Вы таксама забываеце рэчы? Гэта з-за СДВГ ці нешта іншае? (СДВГ і страта памяці)

Калі ў вас сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (СДВГ), магчыма, вы з дзяцінства прызвычаіліся забываць рэчы. Але, магчыма, вам здаецца, што цяпер гэтая забыўлівасць крыху іншая. Магчыма, вы забываеце рэчы часцей, чым раней, раптам забываеце, што збіраліся сказаць падчас размовы, або маеце праблемы з пошукам слоў. Насамрэч існуе мноства прычын страты памяці. Некаторыя з іх сур'ёзныя, а некаторыя лёгка паддаюцца лячэнню. Давайце паглядзім, ці ёсць у вас забыўлівасць, звязаная з СДВГ, ці нешта іншае.

Сувязь паміж СДВГ і памяццю

Калі ў вас СДВГ, праблемы з памяццю звычайна ўзнікаюць з-за такіх рэчаў, як забыванне пра сустрэчы, забыванне, куды пакласці рэчы, напрыклад, тэлефон ці ключы. СДВГ у асноўным уплывае на два тыпы нашай памяці.

1. Аператыўная памяць: Проста кажучы, гэта як маленькі нататнік у нашым мозгу. Пасля таго, як мы нешта вывучылі, мы выкарыстоўваем гэтую аператыўную памяць, каб часова запомніць інфармацыю, неабходную для прымянення яе на практыцы. Падумайце: калі хтосьці дае вам інструкцыі, вы павінны памятаць гэтыя інструкцыі, пакуль не скончыце заданне. Гэтая памяць дапамагае ў гэтым. Даследаванні паказалі, што аператыўная памяць дзяцей і дарослых з СДВГ працуе менш эфектыўна, чым тых, у каго яе няма.

2. Доўгатэрміновая памяць : людзі з СДВГ, як правіла, атрымліваюць нізкія балы ў тэстах, якія вымяраюць доўгатэрміновую памяць. Але навукоўцы лічаць, што прычынай гэтага з'яўляецца не страта памяці, а хутчэй адрозненні ў тым, як інфармацыя захоўваецца ў мозгу. Пры СДВГ інфармацыя не паступае ў мозг належным чынам з-за адцягнення ўвагі ад навакольных рэчаў. Або інфармацыя захоўваецца ў мозгу ў бязладным выглядзе. Гэта азначае, што ўспаміны не губляюцца, а хутчэй не фарміруюцца належным чынам.

Якія яшчэ прычыны страты памяці?

Калі вы разумееце, што ў вас праблемы з памяццю, вас можа турбаваць больш сур'ёзнае захворванне, такое як дэменцыя. Але не хвалюйцеся, многія іншыя рэчы могуць выклікаць страту памяці, у тым ліку нармальнае старэнне. Калі вызначыць і лячыць асноўную прычыну, ваша памяць можа вярнуцца да нармальнага стану.

Як адрозніць СДВГ ад чагосьці іншага?

Незалежна ад таго, ці з'яўляецца страта памяці сімптомам СДВГ ці чагосьці іншага, сімптомы і прыкметы могуць быць падобнымі. Але ёсць некаторыя падказкі, якія могуць дапамагчы вам і вашаму лекару высветліць, што выклікае яе.

Калі пачалася гэтая праблема?

Сімптомы СДВГ пачынаюцца ў дзяцінствеКалі вашы праблемы з памяццю з'явіліся ўпершыню, прычына можа быць іншай. У працэсе старэння наш мозг пачынае губляць частку сваёй здольнасці апрацоўваць інфармацыю. Гэта становіцца больш выяўленым пасля 60 гадоў. Гэта можа ўскладніць засваенне новай інфармацыі і выкананне некалькіх задач адначасова. Дэменцыя звычайна пачынаецца пасля 65 гадоў. Яе сімптомы пачынаюцца паступова і паступова пагаршаюцца да такой ступені, што вы больш не можаце выконваць паўсядзённыя задачы.

Ці змянілася што-небудзь у вашым жыцці апошнім часам?

Сімптомы СДВГ не пагаршаюцца з часам, але часам яны могуць стаць больш прыкметнымі. Напрыклад, калі вы нядаўна выйшлі на пенсію і страцілі звычайны распарадак дня на працы, у вас могуць быць старыя праблемы з кіраваннем часам і засяроджанасцю. Акрамя таго, гарманальныя змены падчас менапаўзы могуць зрабіць сімптомы СДВГ больш прыкметнымі. Ці адчувалі вы нядаўна стрэс? Ці ўпалі вы і ўдарыліся галавой? Ці пачалі вы прымаць новыя лекі? Разважанні пра гэтыя змены ў жыцці могуць дапамагчы вам вызначыць прычыну страты памяці.

Ці ёсць у вас якія-небудзь іншыя сімптомы?

Калі прычынай страты памяці з'яўляецца фізічная, у вас могуць быць і іншыя сімптомы. Ці ёсць у вас галаўныя болі , затуманены зрок або цягліцавая слабасць ? Гэта могуць быць прыкметы праблемы ў мозгу. Напрыклад, траўма галаўнога мозгу, тромб або інсульт. Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, асабліва калі яны ўзнікаюць раптоўна, неадкладна звярніцеся да лекара або ў аддзяленне неадкладнай дапамогі.

Якія рэчы вы забываеце?

Пры СДВГ вы можаце забыць, куды паклалі ключы ад машыны, таму што не звярталі на іх увагі, калі яны былі ў вас. Але пры дэменцыі вы можаце раптам заблудзіцца, едучы па знаёмай дарозе, па якой вы ездзілі сотні разоў.

СДВГ і дэменцыя

У наш час усё больш пажылых людзей звяртаюцца да ўрачоў, думаючы, што ў іх дэменцыя, але выяўляюць, што ў іх насамрэч СДВГ. Лічыцца, што СДВГ у дарослых недастаткова дыягнастуецца.

Самая ранняя стадыя дэменцыі называецца лёгкімі кагнітыўнымі парушэннямі (ЛКН) . Нягледзячы на ​​тое, што яна і СДВГ маюць шмат агульных сімптомаў, ёсць і некаторыя важныя адрозненні.

Існуюць некаторыя доказы таго, што людзі з СДВГ могуць мець больш высокі рызыка развіцця дэменцыі, асабліва тыпу, які называецца дэменцыяй з цельцамі Леві, з узростам. Аднак пакуль незразумела, ці больш схільныя людзі з СДВГ да развіцця дэменцыі, чым тыя, у каго няма гэтага захворвання.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Калі вы турбуецеся з-за страты памяці, асабліва калі яна працягваецца ўжо нейкі час або ўплывае на ваша паўсядзённае жыццё , не адкладайце візіт да лекара.

Ён ці яна можа правесці некалькі тэстаў, каб высветліць прычыну. Напрыклад:

• Тэсты на псіхічны стан: паўтарэнне спісу слоў, называнне прадметаў, выкананне шматэтапных інструкцый і г.д.
• Неўралагічныя тэсты
• Візуалізацыйныя тэсты, такія як МРТ
• Аналізы крыві або мачы

Памятайце, што большасць прычын страты памяці з'яўляюцца часовымі і паддаюцца лячэнню. Калі вашы праблемы з памяццю ў канчатковым выніку дыягнастуюцца як сімптом СДВГ, вы таксама можаце з гэтым нешта зрабіць. Ваш лекар можа змяніць вашы лекі або накіраваць вас на іншыя метады лячэння, такія як паводніцкая тэрапія або кансультаванне.