কল্পনা কৰক যে আপুনি ক্ৰিকেট খেলি থাকোঁতে, ঘৰত দৌৰি থাকোঁতে বা চিৰিৰে নামি যোৱাৰ সময়ত পিছলি পৰি পৰিল। সেই সময়ত আপুনি আপোনাৰ হাত বা ভৰিত অনুভৱ কৰা তীব্ৰ বিষ ... হয়তো ই কেৱল ঘাঁ নহয়, ই হাড় ভঙাও হ'ব পাৰে। গতিকে আজি, হাড়ৰ ভাঙন, বা আমি কোৱাৰ দৰে হাড় ভঙা ( Fracture ) হ’লে কি লক্ষণ হয়, সেই সময়ত কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে কওঁ আহক। এইটো আমি সকলোৱে জনাটো প্ৰয়োজন, কাৰণ দুৰ্ঘটনাবোৰ এদিনতে নহয়।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
হাড়ভঙাৰ মূল লক্ষণসমূহ কি কি?
হাড় ভাঙিলে প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে বেলেগ বেলেগ ধৰণৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰে। দুৰ্ঘটনাৰ ধৰণ, হাড় ভাঙি যোৱাৰ ধৰণ, ভাঙি যোৱাৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। কিন্তু সাধাৰণতে আমি দেখা পোৱা কেইটামান মূল লক্ষণ আছে। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।
| লক্ষণ | কেৱল এটা ব্যাখ্যা |
|---|---|
| তীব্ৰ বিষ | এইটোৱেই হৈছে মূল আৰু তাৎক্ষণিক লক্ষণ। আঘাতপ্ৰাপ্ত অংশত জোৰেৰে টিপিলে বা আক্ৰান্ত অংশটো লৰচৰ কৰিলে বিষ বাঢ়ি যায় । কেতিয়াবা বিষটো সহ্য কৰিব নোৱাৰা হ’ব পাৰে। |
| ফুলা আৰু ঘাঁ হোৱা | হাড় ভাঙিলে তাৰ চাৰিওফালৰ সুক্ষ্ম ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি হয়। ফলত তেজ লিক হৈ যায় আৰু সেই ঠাইখন ফুলি উঠে। কিছু সময়ৰ পাছত উপৰিভাগৰ ছালখন নীলা বা বেঙুনীয়া ৰঙৰ দেখা যায়। |
| বিকৃতি | যদি কোনো হাত বা ভৰি অস্বাভাৱিকভাৱে বেঁকা, টানি বা চুটি হোৱা দেখা যায়, তেন্তে ই ভাঙন হোৱাৰ স্পষ্ট লক্ষণ। সুস্থ হাত/ভৰিৰ তুলনাত এই পাৰ্থক্য আটাইতকৈ বেছি লক্ষ্যণীয়। |
| কাৰ্য্যক্ষমতা হেৰুৱাই পেলোৱা | আঘাতপ্ৰাপ্ত হাত/ভৰি ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰিব। যেনে, ভৰি এখন ভাঙিলে , তাৰ ওপৰত ওজন লৈ থিয় হ’ব নোৱাৰিব । বাহু এটা ভাঙিলে তাৰে একো উঠাব বা লৰচৰ কৰিব নোৱাৰিব। |
| হাড়ৰ ওলোৱা | এয়া এক গুৰুতৰ অৱস্থা। কেতিয়াবা ছালৰ মাজেৰে ভঙা হাড়ৰ টুকুৰা এটা ওলাই আহে। ইয়াক মুকলি ভাঙন বোলা হয়। এইটো এটা অতি গুৰুতৰ জৰুৰীকালীন অৱস্থা। |
| হাড়বোৰ একেলগে কুটি কুটি খোৱাৰ শব্দ। | ভঙা হাড় দুটাৰ সংঘৰ্ষ হ'লে "ফাটি যোৱা" শব্দ বা তেনেধৰণৰ অনুভূতি হ'ব পাৰে। সকলোৰে এনে নহয় যদিও কিছুমান মানুহে এনেকুৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে। |
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা দুটা দেখা যায়, তেন্তে কেৱল ধৰি ল'ব নালাগে যে "এয়া হয়তো কেৱল মচলাহে।" নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
হাড়বোৰ কিয় এনেকৈ ভাঙি যায়? সদায় পতনেই ইয়াৰ কাৰণ হয় নেকি?
বেছিভাগ সময়তে আমি কোনো আঘাতজনক পৰিঘটনাৰ ফলত হাড় ভঙা বুলি ভাবো, যেনে পতন, গাড়ী দুৰ্ঘটনা বা ক্ৰীড়া দুৰ্ঘটনা। হয়, সেইটোৱেই মূল কাৰণ। কিন্তু কেতিয়াবা, ইমান ডাঙৰ দুৰ্ঘটনা নোহোৱাকৈ হাড় ভাঙিব পাৰে। সেইটোও চাওঁ আহক।
১/ পেথ’লজিকেল ফ্ৰেক্টৰ
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল হাড়বোৰ আন এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে দুৰ্বল হৈ পৰে আৰু সামান্য বলতো ভাঙিব পাৰে। ইয়াক টেমাইটে খাই পেলোৱা কাঠৰ টুকুৰাৰ দৰে ভাবিব আৰু সৰু ফাট এটাও ভাঙিব পাৰে। কেবাটাও ৰোগৰ ফলত এনে হ’ব পাৰে।
- অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ : ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে বিশেষকৈ ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত আমাৰ হাড়বোৰ কম ঘন, পাতল আৰু কম শক্তিশালী হৈ পৰে। বিচনাৰ পৰা উঠিলে জোৰেৰে হাঁচি বা সামান্য পিছলিলেও নিতম্ব , মেৰুদণ্ড বা হাতৰ কব্জিৰ হাড় ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে।
- কৰ্কট ৰোগ : কিছুমান প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগই হাড়লৈ বিয়পিব পাৰে। তেনেকুৱা হ’লে হাড় দুৰ্বল হৈ ভাঙিব পাৰে। হাড়ৰ পৰাই আৰম্ভ হোৱা কেন্সাৰৰো প্ৰকাৰ আছে।
- অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা: হাড়ক প্ৰভাৱিত কৰা কিছুমান সংক্ৰমণ আৰু জিনীয় ৰোগেও হাড় দুৰ্বল কৰি ‘পেথ’লজিকেল ফ্ৰেক্টৰ’ৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
২/ মানসিক চাপৰ ভাঙন
বহু সময়ত একে ধৰণৰ গতিবিধি দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে কৰা লোকৰ ক্ষেত্ৰত দেখা যায়, যেনে খেলুৱৈ আৰু সৈনিক। যেতিয়া একেটা হাড়কে দীৰ্ঘদিন ধৰি বাৰে বাৰে মানসিক চাপ দিয়া হয়, তেতিয়া সেই হাড়ত ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ, চুলিৰ ৰেখাৰ ফাট মেলিব পাৰে। নিয়মীয়া এক্স-ৰেৰ দ্বাৰা এইবোৰ ধৰা পেলোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →হাড় ভঙাৰ সন্দেহ হ’লে কি কৰিব লাগে?
এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবা এজনৰ হাড় ভঙা বুলি সামান্যতম সন্দেহ হয়, তেন্তে ইয়াক চিকিৎসা জৰুৰীকালীন অৱস্থা হিচাপে গণ্য কৰক। কেতিয়াও ঘৰত থৈ তেল ঘঁহিব নালাগে, বা গাঁৱৰ ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গৈ ঠিক কৰিবলৈ নাযাব। তেনে কৰিলে ক্ষতি আৰু বেছি হ’ব।
লগে লগে কি কৰিব লাগে:
১/ শান্ত হওক: আতংকিত হৈ লাভ নাই। ৰোগীক শান্ত কৰক।
২) আঘাতপ্ৰাপ্ত অংশটো লৰচৰ নকৰিব: ভঙা হাত বা ভৰিখন যিমান পাৰি স্থিৰ কৰি ৰাখক। ইয়াক পোন কৰিবলৈ বা টানিবলৈ চেষ্টা নকৰিব । তেনে কৰিলে হাড়ৰ মূৰ ভঙা অংশৰ পৰা ৰক্তবাহী নলী, স্নায়ু বা পেশীৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।
৩) তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ লৈ যাওক: ৰোগীক অতি সোনকালে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ লৈ যাওক। যাত্ৰাৰ সময়ত আঘাতপ্ৰাপ্ত অংশটোক স্থবিৰ কৰি ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
চিকিৎসালয়ত চিকিৎসকে প্ৰয়োজনীয় পৰীক্ষা (সততে এক্স-ৰে) কৰি হাড়ভঙা হৈছে নে নাই আৰু ইয়াৰ প্ৰকৃতি কি সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব আৰু তাৰ পিছত প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব। ইয়াৰ ভিতৰত প্লাষ্টাৰ কাষ্ট লগোৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি প্ৰয়োজন হ’লে অস্ত্ৰোপচাৰ কৰালৈকে হ’ব পাৰে। গতিকে অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো ভাল।
টেক-হোম মেছেজ
- তীব্ৰ বিষ, ফুলা, বিকৃতি, আক্ৰান্ত অংশ ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰা আদিয়েই হৈছে হাড়ভঙাৰ মূল লক্ষণ।
- কেতিয়াবা, আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে (যেনে অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ) হাড়বোৰ কোনো ডাঙৰ আঘাত নোহোৱাকৈ ভাঙিব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ হাড় ভঙা বুলি সামান্যতম সন্দেহ হয় তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন অৱস্থা। তৎক্ষণাত এখন চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
- ভঙা অংশটো টানি লোৱা বা তেল লগোৱাৰ দৰে ঘৰুৱা উপায় চেষ্টা নকৰিব। তেনে কৰিলে পৰিস্থিতি আৰু বেয়া হ’ব।
- আপোনাৰ যিকোনো স্বাস্থ্যজনিত চিন্তাৰ বিষয়ে সদায় চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.