Па меры набліжэння самага прыгожага дня ў вашым жыцці, цалкам нармальна адчуваць лёгкі страх і цікаўнасць разам з радасцю, якую вы адчуваеце. «Як будзе балюча, калі народзіцца дзіця?», «Колькі часу гэта зойме?», «Што мне трэба рабіць?» У вас, напэўна, узнікае шмат пытанняў. Вось чаму сёння мы пагаворым пра тое, што адбываецца падчас родаў, гэта значыць пра этапы родаў . Калі вы добра разумееце гэтыя рэчы, у вас будзе шмат сіл, каб сустрэць гэты момант.
Што такое праца?
Проста кажучы, роды — гэта працэс, падчас якога ваша цела натуральным чынам рыхтуецца да з'яўлення дзіцяці. Ваша матка пачынае скарачацца. Гэта тое, што мы называем «родамі» або «сутычкамі». Для жанчыны, якая нараджае ўпершыню, увесь гэты працэс звычайна можа доўжыцца ад 12 да 24 гадзін. Аднак наступныя роды могуць праходзіць значна хутчэй.
Памятайце, што не ўсе нараджаюць аднолькава. У некаторых хутка, у некаторых — крыху даўжэй. Гэта цалкам нармальна.
Роды адбываюцца ў тры асноўныя этапы. Давайце зараз разгледзім кожны з іх асобна.
Першы этап: час раскрыцця шыйкі маткі
Гэта самы працяглы этап родаў. Часам ён можа доўжыцца да 20 гадзін. Гэты этап пачынаецца, калі шыйка маткі пачынае раскрывацца, і працягваецца да таго часу, пакуль яна цалкам не раскрыецца да 10 сантыметраў. Вось як нараджаецца дзіця. Гэты першы этап падзелены на тры меншыя этапы.
| Фаза | Што адбываецца і якія адчуванні | Што вы можаце зрабіць |
|---|---|---|
| Латэнтная фаза | Шыйка маткі раскрываецца да 0-6 сантыметраў. Спачатку сутычкі ўзнікаюць кожныя 15-20 хвілін, паступова змяншаючыся да кожных 5 хвілін. Боль цярпімая. Могуць прысутнічаць ружовыя выдзяленні. | Заставайцеся дома. Хадзіце павольна. Часта мяняйце позу. Рабіце дыхальныя практыкаванні. Прыміце цёплую ванну (звярніцеся да лекара, калі ў вас адыдуць воды). Піце вадкасць. Падрыхтуйце рэчы, якія вам трэба ўзяць з сабой у бальніцу. |
| Актыўная фаза | Шыйка маткі раскрываецца да 6-8 сантыметраў. Сутычкі цяпер інтэнсіўныя. Яны ўзнікаюць прыкладна кожныя 3 хвіліны і доўжацца каля 45 секунд. Боль у спіне можа ўзмацніцца. Могуць узмацніцца вагінальныя крывацёкі (крывавыя вылучэнні). Таксама можа разарвацца амніятычная абалонка. | Звычайна ў гэты час вы звяртаецеся ў бальніцу. Змяніце позу. Боль у спіне можна палегчыць, калі вы станеце на калені і будзеце трымаць рукі на падлозе. Хадзіце, пакуль боль не сціхне. Часта мачайцеся. Працягвайце выконваць дыхальныя практыкаванні. |
| Пераходная фаза | Шыйка маткі цалкам раскрыта да 8-10 сантыметраў. Гэта самая балючая, але і самая кароткая частка (каля 15 хвілін - гадзіны). Сутычкі ўзнікаюць кожныя 2-3 хвіліны і доўжацца каля хвіліны. Вы адчуваеце моцны пазыў да патуг. | Не тужыцеся, пакуль вам не скажа лекар. Занадта раннія тужэнні могуць прывесці да ацёку і разрыву шыйкі маткі, што затрымкі родаў. Звяртайце ўвагу на кожны боль. Памятайце, кожны боль набліжае вас да вашага дзіцяці. |
Што адбываецца, калі вы ідзяце ў бальніцу?
Калі вы звернецеся ў бальніцу падчас актыўнай фазы цяжарнасці, вам будуць правяраць артэрыяльны ціск, пульс і тэмпературу. На жывот вам прымацуюць манітор для вымярэння сэрцабіцця дзіцяці і скарачэнняў маткі. Лекар або медсястра правераць вашу шыйку маткі, каб убачыць, наколькі яна адкрыта. Пры неабходнасці вам могуць усталяваць нутравенную лінію ў руку для ўвядзення лекаў або вадкасці.
Другі этап: Дзіцяці пара з'яўляцца ў гэтым свеце!
Гэты другі этап пачынаецца, калі шыйка маткі цалкам раскрылася да 10 сантыметраў. Гэты этап доўжыцца да нараджэння дзіцяці. Гэта можа заняць 2 гадзіны ці крыху даўжэй.
Сутычкі, якія вы адчуваеце зараз, крыху іншыя. Яны з'яўляюцца кожныя 2-5 хвілін і доўжацца каля 60-90 секунд. Вы адчуваеце жаданне тужыцца мацней.Вы адчуеце гэта. Цяпер ваша чарга. Калі лекар або медсястра скажуць вам тужыцца, зрабіце ўдых і моцна тужыцеся. Адпачывайце як мага больш паміж сутычкамі.
Невялікія парады, якія дапамогуць з татамана
- Паспрабуйце розныя пазіцыі: часам лягчэй ляжаць на баку, падняўшы адну нагу або скрыжаваўшы калені, чым ляжаць на спіне.
- Выкарыстоўвайце дыханне: зрабіце глыбокі ўдых перад расцяжкай і выдыхніце, калі скончыце.
- Штурхайцеся ўсім целам: нахіліцеся наперад як мага далей і штурхайцеся ўсім целам.
На гэтым этапе, пры неабходнасці, могуць даць абязбольвальныя прэпараты і зрабіць невялікі разрэз (эпізіятамію), каб крыху пашырыць адтуліну ў похву. Гэты разрэз можа спатрэбіцца, калі трэба хутка нарадзіць дзіця або каб прадухіліць моцны разрыў сценак похвы.
Пункт, у якім галоўка дзіцяці апускаецца праз таз, называецца «станцыяй» і мае нумары. Калі галоўка дзіцяці ўваходзіць у таз і знаходзіцца дакладна пасярэдзіне, гэта называецца «нулявай станцыяй». Гэта дазваляе вымяраць прагрэс родаў.
Як толькі ваша дзіця народзіцца, лекар злёгку прыцісне яго галаву і з дапамогай невялікага шпрыца з грушой адсмоктвае любыя вылучэнні з рота і носа дзіцяці. Затым дзіця пакладзе вам на жывот, і неўзабаве пупавіна будзе перарэзана. Гэта будзе самы прыгожы момант у вашым жыцці!
Трэці этап: Роды плацэнты
Гэты этап пачынаецца пасля нараджэння дзіцяці. У гэты час плацэнта, якая была прымацавана да сценкі маткі, аддзяляецца і выходзіць праз похву. Гэта таксама называецца «пасляродавым перыядам».
Не хвалюйцеся, гэта самы кароткі і найменш балючы этап родаў. Ён доўжыцца ад некалькіх да 20 хвілін.
Вы ўсё яшчэ будзеце адчуваць невялікія спазмы, але яны будуць не такімі інтэнсіўнымі, як раней. Пасля аддзялення плацэнты, калі ў вас была эпізіятамія або невялікі разрыў, на гэтым этапе яе зашыюць.
Паведамленне на вынас
- Роды — гэта натуральны працэс. Ваша цела добра да яго падрыхтавана.
- Існуюць тры пэўныя стадыі родаў. Усведамленне іх дапаможа вам заставацца псіхічна моцнай.
- На ранніх стадыях першай стадыі (латэнтная фаза) заставайцеся дома і адпачывайце як мага больш.
- Калі з'яўляецца боль, не панікуйце, рабіце дыхальныя практыкаванні і звярніцеся па дапамогу да партнёра па родах.
- Дакладна выконвайце ўказанні лекара і медперсаналу. Будзьце цярплівыя, асабліва калі вас просяць памачыцца.
- Памятайце, што кожная дробязь збліжае вас з вашым дзіцем. Гэта будзе для вас вялікай крыніцай сілы.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар