আপোনাৰ ছালখন খজুৱতি হৈছে নে ৰঙা? ই একজিমা হ’ব পাৰে!

আপোনাৰ ছালখন সদায় শুকান হৈ থাকে নেকি? খজুৱতি হয় নেকি? কিছুমান অংশ ৰঙা আৰু ফোহাযুক্ত নেকি? তেতিয়া আপোনাৰ ছালৰ অৱস্থা হব পাৰে যাক একজিমা বুলি কোৱা হয় ৷ ইয়াৰ বাবে আতংকিত নহ’ব, ই বহু লোকক প্ৰভাৱিত কৰা এটা অৱস্থা, কিন্তু সঠিকভাৱে পৰিচালনা কৰিলে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। আমি ইয়াৰ বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে কথা পাতিমনে?

একজিমা কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, একজিমা হৈছে এনে এক অৱস্থা যিয়ে আপোনাৰ ছালখন শুকান, খজুৱতি, আৰু কেতিয়াবা ৰুক্ষ আৰু ফোহাযুক্ত কৰি তোলে। আমাৰ ছালত এটা সুৰক্ষামূলক স্তৰ থাকে, ঢালৰ দৰে। ইয়াৰ ফলত ছালখন আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখে আৰু বাহিৰৰ পৰা অহা ক্ষতিকাৰক পদাৰ্থৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। একজিমা হ’লে এই ছালৰ বাধাৰ কাৰ্য্য দুৰ্বল হৈ পৰে। তাৰ পিছত ছালে আৰ্দ্ৰতা ধৰি ৰখাত অসুবিধা পায়, আৰু ছালে বাহ্যিক কাৰকৰ প্ৰতি দ্ৰুত প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। একজিমা ছালৰ প্ৰদাহজনিত অৱস্থাও যিটো ছালৰ ৰোগৰ বৃহত্তৰ গোটৰ অন্তৰ্গত। ছালত হোৱা বিভিন্ন প্ৰদাহৰ সাধাৰণ নাম ডাৰ্মাটাইটিছ।

একজিমা বিভিন্ন ধৰণৰ হয়নে?

হয়, একজিমা বিভিন্ন ধৰণৰ। এই প্ৰকাৰৰ কাৰণ আৰু লক্ষণ বেলেগ বেলেগ। মূল কেইটা হ’ল-

• এট’পিক ডাৰ্মাটাইটিছ : এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। ইয়াৰ লগত প্ৰায়ে এলাৰ্জী জড়িত হৈ থাকে , যেনে হাঁপানী আৰু ঘাঁহ জ্বৰ, যিবোৰ বংশগত।
• সংস্পৰ্শৰ ছালৰ ৰোগ : ছালৰ ক্ষতিকাৰক বস্তু (যেনে, কিছুমান চাবোন, ৰাসায়নিক পদাৰ্থ , ধাতু)ৰ সংস্পৰ্শৰ ফলত হোৱা এক প্ৰকাৰৰ ছালৰ ৰোগ।
• ডিছিড্ৰটিক একজিমাঃ ভৰিৰ হাতৰ তলুৱা আৰু তলুৱাত সৰু সৰু পানীৰে ভৰা ফোহা দেখা দিয়ে।
• নিউৰ’ডাৰ্মটাইটিছ: একেটা অংশতে অনবৰতে খোঁচ মাৰিলে সেই অংশৰ ছালখন ডাঠ হৈ খোলা হৈ পৰে।
• নুমুলাৰ একজিমা: ছালত ঘূৰণীয়া, মুদ্ৰা আকৃতিৰ ঠাইৰ ৰূপত দেখা দিয়ে।
• চেব’ৰেইক ডাৰ্মাটাইটিছ: উফি এই অৱস্থাৰ এটা প্ৰকাৰ। মূৰ, মুখ, বুকুৰ তেলীয়া ছালত দেখা দিয়ে।

