কল্পনা কৰক যে আপুনি ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গৈ তেজৰ পৰীক্ষা কৰে। ৰিপৰ্টটো পঢ়াৰ পিছত ডাক্তৰে কয়, "আপোনাৰ এল ডি এল (বেয়া) কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা অলপ বেছি।" প্ৰথমতে আপোনাৰ মনলৈ অহা প্ৰশ্নটো হ'ল, "অ', মই এতিয়া এই কলেষ্টেৰল কমোৱা ঔষধ খাব লাগিব নেকি?" ইয়াৰ উত্তৰ আগৰ দৰে সহজ নহয়। এতিয়া অলপ জটিল হৈ পৰিছে। তাৰ তললৈ যাওঁ।
ষ্টেটিন দিয়াৰ সিদ্ধান্ত কেনেকৈ লয়?
আগতে ইয়াৰ বাবে স্পষ্ট নিয়ম আছিল। যদি আপোনাৰ তেজৰ কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা এটা নিৰ্দিষ্ট মাত্ৰাৰ ওপৰত আছিল তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক জীৱনশৈলী সলনি কৰি ষ্টেটিন ঔষধ খাবলৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব।
সুস্থ জীৱনশৈলী এতিয়াও অপৰিহাৰ্য। তাৰ অৰ্থ হ'ল স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য খোৱা, সংপৃক্ত চৰ্বি কমাব, আৰু নিয়মিত ব্যায়াম কৰা । কিন্তু ষ্টেটিন খাব নে নহয় এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ এতিয়া অলপ বেলেগ। আমেৰিকান হাৰ্ট এছ’চিয়েশ্যনে (এএইচএ) আৰু আমেৰিকান কলেজ অৱ কাৰ্ডিঅ’লজিয়ে (এচিচি) নিজৰ গাইডলাইন আপডেট কৰাৰ পিছত এই কথা সলনি হয়।
বৰ্তমান যদি আপোনাৰ বেয়া কলেষ্টেৰল (LDL)ৰ মাত্ৰা অতি বেছি (১৯০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ বা তাতকৈ বেছি) হয় তেতিয়াহে আপুনি সেই মাত্ৰাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ঔষধ আৰম্ভ কৰিব। অন্যথা আপোনাৰ চিকিৎসকে আন কেইবাটাও কাৰক বিবেচনা কৰিব। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- আপোনাৰ ডায়েবেটিছ আছে নেকি?
- এটা নিৰ্দিষ্ট ৰিস্ক কেলকুলেটৰ অনুসৰি অহা ১০ বছৰৰ ভিতৰত আপোনাৰ হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা ৭.৫% বা তাতকৈ বেছি নেকি?
এতিয়া সিদ্ধান্ত লোৱাৰ সময়ত এই ধৰণৰ বহু কাৰক লক্ষ্য কৰা হয়। কিন্তু এটা কথা মনত ৰখাটো হ’ল কিছুমান চিকিৎসকে এই নতুন নিৰ্দেশনাবোৰ সঠিকভাৱে পালন নকৰে। সেয়েহে আপোনাক ঔষধ দিয়াৰ আগতে চিকিৎসকে আপোনাৰ লগত হৃদৰোগ প্ৰভাৱিত কৰা আন সকলো বিপদজনক কাৰকৰ বিষয়ে কথা পাতিব।
শেষত ষ্টেটিন লোৱাৰ সিদ্ধান্তটো আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে লোৱা উচিত সিদ্ধান্ত, গতিকে এই বিষয়ে ভালদৰে অৱগত হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
এই ষ্টেটিনবোৰৰ সৈতে আচলতে কি হয়?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ষ্টেটিন হৈছে এক প্ৰকাৰৰ কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা ঔষধ। যদি আপুনি এটা গ্ৰহণ কৰে তেন্তে আপুনি গ্ৰহণ কৰা ধৰণ আৰু মাত্ৰাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ বেয়া কলেষ্টেৰল (LDL)ৰ মাত্ৰা ৩৫%ৰ পৰা ৫০% বা তাতকৈ অধিক হ্ৰাস পাব পাৰে । ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব পাৰে।
ষ্টেটিনে আমাৰ যকৃতত কাম কৰে। ইহঁতে আমাৰ শৰীৰৰ কলেষ্টেৰল তৈয়াৰ কৰা এনজাইম এটাক বাধা দিয়ে। ইয়াৰ উপৰিও তেওঁলোকে আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰে। অৰ্থাৎ আমাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ বেৰত লাগি থকা কলেষ্টেৰল জমা (প্লেক)ক ইহঁতে স্থিৰ কৰি ৰাখে আৰু ইয়াৰ লগত হোৱা প্ৰদাহ কমায়। এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ এই কলেষ্টেৰল জমা (প্লেক) হঠাতে ফাটি গ’লে তেজ জমা হৈ হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোক হ’ব পাৰে।
ইতিমধ্যে হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোক হোৱা ব্যক্তিক ষ্টেটিন দিলেও কোনো সমস্যা নাই, কাৰণ এই ঔষধবোৰে দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোক প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে বুলি অতি শক্তিশালীভাৱে প্ৰমাণিত হৈছে।
statin ৰ পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া আছেনে?
