Цяжка знайсці чалавека, у якога б у жыцці не балела спіна, ці не так? Часам нязначнае расцяжэнне , напружанне ад узняцця чагосьці цяжкага або нават раптоўны, невытлумачальны боль у спіне могуць быць вельмі непрыемнымі. У большасці выпадкаў ён праходзіць праз некалькі дзён, але ў некаторых выпадках боль у спіне можа быць прыкметай чагосьці іншага, што патрабуе нашай увагі. Таму сёння давайце пагаворым пра прычыны болю ў спіне, як яго дыягнаставаць і якія метады лячэння даступныя.
Спачатку давайце разгледзім, як уладкаваны наш хрыбетнік.
Проста ўявіце сабе наш хрыбетнік як нітку пацерак. Ён мае 33 маленькія косткі, якія называюцца пазванкамі . Гэтыя косткі размешчаны адна на адной, утвараючы хрыбетнік. Паміж гэтымі косткамі знаходзіцца желепадобная, злёгку цвёрдая вобласць, якая называецца міжпазваночным дыскам . Ён дзейнічае як амартызатар у машыне, паглынаючы ціск, калі мы бегаем, скачэм або падымаем цяжкія прадметы, абараняючы наш хрыбетнік ад пашкоджанняў.
Спінны мозг, вельмі важны нерв, які кіруе ўсім нашым целам, праходзіць праз увесь гэты пазваночнік.
Наш пазваночнік можна падзяліць на асноўныя часткі:
- Шыйныя пазванкі: 7 костак шыі.
- Грудныя пазванкі: 12 костак паміж шыяй і паясніцай.
- Паяснічныя пазванкі : 5 самых моцных костак у ніжняй частцы спіны. Менавіта ад іх узнікае большасць боляў у спіне.
- Крыж і копчык: зрослыя косці ў ніжняй частцы хрыбетніка.
Чаму ў нас баліць спіна?
Прычын болю ў спіне можа быць шмат, а не адна ці дзве. Часам прычына вельмі простая.
- Няшчасныя выпадкі : нешта накшталт падзення, аўтамабільнай аварыі.
- Расцяжэнне цягліц: гэта можа адбыцца, калі вы няправільна падымаеце вагу і рэзка паварочваецеся.
- Спартыўныя няшчасныя выпадкі: траўмы, якія адбываюцца падчас заняткаў спортам.
- Дрэнная пастава : сядзенне ў адной і той жа позе на працягу доўгага часу, асабліва такім чынам, які шкодзіць спіне.
Акрамя гэтых простых прычын, існуе мноства іншых, такіх як кілы міжпазваночных дыскаў і артрыт.
Як лекар дыягнастуе хваробу?
Калі вы звяртаецеся да лекара з-за болю ў спіне, ён спачатку задасць вам пытанні пра боль, як ён пачаўся, і старанна агледзіць вас. Затым, пры неабходнасці, ён можа прызначыць падобныя аналізы, каб высветліць дакладную прычыну.
| Тэст | Што вы ў гэтым бачыце? |
|---|---|
| Рэнтген | Вы можаце праверыць такія рэчы, як становішча костак у пазваночніку, касцяныя шпоры, пухліны і пераломы. |
| КТ-сканаванне | Такія захворванні, як кіла міжпазваночнага дыска або стэноз хрыбетнага канала, можна выразна ўбачыць. |
| МРТ-сканаванне | Гэта можа даць вельмі выразную карціну дыскаў, нервовых карэньчыкаў і спіннога мозгу. Яго часта выкарыстоўваюць перад аперацыяй. |
Два асаблівыя захворванні, якія ўзнікаюць у хрыбетніку
Хоць існуе мноства канкрэтных захворванняў, якія могуць выклікаць боль у спіне, сёння мы пагаворым пра два з іх. Магчыма, вы пра іх чулі.
1. Спандылалістэз
Тут усё вельмі проста. Адзін пазванок у нашым хрыбетніку (пазванок RP ) зрушваецца наперад або назад адносна таго, які знаходзіцца пад ім. Гэта як адзін з цэглы ў радзе, які рухаецца туды-сюды. Часта гэта адбываецца ў самым нізе хрыбетніка.
Прычыны: Існуе некалькі магчымых прычын гэтага. Гэта можа быць прыроджаная слабасць, пералом у выніку няшчаснага выпадку, стрэсавы пералом у выніку заняткаў спортам або інфекцыя.
Сімптомы:
- Боль у паясніцы
- Скаванасць і напружанне ў спіне і навакольных цягліцах
- Боль у вобласці ягадзіц
- Боль, якая распаўсюджваецца ўніз па нагах (выклікана ціскам косткі на нервовыя карэньчыкі)
- Мышачная слабасць або паколванне ў нагах
Лячэнне:У большасці выпадкаў гэты стан можна кантраляваць з дапамогай фізіятэрапіі , якая ўмацоўвае мышцы вакол хрыбетніка. Ваш лекар можа прызначыць абязбольвальныя (НПВС), такія як парацэтамол, ібупрофен або напроксен, ад болю. Часам робіцца эпідуральная ін'екцыя стэроідаў. Спецыяльныя лекі, такія як габапенцін і прэгабалін, таксама могуць быць прызначаныя ад неўралгіі.
Толькі калі гэтыя метады лячэння не прыносяць палягчэння, і боль настолькі моцны, што перашкаджае паўсядзённай дзейнасці, варта разгледзець магчымасць дэкампрэсіўнай ламінэктоміі (аперацыі для зняцця ціску на нервы).
2. Ціск на шыйны нерв (шыйная радыкулапатыя)
Гэта хутчэй праблема з шыяй, чым са спіной. Тут адбываецца тое, што нервовы карэньчык, які выходзіць з аднаго з шыйных пазванкоў, па нейкай прычыне сціскаецца.
Прычыны: У маладых людзей гэта часта можа быць выклікана разрывам міжпазваночнага дыска, прычым выступаючыя часткі ціснуць на нерв. З узростам гэта таксама можа быць выклікана артрытам або іншымі захворваннямі.
Сімптомы:
- Асноўным сімптомам з'яўляецца боль, якая аддае ў шыю, грудзі, плечы і рукі .
- Адчуванне паколвання або здранцвення ў пальцах рук.
- Слабасць цягліц у руках.
- Цяжкасці з выкананнем дробных ручных задач (адсутнасць каардынацыі).
Лячэнне: Сюды таксама ўваходзяць абязбольвальныя прэпараты, фізіятэрапія і стэроідныя прэпараты (пероральныя або ін'екцыйныя). Фізіятэрапеўтычныя працэдуры ўключаюць мяккую выцяжку шыйнага аддзела хрыбетніка і практыкаванні для памяншэння болю.
Тут таксама, калі нерв моцна сціснуты і ў руцэ адчуваецца слабасць, можа спатрэбіцца аперацыя, каб зняць ціск. Гэтае рашэнне будуць прымаць ваш лекар і хірург.
Калі варта звярнуцца да лекара з-за боляў у спіне?
Звычайны боль у спіне павінен прайсці праз некалькі дзён. Але калі ў вас ёсць якія-небудзь з пералічаных ніжэй «трывожных сігналаў» , неадкладна звярніцеся да лекара. Вам можа спатрэбіцца звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі .
- Моцны боль пасля аварыі або падзення.
- Калі паколванне і слабасць у нагах нарастаюць.
- Калі ў вас узніклі цяжкасці з кантролем кішачніка або мачавыпускання.
- Калі вы худнееце без прычыны або калі ў вас тэмпература.
- Калі боль узмацняецца ўначы або не сціхае нават пасля адпачынку.
- Калі ў чалавека з гісторыяй раку ўзнікае новы боль у спіне.
Паведамленне на вынас
- Нягледзячы на тое, што боль у спіне з'яўляецца вельмі распаўсюджанай з'явай, ніколі не варта яе ігнараваць.
- Боль у спіне можна ў значнай ступені прадухіліць, пазбягаючы няправільнай паставы і выкарыстоўваючы правільную тэхніку пры ўзняцці цяжараў.
- Спандылалістэз і шыйная радыкулапатыя - гэта два захворванні, якія патрабуюць асаблівай увагі і могуць паражаць нервы.
- Калі ў вас ёсць сур'ёзныя сімптомы, такія як здранцвенне ног, слабасць або цяжкасці з кантролем мачавыпускання, гэта надзвычайная сітуацыя. Неадкладна звярніцеся да лекара.
- Вельмі важна знайсці дакладную прычыну вашага болю і атрымаць найбольш адпаведнае лячэнне. Таму не лячыцеся, абапіраючыся на здагадкі, а прытрымлівайцеся рэкамендацый лекара.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар