Ці адчуваеце вы часам, што ў вашым целе столькі радасці і энергіі, што вы маглі б заваяваць увесь свет? Але ў той жа час, ці адчуваеце вы, што нічога не можаце зрабіць і што вам сумна па жыцці? Ненармальна адчуваць пачуцці шчасця і смутку, якія пастаянна мяняюцца паміж небам і зямлёй. Гэта можа быць сімптомам псіхічнага захворвання, якое называецца біпалярным засмучэннем . Гэта не проста смутак ці шчасце, як думаюць многія. Гэта значна больш сур'ёзны стан, які патрабуе лячэння.
Што такое біпалярнае засмучэнне простымі словамі?
Проста кажучы, біпалярнае засмучэнне — гэта псіхічнае захворванне, пры якім настрой, узровень энергіі і актыўнасць чалавека рэзка вагаюцца паміж крайнасцямі. Раней яго таксама называлі «маніякальна-дэпрэсіўным засмучэннем». Яно мае дзве асноўныя крайнасці.
1. Манія: гэта стан надзвычайнага шчасця і энергіі. Вам здаецца, што вы можаце зрабіць усё, што заўгодна.
2. Дэпрэсія : у гэтым стане розум адчувае моцны смутак, прыгнечанасць і адчуванне нуды ў жыцці.
Нягледзячы на тое, што гэта захворванне можа развіцца ў любым узросце, часцей за ўсё яно пачынаецца ў маладым узросце, ва ўзросце ад 18 да 25 гадоў. Яно таксама мае генетычны ўплыў. Гэта азначае, што калі ў кагосьці ў сям'і ёсць гэта захворванне, іншыя таксама маюць пэўную рызыку яго развіцця.
Самае галоўнае, што, хоць гэта захворванне нельга цалкам вылечыць, яго можна дастаткова добра кантраляваць , каб прадухіліць паўтарэнне гэтых маніякальна-дэпрэсіўных эпізодаў і дазволіць вам жыць нармальным жыццём.
Давайце вызначым сімптомы двух асноўных выпадкаў гэтай хваробы.
Важна ведаць пра два асноўныя сімптомы гэтага захворвання, каб вы маглі хутка вызначыць, ці адчуваеце вы яго ў кагосьці з вашых знаёмых.
| Дэпрэсіўная фаза — час найглыбейшага смутку | Маніячная фаза - перыяд падвышанай радасці і страты кантролю |
|---|---|
| Быць пастаянна сумным, мець нізкую самаацэнку і пастаянна плакаць. | Незвычайная, некантралюемая радасць або раздражняльнасць. |
| Адчуванне млявасці, адсутнасць цікавасці да чаго-небудзь і моцная стомленасць. | Бесперапынна размаўляеш, адчуваеш, як думкі імчацца ў галаве. |
| Цяпер няма цікавасці рабіць тое, што раней прыносіла задавальненне (напрыклад, глядзець тэлевізар, сустракацца з сябрамі). | Незвычайна высокая думка пра сябе, меркаванне, што валодае асаблівымі здольнасцямі (грандыёзныя думкі). |
| Бессань або занадта шмат сну. | Незвычайная энергія, пачуццё стомленасці нават пасля цэлага дня працы і недахоп сну. |
| Змены апетыту (з'яданне вялікай колькасці ежы за адзін раз або поўная адмова ад ежы). | Імпульсіўнасць: дзеянні без уліку наступстваў. Напрыклад, трата вялікіх сум грошай адразу, удзел у рызыкоўных аперацыях і хуткая язда. |
| Думкі пра тое, каб скончыць сваё жыццё. | Бачыць або чуць рэчы, якіх насамрэч няма (галюцынацыі), верыць у ілжывыя рэчы (трызненні). |
| Пачуцці адзіноты, бездапаможнасці і віны. | Незвычайнае павелічэнне сэксуальнага інтарэсу і ўдзел у рызыкоўных сэксуальных паводзінах. |
Што такое «змешаныя функцыі»?
Уявіце сабе, часам гэтыя маніякальныя і дэпрэсіўныя рысы могуць праяўляцца адначасова. Гэта значыць, хоць розум адчувае сябе вельмі энергічным і шчаслівым, гэта таксама можа суправаджацца вялікай колькасцю смутку і пачуццём нуды ад жыцця. Гэта вельмі трывожны і заблытаны вопыт для пацыента. Мы называем гэта «змешанымі рысамі».
Як лячыцца біпалярнае засмучэнне?
Існуе два асноўныя метады лячэння гэтага захворвання: лекі і кансультацыя. Найлепшыя вынікі дасягаюцца пры сумесным выкарыстанні гэтых двух метадаў.
1. Лекі :
Асноўным тыпам лекаў, якія прызначаюцца для гэтага, з'яўляюцца стабілізатары настрою . Гэтыя лекі кантралююць дзве крайнасці - манію і дэпрэсію, падтрымліваючы настрой стабільным на нармальным узроўні. Часам лекар павінен дадаць іншыя лекі да гэтых лекаў, каб кантраляваць маніякальную фазу або дапамагчы вам акрыяць ад дэпрэсіўнай фазы.
Вельмі важна: усе гэтыя лекі павінны прымацца пад наглядам псіхіятра. Ніколі не рэкамендуецца самастойна пачынаць, спыняць прыём лекаў або змяняць іх дазоўку. Гэта можа пагоршыць стан.
2. Псіхатэрапія :
Кансультаванне гэтак жа важнае, як і прыём лекаў. Яно прадугледжвае дапамогу пацыенту ў разуменні яго стану, навучанне таму, як спраўляцца са стрэсамі паўсядзённага жыцця, і заахвочванне правільнага прыёму лекаў.
Як дапамагае псіхалагічнае кансультаванне?
Кансультаванне можа праводзіцца па-рознаму.
1. Індывідуальнае кансультаванне
Гэта прадугледжвае індывідуальную размову паміж пацыентам і псіхолагам або псіхіятрам . Тут пацыент абмяркоўвае асабістыя праблемы, цяжкасці з прыняццем хваробы, спосабы барацьбы з сімптомамі і шукае рашэнні.
2. Сямейнае кансультаванне
Біпалярнае засмучэнне ўплывае не толькі на пацыента, але і на ўсю яго сям'ю. У культуры нашай краіны падтрымка сям'і вельмі каштоўная. Падчас сямейнага кансультавання сям'ю вучаць пра гэта захворванне. Калі сімптом вось-вось з'явіцца, сям'ю таксама вучаць, як распазнаць яго на ранняй стадыі і як падтрымаць пацыента.
3. Групавое кансультаванне
Гаворка ідзе пра тое, каб аб'яднацца з некалькімі іншымі людзьмі, якія маюць падобныя захворванні, і падзяліцца сваім вопытам і пачуццямі. Гэта вялікая сіла, калі вы разумееце, што вы не адзіны, хто пакутуе ад падобнай праблемы. Вы можаце шмат чаму навучыцца з таго, як іншыя спраўляюцца са сваімі праблемамі.
Ці можна цалкам вылечыць біпалярнае засмучэнне?
Прамы адказ на гэтае пытанне — «не». Біпалярнае засмучэнне не з'яўляецца цалкам вылечным захворваннем. Але не бойцеся яго. Пры правільным лячэнні, гэта значыць прыёме правільных лекаў і кансультацыі , гэта захворванне можна вельмі паспяхова кантраляваць, і вы, безумоўна, зможаце жыць нармальным, шчаслівым жыццём, як і ўсе астатнія.
Паколькі гэта пажыццёвае захворванне, вельмі важна прымаць лекі паводле прызначэння лекара і своечасова наведваць лекараў . Калі вы спыніце прымаць лекі, верагоднасць пагаршэння вашага стану вельмі высокая. Таму важна клапаціцца пра сябе і сваю сям'ю і працягваць лячэнне.
Паведамленне на вынас
- Біпалярнае засмучэнне — гэта не проста пачуццё смутку ці радасці. Гэта сур'ёзнае псіхічнае захворванне, якое паддаецца лячэнню і выклікае перапады настрою.
- Дзве асноўныя фазы гэтага стану - манія і дэпрэсія. Усведамленне гэтых сімптомаў можа быць вельмі карысным для ранняга выяўлення захворвання.
- Нягледзячы на тое, што гэта захворванне немагчыма цалкам вылечыць, яго можна паспяхова кантраляваць і весці нармальнае жыццё з дапамогай лекаў і псіхатэрапіі.
- Ніколі не пачынайце, не спыняйце і не змяняйце дазоўку якіх-небудзь лекаў без кансультацыі з лекарам. Гэта можа быць вельмі небяспечна.
- Падтрымка сям'і і грамадства вельмі важная для пацыента. Калі ў вас ці ў кагосьці з вашых знаёмых ёсць гэтыя сімптомы, не палохайце іх, а заклікайце звярнуцца па медыцынскую дапамогу.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment