আপোনাৰ অন্ত্ৰত সৰু সৰু পাউচ (ডাইভাৰটিকুল’ছিছ) হৈছেনে? এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা শুনিছেনে যে আপোনাৰ অন্ত্ৰত সৰু সৰু থোপা গঠন হয়? হয়তো আপোনাৰ ডাক্তৰে আপোনাক এই বিষয়ে কৈছে, বা হয়তো আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই এই বিষয়ে কৰিছে। ইয়াক আমি `(Diverticulosis)` বুলি কওঁ। চিন্তা নকৰিব, এইটো এটা সাধাৰণ অৱস্থা যিটোৱে বহু লোকক আক্ৰান্ত কৰে।

এইটো কি `(Diverticulosis)`?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ডাইভাৰটিকুল’ছিছ হ’ল আপোনাৰ বৃহদান্ত্ৰৰ আৱৰণত সৰু সৰু পাউচ বা পকেটৰ বিকাশ। ইয়াক পুৰণি চাইকেলৰ টিউবৰ দুৰ্বল ঠাইৰ দৰে ভাবিব, য’ত সৰু সৰু পাউচ বা পকেটবোৰ উখহি উঠে। সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ বৃহদান্ত্ৰৰ আৱৰণখন বেৰৰ দুৰ্বল ঠাইবোৰৰ মাজেৰে বাহিৰলৈ ঠেলি দিয়ে। আমি খাদ্য হজম কৰাৰ লগে লগে আৰু আৱৰ্জনাবোৰ বৃহদান্ত্ৰৰ মাজেৰে যোৱাৰ লগে লগে এই থোপাবোৰ ক্ৰমান্বয়ে গঠন হয়।

`(Diverticulosis)` শব্দটো ইংৰাজী `divert' শব্দৰ পৰাও উদ্ভৱ হৈছে। ইয়াৰ অৰ্থ `কাষলৈ ঘূৰি যোৱা'। ইয়াৰ নামকৰণ কৰা হৈছে কাৰণ অন্ত্ৰৰ কাষেৰে যোৱা পথটো যেন এই সৰু সৰু থোপাবোৰলৈ ঘূৰি যায়। আমি এনে কেইবাটাও পাউচক `(Diverticula)` বুলি কওঁ, আৰু এটা পাউচক `(Diverticulum)` বুলি কওঁ। এইবোৰ বেছিভাগ সময়তে আপোনাৰ বৃহদান্ত্ৰত (`(Colon)`) গঢ় লৈ উঠে, কাৰণ তাতেই খাদ্যৰ আৱৰ্জনাবোৰ ঘন হৈ বেৰত হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ অধিক ঠাই থাকে। বিশেষকৈ বৃহদান্ত্ৰৰ শেষৰ ফালে অৰ্থাৎ `(চিগম'ইড কলন)` ত ইহঁত দেখা যায়।

`(Diverticulosis)` আৰু `(Diverticulosis)` ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে যে `(Diverticulosis)` আৰু `(Diverticulitis)` ৰ মাজত কি পাৰ্থক্য আছে। `(Diverticulosis)` হৈছে এনে অৱস্থা য'ত আপোনাৰ অন্ত্ৰত পাউচ (`(Diverticula)`) থাকে, মই আগতে উল্লেখ কৰা ধৰণে। কিন্তু `(Diverticulitis)` হ'ল যেতিয়া আপোনাৰ এটা বা ততোধিক পাউচ প্ৰদাহ হয়, অৰ্থাৎ ফুলি সংক্ৰমিত হয়। বেছিভাগ সময়তে বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ ফলত (`(Bacterial Infection )`) এনে হয়। কেৱল পাউচ থকাটোৱেই হয়তো ডাঙৰ সমস্যা নহ’বও পাৰে। কিন্তু এই পাউচবোৰ বেক্টেৰিয়াৰ বাবে লুকাই থাকিবলৈ আৰু প্ৰজনন কৰিবলৈ ভাল ঠাই। গতিকে যদি আপুনি `(Diverticulitis)` ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে পেটৰ বিষ আৰু জ্বৰৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

ডাইভাৰটিকুলোচিছ এটা গুৰুতৰ অৱস্থা নেকি?

ডাইভাৰটিকুলোচিছ হোৱাটো কোনো ডাঙৰ কথা নহয়। বেছিভাগ মানুহৰে কোনো লক্ষণ বা জটিলতা নাথাকে। অৱশ্যে অতি কমেইহে ই গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি সংক্ৰমণ হয় (যাক ডাইভাৰটিকুলাইটিছ বুলি কোৱা হয়) আৰু ইয়াৰ সঠিক চিকিৎসা নহয়, তেন্তে ইয়াৰ ফলত চেপ্চিছ (তেজৰ সংক্ৰমণ)ৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। লগতে অতি কম সংখ্যক লোকৰ পৰা এই থুপবোৰৰ পৰা সঘনাই তেজ ওলাব পাৰে। যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে শৰীৰৰ পৰা বহু পৰিমাণে তেজ হেৰুৱাব পাৰে (চিৰিয়াছ ব্লাড লছ )।

ডাইভাৰটিকুলোচিছ কিমান সাধাৰণ?

বিশেষকৈ আমি বয়স বঢ়াৰ লগে লগে পশ্চিমীয়া দেশবোৰত ই অতি সাধাৰণ। আমেৰিকাত ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ ৩০%, ৬০ বছৰৰ ওপৰৰ ৫০% আৰু ৮০ বছৰৰ ওপৰৰ ৭৫% লোকৰ ডাইভাৰটিকুল’ছিছ হয়। সাধাৰণতে ই চিগম’ইড কলনত অৱস্থিত। ৪০ বছৰৰ তলৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ কম।পশ্চিমীয়া দেশতকৈ কম প্ৰচেছড খাদ্য খোৱা আফ্ৰিকা আৰু এছিয়াৰ দৰে দেশতো ইয়াৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ কম।

`(Diverticulosis)`ৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

বহুতৰে `(Diverticulosis)` হ'লে কেৱল কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। আপুনি হয়তো নাজানে যে আপোনাৰ আছে। কিন্তু যদি আপোনাৰ তলপেটৰ বিষ আৰু জ্বৰৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিয়ে , তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে সংক্ৰমণ (`(Diverticulitis)`)।

কেতিয়াবা যদি আপোনাৰ অন্ত্ৰত আন এটা অৱস্থা হয়, যেনে ইৰিটেবল বাৱেল চিণ্ড্ৰম (IBS) বা ইনফ্লেমেটৰী বাৱেল ডিজিজ (IBD) তেন্তে ডাইভাৰটিকুলা নামৰ এই পাউচবোৰ চাপৰ প্ৰতি অধিক সংবেদনশীল হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত খাদ্যৰ আৱৰ্জনা এই থুপবোৰৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গ’লে পূৰ্ণতা আৰু বিষ অনুভৱ হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ কোষ্ঠকাঠিন্য হয় , কঠিন মল এই পাউচবোৰত আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে, যাৰ ফলত অৱস্থাটো আৰু বেয়া হৈ পৰে।

ডাইভাৰটিকুলাছ ৰোগীৰ প্ৰায় ১০% লোকে এই পাউচৰ পৰা কিছু ৰক্তক্ষৰণ (ডাইভাৰ্টিকুলাম ব্লিডিং) অনুভৱ কৰিব পাৰে। পাউচত থকা ৰক্তবাহী নলী এটা ফাটি বা ফাটি যোৱাৰ লগে লগে কঠিন মল পাৰ হৈ যোৱাৰ লগে লগে এনে হয়। বেছিভাগ সময়তে এইটো কিছু সময়ৰ পিছত বন্ধ হৈ যায় আৰু বিষহীন হয়। কিন্তু যদি হয় তেন্তে মলত নতুন তেজ লক্ষ্য কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ এই ধৰণৰ ৰক্তক্ষৰণ হয়, যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ চলি থাকে, বা যদি আপোনাৰ ডাইভাৰ্টিকুলোচিছৰ পৰা জটিলতা দেখা দিয়ে, তেন্তে ইয়াক ডাইভাৰ্টিকুলাৰ ডিজিজ বোলা হয়।

ডাইভাৰটিকুলোচিছৰ মূল কাৰণ কি?

গৱেষকসকলৰ মতে ডাইভাৰটিকুলোচিছৰ মূল কাৰণ হৈছে পশ্চিমীয়া খাদ্য ৷ অৰ্থাৎ কম আঁহযুক্ত আৰু অধিক প্ৰচেছড ষ্টাৰচযুক্ত খাদ্য। এই ধৰণৰ খাদ্যৰ ফলত মল ডাঠ হৈ অন্ত্ৰৰ মাজেৰে লাহে লাহে গতি কৰে, আৰু অন্ত্ৰ সঠিকভাৱে পৰিষ্কাৰ নহয়। কাৰণ মল গতি কৰাৰ লগে লগে ডাঠ হৈ পৰে, যাৰ বাবে ডাইভাৰটিকুলোছিছ বেছিভাগেই বৃহদান্ত্ৰৰ শেষ অংশত (চিগম’ইড কলন) দেখা দিয়ে।

আন কিছুমান বিপদজনক কাৰক আছেনে?

ইয়াৰ জিনীয় প্ৰভাৱো থাকিব পাৰে। পশ্চিমীয়া খাদ্যৰ সত্ত্বেও কৃষ্ণাংগ বা অন্যান্য জনগোষ্ঠীৰ তুলনাত বগা আমেৰিকান, ইউৰোপীয় আৰু অষ্ট্ৰেলিয়ানসকলৰ মাজত ইয়াৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ বেছি। লগতে গৱেষকসকলে বিচাৰি উলিয়াইছে যে এছিয়াৰ দেশসমূহৰ মানুহৰ যেতিয়া ডাইভাৰটিকুলোছিছ হয়, তেতিয়া ই বৃহদান্ত্ৰৰ এটা বেলেগ অংশত হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে – শেষত নহয়, আৰম্ভণিতে। হাৱাইৰ জাপানী জনসংখ্যাৰ মাজতো এইটো সাধাৰণ কথা।

`(Diverticulosis)` কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব?

চিকিৎসকে ৰুটিন কলনস্কপি বা জি আই এক্স-ৰেৰ সময়ত এই পলিপবোৰ চাব পাৰে। ডাইভাৰটিকুলোচিছ প্ৰায়ে এইদৰে আৱিষ্কাৰ কৰা হয় কাৰণ ইয়াৰ ফলত সাধাৰণতে লক্ষণ দেখা নাযায়। কিন্তু যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে ধাপে ধাপে কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰিব। তেওঁ আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস, আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধ, আপোনাৰ খাদ্য, আৰু আপোনাৰ মলত্যাগ আদিৰ বিষয়ে সুধি আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব।

এই অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

আপুনি পৰীক্ষা হিচাপে তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব পাৰে:

• শাৰীৰিক পৰীক্ষা: চিকিৎসকে আপোনাৰ জীৱনদায়ক লক্ষণসমূহ পৰীক্ষা কৰিব, পেটটো স্পৰ্শ কৰিব, আৰু আপোনাৰ অন্ত্ৰৰ শব্দ শুনিব। তেওঁ আপোনাৰ মলদ্বাৰত গ্লভছযুক্ত আঙুলি এটাও সুমুৱাব পাৰে ( Digital Rectal Exam ).
• তেজ পৰীক্ষা: আপোনাৰ বাহুৰ এটা শিৰাৰ পৰা তেজৰ সৰু নমুনা এটা লৈ লেবলৈ পঠিওৱা হয়। তেজৰ পৰীক্ষাত সংক্ৰমণ হৈছে নে ভিতৰৰ পৰা প্ৰচুৰ পৰিমাণে তেজ ওলায় নেকি পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
• মল পৰীক্ষা: আপোনাৰ মলৰ নমুনা লৈ লেবত পৰীক্ষা কৰা হয়। মল পৰীক্ষা কৰিলে পাচনতন্ত্ৰত সংক্ৰমণ বা ৰক্তক্ষৰণৰ লক্ষণ বিচাৰিব পাৰি (Gastrointestinal (GI) Bleeding)।
• ইমেজিং পৰীক্ষা: চিকিৎসকে এই গোটবোৰ আৰু ইয়াৰ লগত জড়িত যিকোনো জটিলতা বিচাৰিবলৈ ইমেজিং পৰীক্ষা যেনে চিটি স্কেন, বেৰিয়াম এনিমা , নমনীয় চিগম’ইডস্কপি, বা কলনস্কপি ব্যৱহাৰ কৰিব।

`(Diverticulosis)` ৰ চিকিৎসা কি কি?

বেছিভাগ মানুহৰে ডাইভাৰটিকুলোচিছৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিন্তু চিকিৎসকে আপোনাক খাদ্যত অধিক আঁহ যোগ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ডাইভাৰটিকুলোচিছৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণটোৰ সমাধানৰ বাবে আৰু অন্যান্য লক্ষণ যেনে কোষ্ঠকাঠিন্য আৰু পেট ফুলাৰ ফলত হোৱা জটিলতা ৰোধ কৰিবলৈ। অতিৰিক্ত আঁহে মল বৃহদান্ত্ৰৰ মাজেৰে অধিক সহজে চলাচল কৰাত সহায় কৰে, যাৰ ফলত বৃহদান্ত্ৰটো পাৰ হৈ যোৱাৰ লগে লগে পৰিষ্কাৰ হোৱাত সহায় কৰে।

চলি থকা ডাইভাৰটিকুলাৰ ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰিবলৈ প্ৰায় ৩% লোকক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে কলনস্কপিৰ সময়ত এই কাম কৰা হয়। যদি কোনো গেষ্ট্ৰ’এণ্টেৰ’লজিষ্টে (পাচনতন্ত্ৰৰ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক) কলনস্কপিৰ সময়ত ৰক্তক্ষৰণৰ স্থান বিচাৰি পায়, তেন্তে তেওঁ কলনস্কোপৰ জৰিয়তে যন্ত্ৰ সুমুৱাই ফাটি যোৱা ৰক্তবাহী নলীডাল বন্ধ কৰিব পাৰে। নতুবা চিকিৎসকে এঞ্জিওগ্ৰামৰ সহায়ত ৰক্তক্ষৰণ হোৱা ঠাই বিচাৰি উলিয়াব পাৰে আৰু তাৰ পিছত ৰক্তবাহী নলীত ঔষধ বেজী দি ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰিব পাৰে।

ডাইভাৰটিকুল’ছিছ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

অধিক গছ-গছনি আৰু গোটা খাদ্য খোৱা, নিয়মিত ব্যায়াম কৰা, প্ৰতিদিনে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী খোৱা আদিয়ে আপোনাৰ মলত্যাগ সুস্থ আৰু নিয়মিত কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত ডাইভাৰটিকুল’ছিছৰ বিকাশ ৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। যদি আপুনি ইতিমধ্যে ডাইভাৰটিকুলোচিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, তেন্তে এইবোৰে নতুনকৈ গঠন হোৱাত বাধা দিব পাৰে। যদিও ইয়াৰ নিশ্চয়তা নাই, তথাপিও এই সুস্থ জীৱনশৈলীৰ অভ্যাসে প্ৰায়ে তলৰ বৃহদান্ত্ৰৰ বহু ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

এই পৰিস্থিতি থাকিলে আমি কি আশা কৰিব পাৰো?

যদি আপুনি কেতিয়াও ডাইভাৰটিকুলোচিছৰ কোনো লক্ষণ বা জটিলতা দেখা নাই, তেন্তে হয়তো কেতিয়াও নহ’ব। কিন্তু যদি আপোনাৰ অন্য অৱস্থা যিয়ে ডাইভাৰটিকুলোছিছক জটিল কৰি তোলে, যেনে কোষ্ঠকাঠিন্য, আই বি এছ, বা আই বি ডি, তেন্তে আপুনি লক্ষণ দেখা দিয়াৰ আশংকা বেছি হ’ব পাৰে। অতি কম সংখ্যক লোকৰ পুনৰাবৃত্তিমূলক ৰক্তক্ষৰণ হয়। এই লোকসকলক ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰিবলৈ বা ৰক্তক্ষৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ বাৰে বাৰে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

ডাইভাৰটিকুলোচিছক ওলোটা কৰিব পাৰিনে?

এবাৰ ডাইভাৰটিকুলা হ’লে বৰ্তমান ইয়াৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ কোনো উপায় নাই। বেছিভাগ মানুহৰে ইহঁতৰ লগত কোনো সমস্যা নাই, কিন্তু যদি ই আপোনাক আমনি কৰে তেন্তে সেই অনুসৰি আপোনাৰ জীৱনশৈলী সালসলনি কৰিব লাগিব।

ডাইভাৰটিকুলোচিছ হ’লে নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ম?

আপুনি ডাইভাৰটিকুলোচিছৰ লক্ষণ থাকিলেও বা নাথাকিলেও, এই অৱস্থাৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি আপোনাৰ খাদ্যত অধিক আঁহ যোগ কৰিলে উপকৃত হ'ব পাৰে । ইয়াৰ বাবে আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল অধিক পৰিমাণৰ গোটা শস্য, ফল-মূল, শাক-পাচলি খোৱা। কিছুমান মানুহে চাইলিয়ামৰ দৰে ফাইবাৰ চাপ্লিমেণ্ট ব্যৱহাৰ কৰে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আঁহ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে যাতে ই আপোনাৰ অন্ত্ৰৰ মাজেৰে সঠিকভাৱে গতি কৰে। অন্যথা কোষ্ঠকাঠিন্য আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।

যদি আপোনাৰ ডাইভাৰটিকুলাৰ ৰোগ (ডাইভাৰ্টিকুলাছিছ বুলিও কোৱা হয়) তেন্তে আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিবলৈ নিৰীক্ষণ কৰিব লাগিব। উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান খাদ্যই আপোনাৰ লক্ষণসমূহ বেয়া কৰে নেকি, বা আপুনি গ্ৰহণ কৰা কিছুমান ঔষধে আপোনাৰ লক্ষণত প্ৰভাৱ পেলায় নেকি চাওক। যদি আপোনাৰ মলদ্বাৰৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ হয়, যদিও ই নিজাববীয়াকৈ বন্ধ হৈ যায়, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকক জনাওক। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে নিশ্চিত হ’ব যে আপুনি বেছি তেজ হেৰুৱাব নোৱাৰে।

বৃহদান্ত্ৰৰ বাহিৰত ডাইভাৰটিকুলোচিছ হ’ব পাৰেনে?

ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰ, পেট, আনকি খাদ্যনলীকে ধৰি আপোনাৰ পাচনতন্ত্ৰৰ যিকোনো ঠাইতে ডাইভাৰটিকুলা গঠন হ’ব পাৰে। অৱশ্যে এইবোৰ অতি বিৰল। সাধাৰণতে আন এটা অৱস্থাৰ জটিলতা হিচাপে এইবোৰ গঢ় লৈ উঠে, যেনে গতিশীলতাৰ বিকাৰ যাৰ ফলত খাদ্য পাচনতন্ত্ৰৰ মাজেৰে চলাচল কৰাত অসুবিধা হয়। মেকেলৰ ডাইভাৰটিকুলাম হৈছে জন্মগত বিসংগতি যিটো ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰত দেখা দিয়ে।

বেছিভাগ মানুহৰে বাবে ডাইভাৰটিকুলোচিছ চিন্তাৰ বিষয় নহয়। সাধাৰণতে ৰুটিন পৰীক্ষাৰ সময়ত চিকিৎসকে আৱিষ্কাৰ কৰে। ৪০ বছৰৰ ওপৰৰ হ’লে ডাঙৰ কথা নহয়। লগতে, যদি ইয়াৰ পৰা লক্ষণ দেখা নাযায় তেন্তে আপুনি নিজাববীয়াকৈ থাকিব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে নিশ্চয় কথা পাতিব। আন এটা অৱস্থাৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে, বা আপোনাৰ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে।

এই কাহিনীটোৰ পৰা আমি ঘৰলৈ নিব বিচৰা বাৰ্তাটো হ’ল

ঠিক আছে, গতিকে আশাকৰোঁ আজি আমি কোৱা ``(Diverticulosis)'' ৰ বিষয়ে আপোনালোকে ভালদৰে বুজি পাইছে।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে বহু লোকৰ ক্ষেত্ৰত এনেকুৱা হ’লেও গৰিষ্ঠসংখ্যকে কোনো সমস্যা নোহোৱাকৈ জীয়াই থাকিব পাৰে।

• আঁহযুক্ত খাদ্য (শাক-পাচলি, ফল-মূল, গোটা শস্য) খাদ্যত যোগ কৰক।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে।
• সঘনাই ব্যায়াম কৰক।
• যদি আপুনি পেটৰ বিষ, জ্বৰ, বা মলত তেজ আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।

ভয় কৰিবলগীয়া কথা নহয়, কিন্তু সচেতন হোৱাৰ যোগ্য!