কেতিয়াবা একেজন ব্যক্তিৰ একাধিক প্ৰকাৰৰ একজিমা হ ’ ব পাৰে ৷

কাৰ একজিমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

যিকোনো বয়সৰ যিকোনো ব্যক্তিয়েই একজিমা ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। অৱশ্যে লক্ষণসমূহ প্ৰায়ে শৈশৱৰ পৰাই আৰম্ভ হয়। কিছুমান মানুহে বয়স বঢ়াৰ লগে লগে কিছু উন্নতি অনুভৱ কৰিব পাৰে, আনহাতে কিছুমানৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱালৈকে এই উন্নতি হৈ থাকিব পাৰে। তলত দিয়া কোনো এটা ৰোগ হ’লে আপুনি একজিমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি হ’ব পাৰে:

• যদি পৰিয়ালৰ কোনোবাই ছালৰ ৰোগ বা একজিমা ৰোগত আক্ৰান্ত হয়।
• আপোনাৰ আন এলাৰ্জী আছে নেকি?যদি আপোনাৰ এলাৰ্জী আছে ৷
• যদি আপোনাৰ ঘাঁহ জ্বৰ আছে।
• যদি আপুনি হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত হয়।

একজিমা কিমান সাধাৰণ?

আপুনি ভবাতকৈ বহু বেছি সাধাৰণ অৱস্থা একজিমা। আমেৰিকাত ৩ কোটি ১০ লাখতকৈ অধিক লোকৰ একজিমা হোৱা বুলি কোৱা হৈছে। শিশুৰ একজিমা হোৱাৰ সম্ভাৱনাও অতি বেছি। প্ৰতি ১০০ টা শিশুৰ ভিতৰত ১০ৰ পৰা ২০ শিশুৰ ভিতৰত একজিমা হ’ব। কিন্তু ভাল খবৰটো হ'ল যে একজিমা হোৱা প্ৰায় আধা সংখ্যক শিশুৰ বাবে বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে এই অৱস্থা হয় সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হ'ব নহয় যথেষ্ট উন্নত হ'ব ।

একজিমা কেনেকৈ আৰম্ভ হয়?

একজিমা আৰম্ভ হ’লে প্ৰথম লক্ষণ হ’ল খজুৱতি, শুকান অনুভৱ আৰু কেতিয়াবা সৰুকৈ ফোহা ওলোৱা। এই লক্ষণসমূহৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ ছালখনে পৰিৱেশত এনেকুৱা কিবা এটাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে যিয়ে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ আৰম্ভ কৰিছে বা বেয়া কৰি তুলিছে। এই ট্ৰিগাৰসমূহ চিনাক্ত কৰি যিমান পাৰি এৰাই চলিলে ভৱিষ্যতে একজিমাৰ ফ্লেয়াৰ-আপ হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

একজিমাৰ লক্ষণ কি কি?

একজিমাৰ মূল লক্ষণসমূহ হ’ল-

• শুকান ছাল।
• ছালত অত্যধিক খজুৱতি ।
• ছালত ৰঙা বা বাদামী/ধূসৰ (ছালৰ ৰঙৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি) দাগ বা দাগ (ছালৰ ফোহা) দেখা যায়।
• ছালত সৰু সৰু ফোহা বা বাম্প।
• ছালৰ ডাঠ, চামৰাৰ দৰে ঠাই (এইটো অহৰহ আঁচোৰোৱাৰ ফলত হয়)
• ছালৰ খোলা, খোলা বা খোলা ওলোৱা।
• ছালৰ ফুলা।

একজিমাৰ ফোহা কেনেকুৱা দেখা যায়?

একজিমাৰ ফোহা সকলোৰে বাবে একে নহয়। আপোনাৰ ছালৰ ৰঙৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াৰ ৰূপ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ ছাল ক’লা হয় তেন্তে ফোহা বেঙুনীয়া, বাদামী বা ধূসৰ ৰঙৰ দেখাব পাৰে। যদি আপোনাৰ ছালখন পাতল হয় তেন্তে গোলাপী, ৰঙা বা বেঙুনীয়া ৰঙৰ দেখা যাব পাৰে।

শৰীৰৰ ক’ত একজিমাৰ লক্ষণ বেছিকৈ দেখা যায়?

শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে একজিমাৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে, কিন্তু এইবোৰ অংশত বেছিকৈ দেখা যায়:

• দুয়োহাতে
• ডিঙিত
• কঁকাল (ভিতৰৰ বেণ্ড)
• ভৰিৰ গোৰোহাৰ অংশত
• আঁঠুত (পিছফালৰ মেৰুদণ্ডৰ মোচন)
• ভৰি দুখনত
• মুখত, বিশেষকৈ গালত (সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ) ৷
• কাণৰ ভিতৰত আৰু চাৰিওফালে
• ওঁঠত

যদিও কম দেখা যায়, তথাপিও এইবোৰ অংশত একজিমা দেখা দিব পাৰে:

• নিপল
• স্তন
• যোনিৰ চাৰিওফালে ছালৰ ভাঁজত ( ভলভা ) ৷
• পুৰুষৰ যৌনাংগ (লিংগ)

একজিমাৰ ফলত বিষ হয় নেকি?

সাধাৰণতে একজিমাৰ বিষ নাথাকে। অৱশ্যে , ছালখন বেছিকৈ খোঁচ মাৰিলে ইয়াৰ ক্ষতি আৰু বিষ হব পাৰে। কিছুমান প্ৰকাৰৰ একজিমা, যেনে কন্টাক্ট ডাৰ্মাটাইটিছৰ ফলত ছালৰ প্ৰদাহ আৰু অস্বস্তিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

কিহৰ ফলত একজিমা হয়?

একজিমা ৰোগৰ বিকাশত কেইবাটাও কাৰকে অৰিহণা যোগায়। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক:

• আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা: একজিমা ৰোগীৰ পৰিৱেশত থকা সৰু সৰু বিৰক্তিকৰ বা এলাৰ্জেন (ট্ৰিগাৰ)ৰ প্ৰতি অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, যেতিয়া আপুনি কোনো ট্ৰিগাৰৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে, তেতিয়া আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ইয়াক আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক কিবা এটা বুলি ভাবে, যেনে কোনো ৰোগ সৃষ্টিকাৰী ভাইৰাছ বা বেক্টেৰিয়া। গতিকে, ইয়াৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই প্ৰদাহৰ সৃষ্টি কৰে। এই প্ৰদাহৰ বাবেই ছালত একজিমা দেখা দিয়ে।

• আপোনাৰ জিন: আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি একজিমা বা ডাৰ্মাটাইটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে আপোনাৰ একজিমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। লগতে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি হাঁপানী, ঘাঁহ জ্বৰ, আৰু অন্যান্য এলাৰ্জী কৰে, তেন্তে সেয়াও এটা বিপদজনক কাৰক। কিছুমান মানুহৰ জিনীয় মিউটেচন হ’ব পাৰে যাৰ ফলত ছালৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাই সঠিকভাৱে কাম কৰিব নোৱাৰে।

• আপোনাৰ পৰিবেশঃ আমি বাস কৰা পৰিবেশত বহুতো বস্তু আমাৰ ছালৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। যেনে- চিগাৰেটৰ ধোঁৱা, বায়ু প্ৰদূষণ, কঠোৰ চাবোন, উলৰ দৰে কাপোৰ, আৰু কিছুমান ছালৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰী। লগতে কম আৰ্দ্ৰতাই ছালখন শুকুৱাই খজুৱতি কৰিব পাৰে। অধিক গৰম আৰু অধিক আৰ্দ্ৰতাই ঘাম ওলোৱাৰ ফলত খজুৱতি হ’ব পাৰে।

• আৱেগিক ট্ৰিগাৰ: আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যই আপোনাৰ ছালৰ স্বাস্থ্যতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। যদি আপুনি বহুত মানসিক চাপ, উদ্বেগ, বা হতাশাৰ অধীনত থাকে , আপোনাৰ একজিমাৰ লক্ষণসমূহ অধিক সঘনাই বা বেয়া হ'ব পাৰে।

একজিমাৰ ফ্লেয়াৰ-আপৰ ট্ৰিগাৰ কি কি?

একজিমাই সকলোকে একেদৰে প্ৰভাৱিত নকৰে। কিহৰ বাবে আপোনাৰ একজিমা ফ্লেয়াৰ আপ হয়, ইয়াৰ প্ৰভাৱ আন কাৰোবাৰ ওপৰত নহ’বও পাৰে। একজিমা জ্বলি উঠা সাধাৰণ ট্ৰিগাৰসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• শুকান বতৰ (বিশেষকৈ কম আৰ্দ্ৰতাৰ সময়ত)।
• কিছুমান কাপোৰ (যেনে উল, কৃত্ৰিম কাপোৰ)।
• কিছুমান প্ৰকাৰৰ মেকআপ বা ছালৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰী।
• ধোঁৱা আৰু বায়ু প্ৰদূষক।
• কঠোৰ চাবোন আৰু ডিটাৰজেন্ট।
• মানসিক চাপ বা আৱেগিক অৱস্থা।
• এলাৰ্জী হোৱা কিবা এটা স্পৰ্শ কৰা।

কিছুমান বিশেষ খাদ্যই একজিমা আৰু বেছি বেয়া কৰেনে?

একজিমা আৰু খাদ্য এলাৰ্জীৰ মাজৰ সম্পৰ্ক এতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে বুজা হোৱা নাই। কিন্তু যদি আপোনাৰ খাদ্যৰ এলাৰ্জী আছে তেন্তে সেই খাদ্য খালে আপোনাৰ একজিমাৰ লক্ষণসমূহৰ সূচনা বা বেয়া হ’ব পাৰে।উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান মানুহৰ বাদাম, গাখীৰ, কণী আদি বস্তুৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়। কি খায় সেই বিষয়ে অলপ সাৱধান হওক। যদি আপুনি এটা নিৰ্দিষ্ট খাদ্য খোৱাৰ পিছত আপোনাৰ একজিমা বেয়া হোৱা যেন অনুভৱ কৰে তেন্তে সেই খাদ্যৰ প্ৰতি আপোনাৰ এলাৰ্জী হ’ব পাৰে। অন্যথা খাদ্য এলাৰ্জী নোহোৱালৈকে খাদ্যই সাধাৰণতে আপোনাৰ একজিমা বেয়া নকৰে।

একজিমা অটোইম্যুন ৰোগ নেকি?

যদিও একজিমাৰ ফলত আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা অতি সক্ৰিয় হৈ পৰে, তথাপিও ইয়াক অটোইম্যুন অৱস্থা হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হোৱা নাই। এই বিষয়ে এতিয়াও গৱেষণা চলি আছে।

একজিমা সংক্ৰামক নেকি?

নহয় একজিমা কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়। সংস্পৰ্শৰ জৰিয়তে এজনৰ পৰা আন এজনলৈ একজিমা বিয়পি নাযায়। গতিকে চিন্তাৰ কোনো কথা নাই।

একজিমা কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব?

চিকিৎসকে শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ একজিমা আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ হোৱা বাবে প্ৰায়ে শৈশৱতে একজিমা ধৰা পৰে। অৱশ্যে যিকোনো বয়সতে লক্ষণ দেখা দিলে ইয়াক ধৰা পেলাব পাৰি। একজিমাৰ লক্ষণসমূহ ছালৰ আন অৱস্থাৰ দৰেই হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে অন্যান্য অৱস্থাসমূহ নুই কৰিবলৈ পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে, যেনে:

• এলাৰ্জী পৰীক্ষা।
• ছালৰ ফোহাৰ আন কাৰণ আছে নেকি চাবলৈ তেজ পৰীক্ষা কৰা।
• ডাৰ্মাটাইটিছৰ প্ৰকাৰ সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিবলৈ , ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ পৰীক্ষা কৰা হয় (skin biopsy)।

একজিমা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ চিকিৎসকে কি কি প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে?

আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:

• শৰীৰৰ ক’ত লক্ষণ দেখা যায়?
• আপুনি কোনো ছালৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰিছিল নেকি?
• আপোনাৰ আন ৰোগ যেনে এলাৰ্জী বা হাঁপানী আছে নেকি?
• আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই একজিমা ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে নেকি?
• এই লক্ষণসমূহ কিমান দিনৰ পৰা দেখা গৈছে?
• গৰম পানীত গা ধোৱা নেকি?
• কিবা এটাই এই লক্ষণবোৰ আৰু বেয়া কৰি তোলা যেন লাগেনে? (যেনে কিছুমান চাবোন, ডিটাৰজেন্ট)
• এই লক্ষণসমূহে আপোনাৰ টোপনি আৰু দৈনন্দিন কাম-কাজত প্ৰভাৱ পেলায় নেকি?

একজিমা কোনে নিৰ্ণয় কৰে?

আপোনাৰ প্ৰাথমিক চিকিৎসা প্ৰদানকাৰীয়ে আপোনাক ছালৰ ৰোগ বিশেষজ্ঞ, ছালৰ ৰোগত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।

একজিমাৰ পৰা কেনেকৈ মুক্তি পাব? / চিকিৎসা কি কি?

আপোনাৰ লক্ষণ আৰু আপোনাৰ অৱস্থাৰ সূচনা কিহৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি একজিমাৰ চিকিৎসা ভিন্ন হয়। সাধাৰণ চিকিৎসাৰ ভিতৰত আছে:

• যদি আপোনাৰ ছাল শুকান হয় তেন্তে গোটেই দিনটো কোমল, সংবেদনশীল মইশ্ব’ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰক। গা ধোৱাৰ পিছত ভিজা ছালত মইশ্ব’ৰাইজাৰ লগালে ভাল।
• চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি স্থানীয় ঔষধ, যেনে স্থানীয় ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰা।
• আপোনাৰ চিকিৎসকে মৌখিক ঔষধ , যেনে এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ, এন্টিহিষ্টামিন , বা কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড, খজুৱতি আৰু ফুলা কম কৰিবলৈ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।
• ইমিউন’চাপ্ৰেছন ঔষধে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ কাৰ্য্যকলাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
• ছালৰ ৰূপ ভাল আৰু দাগ কমোৱাৰ বাবে লাইট থেৰাপী।
• একজিমাৰ লক্ষণ বৃদ্ধি কৰা ট্ৰিগাৰৰ পৰা আঁতৰি থকা।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই সকলোবোৰ চিকিৎসা কেৱল চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ অধীনতহে কৰিব লাগে। কেৱল যি কৰিবলৈ মন যায় তাকেই নকৰিব।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ একজিমাৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব?

যদি আপোনাৰ সৰু ল’ৰাটোৰ একজিমাৰ দৰে ছালৰ সমস্যা আছে, তেন্তে আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম হ’ল:

• শিশুটিক গা ধোৱাৰ সময়ত , গৰম পানীত দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে গা ধোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক, কিন্তু তাৰ পৰিৱৰ্তে কম সময়ৰ বাবে গৰম পানী ব্যৱহাৰ কৰক। গৰম পানীয়ে ছালখন আৰু অধিক শুকুৱাব পাৰে।
• মইশ্ব’ৰাইজাৰ দিনটোত কেইবাবাৰো লগাব লাগে। কেঁচুৱাৰ বাবে প্ৰতিবাৰ ডায়েপাৰ সলনি কৰাৰ সময়ত মইশ্ব’ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰাটো অতি উপকাৰী।
• কোঠাৰ উষ্ণতা যিমান পাৰি সামঞ্জস্যপূৰ্ণ কৰি ৰাখক। হঠাৎ উষ্ণতা আৰু আৰ্দ্ৰতাৰ পৰিৱৰ্তনে শিশুৰ ছাল শুকুৱাই পেলাব পাৰে।
• আপোনাৰ কেঁচুৱাক কপাহৰ কাপোৰ পিন্ধক। উল, ৰেচম, পলিয়েষ্টাৰৰ দৰে কৃত্ৰিম কাপোৰে ছালত আৰু অধিক বিৰক্তিকৰ কৰিব পাৰে।
• সংবেদনশীল ছালৰ বাবে উপযোগী বা সুগন্ধিহীন কাপোৰ ধোৱাৰ ডিটাৰজেন্ট ব্যৱহাৰ কৰক।
• আপোনাৰ শিশুটিক যিমান পাৰি ছালত আঁচোৰ আৰু ছিঙি লোৱা বন্ধ কৰাত সহায় কৰক। তেওঁলোকৰ নখ চুটিকৈ ট্ৰিম কৰি ৰাখক।

একজিমাৰ বাবে কেনেধৰণৰ মইশ্ব’ৰাইজাৰ ভাল?

