Ці адчуваеце вы сябе неверагодна шчаслівымі, узбуджанымі і энергічнымі ў некаторыя дні? Але ў іншыя дні вы адчуваеце сябе настолькі прыгнечанымі, што нават не можаце ўстаць з ложка? Гэтыя раптоўныя ўзлёты і падзенні вашых эмоцый могуць быць падобныя на паездку на амерыканскіх горках. Гэты стан проста называецца біпалярным засмучэннем. Раней яго называлі маніякальнай дэпрэсіяй .
Гэта не проста некалькі перападаў настрою. Гэты стан можа моцна паўплываць на ваша паўсядзённае жыццё, працу, вучобу і нават на вашы адносіны з сям'ёй і сябрамі. Таму дакладнае веданне таго, які ў вас тып біпалярнага засмучэння, з'яўляецца першым і найважнейшым крокам да атрымання правільнага лячэння.
Як класіфікуецца біпалярнае засмучэнне?
Біпалярнае засмучэнне ў асноўным класіфікуецца па інтэнсіўнасці перападаў настрою, або эйфарыі, якія вы адчуваеце. Гэтыя «эйфарыі» маюць дзве медыцынскія назвы.
1. Манія : гэта стан падвышанага эмацыянальнага ўзбуджэння. У гэты час вы можаце адчуваць прыліў энергіі, мець праблемы са сном, бесперапынна гаварыць, прымаць імпульсіўныя рашэнні і займацца рызыкоўнымі паводзінамі. Гэта вельмі сур'ёзны і цяжкакантралюемы стан.
2. Гіпаманія: гэта больш лёгкі, больш эйфарычны стан, чым манія. Нягледзячы на тое, што ён больш лёгкі, ён усё роўна можа паўплываць на ваша жыццё. Іншыя могуць заўважыць змены ў вашых паводзінах, але яны не такія сур'ёзныя, як пры маніі, і патрабуюць шпіталізацыі.
Самае галоўнае, што гэтыя пікі чаргуюцца з дэпрэсіўнымі перыядамі. Цяпер давайце разгледзім асноўныя тыпы біпалярнага засмучэння ў адпаведнасці з гэтымі характарыстыкамі.
Асноўныя тыпы біпалярнага засмучэння
Існуе некалькі асноўных тыпаў біпалярнага засмучэння. Ваш лекар дакладна вызначыць, які ў вас тып, зыходзячы з вашых сімптомаў.
| Біпалярны тып | Асноўныя характарыстыкі проста |
|---|---|
| Біпалярнае засмучэнне I тыпу | Гэта самая цяжкая форма біпалярнага засмучэння. У вашым жыцці напэўна быў хаця б адзін эпізод цяжкай маніі . Гэтая манія можа быць вельмі цяжкай і небяспечнай. Дэпрэсія можа з'яўляцца і знікаць. |
| Біпалярнае засмучэнне II тыпу | Гэта падобна на біпалярны засмучэнне I тыпу, але пры гэтым няма эпізодаў цяжкай маніі . Замест гэтага назіраюцца эпізоды гіпаманіі , якія з'яўляюцца эпізодамі лёгкага ўзбуджэння. Акрамя таго, павінен быць адзін або некалькі эпізодаў вялікай дэпрэсіі . Біпалярны засмучэнне II тыпу — гэта не больш лёгкая версія I тыпу, а асобны дыягназ. |
| Цыклатымічнае засмучэнне | Гэта рэдкі тып. Прыступы і спады не такія сур'ёзныя, як пры біпалярным засмучэнні I і II тыпаў. Аднак стан можа доўжыцца працяглы час, напрыклад, два гады . Перыяды гіпаманіі і дэпрэсіі чаргуюцца. Пазней гэты стан можа перарасці ў біпалярны засмучэнне I або II тыпаў. |
Акрамя гэтых тыпаў, існуюць асаблівыя сітуацыі
Часам ваш лекар можа дадаць яшчэ некалькі канкрэтных слоў у дадатак да вашага дыягназу.
- Змешаныя рысы: гэта калі вы адчуваеце манію і дэпрэсію адначасова. Уявіце, што вы адчуваеце неверагодны прыліў энергіі, не можаце заснуць, але ў той жа час вы адчуваеце сябе вельмі сумным, безнадзейным і вам сумна па жыцці. Менавіта тады гэтыя супярэчлівыя пачуцці зліваюцца разам.
- З сезонным характарам: некаторыя людзі могуць адчуваць гэтыя біпалярныя сімптомы толькі ў пэўны час года. Напрыклад, яны могуць адчуваць дэпрэсію ў халодныя, дажджлівыя сезоны (восень/зіма). Яны таксама могуць адчуваць манію або гіпаманію ў цёплыя, сонечныя сезоны (вясна/лета). Гэта адрозніваецца ад сезоннага афектыўнага засмучэння (САР) , якое часам можа быць падтыпам біпалярнага засмучэння.
- З хуткай веласіпеднай прагулкай:Гэта азначае, што ў вас было як мінімум чатыры ці больш эпізодаў маніі, гіпаманіі або дэпрэсіі на працягу 12 месяцаў . Часам такія перапады настрою могуць адбывацца на працягу некалькіх дзён. Калі ў вас чатыры эпізоды на працягу месяца, гэта называецца «звышхуткай зменай настрою». Гэта часцей сустракаецца ў жанчын.
- Неўдакладненае біпалярнае засмучэнне: калі вашы сімптомы не падпадаюць ні пад адну з вышэйпералічаных катэгорый, але ў вас ёсць відавочныя прыкметы біпалярнага засмучэння, ваш лекар можа паставіць вам дыягназ гэтага захворвання. Гэта азначае, што вам патрэбна дапамога і лячэнне .
Што мне рабіць?
Калі вы падазраяце, што ў вас ці ў кагосьці з вашых знаёмых ёсць гэтыя сімптомы, лепш за ўсё неадкладна звярнуцца да лекара, асабліва да псіхіятра .
Калі ласка, не займайцеся самадыягностыкай і не прымайце рашэнняў на аснове таго, што прачыталі ў інтэрнэце. Толькі кваліфікаваны лекар можа дакладна паставіць дыягназ і распрацаваць для вас падыходны план лячэння.
Пры правільным лячэнні (леках і кансультацыі) біпалярнае засмучэнне можна добра кантраляваць і весці паспяховае і шчаслівае жыццё. Таму ніколі не бойцеся звяртацца па дапамогу.
Паведамленне на вынас
- Біпалярны засмучэнне — гэта не проста перапад настрою, гэта рэальнае захворванне, якое патрабуе лячэння .
- Існуе некалькі асноўных тыпаў гэтага захворвання (біпалярны I, біпалярны II, цыклатымія), і яны ідэнтыфікуюцца на аснове характару эпізодаў маніі/гіпаманіі, якія ўзнікаюць.
- Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, абавязкова звярніцеся да лекара для правільнай дыягностыкі.
- Пры правільнай дыягностыцы і лячэнні цалкам магчыма справіцца з біпалярным засмучэннем і жыць нармальным жыццём.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment