আপুনি কেতিয়াবা দেখিছেনে কোনোবাই হঠাতে অজ্ঞান হৈ কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈয়ে অজ্ঞান হৈ পৰে? নে আপোনাৰ লগত এনেকুৱা হৈছে? কেতিয়াবা আমি দেখিছোঁ কোনোবাই বেজীক ভয় কৰি ৰক্তদান কৰিবলৈ যোৱা আৰু পৰি যায়, নহয়নে? যদিও এইটো অলপ ভয়ংকৰ, বেছিভাগ সময়তে ই কোনো বিপদজনক পৰিস্থিতি নহয়। আজি আমি হঠাৎ চেতনা হেৰুৱাৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ভাষাত ইয়াক
( Vasovagal Syncope) বোলা হয়।
এইটো কি (Vasovagal Syncope)? সহজভাৱে বুজি পাওঁ!
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, Vasovagal Syncope হৈছে আপোনাৰ স্নায়ুতন্ত্ৰত হঠাৎ হোৱা প্ৰতিক্ৰিয়া যিয়ে আপোনাৰ
ৰক্তচাপ আৰু হৃদস্পন্দন হঠাতে কমি যায় , যাৰ ফলত আপুনি অজ্ঞান হৈ পৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, বেছিভাগ সময়তে এক মিনিটতকৈও কম সময়ৰ বাবে অচেতন হৈ থাকিব। এইটো আচলতে এটা প্ৰকাৰৰ
ৰিফ্লেক্স চিনকোপ । অৰ্থাৎ ই স্বতঃস্ফূৰ্তভাৱে ঘটে, আমাৰ নিয়ন্ত্ৰণ অবিহনে। কিছুমানে ইয়াক
নিউৰ'কাৰ্ডিঅ'জেনিক চিনকোপ বুলিও কয় ৷ কাৰণ ইয়াৰ লগত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ, মগজু বা দুয়োটা জড়িত হৈ থাকে। যদিও Vasovagal Syncope নামটো ভয়ংকৰ যেন লাগিব পাৰে, এই ধৰণৰ অজ্ঞানতা সাধাৰণতে
নিৰাপদ । আপুনি বিশ্বাস নকৰিব, পৃথিৱীৰ প্ৰতি তিনিজনৰ ভিতৰত এজনে জীৱনত এবাৰ হ’লেও Vasovagal Syncope অনুভৱ কৰিব। যিকোনো বয়সৰ মানুহৰ ক্ষেত্ৰতো এনে হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ ৪০ বছৰৰ তলৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত ভেছ’ভেগাল চিনকোপ অজ্ঞান হোৱাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ।বয়সস্থ লোকৰ ক্ষেত্ৰত ই সকলো অজ্ঞান হোৱাৰ প্ৰায় আধা কাৰণ হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে থিয় হৈ বা বহি থাকিলে ভেছ’ভেগাল চিনকোপ হয়। শুই থকাৰ সময়ত ইয়াৰ সৃষ্টি হোৱাটো বিৰল।
পূৰ্বতে (Vasovagal Syncope) লক্ষণসমূহ কি কি?
ভেছ’ভেগাল চিনকোপ হোৱাৰ ৩০ৰ পৰা ৬০ ছেকেণ্ডৰ আগতে আপুনি কিছুমান লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। যদি আপুনি এইবোৰ সোনকালে চিনি পায় তেন্তে আপুনি পতন ৰোধ কৰিব পাৰিব। এই লক্ষণসমূহ কি কি চাওঁ আহক:
- হঠাতে , অস্বাভাৱিক ভাগৰ ৷
- মোৰ শৰীৰত এক অকল্পনীয় তাপ অনুভৱ হয় ৷
- লঘু মূৰটো মূৰ ঘূৰোৱাৰ দৰে অনুভৱ হয় ৷
- আপোনাৰ ছালৰ ৰং সলনি হয় , অৰ্থাৎ ই শেঁতা (palor) হৈ পৰে।
- বমি অনুভৱ কৰা ৷
- অস্বাভাৱিকভাৱে ঘামচি ওলোৱা (প্ৰচুৰ ঘামচি ওলোৱা)।
- নাড়ীৰ গতি লেহেমীয়া হোৱা যেন লাগে।
- অনবৰতে সাৰ পোৱা (যৌন)।
- দৃষ্টিশক্তি অলপ সলনি হয়, যেনেকৈ কালভাৰ্টৰ মাজেৰে চোৱাৰ দৰে (টানেলৰ দৃষ্টিশক্তি)।
যদি আপুনি এনে এটা বা ততোধিক লক্ষণ অনুভৱ কৰে তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।
আমি কিয় এইটো (Vasovagal Syncope) পাওঁ? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?
ভেছ’ভেগাল চিনকোপ আচলতে আপোনাৰ পৰিৱেশৰ কিবা এটাৰ প্ৰতি আপোনাৰ শৰীৰৰ
প্ৰতিফলিত প্ৰতিক্ৰিয়া । কিন্তু কেতিয়াবা এই প্ৰতিক্ৰিয়া অতি সোনকালে বা ভুল সময়ত ঘটে। এই সকলোবোৰ আৰম্ভ হয় আপোনাৰ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সেই অংশৰ পৰা যিয়ে আপুনি চিন্তা নকৰাকৈয়ে স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে কাম কৰে। আমি ইয়াক
অটোনমিক নাৰ্ভাছ চিষ্টেম বুলি কওঁ। এই তন্ত্ৰৰ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ স্নায়ু হ’ল
ভেগাছ নাৰ্ভ। এইটোৱেই আপোনাৰ হৃদস্পন্দন আৰু ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। কল্পনা কৰকচোন, যদি এই Vagus Nerve অত্যধিক সক্ৰিয় হৈ পৰে, তেন্তে ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ হৃদস্পন্দন আৰু ৰক্তচাপ হঠাতে অতি কম হ’ব পাৰে। তেনেকৈয়ে ভেছ’ভাগাল চিনকোপ হয়। তেতিয়া
মগজুলৈ পৰ্যাপ্ত তেজ নাপায়, গতিকে চেতনা হেৰুৱাই পেলায়। প্ৰায়ে, আপোনাৰ লগত ঘটা কিবা এটা বা আপোনাৰ পৰিৱেশৰ কিবা এটাই ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে (Vasovagal Syncope)। আমি এইবোৰক
"ট্ৰিগাৰ" বুলি কওঁ। অৰ্থাৎ যিবোৰ বস্তু আপুনি দেখা, অনুভৱ কৰে বা অনুভৱ কৰে যিবোৰে আপোনাক অস্বস্তিত পেলায়।
সাধাৰণ ট্ৰিগাৰসমূহৰ ভিতৰত আছে:
- বেজী বা চিকিৎসা সঁজুলি : তেজ লোৱাৰ সময়ত, তেজ দান কৰাৰ সময়ত বা কিছুমান অস্ত্ৰোপচাৰৰ যন্ত্ৰ (স্কেলপেল)ৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে এনে হ’ব পাৰে।
- তেজ দেখা: তেজ দেখাত মূৰ্চ্ছা যোৱাটোও ভেছ’ভাজেল চিনকোপৰ এক অতি সাধাৰণ কাৰণ।
- মানসিক চাপ , উদ্বেগ , বা গুৰুতৰ আৱেগিক আঘাত : আপুনি যেতিয়া অতি দুখ, ভয়, বা বিষ অনুভৱ কৰে তেতিয়াও এইটো হ'ব পাৰে।
- ক্লান্তি বা ক্লান্তি : অতি পৰিশ্ৰম, হয়তো বহু সময় থিয় হৈ থকাৰ বাবেও এনে হ’ব পাৰে।
এই পৰিস্থিতিত কি কি জটিলতা আহিব পাৰে?
যেতিয়া আপুনি Vasovagal Syncope হয়, তেতিয়া এইবোৰ হ’ব পাৰে:
- কিছু সময়ৰ বাবে দিশহাৰা বা বিভ্ৰান্তি হ’ব পাৰে।
- চকু মেলি থাকিলেও চকু দুটা গুটিয়াই মূৰটো কাষলৈ ঘূৰিব পাৰে ৷
- চেতনা হেৰুৱাৰ লগে লগে পৰিব পাৰে আৰু টানি নিয়া হ’ব পাৰে ।
- ইয়াৰ উপৰিও মূত্ৰাশয় নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাব পাৰে ।
- শৰীৰৰ ওপৰতটুইচিং গতিবিধি হ’ব পাৰে। কিছুমান মানুহে ইয়াক আক্ৰমণ বুলি ভুল কৰিব পাৰে।
এবাৰ সচেতন হ’লে সাধাৰণতে ২০-৩০ ছেকেণ্ডৰ ভিতৰত স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিব। ইয়াৰ পিছত আপুনি এনেকুৱা কথা অনুভৱ কৰিব পাৰে:
- উদ্বেগ বা স্নায়বিক অৱস্থা .
