কপালৰ পৰা চুলি সৰি মূৰৰ ছাল উন্মুক্ত হোৱাৰ বাবেও আপুনি চিন্তিত নেকি? ফ্ৰন্টাল ফাইব্ৰ’ছিং এলোপেচিয়াৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক!

মূৰৰ আগফালে অৰ্থাৎ কপালৰ দুয়োফালে চুলি পাতল হৈ মূৰৰ ছালখন দেখাবলৈ আৰম্ভ কৰা যেন লাগেনে? হয়তো আপোনাৰ ভ্ৰুও অলপ বিৰল? এইবোৰ কথাই কেৱল আপোনাৰেই নহয়, আনকো প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। আজি আমি এনে পৰিস্থিতিৰ কথা ক'বলৈ ওলাইছো।

এইটো কি (Frontal Fibrosing Alopecia)?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ফ্ৰন্টাল ফাইব্ৰ’ছিং এলোপেচিয়া বা চমুকৈ ক’বলৈ গ’লে এফএফএ হ’ল এনে এটা অৱস্থা য’ত আপোনাৰ মূৰৰ সন্মুখৰ পৰা অৰ্থাৎ কপাল আৰু মূৰৰ কাষৰ সীমাৰেখাৰ অংশৰ পৰা চুলি সৰি পৰে আৰু সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ মূৰৰ ছালখন দেখা যায়। এই ক্ষেত্ৰত চুলি সৰি পৰাৰ পিছত সেই অংশবোৰত পুনৰ গজিব নোৱাৰিবও পাৰে, অৰ্থাৎ চুলিবোৰ দাগযুক্ত ধৰণে সৰি পৰে (scarring alopecia) । কেতিয়াবা শৰীৰৰ আন আন অংশ যেনে ভ্ৰূ, চুলি সৰাও হ’ব পাৰে আৰু এই অৱস্থাৰ দ্বাৰা ভ্ৰু বিশেষভাৱে প্ৰভাৱিত হয়। এই এফ এফ এ অৱস্থা সাধাৰণতে সময়ৰ লগে লগে আগবাঢ়ি যায়। অৰ্থাৎ ক্ৰমান্বয়ে চুলি সৰা বাঢ়িব পাৰে। কিন্তু এটা ভাল খবৰ আছে। চিকিৎসকে এই বৃদ্ধি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে, অৰ্থাৎ ইয়াক লেহেমীয়া কৰিবলৈ ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰে। কিন্তু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল এই চিকিৎসাই সাধাৰণতে ইতিমধ্যে সৰি পৰা চুলি পুনৰ গজাব নোৱাৰে । সেইবাবেই এই অৱস্থাটো চিনি পাই যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এই (FFA) হোৱাৰ সম্ভাৱনা কোনে বেছি?

ফ্ৰন্টাল ফাইব্ৰ'ছিং এলোপেচিয়া মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায়, বিশেষকৈ ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত , সাধাৰণতে ৫০ বছৰ বয়সৰ পিছত। পুৰুষৰ এই অৱস্থা হোৱাটো অতি বিৰল ৷ তদুপৰি কিছুমান মানুহৰ এই ``(FFA)`` হোৱাৰ আশংকা অলপ বেছি। চাওঁচোন তেওঁলোক কোন?

• যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই `(FFA)` (অৰ্থাৎ, আপোনাৰ মা, ভনীয়েক আদি) আছে ।
• যদি আপোনাৰ ছালৰ ৰোগ ৰোজাচিয়া (য’ত মুখখন ৰঙা হৈ পৰে আৰু সৰু সৰু ৰঙা বাম্প দেখা দিয়ে)।
• যদি আপোনাৰ থাইৰয়ড ৰোগ আছে ৷
• যদি আপুনি টাইপ ২ ডায়েবেটিছত আক্ৰান্ত ৷

এই অৱস্থা (FFA) কিমান সাধাৰণ?

ফ্ৰন্টাল ফাইব্ৰ’ছিং এলোপেচিয়া আচলতে তুলনামূলকভাৱে বিৰল অৱস্থা।. কিন্তু সমগ্ৰ বিশ্বতে ক’ভিড-১৯ত আক্ৰান্তৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পোৱা যেন লাগে। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে যে মানুহ এতিয়া এই ৰোগৰ প্ৰতি আগৰ তুলনাত অধিক সচেতন, বা আচলতে ৰোগীৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পোৱাৰ বাবেও হ’ব পাৰে।

কিয় এনেকুৱা হয় (Frontal Fibrosing Alopecia)? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

সঁচা কথা ক'বলৈ গ'লে গৱেষকসকলে এতিয়াও এই ``(FFA)`` ৰ বিকাশৰ কাৰণ কি সেইটো সঠিকভাৱে ধৰিব পৰা নাই । কিন্তু তেওঁলোকৰ সন্দেহ কৰা কেইটামান কথা আছে। ভাবি চাওকচোন, আমাৰ শৰীৰটো যথেষ্ট আচৰিত, নহয়নে? কেতিয়াবা আমাৰ বাবে সেইবোৰত কি চলি আছে বুজিবলৈ কঠিন হৈ পৰে।

• Autoimmune disease : এইটো যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ নিজৰ immune system , ৰোগৰ পৰা আমাক ৰক্ষা কৰা ব্যৱস্থাটোৱে ভুলতে আপোনাৰ নিজৰ চুলিৰ গুৰিবোৰক আক্ৰমণ কৰে। যেন আমাৰ নিজৰ সেনাই আমাক আক্ৰমণ কৰিছে। এইটোও সম্ভৱ যে এইটো (FFA) লাইকেন প্লেনাছ নামৰ এক প্ৰকাৰৰ অটোইম্যুন ৰোগ, যিয়ে মূৰৰ ছালত প্ৰদাহ আৰু দাগ সৃষ্টি কৰে। ইয়াক লাইকেন প্লেনোপিলাৰিছ বোলা হয়।
• জিনীয় প্ৰভাৱ : কেতিয়াবা, এই ``(FFA)`` থকা লোকসকল পৰিয়ালত চলি থাকে, গতিকে ইয়াৰ জিনীয় সংযোগ থাকিব পাৰে বুলি ভবা হয়। অৰ্থাৎ ই প্ৰজন্মৰ পিছত প্ৰজন্ম ধৰি চলি থকা কিবা এটা হ’ব পাৰে।
• হৰম’নৰ প্ৰভাৱঃ যিহেতু মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত প্ৰায়ে এনে হয়, গতিকে শৰীৰৰ হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনে ইয়াৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে বুলি সন্দেহ কৰা হয়।
• কিছুমান অস্ত্ৰোপচাৰ: কিছুমান মুখৰ অস্ত্ৰোপচাৰ (`ফেচলিফ্ট`) আৰু চুলি সংৰোপণেও ইয়াৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায় নেকি চাবলৈ তদন্ত কৰা হৈছে।

ইয়াৰ উপৰিও গৱেষকসকলে বিশ্বাস কৰে যে পৰিৱেশৰ কাৰকেও ভূমিকা ল'ব পাৰে, বিশেষকৈ ``জিনীয় প্ৰৱণতা'' থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত। অৰ্থাৎ যিজনৰ জিনগতভাৱে এই ৰোগ হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে, তেওঁৰ বাবে তলত দিয়া কথাবোৰে এই ৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে:

• প্ৰচণ্ড সূৰ্যৰ পোহৰৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা।
• ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ .
• কিছুমান ঔষধ ৷
• পশু খাদ্যত থকা কিছুমান বিষাক্ত পদাৰ্থ (যেনে ডাইঅক্সিন)
• কিছুমান প্ৰকাৰৰ ছানস্ক্ৰীণ (এইটো এতিয়াও গৱেষণাৰ পৰ্যায়ত আছে, গতিকে চিন্তা নকৰিব)।

হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত Frontal Fibrosing Alopecia ৰ লক্ষণসমূহ? কেনেকৈ চিনি পায়?

ফ্ৰন্টাল ফাইব্ৰ'ছিং এলোপেচিয়াৰ মূল লক্ষণ হ'ল আপোনাৰ কপালৰ দুয়োফালে আৰু সন্মুখৰ চুলিৰ ৰেখাৰ কাষেৰে চুলি সৰা । এই চুলি সৰা লাহে লাহে আৰম্ভ হ’ব পাৰে আৰু সময়ৰ লগে লগে বৃদ্ধি পাব পাৰে। চুলি যোৱা অংশৰ ছালখন স্বাভাৱিক যেন লাগিব পাৰে, বা আপুনি এই ধৰণৰ পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিব পাৰে:

• ই শেঁতা ৰং লব পাৰে ৷
• দাগ যেন লাগিব পাৰে ৷
• ই চিকচিকিয়া ৰূপ লব পাৰে ৷

আন এটা ডাঙৰ লক্ষণ হ ’ ল ভ্ৰু ক্ষয় ৷ কেতিয়াবা মূৰৰ চুলি সৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতেই এইটো আৰম্ভ হ’ব পাৰে। ভাবি চাওকচোন, ভ্ৰুৱেই আপোনাৰ মুখখনক ইয়াৰ অনন্য ৰূপ দিয়ে, আৰু যেতিয়া ই পাতল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া কিমান দুখ লাগে। এফ এফ এ থকা প্ৰায় ৮০%ৰ পৰা ৯০% মহিলাৰ ভ্ৰু পাতল হোৱা দেখা যায়। আন কিছুমান প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণ হ’ব পাৰে:

• মুখমণ্ডল আৰু ডিঙিত গাঢ় বাদামী বা ধূসৰ ৰঙৰ সমতল দাগ (হাইপাৰপিগমেণ্টেচন) ।
• মূৰৰ ছালত খজুৱতি (pruritus) বা বিষ হোৱা।
• কপালৰ ডাঙৰ ডাঙৰ শিৰাবোৰ স্পষ্টকৈ দেখা যায় ৷
• ৰোজাচিয়া `( ৰোজাচিয়া ( ৰোজাচিয়া ) )` অৱস্থা (মুখৰ ৰঙা পৰা, সৰু সৰু ফোহা)।
• সৰু, হালধীয়া বা ছালৰ ৰঙৰ ফোহা যিবোৰ কপাল, মুখ বা মূৰৰ ছালত পিম্পলৰ দৰে দেখা যায় ।

কম সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল শৰীৰৰ তলত দিয়া অংশৰ পৰা চুলি সৰা:

• হাত বা ভৰিৰে।
• চকুৰ পতাৰে।
• মুখৰ আন অংশৰ পৰা।
• ব্যক্তিগত এলেকাৰ পৰা `(ৰাজহুৱা অঞ্চল)`।
• বগলীৰ পৰা।

অতি কমেইহে ধূসৰ চুলিৰ লোকে চুলিৰ কিছুমান মূল ৰংলৈ ঘূৰি অহা দেখিব পাৰে। আচৰিত কথা নহয়নে?

চিকিৎসকে এই (FFA) অৱস্থাটো কেনেকৈ সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰে?

যেতিয়া আপুনি এনেকুৱা সমস্যাত আক্ৰান্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাক এইবোৰ কথা সুধিব:

• আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ মেডিকেল হিষ্ট্ৰী (আপোনাৰ আন কোনো বেমাৰ আছে নেকি, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই একেধৰণৰ সমস্যা হৈছে নেকি, আপুনি কি ঔষধ খাইছে ইত্যাদি)।
• লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সবিশেষ (চুলি সৰা কেতিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হৈছিল, শৰীৰৰ ক’ত চুলি সৰা হৈছে, খজুৱতি হৈছে নে বিষ হয় ইত্যাদি)।

তাৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাক ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব , বিশেষকৈ এই অঞ্চলবোৰ চাই:

• তোমাৰ ভ্ৰূ ৷
• চুলিৰ ৰেখা (কপাল সোঁফালে)।
• মূৰৰ ছালত (কিবা দাগ আছে নেকি, ছালৰ ৰং সলনি হৈছে নেকি, বা প্ৰদাহ হৈছে নেকি?)।

যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে সন্দেহ কৰে যে আপুনি এফ এফ এ হ'ব পাৰে, তেন্তে তেওঁ ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ ছালৰ বায়'প্সি কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল'ব পাৰে। এইটো অলপ ভয়ংকৰ যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু ইমান ডাঙৰ কথা নহয়। আপুনি কি কৰে ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে:

• মূৰৰ ছালত সৰু দাগ এটা টিংটিং শব্দ কৰি আছে ৷
• তাৰ পিছত ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা (কেইমিলিমিটাৰমান) আঁতৰাই পেলোৱা হয় ৷
• লোৱা ছালৰ টুকুৰাটো মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰি চুলিৰ গুৰিৰ কি হৈছে।

ইয়াৰ উপৰিও চিকিৎসকে আন কেইবাটাও পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে:

• চুলি টানি পৰীক্ষা:ইয়াত আপুনি চুলিখিনি লাহে লাহে টানি চায় যে কিমান সহজে ওলাই যায়।
• মুখৰ সৰু ফোহা এটা আঁতৰাই পৰীক্ষা কৰা: ফোহাটো লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰা হয়।

এই পৰীক্ষাসমূহে আপোনাৰ চিকিৎসকক নিশ্চিত কৰাত সহায় কৰিব যে আপোনাৰ এই অৱস্থা আছে আৰু অন্যান্য অৱস্থা যেনে:

• চুলিখিনি টানকৈ টানিলে চুলি সৰা (traction alopecia)।
• বংশগত টান হোৱা (`androgenic alopecia`)।

Frontal Fibrosing Alopecia ৰ কি প্ৰভাৱ দেখা গৈছে?

সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে Frontal Fibrosing Alopecia ৰ কোনো নিৰাময় নাই । এইটো দুখৰ কথা যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু চিন্তা নকৰিব। চুলি সৰা লেহেমীয়া কৰিব পাৰে ৷ আপোনাৰ চিকিৎসকে ঔষধৰ সংমিশ্ৰণ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান হ’ল-

• এন্টিবায়টিকঃ যেনে ডক্সিচাইক্লিন বা মাইনোচাইক্লিন দিব পাৰি। এইবোৰে মূৰৰ ছালত প্ৰদাহ কমোৱাৰ কাম কৰে।
• কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ডঃ এইবোৰ পোনে পোনে মূৰৰ ছালত লগালে স্থানীয় ঔষধ হিচাপে বা ঘৰতে প্ৰয়োগ কৰিবলৈ ক্ৰীম হিচাপে দিব পাৰি। বিশেষকৈ ভ্ৰূৰ চুলি সৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• ফিনাষ্টেৰাইড (Propecia®) বা ডুটাষ্টেৰাইড: এইবোৰ চুলিৰ অধিক সৰা বন্ধ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ বড়ি হিচাপে দিয়া হয়। যদিও এইবোৰ সাধাৰণতে পুৰুষৰ বাবে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়, তথাপিও কেতিয়াবা মহিলাকো দিয়া হয়।
• হাইড্ৰক্সিক্ল’ৰ’কুইন: এই ঔষধে খজুৱতি আৰু বিষ কমায়। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ৰোগৰ আৰম্ভণিতে গ্ৰহণ কৰিলে কিছুমান চুলি পুনৰ গজিব পাৰে।
• Minoxidil: এইবিধ স্থানীয় ঔষধ যিটো মূৰৰ ছালত প্ৰয়োগ কৰা হয়। আন ঔষধ যেনে ফিনাষ্টেৰাইড বা কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ডৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰিলে চুলি সৰা কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

এই ঔষধৰ উপৰিও আন চিকিৎসা পদ্ধতি আছে:

• চুলিৰ গ্ৰাফ্ট: এবাৰ অৱস্থাৰ বিস্তাৰ (FFA) ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিলে এই পদ্ধতিয়ে খালী ঠাইত চুলি পুনৰ গজাত সহায় কৰিব পাৰে।
• লেজাৰ থেৰাপী: ইয়াৰ দ্বাৰা মূৰৰ ছালত খজুৱতি আৰু ফুলা কমোৱাত সহায়ক হয়।

চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ কিমান দিনৰ পিছত মই ফলাফল দেখা পাম?

আপুনি লাভ কৰা চিকিৎসাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ফলাফল চাবলৈ লোৱা সময় বেলেগ বেলেগ হয়। চুলি সৰা কমি যোৱা লক্ষ্য কৰিবলৈ সাধাৰণতে ছয় মাহৰ পৰা আঠাইশ মাহৰ সময় লাগে । গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ প্ৰতি ধৈৰ্য্য ধৰিব লাগিব।

(FFA) গঠন হোৱাত বাধা দিয়াৰ উপায় আছেনে?

আচলতে, Frontal Fibrosing Alopecia ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট উপায় এতিয়াও নাই । অৱশ্যে,যিমান সোনকালে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব সিমানেই চুলি সৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি। সেইবাবেই লক্ষণ লক্ষ্য কৰাৰ লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো ইমানেই জৰুৰী।

যদি মোৰ (FFA) আছে, তেন্তে মই কি আশা কৰিব লাগে?

এই অৱস্থাই প্ৰতিজন ব্যক্তিক যি হাৰত প্ৰভাৱিত কৰে তাৰ ভিন্নতা থাকিব পাৰে ৷ কিছুমানৰ চুলি লাহে লাহে সৰি যায়, আন কিছুমানৰ চুলি অলপ বেছি খৰকৈ সৰাৰ হয়। চিকিৎসা নকৰিলে সময়ৰ লগে লগে চুলি সৰা বাঢ়িব পাৰে। আপোনাৰ চুলিৰ ৰেখাডাল আপোনাৰ মূৰৰ ছালত পিছুৱাই যাব পাৰে ৷ জিগজেগ পেটাৰ্ণত টান ঠাই বা চুলি সৰাও হ’ব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা কোনো চিকিৎসা নকৰিলেও চুলি সৰা নিজাববীয়াকৈ বন্ধ হৈ যায়। সকলোৰে এনে নহয়।

(এফ এফ এ)ৰ সৈতে থাকি মই নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

চুলি সৰাটো অতি দুখজনক আৰু দুখজনক অভিজ্ঞতা হ ’ ব পাৰে ৷ ই কেৱল আপোনাৰ চেহেৰাত প্ৰভাৱ পেলোৱাই নহয়, আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতাবোধকো প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। গতিকে ঘনিষ্ঠ বন্ধু, পৰিয়াল বা থেৰাপিষ্টৰ সৈতে আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে কথা পাতিলে অতি সহায়ক হ'ব পাৰে ৷ মনত ৰাখিব যে এই ক্ষেত্ৰত আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। লগতে, আপুনি যদি এটা সমৰ্থন গোটত যোগদান কৰিব পাৰে য'ত `(FFA)` থকা লোকসকলে একত্ৰিত হয় তেন্তে ই বৰ ভাল হ'ব । আপোনাৰ দৰে একে সমস্যাৰ সন্মুখীন হোৱা আনৰ লগত আপোনাৰ অভিজ্ঞতা ভাগ-বতৰা কৰিলে বহুত সকাহ হব পাৰে আৰু আপুনি বহুত শিকিব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল ``(FFA)`` ৰ চিকিৎসা যিমান সোনকালে পাৰি আৰম্ভ কৰা। যিমানেই বেছি সময় অপেক্ষা কৰিব সিমানেই চুলি সৰা হ’ব পাৰে।

এইবোৰ কাম কৰি আপুনিও নিজৰ যত্ন ল’ব পাৰে:

• চুলি সৰাৰ বাবে যিকোনো ঘৰুৱা উপায় চেষ্টা কৰাৰ আগতে আপুনি অনলাইনত পোৱা চুলি সৰাৰ যিকোনো উপায় চেষ্টা কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক । চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ একো চেষ্টা নকৰিব, কিয়নো কিছুমান কথাই অৱস্থাটো আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।
• কাৰ্লিং আইৰন আৰু হেয়াৰ ড্ৰাইয়াৰৰ দৰে হিট ষ্টাইলিং সঁজুলিৰ ব্যৱহাৰ যিমান পাৰি কম কৰক । ইয়াৰ ফলত গৰমৰ ফলত হোৱা মূৰৰ ছালত হোৱা প্ৰদাহ কমোৱাত সহায় কৰে।
• চুলিৰ সৰা অলপ লুকুৱাবলৈ সহায় কৰিব পৰা হেয়াৰষ্টাইলৰ বিষয়ে আপোনাৰ হেয়াৰ ষ্টাইলিষ্টৰ সৈতে কথা পাতক । কিছুমান চুলি কটাৰ ফলত এইটো অলপ পৰিচালনা কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• মুখখন ধুওঁতে কোমল, সুগন্ধিমুক্ত ক্লিনজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক । ইয়াৰ ফলত ছালৰ বিষ কমিব পাৰে।
• যদি আপুনি ভাল পায়, তেন্তে টুপী, এটা ধুনীয়া হেডবেণ্ড, বা এটা উইগৰ দৰে কিবা এটা পিন্ধক । যদি ই আপোনাক অলপ আত্মবিশ্বাস গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে, তেন্তে সেয়া বৰ ভাল।

আকৌ কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি গ্ৰহণ কৰা চিকিৎসাৰ কোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে চিন্তিত তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ লওক।. তেওঁ আপোনাক চুলি সৰাৰ ৰূপ কমোৱাত সহায় কৰিব পৰা উপায়ৰ বিষয়েও পৰামৰ্শ দিব পাৰে, যেনে আপোনাৰ ছালৰ ৰঙৰ লগত মিল থকা পাউদাৰ ব্যৱহাৰ কৰা। চিকিত্সাৰ সময়ত নিৰ্দেশ অনুসৰি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ নাপাহৰিব।

গতিকে, এই সকলোবোৰৰ পৰা আমি কি কি কথা মনত ৰাখিব লাগিব?

ফ্ৰন্টাল ফাইব্ৰ’ছিং এলোপেচিয়া (FFA) হৈছে এনে এক অৱস্থা যাৰ ফলত মূৰৰ সন্মুখ আৰু কাষত চুলি সৰাৰ ফলত দাগ পৰে। ভ্ৰূ আৰু চকুৰ পতা আদি অংশৰ পৰাও চুলি সৰিব পাৰে। ই বেছিভাগ সময়তে ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত মহিলাসকলক আক্ৰান্ত কৰে যদিও ইয়াৰ দ্বাৰা কম বয়সীয়া লোক আৰু খুব কমেইহে পুৰুষো আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। ইয়াৰ সঠিক কাৰণ জনা নাযায় যদিও ই অটোইম্যুন ৰেচপন্স, জেনেটিক্স বা হৰম’ন বুলি ভবা হয়। চিকিৎসকে সেই অংশটো পৰীক্ষা কৰি, আৰু কেতিয়াবা ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ (ছালৰ বায়’প্সি) ৰোগ নিৰ্ণয় কৰে। চিকিৎসাত সাধাৰণতে কেইবাবিধো ঔষধৰ সংমিশ্ৰণ ঘটে। যদিও এফ এফ এ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে যদি চিকিৎসা সোনকালে আৰম্ভ কৰা হয়, তেন্তে ইয়াৰ বিস্তাৰ বহুলাংশে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায় । গতিকে এই লক্ষণসমূহ দেখা দিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ ল’বলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। ফ্ৰন্টাল ফাইব্ৰ’ছিং এলোপেচিয়া, এফ এফ এ, চুলি সৰা, কপালৰ চুলি সৰা, ভ্ৰূ পাতল হোৱা, ছালৰ ৰোগ, মহিলাৰ স্বাস্থ্য, ৰজোনিবৃত্তি, ছালৰ ৰোগ, সিংহলী