Вы калі-небудзь звярталіся да ўрача, калі адчувалі сябе цалкам добра? Многія людзі мяркуюць, што да ўрача трэба звяртацца толькі тады, калі вы хварэеце, але гэта не так. « Фізічны агляд » — гэта жыццёва важны інструмент для ацэнкі вашага бягучага стану здароўя і прафілактыкі патэнцыйных захворванняў у будучыні. Давайце пагаворым пра гэта сёння проста і камфортна.
Што такое фізічны агляд?
Простымі словамі, гэта ацэнка вашага агульнага стану здароўя. Уявіце сабе гэта як адвезці свой аўтамабіль на тэхнічнае абслугоўванне, каб пераканацца, што ўсё працуе добра, і выявіць любыя праблемы, перш чым яны ператворацца ў сур'ёзныя. Мэта вашага лекара тут — дапамагчы вам падтрымліваць найлепшае здароўе. Гэта часта называюць «праверкай самаадчування », «аглядам» або «штогадовым медыцынскім аглядам».
Асноўная ўвага надаецца прафілактычнаму агляду . Нават калі вы адчуваеце сябе цалкам здаровым, запіс на гэты агляд — адно з найлепшых рашэнняў для вашага доўгатэрміновага дабрабыту.
Чаму кожны павінен прайсці медагляд?
Ёсць некалькі прычын, каб надаць гэтаму прыярытэт. Уявіце сабе гэта як наданьне свайму целу ўвагі, якой яно заслугоўвае.
- Ацаніце свой агульны стан здароўя і кантралюйце свае жыццёва важныя паказчыкі.
- Атрымайце кансультацыю ад лекара аб тым, як заставацца здаровым і ў форме.
- Вызначце схаваныя праблемы са здароўем або даследуйце любыя нязначныя сімптомы, якія вы маглі ігнараваць.
- Будзьце ў курсе вакцын, якія адпавядаюць вашай узроставай групе.
- Гэта бяспечная і канфідэнцыйная прастора, дзе можна задаць любыя пытанні, звязаныя са здароўем, якія вас хвалююць.
- Часта патрабуецца атрымаць спартыўную медычную даведку або дазвол на праходжанне фізічнай актыўнасці.
Звычайна лекары рэкамендуюць праходзіць медыцынскі агляд хаця б раз на год .
Што правярае лекар падчас агляду?
Ваш лекар агледзіць асноўныя сістэмы вашага арганізма з галавы да ног. Вось што звычайна ахоплівае:
| Частка/сістэма цела | Што шукае лекар |
|---|---|
| Скура | Праверка на наяўнасць незвычайных плям, радзімак, сыпу або іншых дэрматалагічных праблем. |
| Вочы, вушы, нос і горла | Ацэнка зроку, слыху, здароўя горла і насавых хадоў. |
| Сэрца | Выкарыстанне стетоскопа для праслухоўвання пульса, рытму і выяўлення любых анамальных гукаў. |
| Лёгкія | Праслухоўванне чыстых дыхальных гукаў і праверка наяўнасці прыкмет хрыпаў або парушэнняў. |
| Жывот | Пальпацыя ўчастка для праверкі памеру і стану органаў, такіх як печань і ныркі, а таксама выяўлення любой хваравітасці. |
| Нервовая сістэма | Праверка раўнавагі, рэфлексаў і сілы цягліц. |
| Псіхічнае здароўе | Абмеркаванне вашага настрою, узроўню стрэсу і агульнага псіхічнага дабрабыту. |
У залежнасці ад вашага ўзросту і полу, абследаванне можа таксама ўключаць абследаванне здароўя малочных залоз , мочапалавых шляхоў або прастаты .
Падрыхтоўка да сустрэчы
Каб атрымаць максімальную карысць ад вашага візіту, падрыхтуйце наступную інфармацыю:
| Прадмет для падрыхтоўкі | Чаму гэта важна |
|---|---|
| Спіс сучасных лекаў і вітамінаў | Дае лекару поўную карціну вашага рэжыму здароўя. |
| Падрабязнасці пра вядомыя алергіі | Вырашальна важна для вашай бяспекі. |
| Заўвагі па сімптомах | Запіс такіх дэталяў, як пачатак і працягласць, дапамагае лекару дакладна паставіць дыягназ. |
| Папярэднія медыцынскія справаздачы | Прадухіляе непатрэбнае паўтарэнне тэстаў. |
| Спіс вашых пытанняў | Гарантуе, што вы не забудзецеся вырашыць любыя праблемы падчас вашага візіту. |
Дык што ж насамрэч адбываецца, калі вы сустракаецеся з лекарам?
Стандартны медыцынскі агляд звычайна займае каля 30 хвілін. Спачатку медсястра або фельчар вымерае ваш рост, вагу і жыццёва важныя паказчыкі , такія як артэрыяльны ціск, пульс ітэмпература цела .
Пасля гэтага ваш лекар сустрэнецца з вамі, каб абмеркаваць вашу гісторыю хваробы:
- Любыя мінулыя або існуючыя захворванні .
- Наяўнасць у сямейным анамнезе такіх захворванняў, як дыябет або гіпертанія .
- Фактары ладу жыцця, такія як курэнне або ўжыванне алкаголю.
Вельмі важна, каб вы былі цалкам шчырымі са сваім лекарам. Не трэба саромецца. Прадастаўленне дакладнай інфармацыі дазваляе вашаму лекару прапанаваць найлепшыя магчымыя рэкамендацыі і лячэнне ў адпаведнасці з вашымі унікальнымі патрэбамі.
Далей пачынаецца фізічны агляд. Звычайна ваш лекар выкарыстоўвае чатыры асноўныя метады:
- Аўскультацыя: праслухоўванне сэрца і лёгкіх з дапамогай стетоскопа.
- Агляд: Уважліва агледзьце скуру, горла і іншыя ўчасткі на наяўнасць бачных змен.
- Пальпацыя: акуратна націскаюць рукамі і адмацоўваюць на наяўнасць анамальных утварэнняў або апухлых лімфатычных вузлоў.
- Перкусія: Мяккае пастукванне па пэўных участках цела і праслухоўванне атрыманага гуку для ацэнкі стану ўнутраных органаў.
Што адбываецца пасля экзамену?
Пасля завяршэння абследавання ваш лекар абмяркуе з вамі вынікі:
- Вам могуць паведаміць, што стан вашага здароўя выдатны .
- Калі будзе выяўлена праблема, ваш лекар падрабязна растлумачыць вам яе.
- Яны могуць парэкамендаваць дадатковыя аналізы для далейшага абследавання, такія як:
- Рэнтген
- Агульны аналіз крыві (ААК)
- Электракардыяграма (ЭКГ) для праверкі сардэчнай дзейнасці
- Аналіз мачы
- Ліпідны аналіз для праверкі ўзроўню халестэрыну
- Пры неабходнасці вас могуць накіраваць да спецыяліста .
Калі вам варта зноў звярнуцца да лекара?
Акрамя штогадовага медычнага агляду, вам варта запланаваць візіт, калі:
- У вас ёсць пытанні адносна вынікаў тэсту.
- Вы заўважаеце новыя сімптомы або калі існуючыя сімптомы, здаецца, пагаршаюцца .
- Вы заўважылі новую гузу, радзімку або паражэнне скуры .
Медыцынскі агляд — адзін з найбольш эфектыўных спосабаў надаць прыярытэт вашаму здароўю ў доўгатэрміновай перспектыве. Гэта таксама выдатная магчымасць пабудаваць даверлівыя адносіны з вашым лекарам — чалавекам, на якога вы можаце спадзявацца, калі ў вас узнікнуць праблемы са здароўем.
Паведамленне на вынас
- Нават калі вы адчуваеце сябе цалкам добра, штогадовы медыцынскі агляд — гэта разумная інвестыцыя ў ваша будучыню.
- Мэта складаецца ў тым, каб выявіць патэнцыйныя праблемы на ранняй стадыі або знізіць рызыку развіцця праблем са здароўем у будучыні.
- Перад прыёмам запішыце ўсе пытанні, якія ў вас ёсць, і спіс лекаў, якія вы зараз прымаеце.
- Падчас візіту будзьце адкрытымі і сумленнымі; ваша празрыстасць — найлепшы інструмент для эфектыўнай дапамогі лекара.
медыцынскі агляд, абследаванне, штогадовы медыцынскі агляд, скрынінг здароўя, лекар, Нірогі-Ланка, прафілактычная дапамога
