И вие получавате ли чести афти в устата? Нека поговорим за тези „(афтозни язви)“!

Имали ли сте някога малка, но много болезнена раничка в устата си, независимо дали е по бузите, по устните или под езика? Понякога, когато се яде или пие, боли толкова силно, че дори не можете да си измиете зъбите, нали? Много от нас са имали това преживяване. Затова днес ще поговорим за това досадно състояние, наречено „(Афтозни язви)“ в медицински план, а някои го наричат ​​още „(Афти)“. Няма от какво да се притеснявате, нека поговорим за това подробно.

И така, какво точно представляват тези рани в устата (афтозни язви)?

Казано по-просто, тези „(афтозни язви)“ са малки, болезнени ранички, които се образуват в устата ни, т.е. от вътрешната страна на бузите, от вътрешната страна на устните, в областта около венците, на езика или под езика . Те правят много трудно не само храненето и пиенето, но понякога дори говоренето. Дори миенето на зъбите може да причини непоносима болка. Тези ранички могат да се появят като една или понякога като струпване.

Те не бива да се бъркат с „херпесите“, нали?

Това е нещо, което много хора объркват. Афтозните язви са напълно различни от „херпесите“ или „мехурчетата от треска“, които се появяват около устните, под носа и понякога по брадичката.

Най-важното е, че херпесите се причиняват от „(вирус на херпес симплекс)“, което означава, че могат да се предават от един човек на друг . Раните , които се образуват в устата, наречени „(афтозни язви),“ обаче изобщо не са заразни . Така че, ако имате тези рани, не е нужно да се притеснявате, че ще заразите други.

Херпесите обикновено се появяват извън устата, по кожата около устните. Афтозните язви обаче се появяват в меките тъкани вътре в устата . Важно е да се разбере тази разлика.

Как да разпознаем тази афта в устата? Какви са симптомите?

Ако имате афтозна язва, обърнете внимание на тези симптоми:

• Тези лезии обикновено се наблюдават в кръгла форма .
• Центърът на раната изглежда бял или светложълт , сякаш покрит с малък филм.
• Около раната има малък яркочервен „пръстен“. Някои хора го наричат ​​още „червен ореол“.
• В повечето случаи те са малки, с размерите на половин грахово зърно (6 милиметра или около четвърт инч), и не са много дълбоки. Рядко обаче могат да се появят по-големи, по-дълбоки рани.
• Понякога, преди да се появи раната, може да усетите леко парене, мравучкане или изтръпване в областта. Раната се появява след ден-два.
• Тези лезии могат да се появят самостоятелно или да се появят на малки групи, образувайки няколко групи.

Ако тези симптоми са налице, най-вероятно става въпрос за „афтозна язва“.

Колко време обикновено отнема заздравяването на тези рани?

Добрата новина е, че тези рани, наречени „афтозни язви“ , обикновено не са сериозни и заздравяват сами в рамките на седмица или две . Въпреки това, те могат да бъдат малко болезнени, докато заздравеят.

• Болката обикновено е най-интензивна през първите три до четири дни . Храненето и говоренето са най-трудни.
• След това, малко по малко, болката отшумява, раната се свива и тя започва да заздравява.
• В повечето случаи тези малки рани зарастват , без да оставят белези . Ако обаче раната е много голяма и дълбока, понякога може да остане малък белег.

Защо често получаваме тези рани в устата (афтозни язви)? Знаете ли какви са причините?

Трудно е да се посочи една-единствена причина за това. Често тези наранявания са причинени от комбинация от фактори. Някои от основните причини са:

• Леки наранявания в устата: Представете си, че случайно сте ударили вътрешната страна на бузата си, докато сте се хранили, или четката ви за зъби ви е ударила силно, докато сте си мили зъбите, или сте си изгорили устата, след като сте яли нещо горещо. Всичко това може да е причинено от леки инциденти.
• Стрес : Не се изненадвайте, стресът влияе на телата ни повече, отколкото си мислим. Тези наранявания могат да бъдат причинени и от неща като преумора, напрежение от изпити и проблеми в офиса.
• Някои храни: Някои хора могат да получат тези рани след консумация на шоколад, кафе, ягоди, сирене, ядки, пикантни храни, домати и цитрусови плодове (като портокали и лимони). Те не са за всеки, а само за някои хора.
• Недостиг на витамини и минерали : Тези лезии могат да се появяват по-често, когато тялото има недостиг на хранителни вещества, особено витамин B12 , цинк , фолат и желязо .
• Съставки в пастата за зъби: Някои пасти за зъби и води за уста съдържат пенливо химично вещество, наречено „(натриев лаурил сулфат - SLS). Някои хора, които са чувствителни към това „(SLS)“, също могат да причинят афти в устата .
• Хормонални промени: Тези лезии понякога могат да възникнат поради хормонални промени, свързани с менструалния цикъл при жените.
• Наследствени фактори: Ако някой от вашето семейство има чести афти, има малка вероятност и вие да ги развиете. Това означава, че може да има генетично влияние.
• Някои заболявания:Много рядко тези рани в устата могат да бъдат симптом на заболявания на храносмилателния тракт, като болестта на Крон и цьолиакия. Те могат да се наблюдават и в някои случаи, когато имунната система е отслабена.

Какво можете да направите у дома, за да лекувате афти?

Има няколко прости неща, които можете да направите у дома, за да намалите болката и да ускорите заздравяването на афта:

• Изплакнете устата си с хладка солена вода: Това е най-ефективното нещо, което много хора правят. Разтворете около една чаена лъжичка сол в чаша хладка вода и изплакнете устата си три до четири пъти на ден. Това ще почисти раната и ще намали болката.
• Избягвайте храни, които дразнят раната: Пикантни, кисели, хрупкави и хрупкави храни (напр. бисквити, чипс) могат да раздразнят раната допълнително. Затова стойте далеч от тези храни, докато раната не заздравее.
• Гелове, предлагани в аптеките: В аптеките се предлагат гелове, които могат да намалят болката и да осигурят защитно покритие за раната. Най-добре е обаче да се консултирате с фармацевт или лекар.
• Нанесете малко мед (естествено лечение): Някои хора казват, че нанасянето на малко чист мед върху раната може да помогне за намаляване на болката и ускоряване на заздравяването.
• Използвайте мека четка за зъби: Когато миете зъбите си, докато имате раничка, използвайте четка за зъби с меки косъмчета. Не мийте върху раничката.
• Пийте много вода: Поддържането на тялото хидратирано е полезно за всичко.

Не забравяйте, че това са временни мерки за облекчаване. Ако нараняването е повтарящо се или сериозно, е важно да посетите лекар.

Кога трябва да посетим лекар относно тези рани в устата?

Въпреки че тези рани в устата (афтозни язви) обикновено не са сериозни, има някои случаи, в които определено трябва да посетим лекар. Такива случаи са:

• Ако раните са много големи: Ако има рани, които са по-големи от нормалното (по-големи от сантиметър).
• Ако имате чести рани: Ако едната заздравее преди да се появи друга или ако се появяват няколко пъти месечно.
• Ако раната не е заздравяла повече от две или три седмици.
• Ако болката е непоносима: Ако болката не може да се контролира дори с домашни грижи.
• Ако е твърде трудно да се яде или пие: Това може да доведе до дехидратация и загуба на тегло.
• Ако има треска, заедно с рани в устата.
• Ако освен рани в устата, имате и рани в очите или гениталиите (това може да е признак на друго състояние, като например болестта на Бехчет).

В подобна ситуация е много важно да се консултирате с лекар. След това той ще провери дали има друга причина и какво лечение е необходимо.

Какво можем да направим, за да предотвратим повторната поява на тези рани в устата?

Въпреки че не е възможно напълно да се спрат тези рани в устата, има няколко неща, които можем да опитаме, за да намалим честотата им (афтозни язви):

• Поддържайте добра устна хигиена: Мийте зъбите си старателно два пъти дневно и използвайте конец за зъби, за да почиствате между зъбите си.
• Идентифицирайте и избягвайте храни, които ви дразнят: Ако установите, че определени храни ви причиняват рани, намалете ги колкото е възможно повече.
• Управление на стреса: Опитайте се да отпуснете ума си чрез неща като йога, медитация и упражнения.
• Хранете се балансирано: Включете в диетата си зеленчуци, плодове и билки, богати на витамини и минерали. Ако е необходимо, можете да помолите лекар да приема „мултивитамини“.
• Внимавайте да не се нараните в устата си: яжте бавно, когато се храните, и мийте зъбите си внимателно, когато ги миете.

И така, нека си спомним за какво говорихме, нали? (Послание за вкъщи)

Вече знаете, че въпреки че тези рани, наречени „(афтозни язви)“, които се образуват в устата, са малко болезнени и досадни, в повечето случаи те не са сериозно състояние . Те не са заразни . Обикновено заздравяват сами в рамките на седмица или две. Можете също да намалите болката с прости домашни средства. Ако обаче раните са много големи, ако се появяват често, ако им отнема много време да заздравеят или ако са придружени от други симптоми като треска, не забравяйте да посетите лекар . Грижата за оралното ви здраве, балансираната диета и намаляването на стреса също могат да помогнат за намаляване на повторната поява на тези рани. Затова е много важно да сте наясно с това!

---

Рани в устата, афтозни язви, афти, орално здраве, болезнени рани, заболявания на устната кухина, медицинска статия на синхалски език