কঁকালৰ বিষটো বৰ বিৰক্তিকৰ কথা নহয়নে? কোনো কাম কৰিব নোৱাৰা, ভালকৈ বহিব নোৱাৰা, শুবও নোৱাৰা। আচলতে ১০০ জন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ভিতৰত প্ৰায় ৮০ জনেই জীৱনৰ কোনো এটা সময়ত এই কঁকালৰ বিষ অনুভৱ কৰিব। বেছিভাগ সময়তে আমি বিষনাশক ঔষধ খাবলৈ চেষ্টা কৰো, কিছু সময় জিৰণি লওঁ আৰু বৰফৰ পেক এটা লগাই তাৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ চেষ্টা কৰো। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এইবোৰ বস্তুৱে বিষ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু সকলো কঁকালৰ বিষ ঘৰতে নিৰাময় কৰিব নোৱাৰি আৰু ইয়াক আওকাণ কৰিব পাৰি। কেতিয়াবা, শৰীৰৰ ভিতৰত গুৰুতৰ সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
কেৱল স্বাভাৱিক হাৰাশাস্তি নেকি, নে ইয়াতকৈ বেছি কিবা এটা?
আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল যে বেছিভাগ কঁকালৰ বিষ কেইদিনমান বা সপ্তাহৰ ভিতৰতে নিজাববীয়াকৈ নাইকিয়া হৈ যাব। সাধাৰণতে ভুল ভংগীমাৰে ওজন তুলি লোৱা, বেছি সময় বহি থকা বা পেশীৰ সৰু টান হোৱা আদি কামৰ ফলত এইবোৰ হয়। এই ক্ষেত্ৰত জিৰণি, বিষনাশক, কেতিয়াবা ফিজিঅ’থেৰাপী আদি যথেষ্ট।
কিন্তু যদি আপোনাৰ কঁকালৰ বিষ এই শ্ৰেণীত পৰে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ কৰি "ঠিক আছে, নিজৰ মতে ভাল হ'ব" বুলি ভবাতকৈ নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।
যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ এপইণ্টমেণ্ট লওক।
এই লক্ষণসমূহ জৰুৰীকালীন সতৰ্কবাণী চিন নহয় , কিন্তু ইয়াৰ দ্বাৰা ইংগিত পোৱা যায় যে ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা থাকিব পাৰে। তদুপৰি অসমীয়া জাতীয়তাবাদী যুৱ-ছাত্ৰ পৰিষদৰ তৰফৰ পৰাও সচেতন হৈ পৰে।
- ৩ মাহতকৈ অধিক সময়ৰ বিষ: যদি আপোনাৰ কঁকালৰ বিষ ৩ মাহতকৈ অধিক হয়, তেন্তে চিকিৎসকে ইয়াক দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ বুলি কয়। এই ধৰণৰ দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ কোনো আঘাত বা আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে হয় নেকি সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত চিকিৎসকে সহায় কৰিব পাৰে।
- বিকিৰণৰ বিষ: আপুনি পিঠিৰ পৰা আৰম্ভ হৈ নিতম্বৰ মাজেৰে, ভৰিৰ তললৈ আৰু কেতিয়াবা ভৰিলৈকে বিয়পি পৰা বিষ, অজ্ঞানতা বা জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰেনে? ইয়াক ‘বিকিৰণকাৰী বিষ’ বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে চিটিকি যোৱা স্নায়ু, যেনে চাইটিকা, বা হাৰ্নিয়া হোৱা ডিস্ক। আপোনাৰ চিকিৎসকে কাৰণ নিৰ্ণয় কৰি আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
- বেঁকা বা লৰচৰ কৰাত অসুবিধা: আপুনি পেলাই দিয়া বস্তু এটাৰ ওচৰলৈ হাতখন আগবঢ়াবলৈ, জোতাৰ ফিতা বান্ধিবলৈ বা বাহু দুটা তুলিবলৈ অসুবিধা পায়নে? যদি এই ধৰণৰ সীমিত গতিৰ পৰিসৰৰ লগত কঁকালৰ বিষ হয়, তেন্তে ই গাঁঠিৰ অৱক্ষয়ী ৰোগৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে, যেনে অষ্টিঅ'আৰ্থাইটিছ ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →এইবোৰ "ৰঙা পতাকা" - লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক!
আমি তলত আলোচনা কৰা কোনো লক্ষণ যদি আপোনাৰ আছে, তেন্তে সেয়া স্বাভাৱিক বুলি ভাবি সময় নষ্ট নকৰিব। অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। কিছুমান ক্ষেত্ৰত পোনে পোনে চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।
মনত ৰাখিব, যদি এই লক্ষণসমূহৰ লগতে কঁকালৰ বিষ হয়, তেন্তে ইয়াক আওকাণ কৰিলে অন্তৰ্নিহিত গুৰুতৰ অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব।
এই সতৰ্কবাণীবোৰ কি কি চাওঁ আহক।
| সতৰ্কবাণী চিন | ইয়াৰ অৰ্থ কি হ’ব পাৰে |
|---|---|
| আঘাত বা দুৰ্ঘটনা হোৱা যদি ক্ৰীড়া দুৰ্ঘটনা, গাড়ী দুৰ্ঘটনা বা সাধাৰণ পতনৰ পিছত আপোনাৰ পিঠিত বিষ হয়। | বাহিৰৰ পৰা দেখা নাযায় যদিও ভিতৰত গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে, যেনে মেৰুদণ্ডৰ ভাঙন বা হাৰ্নিয়া ডিস্ক। |
| কঁকালৰ বিষৰ সৈতে জ্বৰ যদি আপোনাৰ শৰীৰ অতি গৰম আৰু জ্বৰ হয়, আৰু একে সময়তে আপোনাৰ পিঠিত বিষ হয়। | এইটো মেৰুদণ্ডৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যাৰ বাবে জৰুৰী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়। |
| প্ৰস্ৰাৱ বা আন্ত্ৰিক নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই পেলোৱা যদি আপুনি হঠাতে কঁকালৰ বিষ অনুভৱ কৰে আৰু অজানিতে প্ৰস্ৰাৱ বা মল লিক হয়। | এইটো এটা অতি গুৰুতৰ অৱস্থা। ই স্পাইনেল টিউমাৰ বা ক'ডা ইকুইনা চিনড্ৰম নামৰ বিৰল কিন্তু অতি গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। ইয়াতেই মেৰুদণ্ডৰ তলৰ অংশৰ স্নায়ুৰ শিপাবোৰ তীব্ৰভাৱে সংকোচিত হৈ পৰে। |
| ভৰি/হাত নতুন বা বেয়া হোৱা দুৰ্বলতা বা অজ্ঞানতা | এইটো মেৰুদণ্ডৰ সংকোচনৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে , যাৰ তৎক্ষণাত চিকিৎসা নকৰিলে স্থায়ী ক্ষতি হ'ব পাৰে। |
| কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ ওজন কমি যোৱা যদি আপুনি ডায়েটিং নকৰাকৈ বা আন কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ হঠাতে ১০ পাউণ্ড (প্ৰায় ৪.৫ কিলোগ্ৰাম) বা তাতকৈ অধিক ওজন কমাই দিয়ে, আৰু একে সময়তে আপোনাৰ পিঠিৰ বিষ হয়। | এইটো আন এটা গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে কেন্সাৰ। |
| ৰাতি জগাই তোলা বিষ যদি দিনতকৈ ৰাতি বিষ বেছি হয়, আৰু বিষ ইমানেই বেছি হয় যে ই আপোনাক টোপনিৰ পৰা জগাই দিয়ে। | এইটো ডিস্কৰ অৱক্ষয়ৰ ফলত হ'ব পাৰে , বা ই অধিক গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণো হ'ব পাৰে, যেনে টিউমাৰ। |
| কেন্সাৰৰ ইতিহাস থকা বা ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱা | যদি আপুনি আগতে কেন্সাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে বা ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল কৰা ৰোগ/চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে কঁকালৰ বিষৰ বিষয়ে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক জনাওক। |
আপোনাৰ শৰীৰৰ কথা শুনা।
শেষত আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাক দিয়া সংকেতবোৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক। "এইটো মাত্ৰ অলপ কঁকালৰ বিষ" বুলি ভাবি গুৰুতৰ লক্ষণবোৰক উলাই নকৰিব। স্বাভাৱিক বিষ আৰু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন হোৱা বিষৰ মাজৰ পাৰ্থক্য বুজাটো আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
যদি আপোনাৰ কিবা সন্দেহ আছে, তেন্তে কেৱল অনুমান কৰাতকৈ, আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা। তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব পাৰে, প্ৰয়োজন হ’লে অধিক পৰীক্ষাৰ বাবে ৰেফাৰ কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ কেনেধৰণৰ অৱস্থা আছে সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে ।
টেক-হোম মেছেজ
- কঁকালৰ বিষ বেছিভাগেই গুৰুতৰ নহয় আৰু জিৰণি আৰু সৰল বিষনাশক ঔষধৰ দ্বাৰা কেইদিন বা সপ্তাহৰ পিছত ভাল হ'ব।
- যদি বিষ ৩ মাহতকৈ অধিক থাকে (ক্ৰনিক), ভৰিৰ তললৈ বিয়পি পৰে, বা শৰীৰটো বেঁকা কৰাত অসুবিধা হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ এপইণ্টমেণ্ট লওক।
- এইবোৰ সতৰ্কবাণী:যদি আপোনাৰ জ্বৰ হয়, মূত্ৰাশয়/আন্ত্ৰিক নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই পেলোৱা, অংগ-প্ৰত্যংগ অজ্ঞান বা দুৰ্বলতা, অস্পষ্টভাৱে ওজন কমি যোৱা, দুৰ্ঘটনাৰ পিছত বিষ হোৱা, বা ৰাতি জগাই তোলা বিষ হয়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক বা চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU)লৈ যাওক।
- যদি আপুনি কঁকালৰ বিষৰ গুৰুতৰ লক্ষণৰ সন্দেহ কৰে, তেন্তে সেইবোৰ কেতিয়াও ধৰিব নালাগে বা আওকাণ নকৰিব। সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.