Bədəninizdə kalsium azdır? Gəlin hipokalsemiyadan danışaq!

Bədəndə kalsiumun az olması barədə heç eşitmisinizmi? Bu vəziyyətdən xəbəriniz olmadan da təsirlənə bilərsiniz. Hamımız kalsiumun sümüklərimiz üçün nə qədər vacib olduğunu bilirik. Lakin kalsium bədənimizdəki bir çox başqa şeylər üçün vacibdir. Beləliklə, bu gün qanda kalsiumun az olması və hipokalsemiya adlanan bu vəziyyət haqqında danışacağıq. Narahat olmayın, bu, tez-tez müalicə edilə bilən və sağaldıla bilən bir vəziyyətdir.

Kalsium nədir? Niyə bizim üçün bu qədər vacibdir?

Sadə dillə desək, kalsium bədənimizdə çox vacib və geniş yayılmış bir mineraldır. O, düşündüyünüzdən daha çox şeyə kömək edir.

• Sümükləri və dişləri gücləndirir: Bu, hamımızın bildiyi ən vacib şeydir. Bədənimizdəki kalsiumun əksəriyyəti sümüklərimizdə saxlanılır.
• Kalsium qanda da lazımdır: Yalnız sümüklərdə deyil, qanımızda da müəyyən miqdarda kalsium olmalıdır. Bu qandakı kalsium:
• Sinir sistemimizin fəaliyyətinə kömək edir.
• Bu, əzələlərimizin büzülməsinə və rahatlanmasına kömək edir (yəni hərəkət etdiyimiz deməkdir).
• Yaralandığımız zaman qan laxtalanmasına kömək edir.
• Bu, ürəyimizin düzgün işləməsinə kömək edir.

Təsəvvür edin, qanımızdakı kalsium səviyyəsi azalarsa (hipokalsemiya), bədənimiz bu vacib prosesləri düzgün şəkildə yerinə yetirməkdə çətinlik çəkəcək.

Əhəmiyyətli olan odur ki, qidalanmamızdan kifayət qədər kalsium almasaq, bədənimiz sümüklərimizdən kalsiumu götürüb qanımıza əlavə edəcək. Bu, sümüklərimizi zəiflədə bilər. Lakin, "hipokalsemiya" sadəcə sümüklərdə kalsiumun azalması deyil, qanda kalsiumun azalmasıdır.

Qanımızda və sümüklərimizdə kalsium səviyyəsi iki əsas hormon tərəfindən idarə olunur: Paratiroid Hormonu (PTH) və Kalsitonin . D vitamini də kalsium səviyyəsini qorumaq üçün çox vacibdir. D vitamini bədənin yediyimiz kalsiumu mənimsəməsi üçün vacibdir.

Hipokalsemiya kimlərdə inkişaf edə bilər?

Bu kalsium çatışmazlığı vəziyyəti istənilən yaşda olan hər kəsdə, hətta çox gənc körpələrdə də baş verə bilər. Bunun baş verdiyi yaş adətən səbəbdən asılıdır. Məsələn, bu vəziyyət kiçik körpədə baş verərsə, çox güman ki, bu, genetik bir xəstəlikdən qaynaqlanır.

Bunun nə qədər yaygın olduğunu dəqiq demək çətindir, çünki bu, tez-tez başqa bir xəstəliyin yan təsiridir. Lakin, bu vəziyyətə tiroid vəzinin çıxarılması əməliyyatından (tiroidektomiya) sonra rast gəlmək olar. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, insanların 7%-dən 49%-ə qədəri tiroid əməliyyatından sonra müvəqqəti hipokalsemiya ilə qarşılaşa bilər.

Bu kalsium çatışmazlığının əlamətləri hansılardır?

Bəzi insanların bədənində az miqdarda kalsium olur, lakin heç bir simptom göstərmir. Simptomlar kalsium çatışmazlığının dərəcəsindən, yəni vəziyyətin "yüngül" və ya "ağır" olmasından asılıdır.

Yüngül kalsium çatışmazlığının simptomları:

• Əzələ qıcolmaları: Xüsusilə də bel və ayaqlarda. Təsəvvür edin ki, gecə yatırsınız və birdən ayağınızda keyləşmə hiss olunur, bu, belə hiss olunur.
• Quru, pulcuqlu dəri.
• Kövrək dırnaqlar.
• Saçlar adi haldan daha qabarıqlaşır.

Bu yüngül vəziyyət düzgün müalicə olunmazsa, zamanla sinir sisteminə ("nevroloji") və ya ruhi sağlamlığa ("psixoloji") təsir edən simptomlar inkişaf edə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Çaşqınlıq.
• Yaddaş problemləri.
• Tez-tez qıcıqlanma və ya narahatlıq.
• Depressiya.
• Halüsinasiyalar: Bu, əslində mövcud olmayan şeyləri görmək deməkdir.

Ağır hipokalsemiyanın simptomları:

Bu, qanda kalsium səviyyəsinin çox aşağı düşməsi zamanı baş verən təhlükəli bir vəziyyətdir.

• Dodaqların, dilin, barmaqların və/və ya ayaqların qarınqalanması.
• Əzələ ağrıları.
• Boğaz əzələlərinin sıxılması (larinqospazm) səbəbindən nəfəs almaqda çətinlik. Bu, bir az təhlükəlidir.
• Əzələ sərtliyi və qıcolma (tetaniya).
• Tutmalar.
• Ürək döyüntüsünün pozulması (aritmiya).
• Konjestif ürək çatışmazlığı.

Bu ağır simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal tibbi məsləhət almaq çox vacibdir.

Bədənimizdə kalsium niyə azalır? Səbəbləri nədir?

Bədənimizdə qanda kalsium səviyyəsinin sabit saxlanılması üçün mürəkkəb bir proses var. Buna görə də, hipokalsemiya müxtəlif sağlamlıq problemləri və xəstəliklərdən qaynaqlana bilər.

Əksər hallarda bunun əsas səbəbi paratiroid hormonu (PTH) səviyyəniz və ya D vitamini səviyyələri ilə bağlı problemdir. Bunun səbəbi, PTH-nin qanda kalsiumun idarə olunmasına kömək etməsi və D vitamininin bədənin kalsiumun udulmasına kömək etməsidir.

Ən çox yayılmış üç səbəb bunlardır:

1. Hipoparatiroidizm: Bu, boynunuzdakı paratiroid vəzilərinin (tiroid vəzinin arxasında yerləşən dörd kiçik vəzi) kifayət qədər PTH istehsal etməməsi zamanı baş verir. PTH səviyyəsi aşağı olduqda, bədəninizdəki kalsium səviyyəsi də aşağı düşür. Bu, genetika, bir və ya daha çox paratiroid vəzinin çıxarılması əməliyyatı və ya tiroid vəzi ilə əlaqəli ola bilər.

2.D vitamini çatışmazlığı: Əgər kifayət qədər D vitamini yoxdursa, bədəniniz kalsiumu düzgün şəkildə mənimsəyə bilmir. Bu, qanda kalsium səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər. D vitamini çatışmazlığı genetika, kifayət qədər günəş işığı almamaq və ya qidadan kifayət qədər D vitamini almamaqdan qaynaqlana bilər.

3. Böyrək çatışmazlığı / Böyrək çatışmazlığı: Xroniki böyrək xəstəliyi olan insanlarda hipokalsemiya inkişaf edə bilər. Bu, qanda fosfor səviyyəsinin artması və böyrəklər tərəfindən istehsal olunan xüsusi bir D vitamini növünün azalması ilə əlaqədardır.

Başqa səbəblər də var:

• Müəyyən dərmanlar: Məsələn, "Bisfosfonatlar", "Kortikosteroidlər", "Rifampin", "Kalsitonin" kimi müəyyən dərmanlar kalsium çatışmazlığına səbəb ola bilər. Qəbul etdiyiniz dərmanlar barədə həkiminizlə danışın.
• Psevdohipoparatiroidizm: Bu, genetik bir vəziyyətdir. Burada baş verən odur ki, bədəndə PTH hormonunun səviyyəsi normal olsa da, bədən buna düzgün reaksiya vermir.
• Hipomaqnezemiya: Bu, qanda maqneziumun aşağı səviyyədə olmasıdır. Paratiroid vəzilərinin PTH hormonunu istehsal etməsi və ifraz etməsi üçün maqneziuma ehtiyacı var. Maqnezium aşağı olarsa, daha az PTH istehsal olunur və bu da öz növbəsində kalsium səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb olur.
• Pankreatit: Kəskin pankreatitli insanların 15%-88%-də hipokalsemiya inkişaf edə bilər.
• Nadir genetik xəstəliklər: Bu vəziyyət həmçinin müəyyən genetik mutasiyalar, məsələn, "DiGeorge sindromu" səbəbindən də yarana bilər.

Bu vəziyyətin olub olmadığını necə öyrənə bilərəm?

Əgər ümumi serum kalsium konsentrasiyanız 8,8 mq/dL-dən azdırsa, sizdə hipokalsemiya ola bilər. Bəzən yüngül hipokalsemiya başqa bir şey üçün qan analizi aparıldıqda təsadüfən aşkar edilir.

Bu vəziyyətin mövcudluğunu və onun səbəbini müəyyən etmək çox vacibdir.

Həkiminiz vəziyyətin səbəbini tapmaq və bədənin digər hissələrinə təsir edib-etmədiyini görmək üçün bu kimi testlər təyin edə bilər:

• Digər qan analizləri: Maqnezium, fosfor, PTH hormonu və/və ya D vitamini səviyyələrinizi yoxlayın.
• EKQ (Elektrokardioqramma): Bu, sinənizə elektrodlar yerləşdirməklə ürək döyüntülərinizi ölçür. Hipokalsemiya ürək döyüntülərinin nizamsızlığına səbəb ola bilər.
• Sümük görüntüləmə testləri: Bunlar sümüklərinizdə kalsium problemlərinizin (məsələn, osteomalyasiya və ya raxit) olub olmadığını görmək üçün istifadə edilə bilər.

Kalsium çatışmazlığı necə müalicə olunur?

Bu, tez-tez oral kalsium əlavələri ilə müalicə olunur.Həmçinin, kalsiumun aşağı düşməsinə səbəb olan səbəbi müəyyən etmək və onu müalicə etmək vacibdir. Təsəvvür edin ki, kalsiumun aşağı olması qəbul etdiyiniz dərmanla bağlıdır, onda həkim dərmanı dəyişdirə və ya dozanı artıra və ya azalda bilər.

Bunun üçün hansı dərmanlar və müalicə üsulları istifadə olunur?

• Kalsium tabletləri: Bunlar qanda kalsium səviyyəsini normallaşdırmaq üçün verilir.
• D vitamini əlavəsi: Xroniki kalsium çatışmazlığı olan insanlara tez-tez kalsium həbləri ilə yanaşı D vitamini əlavələri də verilir. Bədənin kalsiumu düzgün şəkildə necə mənimsəməsi budur.
• Sintetik PTH: Əgər hipoparatiroidizm səbəbindən kalsium səviyyəniz aşağıdırsa, həkiminiz sizə sintetik PTH təyin edə bilər.
• Venadaxili kalsium qlükonat (venadaxili kalsium qlükonat): Əgər kalsium səviyyəniz çox aşağıdırsa və əzələ qıcqırması (tetaniya) kimi ağır simptomlarınız varsa, sizə xəstəxanada venadaxili olaraq verilən kalsium qlükonat məhlulu verilə bilər.
• Digər dərmanlar: Kalsiumun aşağı olmasının səbəbindən asılı olaraq, həmin səbəbi müalicə etmək/idarə etmək üçün digər dərmanlar qəbul etməyiniz lazım ola bilər.

Hipokalsemiyanın inkişafı üçün risk faktorları hansılardır?

Bu vəziyyəti inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksək olan insanlar aşağıdakılardır:

• D vitamini çatışmazlığı olanlar üçün.
• Paratiroid vəzi xəstəliyi və ya paratiroid vəzi əməliyyatı keçirmişlər üçün.
• Qalxanabənzər vəzini çıxarmaq üçün əməliyyat keçirmişlər ("tiroidektomiya") .
• Ailədə genetik xəstəliklər varsa (məsələn, müəyyən gen mutasiyaları, genetik D vitamini xəstəlikləri, DiGeorge sindromu).

Bunun qarşısını almağın bir yolu varmı?

Təəssüf ki, hipokalsemiyanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz heç bir şey yoxdur. Kalsiumla zəngin qidalar yeməklə bunun qarşısını ala biləcəyiniz kimi görünsə də, yediyiniz kalsium miqdarı qan kalsium səviyyənizə birbaşa təsir göstərmir. Bununla belə, kifayət qədər kalsium qəbul etmək sümük sağlamlığı üçün vacibdir.

Bu vəziyyətin proqnozu nədir? (Proqnoz)

Xoş xəbər budur ki, hipokalsemiya müalicə edilə bilən bir vəziyyətdir. Kalsium səviyyəniz normala qayıtdıqdan sonra simptomlar yox olacaq.

Lakin, müalicə olunmazsa, ağır hipokalsemiya qıcolma və ürək çatışmazlığı kimi ağırlaşmalara görə həyati təhlükə yarada bilər . Buna görə də, simptomlarınız varsa, həkimə müraciət edin. Əgər simptomlarınız ağırdırsa, ən yaxın xəstəxanaya müraciət edin.

Bu vəziyyətin nə qədər davam etməsi səbəbindən asılı olaraq dəyişir. Bu, müvəqqəti və ya ömürlük ("xroniki") ola bilər. Həkiminizdən bunun nə qədər davam edəcəyini və dərman qəbul etməyiniz lazım olduğunu soruşun.

Müalicə olunmazsa, hipokalsemiya ölümcül ola bilər, buna görə də simptomlardan xəbərdar olun.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Əgər hipokalsemiya əlamətləriniz varsa , mütləq həkimə müraciət edin. Xroniki hipokalsemiyanız varsa, kalsium səviyyənizin normal olduğundan və müalicənizin düzgün işlədiyindən əmin olmaq üçün mütəmadi olaraq həkiminizə müraciət etmək vacibdir.

Bu vəziyyətim varsa, həkimə hansı sualları verməliyəm?

Hipokalsemiya olduğunuzu bildikdən sonra həkiminizə və ya tibb bacınıza bu sualları vermək faydalı ola bilər:

• Niyə bu hipokalsemiyanı inkişaf etdirdim?
• Bu vəziyyət nə qədər davam edəcək?
• Bunun üçün nə qədər dərman qəbul etməliyəm?
• Dərman qəbul etməyə başladıqdan sonra simptomların yox olması nə qədər çəkir?
• Uşaqlarım və ya digər ailə üzvlərim bu xəstəliyə tutulma riski altındadırmı?

Xəstəliyiniz olduğunu öyrənəndə qorxmaq normaldır. Amma unutmayın ki, hipokalsemiya müalicə edilə bilər. Müalicə ilə kalsium səviyyəniz normala dönəcək və simptomlarınız yox olacaq. Tibbi qrupunuza vəziyyətiniz və aldığınız müalicə ilə bağlı suallar verməkdən çəkinməyin.

Evə Aparmaq Mesajı

Beləliklə, hipokalsemiya və ya qanda kalsiumun aşağı olması narahat olmalı olduğumuz bir şeydir, amma qorxmalı bir şey deyil. Çox vaxt müalicə edilə və vəziyyəti yaxşılaşdırıla bilər. Ən əsası simptomlar hiss etdiyiniz təqdirdə vaxt itirmədən tibbi məsləhət almaqdır. Həkiminizin tövsiyə etdiyi müalicəyə əməl etsəniz, tez bir zamanda sağala bilərsiniz. Sağlam qalın!

Hipokalsemiya , kalsium, kalsium çatışmazlığı, qan kalsiumu, paratiroid hormonu, D vitamini, sümük sağlamlığı, simptomlar, müalicə