আপোনাৰ শৰীৰত থকা কেলচিয়ামৰ বিষয়ে আপুনি কি জানে? আমি সকলোৱে জানো যে হাড় আৰু দাঁতত কেলচিয়ামৰ প্ৰয়োজন। কিন্তু আপুনি জানেনে যে তেজত কেলচিয়ামৰ এটা প্ৰকাৰ আছে যিটো অলপ বিশেষ। আজি আমি সেই ধৰণৰ 'আয়নীজড কেলচিয়াম'ৰ কথা ক'ম ৷ ই আমাৰ শৰীৰত অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। চাওঁ আহক ই কি, কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু বেছি কম বা বেছি হ’লে কি হয়।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
‘আয়নীকৃত কেলচিয়াম’ কি?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে আপোনাৰ তেজত থকা কেলচিয়ামৰ কিছু অংশ কোনো প্ৰ'টিনৰ সৈতে বান্ধ খাই নোযোৱাকৈ ওপঙি থাকে। সেই মুক্ত, সক্ৰিয় কেলচিয়ামক আমি ‘আয়নীকৃত কেলচিয়াম’ বা ‘মুক্ত কেলচিয়াম’ বুলি কওঁ। কল্পনা কৰকচোন, এইটোৱেই হৈছে আমাৰ শৰীৰত প্ৰকৃততে কাম কৰা ‘সক্ৰিয়’ কেলচিয়াম। আপোনাৰ তেজত থকা মুঠ কেলচিয়ামৰ প্ৰায় আধা বা প্ৰায় ৫০% আয়নীয় কেলচিয়াম।
কেলচিয়ামৰ আনটো অংশৰ কি হয়? ই তেজৰ প্ৰটিনৰ লগত বিশেষকৈ ' এলবুমিন ' নামৰ প্ৰটিনৰ লগত বান্ধ খাই থাকে। আমি ইয়াক 'বাউণ্ড কেলচিয়াম' বুলি কওঁ ৷ এই বান্ধি ৰখা কেলচিয়ামে বিশেষ কাম নকৰে, ই কেৱল ‘নিষ্ক্ৰিয়’, অৰ্থাৎ ই নিষ্ক্ৰিয়। সেইবাবেই আমাৰ শৰীৰৰ কাম-কাজৰ বাবে পোনপটীয়াকৈ ব্যৱহাৰ কৰা মুক্ত, আয়নীকৃত কেলচিয়াম।
এতিয়া চাওক, আমাৰ শৰীৰত মুঠ কেলচিয়াম যোগানৰ ৯৯% আমাৰ হাড় আৰু দাঁতত থাকে ৷ আমি সকলোৱে সেই কথা জানো। বাকী ১% তেজত চলাচল কৰি আছে ৷ গতিকে, আমি যিটো আয়নীকৃত কেলচিয়াম (মুক্ত কেলচিয়াম)ৰ কথা কৈছো সেয়া আচলতে সামান্য পৰিমাণ, শৰীৰৰ মুঠ কেলচিয়ামৰ প্ৰায় ০.৫%। আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে, 'বাহ, ইমান কম পৰিমাণৰ কথা।' কিন্তু, মৰিচাৰ দৰে , এই আয়নীকৃত কেলচিয়াম আমাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে অপৰিহাৰ্য। কি জানেনে?
এই আয়নীকৃত কেলচিয়াম আমাৰ:
- স্নায়ুতন্ত্ৰক সঠিকভাৱে কাম কৰাত সহায় কৰে। বাৰ্তা কঢ়িয়াই নিয়াৰ বাবে এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- ই পেশীবোৰক সংকোচিত কৰাত সহায় কৰে, অৰ্থাৎ ইহঁতে সংকোচিত আৰু দীঘলীয়া হয়, আৰু সঠিকভাৱে কাম কৰে।
- হৃদযন্ত্ৰৰ সুস্থ কাৰ্য্য আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দ সমৰ্থন কৰে।
- তেজ জমা হোৱাপ্ৰক্ৰিয়াটোৰ বাবেও ই অতি প্ৰয়োজনীয়। ঘাঁ হ’লে তেজ ওলোৱা বন্ধ হ’ব লাগে।
ভাবি চাওকচোন এইবোৰ কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ। গতিকে তেজত আয়নযুক্ত কেলচিয়ামৰ পৰিমাণ বেছি বা বেছি কম হ’লে শৰীৰৰ ভিতৰত কিছু স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা থকাৰ ইংগিত দিব পাৰে। সেইবাবেই এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
এই ‘আইয়নাইজড কেলচিয়াম’ পৰীক্ষা কিয় কৰা হয়?
সাধাৰণতে আমি তেজত কেলচিয়াম পৰীক্ষা কৰিলে চিকিৎসকে মুঠ কেলচিয়াম চায়, যিটো হ’ল বান্ধি ৰখা কেলচিয়াম আৰু মুক্ত কেলচিয়াম দুয়োটাৰে পৰিমাণ। কিন্তু কেতিয়াবা, আপুনি সঠিকভাৱে জানিব বিচাৰে যে আপোনাৰ কিমান মুক্ত, সক্ৰিয় কেলচিয়াম আছে। তেতিয়াই এই 'আয়নীকৃত কেলচিয়াম' পৰীক্ষা কৰা হয় ৷ ই কেৱল মুক্ত, সক্ৰিয় কেলচিয়ামৰ পৰিমাণহে জুখিব পাৰে।
এই পৰীক্ষা কৰিবলৈ আপোনাৰ পৰা সৰু তেজৰ নমুনা লোৱা হ’ব। সেইটোৱেই হ’ল।
এতিয়া চাওঁকচোন কি কি পৰিস্থিতিত চিকিৎসকে আয়নাইজড কেলচিয়াম পৰীক্ষাৰ অনুৰোধ কৰিব পাৰে:
- যদি আপোনাৰ তেজৰ প্ৰটিনৰ মাত্ৰা (বিশেষকৈ এলবুমিন) অস্বাভাৱিক হয় । কাৰণ এলবুমিন বৃদ্ধি বা কমি গ’লে মুঠ কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা সলনি হ’ব পাৰে, কিন্তু আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰাই প্ৰকৃত পৰিস্থিতি বুজিবলৈ একমাত্ৰ উপায়।
- যদি আপুনি যথেষ্ট অসুস্থ আৰু IV তৰল পদাৰ্থ (বাহুত দিয়া চেলাইনৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ) দিব লাগে । গুৰুতৰ অসুস্থতাৰ ক্ষেত্ৰত শৰীৰৰ ভাৰসাম্যতা পৰীক্ষা কৰিবলৈ এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- যদি আপুনি ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিবলৈ গৈ আছে , অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে আৰু পিছত এই মাত্ৰা নিৰীক্ষণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- যদি আপুনি তেজ সঞ্চালন কৰিছে , তেন্তে দান কৰা তেজত থকা কিছুমান পদাৰ্থই কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা সলনি কৰিব পাৰে।
- যদি আপুনি গৰ্ভৱতী আৰু নৱজাতকৰ নিৰীক্ষণৰ প্ৰয়োজন হয় ।
- যদি আপোনাৰ তীব্ৰ পেনক্ৰিয়াটাইটিছৰ লক্ষণ থাকে ৷ পেনক্ৰিয়াচৰ সমস্যাৰ ফলত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা প্ৰভাৱিত হয়।
- যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ পেৰাথাইৰয়ড বিকাৰ হৈছে , এই গ্ৰন্থিবোৰে কেলচিয়াম নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হৰম’ন উৎপন্ন কৰে।
পৰীক্ষাৰ বাবে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব?
এই আয়নাইজড কেলচিয়াম টেষ্টৰ বাবে যোৱাৰ আগতে অলপ প্ৰস্তুতি ল’ব লাগিব।
- সাধাৰণতে পৰীক্ষাৰ আগতে প্ৰায় ছয় (৬) ঘণ্টা ধৰি একো নাখাবলৈ বা নাখাবলৈ কোৱা হয়। অলপ পানী খালেও একো নহয়। কাৰণ আমি খোৱা খাদ্যৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি তেজত থকা পদাৰ্থৰ পৰিমাণ সামান্য সলনি হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত সঠিক ৰিডিং পোৱাটো কঠিন হৈ পৰে।
- লগতে, আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ, ভিটামিন, আৰু পৰিপূৰকসমূহৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকক জনাব লাগে । কিছুমান ঔষধে এই পৰীক্ষাৰ ফলাফলত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। যদি আছে, তেন্তে চিকিৎসকে পৰীক্ষাৰ আগতে কেইদিনমানৰ বাবে এইবোৰ গ্ৰহণ বন্ধ কৰিবলৈ ক’ব পাৰে।কিন্তু মনত ৰাখিব, চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও ঔষধ খোৱা বন্ধ কৰক।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰাৰ অৰ্থ কি?
আপোনাৰ আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা চাই আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে বহু কথা বুজিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, ই বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে পেনক্ৰিয়াটাইটিছ, বৃক্কৰ ৰোগ, আৰু পেৰাথাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
আপোনাৰ আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা উপযুক্ত পৰিসৰৰ ভিতৰত থকাৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ শৰীৰৰ কেলচিয়াম সম্পৰ্কীয় কাৰ্য্যসমূহে সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে।
ইয়াত আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ বাবে স্বাভাৱিক পৰিসৰসমূহ দিয়া হৈছে (এই মানসমূহ লেবৰ পৰা লেবলৈ সামান্য ভিন্ন হ'ব পাৰে, গতিকে আপোনাৰ প্ৰতিবেদনত স্বাভাৱিক পৰিসৰ পৰীক্ষা কৰক):
- নৱজাতক: ৪.৮ – ৫.৫ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ (প্ৰতি ডেচিলিটাৰত মিলিগ্ৰাম)
- শিশুৰ বাবে: ৪.৮ – ৫.৩ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ
- প্ৰাপ্তবয়স্ক: ৪.৬ – ৫.৩ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ
আয়নীকৃত কেলচিয়াম কমি গ’লে কি হ’ব? (হাইপ’কেলচিয়াম)
যদি আপোনাৰ তেজত আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা কম হয়, তেন্তে আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ইয়াক ‘হাইপ’কেলচিয়াম’ বুলি কওঁ। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আছে।
হ্ৰাস পোৱাৰ কাৰণ কি?
আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা হ্ৰাস পোৱাৰ কেইবাটাও মূল কাৰণ আছে:
- হাইপ’পেৰাথাইৰয়ডিজম: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ পেৰাথাইৰয়ড গ্ৰন্থিবোৰে তেজত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হৰম’ন পেৰাথাইৰয়ড হৰম’ন (PTH) পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে উৎপন্ন নকৰে।
- পেনক্ৰিয়াটাইটিছ: অগ্নাশয়ৰ বিষাক্ত প্ৰদাহ।
- Malabsorption: আপুনি খোৱা খাদ্যৰ পৰা শৰীৰে কেলচিয়াম সঠিকভাৱে শোষণ নকৰে।
- ৰিকেটছঃ শিশুৰ হাড় কোমল হোৱা ৰোগ, মূলতঃ ভিটামিন ডিৰ অভাৱত হোৱা ৰোগ।
- বৃক্ক বিকল হোৱা: যেতিয়া বৃক্কে সঠিকভাৱে কাম কৰা বন্ধ কৰে তেতিয়া কেলচিয়ামৰ নিয়ন্ত্ৰণত ব্যাঘাত জন্মে।
- ভিটামিন ডিৰ অভাৱ: শৰীৰে কেলচিয়াম শোষণ কৰিবলৈ ভিটামিন ডি অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আপুনি ইয়াৰ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে নাথাকে তেন্তে আপোনাৰ কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা কমি যাব পাৰে।
কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা কম হ’লে কি কি লক্ষণ দেখা যায়?
আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা কম হ’লে (Hypocalcemia) বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। এই সকলোবোৰ লক্ষণ সকলোৱে দেখা নাপাব আৰু কিছুমান মানুহৰ এটা বা দুটা লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
- পেশীৰ ক্ৰেম্প বা ক্ৰেম্প (Muscle cramps)।
- খেলিমেলি।
- স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱা।
- দুৰ্বল, ভংগুৰ নখ।
- অংগ-প্ৰত্যংগত অজ্ঞানতা আৰু টিংটিং শব্দ।
- উদাস।
যদি আপোনাৰ এনে ধৰণৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।
এই অৱস্থাৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
যদি আপোনাৰ আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা কম হয় তেন্তে চিকিৎসকে কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব আৰু সেই অনুসৰি চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপ্ট কৰিব। ইয়াত কিছুমান সাধাৰণ চিকিৎসাৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল:
- কেলচিয়াম পৰিপূৰক: কেলচিয়াম বড়ি বা তৰল ৰূপত দিয়া হয়।
- ভিটামিন ডিৰ পৰিপূৰক: শৰীৰে কেলচিয়াম শোষণ কৰাত সহায় কৰে।
- কেলচিয়াম গ্লুকনেট বেজীঃ কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা অতি কম হ’লে এই বেজীটো সোনকালে বৃদ্ধি কৰিবলৈ দিয়া হয়।
- পেৰাথাইৰয়ড হৰম’ন (PTH) প্ৰতিস্থাপন: হাইপ’পেৰাথাইৰয়ডিজম হ’লে এই চিকিৎসা কৰিব পাৰি।
এই চিকিৎসাৰ লগতে কেলচিয়ামৰ অভাৱৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
আয়নীকৃত কেলচিয়াম বৃদ্ধি হ’লে কি হ’ব? (হাইপাৰকেলচিয়াম)
যেতিয়া তেজত আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা অতি বেছি হয়, তেতিয়া আমি ইয়াক ‘হাইপাৰকেলচিয়াম’ বুলি কওঁ। এই অৱস্থাতো কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ বাবে হ’ব পাৰে।
বৃদ্ধিৰ কাৰণ কি?
আয়নীকৃত কেলচিয়াম বৃদ্ধি হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:
- হাইপাৰথাইৰয়ডিজম: অতি সক্ৰিয় থাইৰয়ড গ্ৰন্থি।
- হাইপাৰপেৰাথাইৰয়ডিজম: পেৰাথাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ দ্বাৰা পেৰাথাইৰয়ড হৰম’ন (PTH) অত্যধিক উৎপাদন। এইটোৱেই হৈছে হাইপাৰকেলচিয়ামৰ প্ৰধান কাৰণ।
- হাড়ৰ পেজেট ৰোগ: হাড়ৰ কলা ভাঙি অত্যধিকভাৱে পুনৰ বৃদ্ধি হোৱা ৰোগ।
- থ্ৰম্ব’চাইট’ছিছঃ তেজত প্লেটলেটৰ সংখ্যা বৃদ্ধি।
- ছাৰ্ক’ইড’ছিছঃ শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত গ্ৰেনুলোমা নামৰ সৰু সৰু গোটবোৰ গঠন হোৱা অৱস্থা।
- মাল্টিপল মাইলোমা: তেজৰ কৰ্কট ৰোগৰ এক বিৰল প্ৰকাৰ।
কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা অধিক হ’লে কি কি লক্ষণ দেখা যায়?
যেতিয়া আয়নীকৃত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায় (Hypercalcemia), তেতিয়া বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দিব পাৰে:
- সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা।
- পেশীৰ বিষ বা ক্ৰেম্প।
- বমি আৰু বমি হোৱা।
- মূৰৰ বিষ।
- ভাগৰ।
- হাড়ৰ বিষ।
- কোষ্ঠকাঠিন্য।
- স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱা।
- উদাস।
- ভোক কমি যোৱা।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: অতি উচ্চ কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা কেতিয়াবা চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন হ’ব পাৰে, গতিকে এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক।
এইটো কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি?
আয়নীকৃত কেলচিয়াম বৃদ্ধিৰ চিকিৎসা কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। ইয়াৰ কেইবাটাও চিকিৎসা বিকল্প আছে:
- কেলচিমিমেটিকছ: এই ঔষধে অতি সক্ৰিয় পেৰাথাইৰয়ড গ্ৰন্থি নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
- কেলচিটনিন পৰিপূৰক: তেজত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
- বিচফছফনেট: এইবিধ ঔষধ অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ (হাড় পাতল হোৱা)ৰ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ কৰা হয়। কেন্সাৰৰ ফলত হোৱা হাইপাৰকেলচিয়ামো কম কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- Denosumab: বিচফছফনেটৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া লোকৰ বাবে এইটো ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- প্ৰেডনিছন: ভিটামিন ডিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধিৰ ফলত হাইপাৰকেলচিয়ামিয়া হ’লে এই ষ্টেৰইড দিয়া হয়।
- IV fluids (intravenous saline): হাইপাৰকেলচিয়ামিয়া তীব্ৰ হ’লে জৰুৰীকালীন অৱস্থাত এই চিকিৎসা কৰা হয়।
- পেৰাথাইৰয়ডেক্টমী: পেৰাথাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ পৰা আক্ৰান্ত কলা অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা আঁতৰোৱা।
ইয়াৰ উপৰিও চিকিৎসকে আপোনাৰ অৱস্থাৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত ৰোগৰ চিকিৎসাও লিখিব।
শেষত কি জানিব লাগে
আপুনি হয়তো এতিয়া বুজি পাইছে যে এই আয়নীকৃত কেলচিয়াম আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কিমান অপৰিহাৰ্য। তেজত বেছি হওক বা কম হওক, আমাৰ শৰীৰে সঠিকভাৱে কাম কৰিব নোৱাৰে।
কেৱল আয়নাইজড কেলচিয়াম পৰীক্ষাই আপোনাৰ কি ৰোগ আছে সেইটো সঠিকভাৱে ক’ব নোৱাৰে। অৱশ্যে ই আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বহু মূল্যৱান তথ্য দিয়ে। সেই তথ্য ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁ আপোনাক সঠিক নিদান দিব পাৰে আৰু প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
গতিকে, যদি আপোনাৰ এই বিষয়ে কিবা প্ৰশ্ন বা সন্দেহ আছে, তেন্তে লাজ নকৰিব আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব ৷ তেওঁ আপোনাক সকলো কথা বুজাই দিব। সুস্থ হৈ থাকক!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.