আমি প্ৰায়ে হৰম'নৰ কথা শুনিবলৈ পাওঁ , আৰু ইয়াৰ কাৰণো আছে। এই মাত্ৰাসমূহৰ উঠা-নমাই আপোনাৰ স্বাস্থ্য আৰু দৈনন্দিন সুস্থতাত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। আজি নিৰোগী লংকাত আমি এনে এটা হৰম’নৰ কথা ক’ব বিচাৰিছো যিটো মহিলাৰ বাবে বিশেষভাৱে অতি প্ৰয়োজনীয় যদিও ই পুৰুষকো প্ৰভাৱিত কৰে: প্ৰজেষ্টেৰন। যিহেতু এইটো বহুতৰে বাবে চিন্তাৰ বিষয়, গতিকে প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি গ’লে কি হয় আৰু আপুনি ইয়াক কেনেকৈ ভালদৰে বুজিব পাৰে, সেই বিষয়ে ভাঙি চাওঁ আহক।
প্ৰজেষ্টেৰন কি আৰু ই আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে কি কৰে?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে প্ৰজেষ্টেৰন আপোনাৰ শৰীৰৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰম’ন। হৰম’নক ৰাসায়নিক বাৰ্তাবাহক হিচাপে ভাবিব যিয়ে আপোনাৰ ব্যৱস্থাৰ মাজেৰে যাত্ৰা কৰে, আপোনাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশক কেনেকৈ কাম কৰিব লাগে সেই বিষয়ে কয়। প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ বাবে প্ৰজেষ্টেৰন অতি প্ৰয়োজনীয়। ই আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে আপোনাৰ জৰায়ু প্ৰস্তুত কৰাত মূল ভূমিকা পালন কৰে।
আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰজেষ্টেৰনে লোৱা কিছুমান প্ৰাথমিক ভূমিকা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- জৰায়ুৰ আৱৰণ ঘন কৰা (Endometrium): ইয়াৰ ফলত নিষিক্ত কণী এটা ৰোপণ কৰিবলৈ এক সুস্থ, পুষ্টিকৰ পৰিৱেশৰ সৃষ্টি হয়—বীজৰ বাবে উৰ্বৰ মাটি প্ৰস্তুত কৰাৰ দৰেই।
- আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা ( menstrual cycle ): ই আপোনাৰ মাহেকীয়া নিৰ্ধাৰিত সময়ত উপস্থিত হোৱাটো নিশ্চিত কৰাত সহায় কৰে।
- ৰক্তক্ষৰণ পৰিচালনা : ই আপোনাৰ মাহেকীয়াৰ সময়ত তেজৰ সোঁতৰ পৰিমাণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
- গৰ্ভাৱস্থাক সমৰ্থন কৰা: ই আপোনাৰ গোটেই গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ জৰায়ু সুৰক্ষিত আৰু সুস্থিৰ কৰি ৰাখে।
- মেজাজ স্থিৰতা: ই আপোনাৰ আৱেগিক স্বাস্থ্যক সম কিলত ৰখাত সহায় কৰে।
- থাইৰয়ডৰ কাৰ্য্যকলাপ সমৰ্থন কৰা: ই আপোনাৰ থাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ সৈতে মিলি সুষম বিপাকীয় স্বাস্থ্যৰ বাবে কাম কৰে।
প্ৰজেষ্টেৰনক ঘৰৰ ভেটি বুলি ভাবিব; যেতিয়া ই শক্তিশালী হয়, তেতিয়া বাকী সকলোবোৰ দৃঢ়ভাৱে থিয় হ’ব পাৰে।
গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰজেষ্টেৰনৰ ভূমিকা
গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰজেষ্টেৰন অপৰিহাৰ্য। উল্লেখ কৰা অনুসৰি ই এণ্ডোমেট্ৰিয়াম ডাঠ কৰি তোলে যাতে নিষিক্ত কণী এটাই ইমপ্লাণ্ট কৰি লাভৱান হ’ব পাৰে। প্ৰধানকৈ আপোনাৰ ডিম্বাশয়ৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হয়, আপোনাৰ এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ পৰা অতিৰিক্ত সহায়ৰ সৈতে, ই ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ পিছত কৰ্পাছ লুটিয়ামৰ পৰা উৎপত্তি হয়। যদি গৰ্ভাৱস্থা হয়, তেন্তে এইচ চি জি হৰম’নে কৰ্পাছ লুটিয়ামক সংকেত দিয়ে যে আপোনাৰ শিশুটিক সহায় কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় প্ৰজেষ্টেৰন উৎপাদন কৰি থাকিব।
গোটেই গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায় যাতে জৰায়ুৰ সংকোচন ৰোধ হয় আৰু অকাল প্ৰসৱৰ সম্ভাৱনা কম হয়। শেষত, ই আপোনাৰ স্তনগ্ৰন্থিবোৰক স্তনপানৰ বাবে প্ৰস্তুত কৰাত সহায় কৰে।
ঋতুচক্ৰৰ সময়ত প্ৰজেষ্টেৰনৰ ভূমিকা
আপোনাৰ চক্ৰৰ সময়ত প্ৰজেষ্টেৰনে জৰায়ুৰ আৱৰণ ঘন কৰি কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে। যদি গৰ্ভধাৰণ নহয় তেন্তে আপোনাৰ প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি যায়, যাৰ ফলত আপোনাৰ মাহেকীয়া আৰম্ভ হয়। আপুনি ঢালি দিয়া তেজ আৰু কলাবোৰ কেৱল জৰায়ুৰ মুক্ত হোৱা আৱৰণ।
প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কম হ’লে কি হয়?
তেজৰ পৰীক্ষাৰ জৰিয়তে আপোনাৰ প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাটো চিকিৎসকেহে নিশ্চিত কৰিব পাৰে। হৰম’নে এটা জটিল, আন্তঃসংযোগী জাল হিচাপে কাম কৰে; যদি কোনোবাই অফ-বেলেন্স হয়, তেন্তে ই প্ৰায়ে আনৰ ওপৰত ডমিনো ইফেক্টৰ সৃষ্টি কৰে। প্ৰজেষ্টেৰন ইষ্ট্ৰজেনৰ সৈতে ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব লাগিব। যেতিয়া প্ৰজেষ্টেৰন কমি যায়, তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰে "ইষ্ট্ৰজেন প্ৰধানতা" অনুভৱ কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত এনে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে:
- ওজন বৃদ্ধি ৷
- হতাশা বা উদ্বেগ .
- ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত গধুৰ ৰক্তক্ষৰণ ৷
- কামনা কমি যোৱা।
- পিত্তথলীৰ সমস্যা।
যদি আপুনি গৰ্ভধাৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে তেন্তে প্ৰজেষ্টেৰন কম হ’লে সুস্থ গৰ্ভাৱস্থা বজাই ৰখাত অসুবিধা হ’ব পাৰে।
গৰ্ভাৱস্থাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ
প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাটোৱে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভ্ৰূণৰ বিকাশৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় সুস্থ, ডাঠ জৰায়ুৰ আৱৰণ বজাই ৰখাত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে। যদিহে মাত্ৰা কম হৈ থাকে তেন্তে গৰ্ভাৱস্থা বজাই ৰখাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক হৈ পৰে। আপোনাৰ বিকাশশীল শিশুটিক সুৰক্ষিত কৰিবলৈ গোটেই গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰজেষ্টেৰনৰ উচ্চ, সামঞ্জস্যপূৰ্ণ মাত্ৰাৰ প্ৰয়োজন হয়।
প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে:
- এক্ট’পিক গৰ্ভাৱস্থা : য’ত কণী জৰায়ুৰ বাহিৰত ইমপ্লাণ্ট হয়, সাধাৰণতে ফেল’পিয়ান টিউবত।
- গৰ্ভপাত।
- অকাল প্ৰসৱ।
প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাৰ লক্ষণ
কম প্ৰজেষ্টেৰন বিভিন্ন ধৰণে প্ৰকাশ পাব পাৰে, যাৰ ফলত প্ৰায়ে যথেষ্ট অস্বস্তিৰ সৃষ্টি হয়। যদি আপুনি আপোনাৰ মাত্ৰা অস্বাভাৱিক বুলি সন্দেহ কৰে, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি তৎক্ষণাত আপোনাৰ প্ৰাথমিক চিকিৎসা চিকিৎসক বা স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক। প্ৰকৃত চিকিৎসা জৰুৰীকালীন অৱস্থাত সদায় ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰক বা আপোনাৰ ওচৰৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক।
অগৰ্ভৱতী মহিলাৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল-
- অনিয়মিত ঋতুস্ৰাৱ।
- মূৰৰ বিষ।
- গৰ্ভধাৰণ কৰাত অসুবিধা।
- মেজাজৰ দোলন, উদ্বেগ বা হতাশা।
- টোপনিৰ সমস্যা।
- হট ফ্লেছ।
- পেট ফুলা বা ওজন বৃদ্ধি।
গৰ্ভৱতী মহিলাৰ প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল-
- স্পটিং (পাতল ৰক্তক্ষৰণ)।
- তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম।
- স্তনৰ কোমলতা।
- ভাগৰ।
- গৰ্ভপাত।
কিহৰ ফলত প্ৰজেষ্টেৰন কম হয়?
কেইবাটাও কাৰকে প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কম হোৱাত অৰিহণা যোগাব পাৰে। ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণসমূহ হ’ল:
- এনোভুলেচন: যেতিয়া আপুনি ডিম্বাণু নিঃসৰণ নকৰে তেতিয়া এনে হয়, অৰ্থাৎ আপোনাৰ ডিম্বাশয়ৰ পৰা কণী মুক্ত নহয়।
- পলিচিষ্টিক অভাৰী চিণ্ড্ৰম (PCOS): এইবিধ হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতা যিয়ে অনিয়মিত মাহেকীয়াৰ সৃষ্টি কৰে আৰু ধাৰাবাহিকভাৱে ডিম্বাণু নিৰ্গত হোৱাত বাধা দিয়ে। পিচিঅ’এছৰ ফলত ডিম্বাশয়ত সৰু সৰু চিষ্টো গঠন হ’ব পাৰে।
- উচ্চ মানসিক চাপ: কৰ্টিছল আপোনাৰ প্ৰাথমিক মানসিক চাপৰ হৰম’ন। যেতিয়া ই উচ্চ হৈ থাকে, তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ প্ৰজেষ্টেৰন উৎপাদন কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰিব পাৰে।
- হাইপোথাইৰয়ডিজম: অনডাৰএক্টিভ থাইৰয়ড গ্ৰন্থিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰজেষ্টেৰনৰ দৰে প্ৰয়োজনীয় হৰম’ন উৎপাদনত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- হাইপাৰপ্ৰ’লেক্টিনেমিয়া: প্ৰ’লেক্টিন (গাখীৰ উৎপাদনৰ বাবে দায়বদ্ধ হৰম’ন)ৰ অতিৰিক্ত উৎপাদন। অতিৰিক্ত প্ৰলেক্টিনে অন্যান্য প্ৰজনন হৰম’ন বিঘ্নিত কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ঋতুচক্ৰ অনিয়মিত বা অনুপস্থিত হয়।
- কম কলেষ্টেৰল: যিহেতু কলেষ্টেৰল যৌন হৰম’নৰ বাবে এটা বিল্ডিং ব্লক, গতিকে যথেষ্ট কম হ’লে প্ৰজেষ্টেৰন কম হ’ব পাৰে।
- পেৰিমেন’প’জ: ৰজোনিবৃত্তিৰ আগলৈকে হোৱা পৰিৱৰ্তন পৰ্যায়, য’ত আপোনাৰ হৰম’নৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিকতে হ্ৰাস পাবলৈ আৰম্ভ কৰে।
- অতিমাত্ৰা ব্যায়াম বা চৰম ডায়েটিং: এই আচৰণে উচ্চ কৰ্টিছলৰ মাত্ৰা সূচনা কৰে, যাৰ ফলত যথেষ্ট শাৰীৰিক চাপৰ সৃষ্টি হয় আৰু আপোনাৰ শৰীৰত সুস্থ হৰম’নৰ ভাৰসাম্য বজাই ৰাখিবলৈ প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদানৰ পৰা বঞ্চিত হয়।
প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাটোৱে পুৰুষক প্ৰভাৱিত কৰেনে?
পুৰুষৰ মহিলাৰ দৰে প্ৰজেষ্টেৰনৰ প্ৰয়োজন নহ’লেও কম মাত্ৰাই তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। পুৰুষৰ প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাৰ কিছুমান লক্ষণ হ’ল-
- হতাশা, মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন, বা উদ্বেগ।
- যৌন ক্ষমতা কম।
- ইৰেক্টিল ডিছফংচন।
- পেশীৰ ভৰ হেৰুৱা।
- ভাগৰ আৰু মনোনিৱেশ কৰাত অসুবিধা।
কম প্ৰজেষ্টেৰন কেনেকৈ ধৰা পৰে?
তেজৰ পৰীক্ষা (প্ৰজেষ্টেৰন পৰীক্ষা)ৰ জৰিয়তে প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাটো নিশ্চিত কৰা হয়। যিহেতু গোটেই চক্ৰটোত মাত্ৰাৰ উঠা-নমা হয়, সেয়েহে আপোনাৰ চিকিৎসকে উপযুক্ত পৰীক্ষাৰ উইণ্ড’ নিৰ্ধাৰণ কৰিব। যদি আপুনি গৰ্ভধাৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে বা আপোনাৰ চক্ৰত অনিয়মৰ সন্মুখীন হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ নিৰোগী লংকাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
মোৰ প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কিমান হ’ব লাগে?
আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ, বয়স আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা ভিন্ন হয়।
- ফোলিকুলাৰ পৰ্যায়ৰ সময়ত: মাত্ৰা সাধাৰণতে কম হয়, প্ৰায়ে ২ এন জি/মিলিলিটাৰৰ তলত।
- ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ সময়ত: মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়, ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ প্ৰায় এসপ্তাহৰ পিছত লুটিয়াল পৰ্যায়ত শিখৰত উপনীত হয়, সম্ভাৱনাময়ভাৱে ২০ এন জি/মিলিলিটাৰ পৰ্যন্ত হয়। যদি আপুনি গৰ্ভৱতী নহয় তেন্তে মাত্ৰা কমি যাব, যাৰ ফলত আপোনাৰ মাহেকীয়া আৰম্ভ হ’ব।
- গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত: মাত্ৰা বৃদ্ধি পাই থাকে। প্ৰথম ত্ৰৈমাসিকত (১৩ সপ্তাহলৈকে) ইহঁতে ৯০ এন জি/মিলিলিটাৰ হ’ব পাৰে, আৰু তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকৰ ভিতৰত ইহঁতে ৩০০ এন জি/মিলিলিটাৰ পৰ্যন্ত হ’ব পাৰে। যদি আপুনি যমজ সন্তান কঢ়িয়াই লৈ ফুৰিছে তেন্তে এই স্তৰবোৰ আৰু বেছি হ’ব।
- বাৰ্ধক্য আৰু ৰজোনিবৃত্তি:আন প্ৰজনন হৰম’নৰ দৰে প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰাও হ্ৰাস পায়। ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত ০.৫ এন জি/মিলিলিটাৰৰ তললৈ নামিব পাৰে।
মনত ৰখা ভাল যে এই পৰিসংখ্যাসমূহ সাধাৰণ সূচক। আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট স্বাস্থ্য প্ৰসংগৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ ফলাফলৰ সঠিক ব্যাখ্যা কেৱল আপোনাৰ চিকিৎসকেহে কৰিব পাৰে।
ঘৰতে মোৰ প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিব পাৰিনে?
নাই, ঘৰতে প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰাৰ কোনো নিৰ্ভৰযোগ্য উপায় নাই। পেছাদাৰী তেজৰ পৰীক্ষাৰ বাবে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগিব।
কম প্ৰজেষ্টেৰন কেনেকৈ চিকিৎসা কৰা হয়?
চিকিৎসা আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট লক্ষণ আৰু স্বাস্থ্যৰ লক্ষ্য (যেনে প্ৰজনন ক্ষমতা)ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। যদি আপুনি গৰ্ভধাৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে তেন্তে জৰায়ুৰ সুস্থ আৱৰণ সমৰ্থন কৰিবলৈ অতিৰিক্ত প্ৰজেষ্টেৰনৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। ৰজোনিবৃত্তিৰ সময়ত লক্ষণসমূহ লাঘৱ কৰিবলৈ প্ৰজেষ্টেৰন (সততে ইষ্ট্ৰজেনৰ সৈতে সংযুক্ত) প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰি।
প্ৰজেষ্টেৰন চিকিৎসাৰ বাবে কেইবাটাও প্ৰসৱ পদ্ধতি আছে:
- যোনিৰ ক্ৰীম বা জেল: এইবোৰৰ লগত প্ৰায়ে টেম্পনৰ দৰে এপ্লিকেটৰ থাকে। আপুনি এপ্লিকেটৰটো যোনিৰ ভিতৰত সুমুৱাই দিয়ে যাতে ঔষধটো প্ৰয়োজনীয় ঠাইত পোনে পোনে পঠিয়াই দিয়ে।
- বড়ি: মৌখিক প্ৰজেষ্টেৰন কেপচুল যিবোৰ আপুনি গিলি পেলায়।
- বেজীঃ গৰ্ভাৱস্থা বা আইভিএফ চিকিৎসাৰ সময়ত জৰায়ুৰ আৱৰণক সমৰ্থন আৰু ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিবলৈ প্ৰায়ে প্ৰজেষ্টেৰন বেজী দিয়া হয়।
প্ৰজেষ্টেৰন পৰিপূৰক সাধাৰণতে কম বিপদজনক বুলি গণ্য কৰা হয়। কিন্তু যিকোনো চিকিৎসাৰ দৰেই ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু বিপদ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ অনন্য স্বাস্থ্যজনিত প্ৰয়োজন অনুসৰি প্ৰজেষ্টেৰন চিকিৎসাৰ সুবিধা আৰু বিপদৰ বিষয়ে ভালদৰে আলোচনা কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে পৰামৰ্শ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
আপুনি কেনেকৈ স্বাভাৱিকতে আপোনাৰ প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে?
কেইবাটাও প্ৰাকৃতিক পদ্ধতি আছে যিয়ে সুস্থ প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা সমৰ্থন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। এইবোৰ হৈছে আপুনি আপোনাৰ ৰুটিনত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পৰা নিৰাপদ কৌশল:
- পুষ্টিকৰ ঘন খাদ্য বজাই ৰাখক: ভিটামিন চি, জিংক, মেগনেছিয়াম, আৰু বি ভিটামিন সমৃদ্ধ খাদ্যৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক।
- জিৰণি লোৱা টোপনিৰ অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক: প্ৰতি নিশা প্ৰায় ৮ ঘণ্টা মানসম্পন্ন টোপনিৰ লক্ষ্য ৰাখক।
- মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰক: মানসিক চাপৰ মাত্ৰা কম কৰিবলৈ আৰু আৱেগিক ভাৰসাম্য বজাই ৰাখিবলৈ শিথিলতা কৌশল অন্বেষণ কৰক।
- বুদ্ধিমানৰূপে ব্যায়াম কৰক: নিয়মিত শাৰীৰিক কাৰ্যকলাপ লাভজনক, কিন্তু অতিমাত্ৰা ব্যায়াম কৰাটো পৰিহাৰ কৰক।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপুনি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ অনুভৱ কৰে তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি আপোনাৰ স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীৰ সৈতে এপইণ্টমেণ্ট নিৰ্ধাৰণ কৰক:
- অনিয়মিত ঋতুচক্ৰ।
- পিৰিয়ডৰ মাজত দাগ পৰা বা তেজ ওলোৱা।
- সঘনাই মূৰৰ বিষ বা মাইগ্ৰেইন।
- হতাশা, উদ্বেগ বা অস্পষ্ট মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন।
প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাৰ লক্ষণসমূহে প্ৰায়ে অন্যান্য অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ অনুকৰণ কৰিব পাৰে। গতিকে সঠিক নিদানৰ বাবে স্বাস্থ্যসেৱা পেছাদাৰীক দেখা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা
আপোনাৰ সুস্থতাৰ বাবে প্ৰজেষ্টেৰন এক অতি প্ৰয়োজনীয় হৰম’ন। ই আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত আৰু সুস্থ গৰ্ভাৱস্থাৰ সমৰ্থনত মূল ভূমিকা পালন কৰে। কম মাত্ৰাত অনিয়ম, মধ্য চক্ৰৰ ৰক্তক্ষৰণ, মূৰৰ বিষ, আৰু আপোনাৰ প্ৰজনন ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাৰ লক্ষণ আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। যদি আপুনি গৰ্ভধাৰণৰ পৰিকল্পনা কৰিছে তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিবলৈ তেজৰ পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। চিকিৎসাৰ বহুতো ফলপ্ৰসূ বিকল্প উপলব্ধ, আৰু আপোনাৰ নিৰোগী লংকা প্ৰদানকাৰীয়ে আপোনাক পথ প্ৰদৰ্শন কৰাত সহায় কৰিবলৈ ইয়াত আছে। নিশ্চিত হওক, আগুৱাই যোৱাৰ পথ সদায় থাকে!