যিকোনো ঔষধৰ দৰেই ষ্টেটিনৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। অৱশ্যে সকলোৱে সেইবোৰ নাপায়। আটাইতকৈ সাধাৰণ আৰু বিৰল পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ চাওঁ আহক।
| পাৰ্শ্বক্ৰিয়া | ব্যাখ্যা |
|---|---|
| পেশীৰ বিষ | এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া। ঔষধ সেৱন কৰা ৫%ৰ পৰা ২০% লোকে ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে বেলেগ ষ্টেটিনলৈ সলনি হোৱা, মাত্ৰা হ্ৰাস কৰা বা প্ৰতিদিনে নহয়, দুদিনৰ মূৰে মূৰে গ্ৰহণ কৰাৰ চেষ্টা কৰাৰ বিষয়ে কথা পাতক। প্ৰথমে চিকিৎসকৰ লগত কথা নোপোৱাকৈ কেতিয়াও ঔষধ খোৱা বন্ধ নকৰিব। |
| যকৃতৰ ক্ষতি | এইটো অতি বিৰল। আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰয়োজন হ’লে আপোনাৰ যকৃতৰ এনজাইম পৰীক্ষা কৰিবলৈ তেজৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব। যদি আপুনি আন ঔষধ (যেনে Panadol) গ্ৰহণ কৰি আছে, তেন্তে সেইবোৰৰ বিষয়েও চিকিৎসকক জনাওক। |
| ডায়েবেটিছৰ আশংকা | কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ষ্টেটিন সেৱন কৰিলে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা সামান্য বৃদ্ধি পাব পাৰে। কিন্তু এই অৱস্থা সাধাৰণতে এনে লোকৰ ক্ষেত্ৰত দেখা দিয়ে যিসকলৰ ইতিমধ্যে ডায়েবেটিছ হোৱাৰ আশংকা বেছি (যেনে, অতিৰিক্ত ওজন, বিপাকীয় চিনড্ৰম)। |
| অন্যান্য বিৰল প্ৰভাৱ | স্মৃতিশক্তি হেৰুৱা, বিভ্ৰান্তি, নিউৰ’পেথী আদি অতি কমেইহে দেখা গৈছে। সাধাৰণতে এইবোৰে অধিক মাত্ৰা গ্ৰহণ কৰাসকলকহে প্ৰভাৱিত কৰে। |
ঔষধ খাওঁতে আৰু কি কি কথা বিবেচনা কৰিব লাগে?
আপুনি ষ্টেটিন গ্ৰহণ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লওক বা নকৰক, জীৱনশৈলী সলনি কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। তাৰ পৰা কোনো পলায়ন নাই।
মনত ৰাখিব, ৮০% - ৯০% হৃদৰোগৰ কাৰণ আমি সলনি কৰিব পৰা বিপদজনক কাৰক। অৰ্থাৎ এইবোৰ ৰোধ কৰাৰ আমাৰ বহুত সম্ভাৱনা আছে।
ইয়াৰ ভিত্তি হৈছে ভাল পুষ্টিকৰ খাদ্য (চেনি হ্ৰাস), সক্ৰিয় জীৱনশৈলী, ধূমপান পৰিহাৰ, শৰীৰৰ ওজন নিয়ন্ত্ৰণ। কেতিয়াবা যদি আপুনি আপোনাৰ জীৱনশৈলীত যথেষ্ট পৰিৱৰ্তন কৰে তেন্তে আপুনি গ্ৰহণ কৰিবলগীয়া ঔষধৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সম্ভাৱনাও হ্ৰাস পায়।
অৱশ্যে কিছুমান কথা আমি সলনি কৰিব নোৱাৰো, যেনে আপোনাৰ বয়স আৰু জিন। গতিকে, কিছুমান মানুহৰ জীৱনশৈলী ভাল হ’লেও ঔষধৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।
যদি আপুনি এতিয়াও এই বিষয়ে সন্দেহ কৰে, তেন্তে আটাইতকৈ ভাল কাম হ’ল আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পতা। এই বিষয়ে অধিক তথ্যৰ বাবে তেওঁক সুধিব। আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই হৃদৰোগ আছে নে নাই (পৰিয়ালৰ ইতিহাস), আপোনাৰ চি-ৰিএক্টিভ প্ৰটিন (চি আৰ পি)ৰ মাত্ৰা কিমান, আৰু আপুনি গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ হৈছে নে নাই আদি অতিৰিক্ত কাৰকসমূহৰ বিষয়ে আলোচনা কৰক।
কেতিয়াবা কোনো ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰাৰ আগতে চিকিৎসকে বিশেষ স্কেন কৰি ৰক্তবাহী নলীত কেলচিয়াম জমা হৈছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
যদিও ষ্টেটিন অতি উপযোগী ঔষধ, তথাপিও ই সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়। যদি আপুনি ষ্টেটিনৰ পৰা পৰ্যাপ্ত ফলাফল নাপায়, বা পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বাবে গ্ৰহণ কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা আন প্ৰকাৰৰ ঔষধো আছে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে নিয়মিতভাৱে কথা পতা। আপুনি অনুভৱ কৰা সকলো কথা, আপোনাৰ প্ৰশ্নবোৰ, আপোনাৰ ভয়বোৰ তেওঁক কওক। তেওঁ আপোনাৰ কথা শুনিব আৰু আপোনাৰ বাবে উত্তম সিদ্ধান্ত লোৱাত সহায় কৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- কলেষ্টেৰল কমোৱাৰ বাবে ষ্টেটিন অতি ফলপ্ৰসূ ঔষধ। কিন্তু সেইবোৰ সকলোৰে বাবে প্ৰয়োজনীয় নহয়। এই ঔষধ গ্ৰহণ কৰা বা নলোৱাৰ সিদ্ধান্তটো আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে লোৱা উচিত।
- ঔষধ খাওক বা নাখাওক, সুস্থ জীৱনশৈলী (ভাল খাদ্য, ব্যায়াম, আৰু ধূমপান নিষিদ্ধ) বজাই ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। সেইটোৱেই হৈছে চিকিৎসাৰ ভেটি।
- ষ্টেটিনৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ল পেশীৰ বিষ। যদি আপুনি এইবোৰৰ কোনো এটা অনুভৱ কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও ঔষধ গ্ৰহণ বন্ধ নকৰিব বা মাত্ৰা সলনি নকৰিব।
- আপোনাৰ হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা কেৱল আপোনাৰ তেজৰ কলেষ্টেৰল (LDL)ৰ মাত্ৰাই নহয়, আন বহুতো কাৰকৰ দ্বাৰাও নিৰ্ণয় কৰা হয়, যেনে আপোনাৰ বয়স, পাৰিবাৰিক ইতিহাস আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা।
- আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে উত্তম সিদ্ধান্ত ল’বলৈ সদায় চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলি আৰু সৎভাৱে যোগাযোগ কৰক।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment