Кожны раз, калі вы прастуджаецеся або адчуваеце незвычайную стомленасць, вашым першым імпульсам, хутчэй за ўсё, будзе звярнуцца да лекара. Падчас кансультацыі лекар звычайна ацэніць вашы сімптомы і, пры неабходнасці, прызначыць лабараторныя аналізы, каб атрымаць больш дакладнае ўяўленне пра ваша здароўе. Хоць звычайныя аналізы крыві і мачы з'яўляюцца стандартнай часткай сучаснай медыцыны, ці ведаеце вы, што медыцынская навука пастаянна развіваецца? Спосабы правядзення гэтых аналізаў і тое, як мы інтэрпрэтуем іх вынікі, паступова змяняюцца. Сёння мы абмяркуем некаторыя значныя нядаўнія змены ў распаўсюджаных лабараторных аналізах, пра якія вам варта ведаць.
Тэст на халестэрын (ліпідны профіль) - ці ўсё яшчэ неабходна галаданне?
Калі вам больш за 40 гадоў або вы кантралюеце сваю вагу, ваш лекар можа рэгулярна прызначыць аналіз на халестэрын, вядомы як «ліпідны профіль». Проста кажучы, гэты тэст вымярае розныя тыпы тлушчаў (ліпідаў) у вашай крыві.
Гэты тэст сканцэнтраваны на чатырох ключавых паказчыках:
- Агульны халестэрын: агульная колькасць халестэрыну ў крыві.
- ЛПВП (ліпапратэіны высокай шчыльнасці): часта называюць « добрым халестэрынам ». Больш высокі ўзровень, як правіла, лепшы для здароўя сэрца.
- ЛПНП (ліпапратэіны нізкай шчыльнасці): вядомы як «дрэнны халестэрын». Высокі ўзровень павялічвае рызыку сардэчных захворванняў і інсульту .
- Трыгліцерыды ( Triglycerides ): Яшчэ адзін тып тлушчу, які змяшчаецца ў крыві.
Гадамі нам казалі, што перад гэтым аналізам трэба пасціцца на працягу 8-12 гадзін , пазбягаючы ежы і напояў. Лекары традыцыйна раілі гэта рабіць, бо лічылі, што дыетычныя прадукты могуць істотна паўплываць на вынікі, асабліва на ўзровень трыгліцерыдаў.
Дык што ж змянілася?
Нядаўнія даследаванні паказваюць, што для большасці людзей галаданне не з'яўляецца абсалютна неабходным. Прадукты, якія вы ўжываеце, не ўплываюць істотна на ўзровень халестэрыну ЛПНП і ЛПВП. Аднак некаторыя стравы з высокім утрыманнем тлушчу або цукру могуць выклікаць часовы рэзкі ўздым узроўню трыгліцерыдаў.
Гэта азначае, што калі вы здаяце аналіз без увагі нашча, і вашы іншыя паказчыкі ў норме, але ўзровень трыгліцерыдаў высокі, ваш лекар можа папрасіць вас зноў прайсці тэст нашча. Гэта дапаможа высветліць, ці было павышэнне сапраўды праблемай са здароўем, ці гэта проста часовы вынік нядаўняга прыёму ежы.
Наступным разам, калі ваш лекар прызначыць вам аналіз ліпіднага профілю, спытайце ў яго, ці сапраўды вам трэба галадаць. У многіх выпадках вы зможаце цалкам пазбегнуць нязручнасцей, звязаных з галаданнем.
Тэставанне на дыябет
Дыябет — распаўсюджаная праблема са здароўем, і многія людзі знаходзяцца ў стадыі пераддыябету, не ўсведамляючы гэтага. Ранняе выяўленне мае жыццёва важнае значэнне для эфектыўнага лячэння.
Традыцыйна лекары абапіраліся на аналіз крыві нашча або пероральны тэст на талерантнасць да глюкозы (ПТТГ), які прадугледжвае ўжыванне раствора глюкозы і чаканне дзве гадзіны. ПТТГ можа быць нязручным, бо патрабуе ранішняга галадання і двухгадзіннага чакання ў лабараторыі.
Які падыход прасцейшы? Тэст на HbA1c!
Апошнім часам лекары ўсё часцей аддаюць перавагуТэст на гемаглабін A1c, або проста « HbA1c », для дыягностыкі і маніторынгу дыябету.
Проста кажучы, гэты тэст вымярае працэнт цукру (глюкозы) у крыві, звязанага з гемаглабінам, бялком у вашых эрытрацытах. Паколькі эрытрацыты жывуць каля 90-120 дзён, гэты тэст дае сярэдні ўзровень цукру ў крыві за апошнія 2-3 месяцы . Вам не трэба галадаць для гэтага тэсту, і яго можна зрабіць у любы час сутак.
Невялікае папярэджанне...
Нягледзячы на зручнасць і надзейнасць тэсту на «HbA1c», ён можа быць не на 100% дакладны для людзей з пэўнымі захворваннямі, асабліва тымі, якія ўплываюць на эрытрацыты.
Напрыклад:
- Анемія: некаторыя тыпы анеміі могуць прывесці да таго, што вынікі HbA1c будуць штучна завышанымі або заніжанымі, чым яны ёсць на самой справе.
- Серпападобна-клеткавая анемія: генетычныя захворванні, якія ўплываюць на эрытрацыты, таксама могуць паўплываць на дакладнасць вымярэння HbA1c.
Гэта не азначае, што ўзровень HbA1c — дрэнны тэст, але гэта азначае, што не варта спадзявацца на адзін паказчык пры прыняцці рашэнняў адносна лячэння. Калі вашы вынікі памежныя, лекар улічыць вашу гісторыю хваробы, напрыклад, наяўную анемію, і пры неабходнасці можа прызначыць дадатковыя аналізы нашча.
Аналіз мачы - ці трэба рабіць гэта кожны год?
Многія з нас прызвычаіліся штогод здаваць аналіз мачы, каб кантраляваць функцыю нырак і праверыць наяўнасць інфекцый.
Перспектыва змянілася!
Буйныя сусветныя арганізацыі аховы здароўя цяпер раяць, што калі ў вас няма сімптомаў , звычайны аналіз мачы мае мала клінічнай каштоўнасці. Замест гэтага гэтыя аналізы варта рабіць толькі тады, калі сімптомы ўжо ёсць.
| Сцэнар | Бягучая рэкамендацыя |
|---|---|
| Калі ў вас ёсць сімптомы мачавыпускання: (напрыклад, паленне, боль, частае мачавыпусканне, непрыемны пах) | Настойліва рэкамендуецца здаць аналіз мачы. |
| У рамках звычайнага агляду, без якіх-небудзь сімптомаў | Звычайна неабавязкова. |
| Калі вы цяжарныя | Рэгулярны маніторынг абавязковы ў рамках прэнатальнага догляду. |
Дык як жа кантраляваць функцыю нырак?
Цяпер лекары ў асноўным абапіраюцца на аналіз крыві пад назвай «СКФ (разліковая хуткасць клубочковой фільтрацыі)», каб ацаніць, наколькі добра функцыянуюць вашы ныркі. Звычайна ён уключаны ў стандартную «Базавую метабалічную панэль» (звычайны набор аналізаў крыві). Ён дае больш дакладную ацэнку функцыі нырак, чым аналіз мачы.
Паведамленне на вынас
- Халестэрын (ліпідны профіль): галаданне часта больш не патрабуецца, але заўсёды спачатку пракансультуйцеся з лекарам.
- Дыябет (HbA1c): выдатны інструмент для праверкі сярэдняга ўзроўню цукру за 2-3 месяцы, хоць некаторыя захворванні, такія як анемія, могуць паўплываць на вынікі.
- Аналіз мачы: калі ў вас няма сімптомаў (і вы не цяжарныя), звычайна не патрабуецца праводзіць звычайныя аналізы. Тэст на СКФ у крыві больш надзейны для праверкі здароўя нырак.
- Найважнейшы крок: ніколі не спрабуйце інтэрпрэтаваць вынікі лабараторных аналізаў або прымаць рашэнні адносна здароўя, грунтуючыся на адной лічбе. Толькі ваш лекар можа інтэрпрэтаваць гэтыя вынікі ў кантэксце вашага агульнага стану здароўя. Заўсёды абмяркоўвайце свае лабараторныя вынікі са сваім лекарам.
Лабараторныя аналізы, медыцынскія агляды, халестэрын, ліпідны профіль, дыябет, HbA1c, аналіз мачы, агульны аналіз мачы, здароўе, аналіз крыві, лабараторная справаздача