একজিমা ৰোগত মইশ্ব’ৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এটা বাছি লওঁতে এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব:

• ই হাইপ’এলাৰ্জেনিক, সুগন্ধি- আৰু ৰংমুক্ত হ’ব লাগে।
• ই কোমল বা সংবেদনশীল ছালৰ বাবে উপযোগী হ’ব লাগে।
• ইয়াত পেট্ৰলিয়াম জেলী বা খনিজ তেল থাকিলে ভাল।
• ইয়াত যিমানেই বেছি সংৰক্ষক বা ষ্টেবিলাইজাৰ থাকে সিমানেই ভাল।
• যদি ইয়াত লিপিড আৰু চেৰামাইড থাকে যিয়ে ছালৰ বাধা শক্তিশালী কৰে তেন্তে ই অতি উত্তম।

আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম প্ৰডাক্টটো বিচাৰিবলৈ আপুনি কেইবাটাও প্ৰডাক্ট চেষ্টা কৰিব লাগিব। মইশ্ব’ৰাইজাৰ বাছনি কৰাত সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

মোৰ একজিমাৰ লক্ষণসমূহ কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব?

যদি আপোনাৰ একজিমাৰ কাৰণটো আপুনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা বস্তু, যেনে আপোনাৰ জিনৰ দৰে, তেন্তে ইয়াৰ চিকিৎসা আৰু পৰিচালনা কৰাটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে। সৌভাগ্যক্ৰমে আপুনি কিছুমান কথা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে, যেনে আপোনাৰ পৰিৱেশ আৰু মানসিক চাপ।আপোনাৰ একজিমাৰ ফ্লেয়াৰ-আপৰ সূচনা কিহৰ দ্বাৰা জানি লওক আৰু যিমান পাৰি এৰাই চলিবলৈ চেষ্টা কৰক। ইয়াত মূল লক্ষ্য হৈছে খজুৱতি আৰু অস্বস্তি হ্ৰাস কৰা, সংক্ৰমণ ৰোধ কৰা, আৰু একজিমাৰ পুনৰাবৃত্তি ৰোধ কৰা।

চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে মোৰ ভাল লাগিব?

চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ পিছত আপোনাৰ ছালখন সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হ’বলৈ কেইবা সপ্তাহো লাগিব পাৰে। চিকিৎসকে দিয়া কাউণ্টাৰৰ পৰা কিনা ক্ৰীম বা মৌখিক ঔষধে লক্ষণসমূহ সোনকালে হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। যদি চিকিৎসাৰ পিছত আপোনাৰ লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হয়, বা কেইবা সপ্তাহৰ পিছতো ভাল নহয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

একজিমাই জটিলতা সৃষ্টি কৰিব পাৰেনে?

হয়, একজিমাই কিছু জটিলতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এইবোৰ হ’ল-

• কান্দি থকা একজিমা: ইয়াৰ ফলত ছালত পানীৰে ভৰা ফোহা গঠন হয়, যাৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ ওলাই যাব পাৰে।
• সংক্ৰমিত একজিমাঃ বেক্টেৰিয়া, ভেঁকুৰ বা ভাইৰাছ ভঙা ছালৰ মাজেৰে প্ৰৱেশ কৰি সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ এই ধৰণৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে ই কোনো জটিলতাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে:

• জ্বৰ আৰু ঠাণ্ডা।
• ছালত ফোহাৰ পৰা স্বচ্ছ বা হালধীয়া ৰঙৰ তৰল পদাৰ্থ নিৰ্গত।
• বিষ আৰু ফুলা।

যদি আপুনি একজিমা ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে কি আশা কৰিব পাৰি?

একজিমা আৰু অন্যান্য প্ৰকাৰৰ ছালৰ ৰোগে শৰীৰৰ আন অংশত কোনো প্ৰভাৱ নপৰে। লগতে ই কোনো মাৰাত্মক ৰোগ নহয়। একজিমা ৰোগীৰ প্ৰায় আধা সংখ্যক শিশুৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱাৰ সময়লৈকে এই অৱস্থা নাইকিয়া হ'ব বা যথেষ্ট হ্ৰাস পাব । আন কিছুমানৰ গোটেই জীৱন কোনোবা নহয় কোনোবা স্তৰত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে। যদি প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকৰ একজিমা হয়, তেন্তে ছালৰ যত্নৰ ভাল নিয়ম মানি চলি ইয়াক ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।

একজিমা কিমান দিনলৈ থাকে?

একজিমা হৈছে সম্ভাৱ্য আজীৱন অৱস্থা। অৰ্থাৎ ই সম্পূৰ্ণৰূপে গুচি যাব পাৰে আৰু তাৰ পিছত হঠাতে পুনৰ আবিৰ্ভাৱ হ’ব পাৰে। ঘৰুৱা ঔষধ, কাউণ্টাৰৰ পৰা পোৱা ঔষধ, প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধৰ দ্বাৰা লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।

একজিমাৰ স্থায়ী নিৰাময় আছেনে?

নাই, একজিমাৰ কোনো নিৰাময় নাই। চিকিৎসা আছে যদিও কোনো চিকিৎসাই লক্ষণ সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া কৰিব নোৱাৰে। একজিমা হৈছে এক দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা। অৰ্থাৎ বেয়া হৈ গৈ থাকে। কিন্তু বৰ্তমানৰ চিকিৎসা পদ্ধতি খজুৱতি আৰু শুকান ছালৰ দৰে লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰাত অতি ফলপ্ৰসূ।

একজিমা প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

একজিমা বেয়া হোৱা আৰু পুনৰাবৃত্তিৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ আপুনি এইবোৰ কাম কৰিব পাৰে:

• নিয়মিতভাৱে বা যেতিয়াই ছাল শুকান অনুভৱ হয় তেতিয়াই মইশ্ব’ৰাইজাৰ লগাব লাগে। গা ধোৱাৰ পিছত ভিজা ছালত মইশ্ব’ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰিলে আপোনাৰ ছালে আৰ্দ্ৰতা শোষণ কৰাত সহায় কৰে।
• গা ধোৱা আৰু গা ধোৱাৰ সময়ত গৰম পানীৰ সলনি কুহুম পানী ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে।দিনটোত কমেও ৮ গিলাচ পানী খাব লাগে। পানীয়ে আপোনাৰ ছালখন হাইড্ৰেটেড কৰি ৰখাত সহায় কৰে।
• কপাহৰ দৰে ঢিলা ফিটিং, প্ৰাকৃতিক কাপোৰ পিন্ধক। পিন্ধাৰ আগতে নতুন কাপোৰ ধুব লাগে। ঊল বা কৃত্ৰিম আঁহেৰে নিৰ্মিত কাপোৰ পৰিহাৰ কৰিব লাগে।
• আপোনাৰ মানসিক চাপ আৰু আৱেগিক ট্ৰিগাৰসমূহ পৰিচালনা কৰক। যদি আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আছে তেন্তে মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ পৰা ঔষধ বা থেৰাপিষ্টৰ পৰা পৰামৰ্শ লওক।
• যদি শুকান বতাহৰ বাবে আপোনাৰ ছাল শুকাই গৈছে , হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰক।
• ছালৰ বিৰক্তিকৰ আৰু এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰি থাকক।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

একজিমাৰ সৈতে জীয়াই থকাটো কেতিয়াবা প্ৰত্যাহ্বানজনক হ’ব পাৰে। কিন্তু এনেকুৱা সময়ো আহে যেতিয়া আপোনাৰ একজিমাৰ লক্ষণ সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হ’ব পাৰে। ইয়াক "ৰিমিছন পিৰিয়ড" বুলি কোৱা হয়। আন সময়ত হঠাতে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে বা বেয়া হ’ব পাৰে। ইয়াক "ফ্লেয়াৰ-আপ" বুলি কোৱা হয়। চিকিৎসাৰ লক্ষ্য হ’ল এই ফ্লেয়াৰ-আপবোৰ ৰোধ কৰা আৰু লক্ষণবোৰ বেয়া হোৱাটো বন্ধ কৰা। গতিকে, ট্ৰিগাৰ এৰক, মইশ্ব’ৰাইজাৰ নিয়মিতভাৱে প্ৰয়োগ কৰক, আপোনাৰ ঔষধ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰক, আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰণ কৰক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

তলত দিয়া ক্ষেত্ৰত চিকিৎসক বা ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লওক:

• যদি আপোনাৰ একজিমাৰ লক্ষণ দেখা যায়।
• যদি চিকিৎসাৰ পিছত লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হয়।
• যদি চিকিৎসাৰ কেইবা সপ্তাহৰ পিছতো লক্ষণ ভাল নহয়।
• যদি আপোনাৰ সংক্ৰমণ, জ্বৰ, বা তীব্ৰ বিষ হয়।

মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

• যদি মোৰ একজিমা নাই, তেন্তে ই আৰু কি ছালৰ ৰোগ হ’ব পাৰে?
• আপুনি পৰামৰ্শ দিয়া কোনো নিৰ্দিষ্ট মইশ্ব’ৰাইজাৰ আছেনে?
• চিকিৎসাৰ কোনো পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া আছেনে?
• মোৰ একজিমাৰ বিষয়ে কিমান সঘনাই ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
• কি ধৰণৰ চাবোন, লোচন, মেকআপ ব্যৱহাৰ নকৰিব লাগে?
• ঘৰত কেনেকৈ মোৰ ছালৰ যত্ন লম?

বতৰে একজিমা আৰু বেয়া কৰে নেকি?

হয়, কিছুমান উষ্ণতা বা বতৰৰ আৰ্হিই আপোনাৰ ছালত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে আৰু একজিমা আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। শীতকালত কম আৰ্দ্ৰতাই আপোনাৰ ছালখন শুকুৱাই পেলাব পাৰে। লগতে অত্যধিক গৰমৰ ফলত হোৱা অধিক আৰ্দ্ৰতাই ঘামচি ওলোৱাৰ লগতে খজুৱতি বেছিকৈ হ’ব পাৰে।একজিমা হৈছে অতি সাধাৰণ আৰু অস্বস্তিকৰ ছালৰ অৱস্থা। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ডতো প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত ই আপোনাৰ টোপনিৰ ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে, আপোনাৰ মনটো বিচলিত কৰিব পাৰে আৰু ৰাজহুৱা স্থানত অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে। একজিমাৰ লক্ষণ লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে ছালৰ বিশেষজ্ঞ বা সাধাৰণ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। ছালৰ বাবে সঠিক সমাধান নোপোৱালৈকে ঘৰুৱা উপায় আৰু প্ৰেছক্ৰিপচন চিকিৎসা চেষ্টা কৰক।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

• একজিমা হৈছে ছালৰ এক সাধাৰণ অৱস্থা যাৰ ফলত ছাল শুকান, খজুৱতি হয়। চিন্তা নকৰিব, ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।
• ট্ৰিগাৰ চিনাক্ত কৰি এৰাই চলিব লাগে (যেনে কিছুমান চাবোন, কাপোৰ, মানসিক চাপ, শুকান বতৰ)।
• সকলো সময়তে ছালখন আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখক। এটা ভাল মইশ্ব’ৰাইজাৰ দিনটোত কেইবাবাৰো লগাব লাগে। গা ধোৱাৰ পিছত পোনে পোনে ভিজা ছালত লগালে ভাল।
• যিমান পাৰি আঁচোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰক। খোঁচ মাৰিলে ছালৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে।
• ডাক্তৰৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক। যি কৰিবলৈ মন যায় তাক নকৰিবা।
• সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ একজিমাৰ বাবে বিশেষ যত্নৰ প্ৰয়োজন। কোমল যত্ন আৰু উপযুক্ত কাপোৰ পিন্ধা গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• যদিও ইয়াৰ স্থায়ী নিৰাময় নাই, তথাপিও ইয়াৰ লক্ষণসমূহ ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায়।

যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল। একজিমা , ছালৰ ৰোগ, ছালৰ খজুৱতি, শুকান ছাল, ছালৰ ফোহা, ছালৰ ৰোগ, এলাৰ্জী