Ці адчуваеце вы часам, што вашы пальцы ног валачацца па зямлі падчас хады? Ці вам даводзілася падымаць нагу вышэй, чым звычайна, і паварочваць нагу, каб наступіць на яе, таму што вы не маглі яе падняць? Гэта можа адбыцца з адной нагой, а часам і з абедзвюма. Нягледзячы на тое, што многія людзі не звяртаюць на гэта асаблівай увагі, гэта стан, які сапраўды патрабуе ўвагі. Сёння давайце пагаворым пра тое, што такое «апушчэнне ступні».
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Што такое «Падзенне ног»?
Проста кажучы, «апушчэнне ступні» — гэта немагчымасць падняць пярэднюю частку ступні, гэта значыць бок, дзе знаходзяцца пальцы. Гэта звязана са слабасцю або парушэннем функцыі цягліц , якія кантралююць гэтую частку.
Важна тое, што «адхіленне ступні» — гэта не асобная хвароба. Гэта як сігнал, які паведамляе нам пра іншую праблему са здароўем у нашым арганізме. Гэта значыць, гэта сімптом асноўнай прычыны.
Гэты стан можа быць часовым для некаторых людзей і прайсці самастойна. Аднак для некаторых людзей ён можа быць пастаянным. Таму ігнараваць гэта не варта.
Якія асноўныя прычыны «апушчэння ступні»?
Як мы ўжо абмяркоўвалі раней, самае галоўнае — знайсці першапрычыну. Прычыны можна падзяліць на тры асноўныя катэгорыі.
| Катэгорыя прычыны | Апісанне і распаўсюджаныя з'явы |
|---|---|
| 1. Траўма нерваў | Гэта найбольш распаўсюджаная прычына «апушчэння ступні». У прыватнасці, пашкоджанне малоберцовага нерва, які праходзіць ад задняй паверхні калена ўніз па галёнцы. Гэты нерв знаходзіцца вельмі павярхоўна пад скурай, таму яго лёгка пашкодзіць. Гэты нерв можа быць пашкоджаны, калі:
|
| 2. Захворванні галаўнога мозгу або спіннога мозгу | Гэты стан таксама можа быць выкліканы некаторымі неўралагічнымі захворваннямі галаўнога або спіннога мозгу, бо менавіта адтуль паступаюць сігналы, якія кіруюць ступнёй. Прыклады: |
| 3. Захворванні цягліц | «Апушчэнне ступні» таксама можа ўзнікаць з-за захворванняў, якія паступова аслабляюць або атрафуюць мышцы з цягам часу. Прыклады:
|
Ці можна ўбачыць гэтыя характарыстыкі і ў «Foot Drop»?
Так. Часам, акрамя таго, што нага апускаецца на падлогу, вы таксама можаце адчуваць боль або здранцвенне ўздоўж галёнкі або верхняй часткі ступні. Гэта асабліва часта здараецца пры пашкоджанні малоберцовага нерва.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Як лячыцца гэты стан?
Лячэннем з'яўляецца вызначэнне асноўнай прычыны і адпаведнае лячэнне. Таму вельмі важна як мага хутчэй звярнуцца да лекара, каб высветліць дакладную прычыну. Чым раней пачнецца лячэнне, тым больш шанцаў на выздараўленне.
Лекар агледзіць вас і, пры неабходнасці, накіруе на такія аналізы, як УГД або даследаванні нервовай праводнасці. Пасля вызначэння прычыны існуе некалькі варыянтаў лячэння.
- Лёгкія бандажы: гэта найбольш распаўсюджаны метад лячэння. Яны дапамагаюць падтрымліваць нагу і ступню і ўтрымліваць ступню ў правільным становішчы падчас хады.
- Устаўкі для абутку / артапедычныя ўкладышы: гэтыя спецыяльна распрацаваныя ўстаўкі, калі іх устаўляць у абутак, забяспечваюць добрую падтрымку ступні.
- Фізіятэрапія: Гэта вельмі важна. Фізіятэрапеўт можа дапамагчы вам палепшыць вашу здольнасць хадзіць, выконваючы практыкаванні для ўмацавання цягліц ног і шчыкалаткі. У некаторых выпадках для стымуляцыі нерваў падчас хады таксама выкарыстоўваецца электрычная нервовая стымуляцыя (ЭНС).
- Хірургічнае ўмяшанне: для аднаўлення пашкоджанага нерва або палягчэння стану зашчымлення можа быць рэкамендавана хірургічнае ўмяшанне. Акрамя таго, калі стан «апушчэння ступні» не праходзіць, хірургічнае ўмяшанне, такое як аперацыя па зрошчванні для стабілізацыі галёнкаступнёвага сустава або перанос сухажылляў з моцных цягліц на слабыя ўчасткі, можа палегчыць хаду.
Уявіце сабе: наш Камал упаў падчас гульні ў крыкет і пашкодзіў калена. Праз некалькі дзён яму стала цяжка падымаць нагу падчас хады, а пальцы валачыліся па зямлі. Толькі калі ён пайшоў да ўрача, ён даведаўся, што пры падзенні быў злёгку пашкоджаны малоберцовы нерв, які праходзіць каля калена. Ён паступова зажыў з дапамогай фізіятэрапіі і практыкаванняў.
Таму, калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, не бойцеся і не панікуйце, неадкладна звярніцеся да лекара . Калі вы дакладна высветліце прычыну, пры правільным лячэнні гэты стан можна ў значнай ступені кантраляваць, а магчыма, нават цалкам вылечыць.
Паведамленне на вынас
- «Апушчэнне ступні» — гэта не самастойная хвароба, а хутчэй сімптом іншай праблемы са здароўем.
- Калі ваша нага валачэцца па зямлі падчас хады або калі вам цяжка яе падняць, не ігнаруйце гэта. Неадкладна звярніцеся да лекара.
- Нягледзячы на тое, што найбольш распаўсюджанай прычынай з'яўляецца пашкоджанне нерва, яно таксама можа быць выклікана захворваннямі галаўнога мозгу, спіннога мозгу або цягліц.
- Лячэнне залежыць ад асноўнай прычыны. Найлепшых вынікаў дасягаецца пры раннім пачатку лячэння.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.