আপোনাৰ কণমানিটোৰ জ্বৰ হৈছে নেকি? (জ্বৰ / উচ্চ তাপমাত্ৰা) চিন্তা নকৰিব, এই বিষয়ে কথা পাতো!

কণমানি সন্তানৰ জ্বৰ হ’লে মাক বা দেউতাকে খুব ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। "অ' মোৰ ল'ৰা/ছোৱালীৰ কি হৈছে?" আপুনি হয়তো চিন্তিত হৈ পৰিছে নহয়নে? কিন্তু আপুনি জানেনে জ্বৰ সদায় বেয়া কথা নহয়। বেছিভাগ সময়তে আমাৰ সৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই যে কোনো ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজি আছে তাৰ লক্ষণ। গতিকে আজি জ্বৰৰ কথা, আহিলে কি কৰিব লাগে, কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে তাৰ কথা কওঁ।

জ্বৰ ঠিক কি? শিশুৰ জ্বৰ কিয় হয়?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা স্বাভাৱিকতকৈ বৃদ্ধি হ’লে জ্বৰ হ’ল। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে শিশুৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০০.৪ ফাৰেনহাইট) বা তাতকৈ বেছি হ’লে আমি ইয়াক জ্বৰ বুলি কওঁ।

কল্পনা কৰকচোন, যেতিয়া কোনো বীজাণু অৰ্থাৎ বেক্টেৰিয়া বা ভাইৰাছ , আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়া আমাৰ শৰীৰত সৈনিকৰ দৰে অংগ থাকে যিয়ে সেইবোৰৰ লগত যুঁজ দিয়ে। এই যুঁজ আৰম্ভ হ’লে শৰীৰৰ ভিতৰত ঘটা বিভিন্ন কামৰ বাবে শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি পায়। অৰ্থাৎ জ্বৰ ৰোগ নহয়, ৰোগৰ লক্ষণহে ৷ আমাৰ ঘৰত চোৰে সোমাই আহিলেই যেন এলাৰ্ম বাজি উঠে। এলাৰ্মটো চোৰ নহয়, কিন্তু ই আমাক কয় যে চোৰ আহিছে। তেনেকৈয়ে জ্বৰ।

বেছিভাগ সময়তে শিশুৰ চৰ্দি , ডিঙিৰ সংক্ৰমণ , কাণৰ সংক্ৰমণ , আৰু কেতিয়াবা ভেকচিন লোৱাৰ পিছতো জ্বৰ হয় ৷ গতিকে, জ্বৰ হ’লে বেছি চিন্তা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই।

শিশুৰ জ্বৰ হ’লে কেনেকৈ চিনি পাব? (চিন আৰু লক্ষণ)

শিশুটিৰ জ্বৰ হৈছে নে নাই সেইটো জানিবলৈ আটাইতকৈ সহজ উপায় হ'ল থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁলোকৰ উষ্ণতা লোৱা। কিন্তু থাৰ্মোমিটাৰ নাথাকিলেও শিশুটিৰ জ্বৰ হৈছে নে নাই সেইটো জানিব পৰা কিছুমান লক্ষণ দেখা যায়।

আপোনাৰ সৰুটোৰ এই বৈশিষ্ট্যবোৰ আছে নেকি চাওক:

• শৰীৰটো স্পৰ্শ কৰিলে সাধাৰণতকৈ বেছি গৰম অনুভৱ হয়। কপাল, ডিঙি, বুকু স্পৰ্শ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
• শিশুটি হুলস্থুলীয়া, সকলো সময়তে কান্দি থাকে, আৰু অসুস্থ যেন লাগে। তেওঁ সচৰাচৰ কৰা দৰে খেলা-ধূলা নকৰে বা হাঁহি-ধেমালি নকৰে।
• মুখখন ৰঙা আৰু চকু দুটা অলপ চিকচিকিয়া যেন লাগিছে।
• কেতিয়াবা ঘাম ওলাব পাৰে। কিন্তু কিছুমান শিশুৰ জ্বৰ বেছি হ’লে একেবাৰে ঘাম নাযায় আৰু শুকান অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• খাব নোৱাৰে আৰু গাখীৰ খাব নোৱাৰে বুলি কয়।
• সাধাৰণতকৈ বেছি টোপনি অহা যেন লাগে।

যদি আপোনাৰ শিশুৰ এনে এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে তেওঁলোকৰ জ্বৰ হ’ব পাৰে। কিন্তুজ্বৰ হৈছে নে নাই সেইটো নিশ্চিতভাৱে জানিবলৈ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ'ল আপোনাৰ উষ্ণতা লোৱা ৷

জ্বৰ হ’লে আমি কি কৰিব লাগে? (কি কৰিব)

ঠিক আছে, এতিয়া ধৰি লওক আমি নিশ্চিত কৰিলোঁ যে পডিটাৰ জ্বৰ হৈছে। ইয়াৰ পিছত আমি কি কৰিম? চিন্তা নকৰিব, প্ৰতিটোৰ ওপৰত এবাৰ চকু ফুৰাওঁ আহক।

৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ বাবে বিশেষ মনোযোগ!

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ বয়স ৩ মাহৰ তলৰ আৰু তাপমাত্ৰা ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০০.৪ ফাৰেনহাইট) বা তাতকৈ বেছি, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক । যদি আপুনি লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব নোৱাৰে তেন্তে তেওঁক ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষ (ER) লৈ লৈ যাওক। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ জ্বৰ কোনো ধেমালি নহয়, গতিকে তৎকালীন চিকিৎসা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

জ্বৰ থকা শিশুক কেনেকৈ আৰামদায়ক কৰি তুলিব?

ডাঙৰ শিশুৰ জ্বৰ হ’লে আমাৰ প্ৰথম অগ্ৰাধিকাৰ হ’ব লাগে তেওঁলোকক আৰামত ৰখা।

• শিশুটিক স্কুললৈ পঠিয়াব নালাগে: জ্বৰত আক্ৰান্ত শিশুক স্কুল বা ডেকেয়াৰলৈ পঠোৱাটো ভাল নহয়। জ্বৰ সম্পূৰ্ণৰূপে কমি যোৱালৈকে আৰু উষ্ণতা স্বাভাৱিক হোৱালৈকে অন্ততঃ ২৪ ঘণ্টা ধৰি ঘৰতে ৰাখিব লাগে। ই শিশুৰ বাবে উপকাৰী আৰু আন শিশুলৈ এই ৰোগ বিয়পি পৰাত সহায় কৰিব।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ দিব: জ্বৰ হ’লে ঘামৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ বহু পৰিমাণে পানী কমি যাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত পানীলগা হব পাৰে ৷ ইয়াৰ প্ৰতিৰোধৰ বাবে শিশুটিক সঘনাই সামান্য পৰিমাণৰ পানী দিব লাগে। পানীৰ উপৰিও সতেজ ফলৰ ৰস (কম চেনিৰে), দাইল, আৰু চূপ আদিও দিব পাৰে।
• জ্বৰ হ্ৰাস কৰা ঔষধ (Paracetamol / Ibuprofen):
• যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ অস্বস্তি অনুভৱ হয়, তেন্তে আপুনি চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি Paracetamol বা Ibuprofen দিব পাৰে। এইবোৰ শিশুৰ বাবে চিৰাপৰ ৰূপত ফাৰ্মাচীত উপলব্ধ।
• অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: ডাক্তৰ/মেডমে নিৰ্ধাৰিতভাৱে সঠিক মাত্ৰা দিব। প্ৰায়ে শিশুৰ ওজনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি মাত্ৰা নিৰ্ণয় কৰা হয়। টোপোলাটোত থকা নিৰ্দেশনাবোৰ ভালদৰে পঢ়ক, বা ফাৰ্মাচীত থকা ব্যক্তিজনক সুধিব।
• > সতৰ্কবাণী! সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক কোনো কাৰণত এছপিৰিন নিদিব! এছপিৰিন দিলে ৰেই চিণ্ড্ৰম নামৰ অতি বিপজ্জনক, আনকি জীৱনলৈও ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে। গতিকে পেৰাচিটামল বা আইবুপ্ৰফেন অধিক সুৰক্ষিত।
• এইবোৰৰ নাম নকৰিব!
• কিছুমানে জ্বৰ কমোৱাৰ বাবে ঘঁহি মদ ব্যৱহাৰ কৰে। অনুগ্ৰহ কৰি তেনেকুৱা নকৰিব। ই শিশুৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। ঘঁহি মদ ছালৰ মাজেৰেও শোষিত হ’ব পাৰে।
• ঠিক তেনেদৰে বৰফৰ পানীত গা ধোৱা বা অতি ঠাণ্ডা পানীত শৰীৰ তিয়াই লোৱাটোও ভাল নহয়।তেনে কৰিলে শিশুটি কঁপিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে আৰু শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি পাব পাৰে। সাধাৰণ বা কুহুমীয়া পানীৰে তেওঁলোকৰ শৰীৰ ধুই লোৱাটো ঠিকেই আছে, কিন্তু কেঁচুৱাটোৰ বাবে অস্বস্তিকৰ নহ’লেহে।
• কাপোৰৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক: শিশুটিক অতিমাত্ৰা সাজ-পোছাক পিন্ধিব নালাগে বা ডাঠ কাপোৰেৰে মেৰিয়াই নিদিব। তেনে কৰিলে তাপ ওলাই নাযায়, যাৰ ফলত জ্বৰ বৃদ্ধি পাব পাৰে। লঘু, কপাহৰ দৰে কাপোৰ পিন্ধি কাপোৰৰ পাতল তৰপেৰে মেৰিয়াই লওক। শিশুটিক ঠাণ্ডা অনুভৱ কৰিলেহে আৰু অলপ বেছিকৈ মেৰিয়াই লওক।
• খাদ্য আৰু পানীয়ৰ বিষয়ে: জ্বৰ হ’লে ভোক কমি যোৱাটো স্বাভাৱিক। যদি আপোনাৰ সন্তানে খাব নোৱাৰে বুলি কয় তেন্তে জোৰকৈ খাবলৈ নিদিব। তেওঁলোকৰ ভাল লগাখিনি অলপ খাবলৈ উৎসাহিত কৰক। এই সময়ত তেওঁলোকক তৰল পদাৰ্থ দিয়াটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম। কিছু সময়ৰ পাছত তেওঁলোকৰ ভোক ঘূৰি আহিব।
• বমি আৰু ডায়েৰিয়া হ’লে কি হ’ব?: যদি জ্বৰ হয় আৰু বমি হয় আৰু ডায়েৰিয়া হয় তেন্তে শৰীৰৰ পৰা বহুত পানী আৰু নিমখ হেৰুৱাই পানীহীন হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি ৷ এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লৈ জীৱনীৰ দৰে অৰেল ৰিহাইড্ৰেচন ছলিউচন (ORS) দিয়াটো ভাল।
• জিৰণি লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়: জ্বৰত আক্ৰান্ত শিশুৱে প্ৰচুৰ পৰিমাণে টোপনি আৰু জিৰণি ল’বলৈ দিয়ক। শৰীৰক জিৰণি ল’লে বেমাৰৰ লগত যুঁজিবলৈ সহজ হৈ পৰে।

কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে? (কেতিয়া চিকিৎসা সেৱা লাভ কৰিব লাগে)

বেছিভাগ সময়তে দুই তিনিদিনত জ্বৰ নাইকিয়া হয়। অৱশ্যে এনেকুৱা সময়ো আহে যেতিয়া আমি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন হয়।

• যদি ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ জ্বৰ হয় (৩৮ চেলছিয়াছ / ১০০.৪ ফাৰেনহাইট বা তাতকৈ বেছি) (আমি আগতেও এই কথা কৈছো, কিন্তু ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ)।
• যদি কোনো ডাঙৰ শিশুৰ জ্বৰৰ লগতে এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায়:
• যদি শিশুটি অতি অসুস্থ যেন লাগে, যদি সিহঁতক প্ৰাণহীন যেন লাগে, যদি ঔষধ খোৱাৰ পিছতো জ্বৰ কমি নাযায়, আৰু যদি শিশুটি অস্বস্তিত পৰে।
• যদি হঠাতে ছালত ফোহা ওলায়।
• যদি আপুনি কেইবাদিনো ধৰি চলি থকা বমি আৰু/বা ডায়েৰিয়া হয়।
• যদি আপুনি পানীলগাৰ লক্ষণ দেখা পায় :
• যদি আপুনি সাধাৰণতকৈ কম প্ৰস্ৰাৱ কৰি আছে (যদি ৬-৮ ঘণ্টা ধৰি একেবাৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰা নাই)।
• কান্দিলে যদি চকুলো নাহে।
• যদি আপোনাৰ মুখ আৰু ওঁঠ শুকান হয়।
• যদি আপুনি সাধাৰণতকৈ বেছি টোপনি আৰু কম সক্ৰিয় অনুভৱ কৰি আছে।
• যদি কেঁচুৱাৰ মূৰৰ ওপৰৰ কোমল ঠাইখিনি (fontanelle) ডুব যোৱা যেন লাগে।
• যদি ৫ দিনতকৈ অধিক সময় জ্বৰ থাকে।
• যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ আন এটা দীৰ্ঘদিনীয়া চিকিৎসাজনিত সমস্যা আছে , যেনে ছিকেল চেল ৰোগ , হৃদৰোগ, বৃক্কৰ ৰোগ, বা কেন্সাৰ , তেন্তে জ্বৰ হোৱাৰ লগে লগে চিকিৎসকক কোৱাটো ভাল।
• যদি শিশুটিৰ হঠাৎ ফিট/আক্ৰমণ হয়।
• যদি উশাহ ল’বলৈ কঠিন যেন লাগে, যদি উশাহ লওঁতে বুকুখন ভিতৰলৈ যোৱা যেন লাগে।
• যদি আপুনি কয় যে আপোনাৰ ডিঙিটো টান আৰু আপুনি ইয়াক আগলৈ বেঁকা কৰিব নোৱাৰে, যদি আপুনি কয় যে বাহিৰলৈ চাবলৈ কঠিন।

এনে পৰিস্থিতিত সময় নষ্ট নকৰি লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

জ্বৰ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিবনে?

অ’ সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে প্ৰতিটো সৰু ল’ৰাৰ জীৱনত এবাৰ হ’লেও জ্বৰ হয়। বন্ধ কৰাটো কঠিন। কাৰণ তেওঁলোকে স্কুললৈ যায়, আন ল’ৰা-ছোৱালীৰ লগত খেলে, তাৰ পিছত তেওঁলোকৰ শৰীৰত নানা ধৰণৰ বীজাণু সোমাব পাৰে।

অৱশ্যে ইহঁতক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ আমি কিছুমান কাম কৰিব পাৰো:

• হাত ধোৱা: বিশেষকৈ খাদ্য খোৱাৰ আগতে, বাথৰুম ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত, বাহিৰত খেলাৰ পিছত নিয়মিতভাৱে চাবোনেৰে হাত ধোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• সঠিক টিকাকৰণ: আপোনাৰ শিশুটিক চৰকাৰীভাৱে নিৰ্ধাৰিত সকলো ভেকচিন সময়মতে দিলে কিছুমান বিপদজনক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাব পাৰি।
• পুষ্টিকৰ খাদ্যঃ আপোনাৰ শিশুক পুষ্টিকৰ খাদ্য খুৱাই দিলে তেওঁলোকৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়।

কিন্তু এইবোৰ কাম কৰিলেও জ্বৰ নহ’ব বুলি ক’ব নোৱাৰি। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল জ্বৰ হ’লে আতংকিত নহ’ব, শিশুক আৰামত ৰাখিব লাগে আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লব লাগে।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

গতিকে, আমি ফ্লুৰ বিষয়ে বহুত কথা পাতিছো। আশাকৰোঁ আপোনালোকে এতিয়া ফ্লুৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজি পাইছে।

মনত ৰাখিব জ্বৰ সাধাৰণতে বিপদজনক নহয়। শিশুৰ শৰীৰে কোনো ৰোগৰ লগত যুঁজি থকাৰ লক্ষণ।

এগৰাকী মাতৃ বা পিতৃ হিচাপে আপোনাৰ দায়িত্ব হ’ল:

১) শিশুক আৰামত ৰখা: প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ দিয়া, ভালদৰে জিৰণি লোৱা, আৰু প্ৰয়োজন হ’লে পেৰাচিটামল দিয়া।

২/ বিপদজনক কাৰক চিনাক্ত কৰা: কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জনা।

৩) আতংকিত নহ’ব: আপুনি আতংকিত হ’লে আপোনাৰ সন্তান আৰু অধিক ভয় খাব পাৰে।

এইবোৰ কাম যদি আপুনি সঠিকভাৱে কৰে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ কণমানিটোক এটা ডাঙৰ উপকাৰ কৰি থাকিব। সোনকালে সকলো ঠিক হৈ যাব। আৰু কিবা প্ৰশ্ন থাকিলে কেতিয়াও চিকিৎসকক সুধিবলৈ ভয় নকৰিব। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আছে।

` জ্বৰ, শিশুৰ জ্বৰ, জ্বৰৰ চিকিৎসা, পেৰাচিটামল, আইবুপ্ৰফেন, পানীলগা, শিশু চিকিৎসা