- মূৰ ঘূৰোৱা ৷
- ভাগৰ ।
- মূৰৰ বিষ ।
- ওকট পাকট লগা ।
- ছাল শেঁতা / শেঁতা।
- ঘামচি ওলোৱা ৷
- মল-মূত্ৰ কৰাৰ এক হেঁপাহ ।
মনত ৰাখিব, এবাৰ ভেছ’ভেগাল চিনকোপ হোৱাৰ পিছত পুনৰ হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি প্ৰথম অজ্ঞান হোৱাৰ ৩০ মিনিটৰ ভিতৰত পুনৰ থিয় হয়।
এই অৱস্থা (Vasovagal Syncope) চিকিৎসকে কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?
চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰশ্ন কৰিব যে আপোনাৰ অনিদ্ৰাৰ কাৰণ কি হ’ব পাৰে। শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ যিকোনো পৰিৱৰ্তন বা আপোনাৰ কোনো অস্বাভাৱিক লক্ষণৰ বিষয়ে আপুনি চিকিৎসকক জনাব লাগে, যদিও সেইবোৰ আপোনাৰ বাবে তুচ্ছ যেন লাগে। এইবোৰে সঠিক নিদান কৰাত সহায় কৰিব। আপুনি গ্ৰহণ কৰা যিকোনো ঔষধ আৰু পৰিপূৰক ঔষধৰ বিষয়েও চিকিৎসকে সুধিব। তেওঁ আপোনাৰ ৰক্তচাপ আৰু হৃদস্পন্দনও পৰীক্ষা কৰিব। আপোনাৰ লক্ষণৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে তলত দিয়া পৰীক্ষাসমূহো কৰিব পাৰে।
- তেজৰ পৰীক্ষা: এইবোৰে টোপনি নোহোৱাৰ কাৰণ হ'ব পৰা অৱস্থা যেনে ৰক্তহীনতা ধৰা পেলাব পাৰে।
- ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (EKG বা ECG): ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ জুখিব পাৰি আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ অস্বাভাৱিকতা পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
- ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম: এই পৰীক্ষাত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ গঠন চাব পাৰি। ই কোনো সমস্যা আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে যিয়ে হৃদস্পন্দন অস্বাভাৱিক কৰি তুলিছে।
- ইলেক্ট্ৰ’এনচেফেলোগ্ৰাম (EEG): ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ মগজুৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ জুখিব পাৰি। ইয়াৰ ফলত আপুনি আক্ৰমণ হৈছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- টিল্ট-টেবুল পৰীক্ষা: এই পৰীক্ষাত আপুনি টেবুল এখনত শুই থাকে আৰু চিকিৎসকে আপোনাক তাৰ ওপৰত হেলনীয়া কৰি দিয়ে। এই পৰীক্ষাৰ সময়ত ভেছ’ভেগাল চিনকোপ থকা লোকসকল অজ্ঞান হ’ব পাৰে বা অজ্ঞান হোৱাৰ ওচৰ চাপিব পাৰে।
- হেম’ডাইনেমিক টেষ্ট: ইয়াত বিশেষ ধৰণৰ এক্স-ৰে (গামা কেমেৰা) ব্যৱহাৰ কৰি শৰীৰত বেজী দিয়া তেজস্ক্রিয় পদাৰ্থ (ট্ৰেচাৰ) ধৰা পেলোৱা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ তেজৰ সঞ্চালন কেনেকুৱা আৰু ইয়াৰ যিকোনো সমস্যা হ’ব পাৰে সেয়া জানিব পৰা যাব।
Vasovagal Syncope ৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
ভেছ’ভেগাল চিনকোপ ৰোগত আক্ৰান্ত বেছিভাগ লোকেই কোনো চিকিৎসা নকৰাকৈ নিজাববীয়াকৈ সুস্থ হৈ উঠে। আন কিছুমানৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হব পাৰে যেনে:
- IV তৰল পদাৰ্থ: যদি আপোনাৰ শৰীৰত পানীলগা হয় তেন্তে এইবোৰ অতি উপযোগী।
- ট্ৰিগাৰ জনা আৰু এৰাই চলা: ভেছ’ভেজেল চিনকোপৰ কাৰণ কি সেই বিষয়ে জানিলে আপুনি সেই ট্ৰিগাৰবোৰ এৰাই চলিব পাৰে, বা অন্ততঃ ইয়াৰ বাবে সাজু থাকিব পাৰে। আনকি আপুনি ছিংকোপ সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিব।
- ঔষধঃ হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ বিকাৰ বা ৰক্তচাপৰ বাবে কিছুমান ঔষধে সহায় কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে ফ্লুড্ৰ'কৰ্টিছন আৰু মিড'ড্ৰিন ।
- কম্প্ৰেছন ষ্টকিংছ: কঁকাললৈকে অহা মেডিকেল গ্ৰেডৰ ষ্টকিংছটোৱেই উত্তম। যদি এইবোৰ পিন্ধিবলৈ অস্বস্তিকৰ হয় তেন্তে খেলুৱৈসকলে কম্প্ৰেছন কাপোৰ পিন্ধিব পাৰে।
- কাউণ্টাৰ-প্ৰেচাৰ মেনুৱেৰ: ইয়াৰ ভিতৰত ভৰি দুখন ক্ৰছ কৰি ভৰিৰ পেশীবোৰ কেইছেকেণ্ডমানৰ বাবে টেনচিং কৰাৰ লগতে আঙুলিবোৰ আন্তঃসংলগ্ন কৰি বাহু দুটা কাষলৈ টানি অনা হয়। এই ব্যায়ামবোৰে আপোনাৰ ৰক্তচাপ বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু অজ্ঞান হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰে।
- পেচিং ডিভাইচ: অতি কমেইহে, আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ বন্ধ হৈ চেতনা হেৰুৱাব নোৱাৰাকৈ পেচমেকাৰ বা অন্য ডিভাইচৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- কেথেটাৰ এবলেচন: বিৰল ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে কাৰ্ডিঅ’নিউৰ’এবলেচন নামৰ পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্নায়ুবোৰক লক্ষ্য কৰি লোৱা হয়।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপুনি অজ্ঞান হয় তেন্তে
তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে ৷ ভেছ’ভেগাল চিনকোপ এটা গুৰুতৰ, জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা অৱস্থা হ’ব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ অজ্ঞানতা অধিক গুৰুতৰ অৱস্থাৰ বাবে হৈছে নেকি সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ দ্বাৰা মূল্যায়ন কৰিব লাগে। লগতে যদি আপুনি অজ্ঞান হৈ পৰে
আৰু পৰিলে মূৰত (অলপকৈও) আঘাত কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি তেজ পাতল কৰা ঔষধ খাই আছে তেন্তে পতনৰ পিছত নিশ্চয় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা উচিত। এই ঔষধবোৰে আপোনাৰ আভ্যন্তৰীণ ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে যদিহে:
- যদি আপুনি আগতে কেতিয়াও ভেছ’ভেগাল চিনকোপ হোৱা নাই আৰু হঠাতে অজ্ঞান হৈ পৰে।
- যদি আপুনি আগতে ভেছ’ভেগাল চিনকোপ নোহোৱাকৈ কেইবাটাও অজ্ঞান হোৱাৰ ওচৰ চাপিছে।
- যদি আপুনি Vasovagal Syncope ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহ সলনি হয়, বা অজ্ঞান হোৱাৰ কম্পাঙ্ক বৃদ্ধি পায়।
আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকক এনেধৰণৰ কথা সুধিব পাৰে:
- মোৰ বাবে কিহৰ বাবে এইটো (Vasovagal Syncope) হৈছিল?
- এইটো যাতে পুনৰ নহয় তাৰ বাবে কি কৰিব লাগে?
- মই আৰু পৰীক্ষা কৰিব লাগিব নেকি?
- মোক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?
হয়, ভেছ’ভেগাল চিনকোপ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায়ক হোৱা কিছুমান কাম আছে।
ইয়াৰ ভিতৰত অধিক পানী খোৱা, খাদ্যত অলপ নিমখ যোগ কৰা (কিন্তু নিমখ যোগ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক সুধিব, কিয়নো নিমখে ৰক্তচাপ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে), আৰু পোনে পোনে থিয় হোৱা । ভেছ’ভেগাল চিনকোপ ৰোগত আক্ৰান্ত বহু লোকে ইয়াৰ জীৱনত পৰা প্ৰভাৱ সীমিত কৰিব পাৰে। তেওঁলোকে ভেছ’ভেগাল চিনকোপৰ লক্ষণসমূহ হোৱাৰ আগতেই চিনি পাবলৈ শিকিব পাৰে আৰু ইয়াৰ কাৰণ হোৱা ট্ৰিগাৰসমূহ এৰাই চলিব পাৰে। যদি আপুনি কি অনুভৱ কৰিছে সেইটো হোৱাৰ আগতেই জানিলে শুই থাকিব পাৰে বা বহিব পাৰে। তেতিয়া আপুনি পৰি যোৱা আৰু আঘাত পোৱাৰ সম্ভাৱনা কম হ’ব। যদি আপুনি ইয়াক হোৱাৰ আগতেই চিনি পাব পাৰে তেন্তে আপুনি ইয়াক বন্ধ কৰিব পাৰিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কিছুমান টিপছ দিব যাতে আপোনাৰ ৰক্তচাপ এনে এটা স্তৰত ৰখাত সহায় কৰিব যাতে আপুনি অজ্ঞান হৈ নাথাকে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:
- ফেন বা ৰবৰৰ বল এটা টানকৈ চেপি লোৱা: এনেদৰে হাতখন টানকৈ চেপিলে আপুনি মনোনিৱেশ কৰি থাকিব পাৰে।
- আৰ্ম-টেনচিং: দুয়োখন হাত একেলগে ধৰিব লাগে যেন কিবা এটা ধৰি আছে। জোকাৰি থোৱা হাত দুখন একেলগে হুক কৰক, যেন আপুনি এখন হাতৰ তলুৱাখন আনখন হাতৰ তলুৱাৰ তলত আৰু আনখন হাতৰ তলুৱাখন হাতৰ তলুৱাখনৰ ওপৰত ধৰি ৰাখিছে। তাৰ পিছত সিহঁতক আঁতৰাই টানিবলৈ চেষ্টা কৰক।
- লেগ-ক্ৰছিং: থিয় হৈ থকাৰ সময়ত ভৰি দুখন ক্ৰছ কৰক যাতে এটা আঁঠু আনটো আঁঠুৰ পিছফালে থাকে। ভাৰসাম্য বজাই ৰাখক আৰু ভৰি, পেট আৰু নিতম্বৰ পেশীবোৰ টান কৰক।
ভেছ’ভেগাল চিনকোপে আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে আৰু যিকোনো ঠাইলৈ যাবলৈ ভয় অনুভৱ কৰিব পাৰে। অৱশ্যে সাধাৰণতে ই বিপদজনক নহয়। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ আৰু সমৰ্থন বিচাৰক। তেওঁলোকৰ লক্ষ্য হৈছে আপোনাক এই অৱস্থাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰা আৰু আপোনাৰ জীৱন উপভোগ কৰাৰ সুযোগ হেৰুৱাব নালাগে।
টেক-হোম মেছেজ
ঠিক আছে, গতিকে এতিয়া মই ভাবো আজি আমি কি কথা পাতিলোঁ (Vasovagal Syncope) সেই বিষয়ে আপোনালোকে ভালদৰে বুজি পাইছে। মনত ৰাখিব, বেছিভাগ সময়তে ই গুৰুতৰ নহয়। কিন্তু
যদি আপুনি সঘনাই অজ্ঞান হৈ পৰে, বা অজ্ঞান হৈ থকাৰ সময়ত পৰি মূৰত খুন্দা মাৰে, বা যদি আপুনি আন এটা অৱস্থাৰ বাবে ঔষধ খাই আছে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা উচিত। মূল কথাটো হ’ল ইয়াৰ কাৰণ হোৱা ট্ৰিগাৰবোৰ চিনাক্ত কৰি সেইবোৰৰ পৰা আঁতৰি থকা। লগতে অজ্ঞান হোৱাৰ আগতে অহা লক্ষণবোৰ চিনি পোৱা আৰু সাৱধান হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে, সুষম আহাৰ গ্ৰহণ কৰিব লাগে আৰু হঠাতে নহয় লাহে লাহে উঠিব লাগে। এইবোৰৰ দৰে সৰল কথাবোৰে আপোনাক এই অৱস্থাটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। চিন্তা নকৰিবা, তুমি অকলশৰীয়া নহয়!
ভেছ’ভেগাল চিনকোপ, মূৰ্চ্ছা যোৱা, মূৰ্চ্ছা যোৱা, মূৰ ঘূৰোৱা, নিম্ন ৰক্তচাপ, স্নায়ুতন্ত্ৰ, ভেগাছ স্নায়ু
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক