कैंसर के इलाज वाकई में एगो कठिन सफर ह। एक ओर त जान बचावे खातिर इ इलाज बहुत जरूरी बा। लेकिन दूसरा ओर कीमोथेरेपी अवुरी रेडिएशन जईसन इलाज के संगे जवन दुष्प्रभाव होखेला ओकरा के सहल बहुत मुश्किल हो सकता। कई बेर अयीसन होखेला जब मुंह के सूखल, मतली , उल्टी , अवुरी बेहद थकान जईसन चीज़ बहुत निराशाजनक हो सकता। त एह तरह के समय में रउरा सोचत होखब कि “का ई गोली खाए के बजाय कुछ प्राकृतिक काम कइल आ एह दिक्कतन के कम कइल बेहतर नइखे?”
जब रउरा एह प्राकृतिक उपायन के बारे में सोचीलें त रउरा चीनी पारंपरिक दवाई, जड़ी-बूटी भा विटामिन के बारे में सोचे के पड़ी. लेकिन इहे सब नईखे। मालिश अवुरी एक्यूपंक्चर जईसन चीज़ भी ए श्रेणी में आवेले। डाक्टर लोग आमतौर पर एह सब के सीएएम के नाम से संबोधित करेला . जवना के मतलब होला पूरक आ वैकल्पिक चिकित्सा . सीधा-सीधा कहल जाए त इ पूरक अवुरी वैकल्पिक इलाज ह, जवना के इस्तेमाल आपके मुख्य कैंसर के इलाज के अलावे , एकरा में मदद करे के तरीका के रूप में कईल जाला।
लेकिन सवाल बा कि का इ सब सचमुच काम करेला? कुछ तरीका आपके दुष्प्रभाव से राहत देवे में मदद क सकता। लेकिन कुछ चीज़ आपके कैंसर के इलाज में भी बाधा पहुंचा सकता।
एहसे जदी आप अयीसन कुछ आजमावे के सोचतानी त पहिले अपना ऑन्कोलॉजिस्ट चाहे इलाज करेवाला डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही।
जड़ी-बूटी आ पूरक आहार के बारे में बतावल गइल बा
पैकेज प कतनो भी "स्वास्थ्य बढ़ावे वाला" विटामिन अवुरी सप्लीमेंट के विज्ञापन दिहल जाए, लेकिन कैंसर के विशेषज्ञ के कहनाम बा कि कैंसर के इलाज के दौरान ए सभ में से अधिकांश के इस्तेमाल से बचे के सबसे निमन होई।
एह चीजन से खास तौर पर सावधान रहीं:
- सेंट जॉन के पौधा : आमतौर प एकर इस्तेमाल अवसाद के इलाज में कईल जाला।) एगो जड़ी-बूटी ह जवना के इस्तेमाल जईसन स्थिति खाती कईल जाला। हालांकि, एकरा से कुछ कैंसर रोधी दवाई के प्रभाव में कमी आ सकता।
- एंटीऑक्सीडेंट : विटामिन ई , विटामिन सी, सेलेनियम, अवुरी बीटा-कैरोटीन जईसन सप्लीमेंट के जादा खुराक लेवे से आपके कीमोथेरेपी अवुरी रेडिएशन के इलाज के सफलता में बाधा आ सकता।
हालांकि, अवुरी विकल्प बा जवन कि आपके मदद क सकता। लेकिन याद राखीं कि एहमें से कवनो के इस्तेमाल करे से पहिले हमेशा अपना डॉक्टर से पूछ लेबे के चाहीं कि ई रउरा खातिर सुरक्षित आ उपयुक्त बा कि ना. नीचे दिहल तालिका देखल जाव.
| प्राकृतिक सामग्री के बारे में बतावल गइल बा | का मदद कर सकेला? | ध्यान देबे के बात बा |
|---|---|---|
| अदरक | कीमोथेरेपी के चलते होखेवाला मतली अवुरी उल्टी के नियंत्रित करे में मदद क सकता। | एकरा से खून पतला हो सकता, एहसे कवनो सर्जरी से पहिले अदरक (खासकर गोली/कैप्सूल) से बची। |
| जस्ता के बा | इ रेडिएशन अवुरी कीमोथेरेपी के चलते खाना में स्वाद के नुकसान से बचावे में मदद क सकता। | ओवरडोज से अवुरी समस्या हो सकता। खाली चिकित्सकीय सलाह के तहत इस्तेमाल करीं। |
| एस्ट्रागलस के नाम से जानल जाला | इ कोलोरेक्टल कैंसर से पीड़ित लोग में कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव (मतली, उल्टी) के कम करे में मदद क सकता। | एकरा से कुछ दवाई के प्रभाव में बाधा आ सकता, एहसे बिना डॉक्टर के जानकारी देले मत खाईं। |
| ग्लूटामाइन के नाम से जानल जाला | इ अंग में सुन्न होखल, दर्द (पेरिफेरल न्यूरोपैथी), अवुरी मुंह में घाव जईसन दुष्प्रभाव के कम करे में मदद क सकता। | एह पर शोध अबहीं जारी बा एहसे एकर पुष्टि परिणाम बहुते कम बा. |
| जिनसेंग के बा | शोध में पाता चलल बा कि इ कैंसर से जुड़ल थकान के कम करे में मदद करेला जवन कि कैंसर के इलाज से होखेला। | अधिका खुराक के जरूरत पड़ सकेला. मेडिकल सलाह जरूरी बा। |
| गुआराना के बा | अमेजन के बरसाती जंगल में पावल जाए वाला पौधा से बनल एगो प्राकृतिक उत्तेजक। इ कीमोथेरेपी (खासकर स्तन कैंसर के मरीज में) के चलते होखेवाला थकान के कम करे में मदद क सकता। | प्राकृतिक उत्तेजक होखला के चलते इ दिल के धड़कन अवुरी ब्लड प्रेशर जईसन चीज़ प असर क सकता। |
आईं एक्यूपंक्चर के भी देखल जाव।
ई एगो पारंपरिक चीनी चिकित्सा के तरीका ह। एकरा में शरीर के विशिष्ट बिंदु प बहुत महीन सुई डालल शामिल बा। ओह लोग के मानना बा कि एहसे शरीर के ऊर्जा के प्रवाह में सुधार होला. पश्चिमी विज्ञान के अनुसार इ सुई शरीर के प्राकृतिक दर्द निवारक रसायन के उत्तेजित करेले .
हालाँकि, एक्यूपंक्चर के इस्तेमाल दर्द खातिर सभसे ढेर होला, कहल जाला कि ई कैंसर के इलाज से होखे वाला लच्छन सभ से भी राहत देला, जइसे कि:
- मतली आ उल्टी होखे लागेला
- मुँह सूख गइल बा
- बेचैनी आ हॉट फ्लैश के भाव आवेला
अगर रउरा अयीसन कुछ आजमावे के बा त पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं। उ बता सकतारे कि इ आपके स्वास्थ्य खाती निमन विचार बा कि ना। हो सकेला कि ऊ रउरा के कवनो एक्यूपंक्चर के लगे भी रेफर कर सकेला जे कैंसर के मरीजन का साथे काम करे के प्रशिक्षित होखे.
दुष्प्रभाव से राहत पावे के अउरी तरीका
कैंसर के इलाज के दौरान चिंता, तनाव, दर्द अवुरी मतली के अनुभव होखल आम बात बा। शोध से पता चलता कि ए तरीका से बिना दवाई के इस्तेमाल कईले कुछ राहत मिल सकता।
मालिश के काम होला
1,290 कैंसर के मरीज प भईल एगो अध्ययन में पाता चलल कि मालिश थेरेपी लेवे वाला लोग में दर्द, चिंता, थकान अवुरी मतली में 50% कमी आईल। हालाँकि, एकरा के खाली योग्य चिकित्सक के करे के चाहीं, ई इलाज होखे वाला इलाका आ कैंसर के प्रकार पर निर्भर करे ला।
सम्मोहन के काम होला
एगो प्रशिक्षित पेशेवर रउरा के एकाग्रता के गहिराह स्थिति में ले जाई, जवना से रउरा अपना दिमाग के अपना लक्षण से हटा के दोसरा चीजन पर ध्यान दे सकीलें. एकरा से चिंता, दर्द, तनाव अवुरी मतली तक से राहत मिल सकता।
गाइडेड इमेजरी के बारे में बतावल गइल बा
कल्पना करीं कि रउरा कवनो सुन्दर, शांत पहाड़ के चोटी पर बानी... मद्धिम हवा बहत बा... चिरई के चहक सुनत बानी... जब रउरा अईसन सोचेनी त बहुत आराम महसूस होला ना? ई सब इहे बा। ई रउरा के कवनो अइसन जगह भा कवनो अइसन चीज के बारे में सोचे के मार्गदर्शन करेला जवना से रउरा खुश आ आराम महसूस होखे. एगो अध्ययन में पाता चलल कि ए तरीका से स्तन कैंसर से पीड़ित महिला के जीवन के गुणवत्ता में सुधार भईल।
अरोमाथेरेपी के बारे में बतावल गइल बा
एकरा में कवनो कमरा के सुगंधित करे खातिर आवश्यक तेल के गरम कईल, नहाए के पानी में डालल, चाहे मालिश खाती इस्तेमाल कईल शामिल बा। लैवेंडर अवुरी पुदीना जईसन खुशबू मतली, दर्द अवुरी तनाव के कम करे में मदद क सकता।
त हमरा का चुने के चाहीं? डाक्टर से कइसे बात करीं?
इहे सबसे जरूरी हिस्सा बा। बहुत लोग एह हिस्सा के छोड़ देला। कृपया मत करीं। रउरा डॉक्टर रउरा के ओह चीजन से बचा सकेलें जवना से रउरा नुकसान हो सके.
कहानी के शुरुआत एही तरह से करीं:
- सबसे पहिले सीधा पूछीं कि "डॉक्टर, का बिना दवाई के ए दुष्प्रभाव से राहत पावे के कवनो अवुरी तरीका बा?"
- विकल्प के बारे में बात करीं: अगर आपके डॉक्टर के कहनाम बा कि जवना चीज़ के आप आजमावे के बारे में सोचतानी, उ आपके कैंसर के इलाज में बाधा पहुंचा सकता, त पूछीं कि, "त हमरा खाती अवुरी कवन विकल्प बा?"
- एगो सूची बनाईं: जवन कुछ भी लेवेनी ओकर सूची बनाईं- उहो एगो साधारण मल्टीविटामिन- अवुरी ओकरा के अपना डॉक्टर के दीं। “डॉक्टर साहब, का एहमें से कवनो के असर हमरा इलाज पर पड़ी?” पूछल। (कुछ विटामिन से कुछ खास प्रकार के कैंसर के खतरा बढ़ जाला।)
- मदद मांगीं: रउआ अपना डॉक्टर से भी कह सकत बानी कि उ रउआ के ई पहचाने में मदद करस कि कवन उत्पाद “प्राकृतिक” बा लेकिन असल में बेकार बा अवुरी ओकरा में झूठा विज्ञापन बा।
याद राखीं कि “प्राकृतिक” शब्द के मतलब “सुरक्षित” ना होला. जंगल में कुछ पौधा प्राकृतिक होखेला, लेकिन जहरीला होखेला ना? अईसने बा।
घर ले जाए के संदेश
- कैंसर के इलाज के दुष्प्रभाव से राहत पावे खातिर कवनो प्राकृतिक चाहे वैकल्पिक इलाज के आजमावे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं।
- “प्राकृतिक” के मतलब हमेशा “सुरक्षित” ना होला. कुछ चीज़ आपके मुख्य इलाज में बाधा पहुंचा सकता।
- कैंसर के इलाज के दौरान सेंट जॉन वॉर्ट अवुरी हाई डोज एंटीऑक्सीडेंट विटामिन के गोली जईसन चीज़ से बची।
- मालिश, सम्मोहन, अवुरी अरोमाथेरेपी जईसन गैर-दवा तरीका प अपना डॉक्टर से चर्चा करीं, अवुरी एकरा के सिर्फ कवनो योग्य पेशेवर से लीही।
- बहुत जरूरी बा कि आप अपना डॉक्टर के सभ विटामिन, जड़ी-बूटी अवुरी सप्लीमेंट के पूरा लिस्ट दिहल जाए।
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