয়া আপুনি আমাৰ দৰে গৰম দেশত থাকে, তেতিয়া সেইটো কৰাটো সদায় কঠিন।
চিকিৎসা চিকিৎসা:
সাধাৰণতে চিকিৎসকে এন্টিহিষ্টামিন নামৰ এলাৰ্জীৰ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব, যেনে চেটিৰিজিন (জাইৰটেক), ল'ৰাটাডিন (ক্লাৰিটিন), আৰু ফেক্সোফেনাডিন (এলেগ্ৰা) ।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই ঔষধসমূহ কেৱল লক্ষণ দেখা দিয়াৰ সময়ত নহয়, চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি দৈনিক গ্ৰহণ কৰিলেহে সফলতাৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।
যদি এইবোৰে অৱস্থাটো নিয়ন্ত্ৰণ নকৰে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে কম সময়ৰ বাবে ষ্টেৰইড বা অন্যান্য নিৰ্দিষ্ট ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে এই ঔষধ কেতিয়াও ব্যৱহাৰ নকৰিব।
এৰাই চলিবলগীয়া টিপছ:
- ব্যায়াম কৰাৰ সময়ত বিষ অনুভৱ কৰিলে কিছু সময়ৰ বাবে ব্যায়াম বন্ধ কৰক বা লেহেমীয়া কৰক।
- শৰীৰটো গৰম হোৱা অনুভৱ কৰাৰ লগে লগে ঠাণ্ডা কৰি লওক। ঠাণ্ডা গা ধুই লওক, ভিজা কাপোৰেৰে নিজকে মচি লওক বা ফেনৰ ওচৰত থাকক।
- কপাহৰ দৰে ঢিলা, ঘাম শোষণ কৰা কাপোৰ পিন্ধক।
- আপোনাৰ কোঠাটো, বিশেষকৈ আপোনাৰ শোৱা কোঠাটো ঠাণ্ডা কৰি ৰাখক।
- যদি মানসিক চাপৰ ফলত এই অৱস্থা আৰু বেছি বেয়া হয়, তেন্তে শান্ত কৰা কৌশল (যেনে যোগাসন, ধ্যান) অভ্যাস কৰক।
টেক-হোম মেছেজ
- শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধিৰ ফলত (ব্যায়াম, টেঙা খাদ্য, মানসিক চাপ) ঘামচিৰ লগত জড়িত এক প্ৰকাৰৰ এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া হ’ল কলিনাৰ্জিক আৰ্টিকেৰিয়া।
- এইবোৰ প্ৰায়ে সৰু সৰু, খজুৱতিযুক্ত ৰঙা বাম্প আৰু এঘণ্টা বা দুঘণ্টাৰ ভিতৰতে নিজে নিজে নোহোৱা হৈ যায়।
- যদি মুখ/ডিঙি ফুলা, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা আদি গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন অৱস্থা। আপুনি লগে লগে কোনো চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাব লাগে।
- চিকিৎসা হিচাপে প্ৰায়ে চিকিৎসকে এন্টিহিষ্টামিন ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে। কেতিয়াও গ্ৰহণ কৰিব বিচৰা কোনো ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব।
- ছালখন ঠাণ্ডা কৰি ৰখা, ঢিলা কাপোৰ পিন্ধা, মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা আদিয়ে এই অৱস্থা প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ কিবা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক