আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে, "মই কিয় এনে আচৰণ কৰো?" নে আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱী আৰু পৰিয়ালৰ লোকে আপোনাৰ তুলনাত কিয় ইমান বেলেগ ধৰণে চিন্তা আৰু কাম কৰে? আমি সকলোৱে বেলেগ বেলেগ। আমাৰ পাৰ্থক্য, বা আমাৰ
ব্যক্তিত্ব বুজিবলৈ সহায় কৰে। আপুনি হয়তো শুনিছে `(MBTI)`ৰ দৰে ব্যক্তিত্ব পৰীক্ষাৰ কথা। আজি আমি এটা সমানেই জনপ্ৰিয়, কিন্তু অলপ পুৰণি আৰু গভীৰ বিষয় এটাৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো। সেইটোৱেই হৈছে `এনেয়াগ্ৰাম`।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এনিয়াগ্ৰাম কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে
এনিয়াগ্ৰাম হৈছে এনে এক পদ্ধতি যিয়ে মানৱ ব্যক্তিত্বক ৯টা মূল প্ৰকাৰত ভাগ কৰি প্ৰতিটো প্ৰকাৰৰ মৌলিক ইচ্ছা, ভয় আৰু আচৰণৰ ধৰণ গভীৰভাৱে বিশ্লেষণ কৰে। "এনেয়াগ্ৰাম" শব্দটো গ্ৰীক ভাষাৰ পৰা আহিছে। "এনেয়া" মানে নাম, আৰু "গ্ৰাম" মানে ডায়েগ্ৰাম। গতিকে ইয়াত এটা চুক থকা ডায়েগ্ৰাম এটা দিয়া হ’ল। অৰ্থাৎ আমি সকলোৱে প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে এই ৯টা মূল ব্যক্তিত্ব প্ৰকাৰৰ এটাৰ প্ৰতি অধিক হেলান দিয়াৰ প্ৰৱণতা ৰাখোঁ। ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি এটা বাকচত ভৰাই লেবেল লগোৱা হৈছে। বৰঞ্চ ই
এটা দাপোনৰ দৰে যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ আচৰণৰ আঁৰৰ গভীৰ প্ৰেৰণাসমূহ বুজিবলৈ সহায় কৰে যিবোৰৰ বিষয়ে আপুনি হয়তো সচেতন নহয়। কিয় কিবা এটালৈ ভয় কৰে? আচলতে আপুনি জীৱনত কি বিচাৰিছে? ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি যেনে...
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল Enneagram য়ে আপোনাৰ ব্যক্তিত্বক এটা প্ৰকাৰৰ মাজত সীমাবদ্ধ নকৰে। বৰঞ্চ সময়ৰ লগে লগে আমি সকলোৱে বিভিন্ন সময়ত নটা প্ৰকাৰৰ সকলো বৈশিষ্ট্য প্ৰদৰ্শন কৰোঁ। কিন্তু আমাৰ সকলোৰে এটা "কোৰ" টাইপ আছে।
এইটোৱে কেনেকৈ কাম কৰে?
আপোনাৰ Enneagram টাইপ বিচাৰি উলিয়াবলৈ কেইবাটাও উপায় আছে। এটা উপায় হ’ল ৯টা প্ৰকাৰৰ বিষয়ে পঢ়ি কোনটো আপোনাৰ বাবে বেছি উপযুক্ত সেইটো মূল্যায়ন কৰা। বা, এই উদ্দেশ্যে ডিজাইন কৰা পৰীক্ষা আছে। `ৰিছ'-হাডছন এনিয়াগ্ৰাম টাইপ ইনডিকেটৰ (RHETI)` এটা সুপৰিচিত পৰীক্ষা। আপোনাৰ মৌলিক ধৰণটো বিচাৰি উলিওৱাৰ পিছত আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা আছে। সেইটোৱেই হৈছে "উইংছ"ৰ ধাৰণা। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ মূল ধৰণটো হৈছে ৯ নম্বৰ, যাৰ অৰ্থ হৈছে "শান্তিৰক্ষক"। এনিয়াগ্ৰাম ডায়াগ্ৰামত ৯ ৰ কাষত ৮ আৰু ১ সংখ্যা আছে। সেই দুটা আপোনাৰ 'ডেউকা'। আপোনাৰ মৌলিক ব্যক্তিত্বৰ উপৰিও এই দুই ‘ডেউকাৰ’ বৈশিষ্ট্যই আপোনাৰ আচৰণতো প্ৰভাৱ পেলায়। সাধাৰণতে এটা ডেউকা আনটোতকৈ শক্তিশালী হয়। গতিকে, যেতিয়া আপোনাৰ মৌলিক ধৰণ আৰু আপোনাৰ শক্তিশালী ডেউকাটো একত্ৰিত হয়, তেতিয়া ই আপোনাৰ ব্যক্তিত্বৰ সম্পূৰ্ণ ছবি এখন সৃষ্টি কৰে।
৯টা এনিয়াগ্ৰাম ব্যক্তিত্বৰ প্ৰকাৰ
ঠিক আছে, এতিয়া মূল কথাটো চাওঁ আহক।
ব্যক্তিত্বৰ ৯টা প্ৰকাৰ কি কি ? এই টেবুলখন চাওকচোন। আপুনি কোনবিধৰ সৈতে বেছি মিল অনুভৱ কৰে সেই কথা ভাবি থাকোঁতে পঢ়ক।
| প্ৰকাৰ | বিৱৰণ আৰু বৈশিষ্ট্য | মৌলিক ভয় আৰু ইচ্ছা |
|---|
| টাইপ ১: দ্য পাৰফেকচনিষ্ট | নৈতিক, সংগঠিত, অনুশাসিত মানুহ। তেওঁলোকে সকলো "সঠিক" কৰিব বিচাৰে। তেওঁলোকে নিজৰ "আভ্যন্তৰীণ সমালোচক"ৰ সৈতে অহৰহ সংগ্ৰাম কৰি থাকে। আনৰ আগত তেওঁলোক সমালোচনাত্মক যেন লাগিব পাৰে। | ভয়: দুৰ্নীতিগ্ৰস্ত হোৱা, ভুল হোৱা। ইচ্ছা: ভাল হোৱা, সততা। |
| টাইপ ২: সহায়ক | দয়ালু, উষ্ণ আৰু দয়ালু। তেওঁলোকে সদায় আনক সহায় কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। কেতিয়াবা নিজৰ প্ৰয়োজন পাহৰি আনক দিয়ে। | ভয়: অবাঞ্চিত হোৱা, ভালপোৱা নহয়। ইচ্ছা: প্ৰেমৰ যোগ্য হোৱা। |
| টাইপ ৩: দ্য এচিভাৰ | তেওঁলোকে ভাবে যে তেওঁলোক সকলো সময়তে ব্যস্ত আৰু উৎপাদনশীল হ’ব লাগিব। তেওঁলোক দক্ষ, অভিলাষী, প্ৰতিযোগিতামূলক, লক্ষ্যমুখী। তেওঁলোকে নিজৰ ভাবমূৰ্তিৰ প্ৰতি বহুত গুৰুত্ব দিয়ে। | ভয়: অমূল্য হোৱা। ইচ্ছা: মূল্যৱান আৰু গ্ৰহণযোগ্য হোৱা। |
| প্ৰকাৰ ৪: (ব্যক্তিবাদী) | তেওঁলোকে নিজকে বিশেষ, আনতকৈ পৃথক বুলি ভাবে। সংবেদনশীল, কলাত্মক, সৃষ্টিশীল, আৱেগিক। তেওঁলোকে প্ৰামাণ্যতাৰ কথা বহুত চিন্তা কৰে। | ভয়: পৰিচয় বা তাৎপৰ্য্য হেৰুৱাই পেলোৱা। ইচ্ছা: নিজকে আৰু নিজৰ উদ্দেশ্য বিচাৰি উলিওৱা। |
| ৫ নং প্ৰকাৰ: তদন্তকাৰী | কৌতুহলী, শিকিবলৈ আগ্ৰহী। বিশ্লেষণাত্মক, গোপনীয়তা ভাল পায়। সামাজিক সম্পৰ্কত অলপ অসুবিধা হ’ব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকে অকলে থকাটো পছন্দ কৰে। | ভয়: অসহায় হোৱা, অসাৰ হোৱা। ইচ্ছা: প্ৰতিভাশালী, সক্ষম হোৱা। |
| টাইপ ৬: দ্য ল’য়ালিষ্ট | তেওঁলোক অতি সুৰক্ষা সচেতন, দায়িত্বশীল আৰু সংগঠিত। নিয়মৰ ভিতৰত কাম কৰি ভাল পায়। ইয়াৰ বাবেই তেওঁলোকে কেতিয়াবা সন্দেহজনক আৰু উদ্বিগ্ন স্বভাৱ দেখুৱাব পাৰে। | ভয়: নিৰাপত্তাৰ অভাৱ, সমৰ্থন। ইচ্ছা: নিৰাপত্তা আৰু সমৰ্থন থকা। |
| টাইপ ৭: দ্য এন্থুচিয়াষ্ট | জীৱন উপভোগ কৰি ভাল পোৱা, দুঃসাহসিক আৰু সদায় সুখী হ’বলৈ চেষ্টা কৰা মানুহ। স্বাধীনতাক ভাল পায়। তেওঁলোকে হয়তো প্ৰতিশ্ৰুতি দিবলৈ অলপ অনিচ্ছুক। | ভয়: সীমিত হোৱা, বিষত। ইচ্ছা: সুখী আৰু সন্তুষ্ট হোৱা। |
| টাইপ ৮: দ্য চেলেঞ্জাৰ | শক্তিশালী, দৃঢ়প্ৰতিজ্ঞ, আৰু নেতৃত্বৰ গুণ থকা। বস্তুবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি ভাল পায়। অন্যায়ৰ বিৰুদ্ধে থিয় দিয়ে। কিন্তু কেতিয়াবা তেওঁলোকে অনুভৱ কৰিব পাৰে যে তেওঁলোকে অত্যধিক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে। | ভয়: আনৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰিত হোৱা। ইচ্ছা: নিজৰ জীৱন আৰু ভাগ্য নিয়ন্ত্ৰণ কৰা। |
| টাইপ ৯: শান্তিৰক্ষক | যিসকল মানুহে সংঘাত ভাল নাপায়, শান্তিপ্ৰিয় আৰু শিথিল হৈ ভাল পায়। সকলোৰে লগত মিলি যাবলৈ চেষ্টা কৰে। কেতিয়াবা, তেওঁলোকে নিজৰ মতামত প্ৰকাশ কৰিবলৈ ভাল নাপায়, যাৰ ফলত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। | ভয়: সংযোগ হেৰুৱা, নিসংগতা। ইচ্ছা: মনৰ শান্তি আৰু স্থিৰতা। |
এইটো কিমান সঠিক?
এইটো এটা প্ৰশ্ন বহুতৰে। সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে
Enneagram তেজ পৰীক্ষাৰ দৰে ১০০% বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণিত, চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত সঠিক নিদান সঁজুলি নহয়। গতিকে যদি আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ সমস্যা আছে তেন্তে Enneagram ইয়াৰ উত্তৰ নহয়। তাৰ বাবে নিশ্চয়কৈ যোগ্য
চিকিৎসক বা মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। কিন্তু এনিয়াগ্ৰাম হৈছে
ব্যক্তিগত বৃদ্ধিৰ বাবে, নিজকে বুজিবলৈ, আপোনাৰ শক্তি আৰু দুৰ্বলতা চিনাক্ত কৰিবলৈ, আৰু আনৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক উন্নত কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা এটা অতি উপযোগী আহিলা। বহুতো মনোবিজ্ঞানী, সংস্থা আৰু ব্যক্তিয়ে নিজকে আৰু আনক ভালদৰে বুজিবলৈ এই পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- Enneagram হৈছে এনে এটা পদ্ধতি যিয়ে আপোনাৰ ব্যক্তিত্বক ৯ প্ৰকাৰত ভাগ কৰে আৰু ইয়াৰ আঁৰৰ অন্তৰ্নিহিত প্ৰেৰণাসমূহ বুজিবলৈ সহায় কৰে ।
- ই আপোনাক ফান্দত পেলোৱাৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ আচৰণ, ভয় আৰু ইচ্ছাৰ বিষয়ে গভীৰভাৱে বুজিব পাৰে।
- অনুগ্ৰহ কৰি মনত ৰাখিব যে এইটো কোনো চিকিৎসা নিদানৰ আহিলা নহয় । মানসিক স্বাস্থ্যৰ চিন্তাত সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- আপোনাৰ Enneagram ধৰণ জানিলে আপোনাক নিজকে উন্নত কৰাত, সম্পৰ্ক শক্তিশালী কৰাত, আৰু মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰকাৰ জানিব বিচাৰে তেন্তে অনলাইনত বিনামূলীয়া পৰীক্ষা উপলব্ধ। অধিক গভীৰ বিশ্লেষণৰ বাবে `(RHETI)`ৰ দৰে পেইড টেষ্টো আছে।
ব্যক্তিত্ব, enneagram, enneagram, মানসিক স্বাস্থ্য, চৰিত্ৰ, ব্যক্তিত্ব পৰীক্ষা, enneagram প্ৰকাৰ সিংহলা
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক