Həyatınızın ən gözəl günü tezliklə gəlir. Yəqin ki, aylardır daşıdığınız körpəni qucaqlamaq üçün səbirsizliklə gözləyirdiniz. Son bir neçə həftə ərzində hiss etdiyiniz hər kiçik dəyişikliklə, yəqin ki, "Bu, körpənin doğulacağı vaxtdırmı?" deyə düşünmüsünüz. Bu, çox normaldır. Bəzi anaların körpə dünyaya gətirmək üzrə olduqlarına dair çox açıq əlamətləri var, lakin digərləri o qədər də böyük əlamətlər hiss etmirlər. Beləliklə, bu gün bədəninizin sizə "körpənin doğulmağa hazır olduğunu" göstərən əlamətlər barədə danışaq.
Doğuş sancılarından əvvəl bədəndəki dəyişikliklər
Körpəniz olmamışdan əvvəl, bədəniniz buna hazırlaşarkən bir sıra kiçik dəyişikliklərdən keçir. Bunlar əlamətlərdir.
İşıqlandırma
Bu, körpənin çanaq boşluğuna bir az enməsidir. Bəzi insanlar buna "düşmüş körpə" deyirlər. Bu, doğuşdan bir neçə həftə əvvəl və ya bir neçə saat əvvəl baş verə bilər. Körpənin həcmi bu qədər aşağı düşdükdə, uşaqlıq sidik kisənizə təzyiq göstərir və bu da daha tez-tez sidiyə getməyinizə səbəb olur. Amma bunun da yaxşı tərəfi var. Qarın boşluğunun yuxarı hissəsindəki boşluq nəfəs almağı asanlaşdırır və ürək yanmasını azalda bilər.
Selik tıxacının keçməsi
Hamiləlik dövründə uşaqlıq boynunu qoruyan bir selik tıxacı olur. Biz buna selik tıxacı deyirik. Uşaqlıq boynunun körpənin içəri girməsinə imkan vermək üçün genişlənməsinə başlayanda bu selik tıxacı vaginadan çıxır. Şəffaf, çəhrayı və ya bir az qanla qarışıq ola bilər. Buna "görüntü" və ya "qanlı göyərmə" də deyilir. Bu çıxdıqdan sonra körpə tezliklə çıxa bilər. Lakin bəzən bir və ya iki həftə çəkə bilər.
Körpə hərəkətlərinin azalması
Doğuşa yaxınlaşdıqca körpənizin hərəkətləri azala bilər. Lakin bu, bəzən problemin əlaməti ola bilər, ona görə də körpənizin hərəkətlərində hər hansı bir azalma hiss etsəniz, həkiminizə xəbər verməyi unutmayın.
Bir az çəki itkisi
Hamiləlik dövründə çəki almaq normaldır. Amma təəccüblüdür ki, bəzi analar doğuşdan bir neçə gün əvvəl bir və ya iki funt arıqlaya bilərlər. Bu, bədəndəki hormonal dəyişikliklərlə əlaqədardır.
Yuvalama instinkti
Həftələrlə davam edən ağır işdən sonra körpəniz yaxınlaşdıqca qəfildən enerjiniz arta bilər. Evi təmizləmək, körpə ləvazimatları hazırlamaq və yemək bişirmək üçün enerjiniz arta bilər. Buna "Yuva qurma instinkti" deyilir. Amma unutmayın ki, özünüzü həddindən artıq yormayın. Körpə sahibi olmaq üçün çox enerjiyə ehtiyacınız olacaq.
Həqiqi əməklə yalançı əmək arasındakı fərq
Hamiləliyinizin sonuna yaxın qarnınızda sancılar hiss edə bilərsiniz. Bunlara Brekston Hiks sancıları deyilir. Bunlar əsl sancılar deyil, əksinə bədəninizin əsl sancılara hazırlaşma yoludur. Bəs bu ikisi arasındakı fərqi necə ayırd edə bilərsiniz?
Əhəmiyyətli olan odur ki, əsl doğuş zamanı ağrı zamanla güclənir, fasilələr qısalır və vəziyyətinizi dəyişsəniz belə dayanmır.
Bu fərqi aşağıdakı cədvəldən daha aydın şəkildə anlamaq olar.
| Xarakterik | Yalançı sancılar (Braxton Hicks) | Əsl Əmək |
|---|---|---|
| Ağrının vaxtı | Qeyri-müntəzəm. Eyni nümunəni dəfələrlə izləmir. | Onlar müntəzəm olaraq baş verir. Sancılar arasındakı intervallar zamanla qısalır (məsələn, 10, 8, 5 dəqiqə). |
| Güc | Adətən zəif olur. Zamanla pisləşmir. | Ağrı zamanla tədricən intensivliyi artır. |
| Ağrının yeri | Çox vaxt yalnız mədənin ön hissəsində hiss olunur. | Adətən belin aşağı hissəsindən başlayır və qarın ön hissəsinə doğru hərəkət edir. |
| Hərəkətin Təsiri | Mövqeyi dəyişdirəndə, gəzəndə və ya istirahət edərkən dayana bilər. | Ağrı , yerisəniz və ya duruşunuzu dəyişdirsəniz belə, dayanmır. |
Zamanla necə sancılar etmək olar
Əgər həqiqətən də düşük keçirdiyinizi düşünürsünüzsə, ağrının nə vaxt başladığını qeyd etməyə başlayın. Ağrının başladığı və bitdiyi vaxtı yazın. Ağrının nə qədər davam etdiyini (müddəti) və iki sancı arasında nə qədər vaxt keçdiyini (interval) qeyd etmək vacibdir. Əvvəlcə ağrı hər 15-20 dəqiqədən bir baş verə və 60-90 saniyə davam edə bilər. Tədricən, bu, 5 dəqiqədən az bir intervala çatacaq. Əgər ağrı şiddətlidirsə və 45-60 saniyə davam edirsə və hər 3-4 dəqiqədən bir gəlirsə, məhz bu zaman xəstəxanaya getməlisiniz.
Körpə doğmağa yaxın olduğunuzu göstərən digər açıq əlamətlər
Suyun qırılması
Hamiləlik dövründə körpənizi əhatə edən maye kisəsi olur. Buna amniotik membran deyilir. Körpəniz doğuşa yaxınlaşdıqca bu kisə partlaya və maye vaginadan xaricə çıxa bilər. Bu, birdən çox miqdarda su kimi çıxa bilər və ya yavaş-yavaş sızdığı hiss oluna bilər. Bu maye adətən qoxusuz və rəngsiz və ya saman rəngli olur. Əgər suyunuz partlayırsa, vaxtı, çıxan miqdarı və mayenin rəngini yazın və dərhal həkiminizə zəng edin. O, sizə bundan sonra nə edəcəyinizi deyəcək. Evdə hər kəsin suyu partlamır. Bəzən həkim xəstəxanaya getdikdən sonra onu partladır.
Serviksin açılması və açılması
Bunlar evdə öyrənə bilməyəcəyiniz və həkim tərəfindən müayinə edilib məsləhət görüldüyü şeylərdir.
- Doğuşun kəsilməsi: Əsl doğuş başlayanda, uşaqlıq boynu körpənin başının çıxmasına imkan vermək üçün incəlməyə başlayır. Bu, 0%-dən 100%-ə qədər ölçülür. 100% uşaqlıq boynu tamamilə açılmış deməkdir.
- Genişlənmə: Serviks də genişlənməyə başlayır. Bu, santimetrlə ölçülür. 10 santimetr onun tam açıldığı deməkdir.
Emosional əlamətlər
Fiziki simptomlarla yanaşı, körpənizin dünyaya gəlməsinə yaxınlaşdıqca zehni dəyişikliklər də yaşaya bilərsiniz.
- Səbəbsiz əhval dəyişikliyi
- Narahatlıq
- Qıcıqlanma
- Səbirsizlik
Xəstəxanaya nə vaxt getməlisən?
Bu, bir çox ananın yaşadığı bir problemdir. Əgər əsl doğuş sancmaları keçirdiyinizi düşünürsünüzsə, həkiminizlə danışın. Həmçinin, aşağıdakı hallarda mütləq həkiminizlə danışmalı və ya xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (TTY) müraciət etməlisiniz.
- Əgər su kisənizin xarab olduğunu düşünürsünüzsə.
- Bir azHəddindən artıq qanaxma varsa (ləkədən çox).
- Körpənizin hərəkətlərinin normaldan daha az olduğunu hiss edirsinizsə.
- Əgər ağrı dözülməzdirsə və bir saat ərzində hər 5 dəqiqədən bir baş verirsə.
- Əgər bu simptomları 37 həftədən əvvəl hiss edirsinizsə, bu, vaxtından əvvəl doğuşun əlaməti ola bilər, buna görə də dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Hamiləliyin son mərhələlərində hiss etdiyiniz bütün ağrılar doğuş ağrısı deyil. Əsl doğuş və yalançı sancılar arasındakı fərqi anlayın (Braxton Hicks).
- Əsl sevgi münasibətləri zamanla güclənir, daha müntəzəm olur və mövqelərinizi dəyişsəniz belə dayanmır.
- Əgər suyunuz axsa, qanaxma baş verərsə və ya körpənizin hərəkətləri azalarsa, dərhal həkiminizə xəbər verin.
- Hər 3-4 dəqiqədən bir şiddətli ağrı hiss etməyə başlayanda xəstəxanaya getməyə hazır olun.
- Nə qədər kiçik olsa da, hər hansı bir narahatlığınız varsa, həkiminizə müraciət etməkdən çəkinməyin. Ən vacib şey sizin və körpənizin təhlükəsizliyidir.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin