Мы ўсе час ад часу адчуваем кашаль, ці не так? Часам ён пачынаецца як нязначнае раздражненне, але працягваецца, пакуль не становіцца сапраўднай непрыемнасцю. Некаторыя віды кашлю настолькі моцныя, што могуць нават прывесці да зламання рэбраў. Насамрэч, кашаль — адна з найбольш распаўсюджаных прычын, па якіх пацыенты звяртаюцца да ўрача. Дык чаму мы кашляем? Што рабіць, калі ён узнікае? Давайце разам больш падрабязна разгледзім гэта.
Што такое кашаль?
Проста кажучы, кашаль — гэта натуральны ахоўны механізм вашага арганізма. Калі нешта, што не павінна знаходзіцца ў вашых лёгкіх або дыхальных шляхах, напрыклад, удыханы пыл, кавалачак ежы або лішак слізі, трапляе ў ваш арганізм, ён спрабуе вывесці гэта з дапамогай кашлю. Гэта дзейнічае падобна да сістэмы бяспекі, якая пазбаўляе ад зламысніка.
Аднак кашаль не заўсёды выкліканы знешнім раздражняльнікам. Прычынай могуць быць і іншыя захворванні. Вызначэнне тыпу кашлю і яго прычыны — першы крок да выбару правільнага лячэння.
Якія бываюць віды кашлю?
Кашаль можна ў цэлым класіфікаваць па некалькіх катэгорыях. Вызначэнне тыпу кашлю мае вырашальнае значэнне для вызначэння адпаведнага падыходу.
| Тып кашлю | Апісанне |
|---|---|
| Прадуктыўны/вільготны кашаль | Гэты тып выводзіць слізь (мокроту) з лёгкіх, дапамагаючы ачысціць дыхальныя шляхі. |
| Сухі кашаль (непрадуктыўны) | Гэта не суправаджаецца вылучэннем слізі і часта суправаджаецца адчуваннем пяршэння або болю ў горле. |
| Востры кашаль | Гэта пачынаецца раптоўна і звычайна доўжыцца кароткі перыяд, звычайна два-тры тыдні, часта звязана з прастудай. |
| Хранічны кашаль | Кашаль, які працягваецца больш за 8 тыдняў у дарослых або 4 тыдні ў дзяцей. Патрабуецца прафесійная медыцынская кансультацыя . |
| Рэфрактэрны кашаль | Хранічны кашаль, які не паддаецца стандартным медыкаментозным метадам лячэння. |
Распаўсюджаныя прычыны кашлю
Давайце разгледзім асноўныя прычыны ўзнікнення гэтых тыпаў кашлю.
Прычыны вільготнага (прадуктыўнага) кашлю
- Вірусныя інфекцыі : звычайная прастудаабо грып з'яўляюцца найбольш частымі прычынамі вільготнага кашлю. Інфекцыя павялічвае выпрацоўку слізі, і ваш арганізм спрабуе яе выкашляць.
- Зацяканне з носа: Ці прачынаецеся вы з адчуваннем, што слізь затрымалася ў горле і вам даводзіцца цэлы дзень адхарквацца? Заложеннасць носа, інфекцыі пазух носа або алергія могуць прывесці да зацякання лішку вадкасці з носа ў заднюю частку горла, што правакуе кашаль.
- ХОБЛ: Хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх уключае такія захворванні, як эмфізэма лёгкіх і хранічны бранхіт. Гэта пашкоджвае альвеолы ў лёгкіх і аслабляе дыхальныя шляхі . Асноўнай прычынай з'яўляецца курэнне .
- Захворванні сэрца: у некаторых выпадках сардэчная недастатковасць можа прывесці да назапашвання вадкасці ў лёгкіх, што прымушае ваш арганізм спрабаваць ачысціць яе праз кашаль.
Прычыны сухога кашлю
- Раздражняльнікі: нават калі ў вас няма алергіі, уздзеянне цыгарэтнага дыму, моцных парфумаў або пылу можа раздражняць дыхальныя шляхі і прыводзіць да сухога, надрыўнага кашлю.
- Алергія і астма: калі вы пакутуеце ад астмы або алергіі, уздзеянне пылка, пылу або цвілі можа зрабіць вашы дыхальныя шляхі адчувальнымі, што можа выклікаць кашаль.
- Кіслотны рэфлюкс (ГЭРБ): пры кіслотным рэфлюксе страўнікавая кіслата можа падняцца ў стрававод, асабліва ў становішчы лежачы. Калі гэтая кіслата раздражняе горла і галасавыя звязкі, яна выклікае кашаль.
Чаму кашаль пагаршаецца ўначы?
Начны кашаль можа быць знясільваючым. Ёсць некалькі прычын, чаму вашы сімптомы, як правіла, абвастраюцца, калі вы спрабуеце заснуць.
Падумайце пра гэта так: калі вы знаходзіцеся ў вертыкальным становішчы на працягу дня, гравітацыя дапамагае ачысціць постназальныя выдзяленні. Калі вы ляжыце, гэты слізь назапашваецца ў задняй частцы горла, раздражняючы нервы і правакуючы прыступ кашлю.
Падобны працэс адбываецца пры кіслотным рэфлюксе і сардэчных захворваннях. Калі вы стаіце, гравітацыя дапамагае стрымліваць страўнікавую кіслату або абмяжоўвае назапашванне вадкасці ў лёгкіх. Калі вы ляжыце, гэтая вадкасць можа лягчэй рухацца, раздражняючы дыхальныя шляхі і прыводзячы да кашлю.
Парады па хатнім доглядзе
Перш чым спяшацца да лекара, ёсць простыя меры, якія вы можаце зрабіць дома, каб справіцца з кашлем:
- Піце цёплыя напоі (напрыклад, чай або суп), каб супакоіць горла.
- Падтрымлівайце добрую гідратацыю.
- Палашчыце горла цёплай салёнай вадой, каб палегчыць боль у горле.
- Падчас сну абапірайцеся на падушкі, каб галава і грудзі былі прыўзнятымі.
- Выкарыстоўвайце таблеткі ад кашлю, каб супакоіць раздражненне ў горле.
- Падтрымлівайце вільготнасць паветра ў пакоі з дапамогай ўвільгатняльніка паветра. Акрамя таго, можна пасядзець некалькі хвілін у цёплай ваннай пакоі.
- Важна: хоць мёд і з'яўляецца выдатным лекам, ніколі не давайце яго дзецям да года з-за рызыкі заражэння дзіцячым батулізмам.
Калі звяртацца па медыцынскую дапамогу
Часам кашаль з'яўляецца прыкметай больш сур'ёзнай праблемы. Калі ласка, звярніце ўвагу на гэтыя папераджальныя прыкметы:
| Неадкладная медыцынская дапамога! Неадкладна звярніцеся па дапамогу або ў аддзяленне неадкладнай дапамогі | |
|---|---|
| |
| Запішыцеся на прыём да лекара, калі: | |
|
Памятайце, што перад тым, як прымаць безрэцэптурныя сродкі ад кашлю, пракансультуйцеся з лекарам . Ён можа параіць вам найбольш бяспечны выбар, бо некаторыя лекі могуць узаемадзейнічаць з іншымі вашымі захворваннямі або рэцэптамі.
Ключавыя вынасы з Нірогі-Ланкі
- Калі ў вас вільготны (прадуктыўны) кашаль, пазбягайце прыёму лекаў, якія супрацівяць кашлю, бо вашаму арганізму неабходна выводзіць гэтую слізь.
- Пры сухім кашлі вызначце трыгер (дым, алергены і г.д.) і паспрабуйце выдаліць яго з навакольнага асяроддзя.
- Звычайны кашаль павінен палепшыцца на працягу двух тыдняў. Калі ён працягваецца, пагаршаецца або суправаджаецца папераджальнымі прыкметамі, звярніцеся да медыцынскага работніка.
- Ніколі не давайце мёд дзецям ва ўзросце да 12 месяцаў.
кашаль, прычыны кашлю, сухі кашаль, вільготны кашаль, лекі ад кашлю, лячэнне кашлю, прычыны кашлю
