राउर जिनिगी के सबसे सुन्दर दिन जल्दिए आवे वाला बा। रउरा शायद महीना भर से जवना छोटका के लेके चलत बानी ओकरा के पकड़े के इंतजार से इंतजार करत रहनी। एह पिछला कुछ हफ्ता में जवन छोट-मोट बदलाव महसूस होखत बा ओकरा संगे शायद रउआ सोचत रहनी कि "का इहे बच्चा आवत बा?" इ त बहुत सामान्य बा। कुछ महतारी के बहुत साफ संकेत होखेला कि उनुका बच्चा होखे वाला बा, लेकिन कुछ महतारी के एतना बड़ संकेत ना लागेला। त आज बात कईल जाए कि आपके शरीर आपके जवन संकेत दे रहल बा कि "बच्चा आवे खाती तैयार बा।"
प्रसव पीड़ा से पहिले शरीर में बदलाव
बच्चा पैदा करे से पहिले आपके शरीर एकरा खाती तैयारी करत-करत छोट-छोट बदलाव के सिलसिला से गुजरेला। इहे संकेत ह।
हल्का हो गइल बा
इ तब होखेला जब बच्चा आपके श्रोणि में तनी गिर जाला। कुछ लोग एकरा के "ड्रॉप बेबी" कहेला। इ आपके समय से कुछ हफ्ता पहिले हो सकता, चाहे कुछ घंटा पहिले हो सकता। जब बच्चा एतना कम हो जाला त गर्भाशय आपके मूत्राशय प दबाव बनावेला, जवना के चलते आपके अधिका बेर पेशाब करे के पड़ेला। बाकिर एगो बढ़िया बात भी बा। आपके पेट के ऊपरी हिस्सा में जवन जगह बा ओकरा से सांस लेवे में आसानी होखेला अवुरी पेट के जलन कम हो सकता।
बलगम के प्लग के पास होखे के
पूरा गर्भावस्था में , बलगम प्लग होखेला जवन गर्भाशय ग्रीवा के रक्षा करेला। हमनी के एकरा के बलगम प्लग कहेनी जा। जब गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव होखे लागेला ताकि बच्चा के भीतर आवे के मौका मिले त इ बलगम प्लग योनि से बाहर निकल जाला। हो सकेला कि ई साफ, गुलाबी होखे भा तनी खून से मिलावल होखे. एकरा के "शो" भा "खूनी शो" भी कहल जाला। एकरा के बाहर निकलला के बाद बच्चा जल्दी बाहर आ सकता। लेकिन कबो-कबो एक-दु सप्ताह के समय लाग सकता।
बच्चा के हरकत में कमी आईल
जईसे-जईसे आप प्रसव के नजदीक आवतानी, आपके बच्चा के हरकत में कमी आ सकता। हालांकि, इ कबो-कबो कवनो समस्या के संकेत हो सकता, एहसे जदी आपके बच्चा के हरकत में कवनो कमी देखाई देता त अपना डॉक्टर के जरूर बताई।
तनी वजन घटल जाला
गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ल सामान्य बा। लेकिन हैरानी के बात बा कि कुछ महतारी के बच्चा के जन्म देवे से कुछ दिन पहिले एक-दू पाउंड के वजन कम हो सकता। एकर कारण शरीर में हार्मोनल बदलाव होखेला।
घोंसला बनावे के वृत्ति
हफ्ता भर के मेहनत के बाद अचानक आपके बच्चा के नजदीक आवे के संगे ऊर्जा के उछाल महसूस हो सकता। घर के सफाई, बच्चा के सामान तैयार करे अवुरी खाना बनावे खाती आपके ऊर्जा के उछाल महसूस हो सकता। एकरा के ``नेस्टिंग इंस्टिंक्ट'' कहल जाला।लेकिन याद राखीं, अपना के जादा मेहनत मत करीं। बच्चा पैदा करे खातिर बहुत ऊर्जा के जरूरत पड़ी।
सच्चा श्रम आ झूठा श्रम में अंतर
गर्भावस्था के अंत के ओर आपके पेट में ऐंठन के अनुभव हो सकता। इनहन के ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन कहल जाला। इ असली संकुचन ना ह, बालुक आपके शरीर के असली संकुचन के तैयारी के तरीका ह। त रउरा दुनु में अंतर कइसे बताईं?
जरुरी बात इ बा कि सच्चा प्रसव में समय के संगे दर्द तेज हो जाला, अंतराल छोट हो जाला अवुरी पोजीशन बदलला प भी इ रुके ना लागेला।
एह अंतर के नीचे दिहल तालिका से अउरी साफ-साफ समझल जा सकेला।
| विशेषता के बा | झूठा संकुचन (ब्राक्सटन हिक्स) के बारे में बतावल गइल बा। | सच्चा लेबर के बा |
|---|---|---|
| दर्द के समय के बारे में बतावल गईल | अनियमित बा। बार-बार एके पैटर्न के पालन ना करेला। | इ नियमित पैटर्न में आवेला। संकुचन के बीच के अंतराल समय के साथ छोट हो जाला (जइसे कि 10, 8, 5 मिनट)। |
| जोर | आमतौर पर कमजोर होला. समय के साथ खराब ना होखे। | समय के संगे दर्द के तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ता। |
| दर्द के स्थान बा | एकरा के अक्सर पेट के आगे के हिस्सा में ही महसूस कईल जाला। | आमतौर पर ई पीठ के निचला हिस्सा से शुरू हो के पेट के आगे के हिस्सा में चले ला। |
| आंदोलन के असर के बारे में बतावल गइल बा | जब रउरा पोजीशन बदलब, चलब भा आराम करीं त ई रुक सकेला. | पोजीशन बदलला भा चलला पर भी दर्द ना रुकेला। |
समय के संकुचन कईसे कईल जाला
अगर रउरा लागत बा कि रउरा असली गर्भपात हो रहल बा त ओह समय के रिकार्डिंग शुरू करीं जब दर्द आवेला. दर्द कब से शुरू होखेला अवुरी कब खतम होखेला, एकरा के लिख लीं। इ ध्यान दिहल जरूरी बा कि दर्द केतना दिन तक रहेला (अवधि) अवुरी दुगो संकुचन (अंतराल) के बीच केतना समय लागेला। पहिले त दर्द हर 15-20 मिनट में आ सकता अवुरी 60-90 सेकंड तक चल सकता। धीरे-धीरे इ 5 मिनट से कम के अंतराल प आ जाई। अगर दर्द बहुत जादा बा अवुरी 45-60 सेकंड तक रहेला अवुरी हर 3-4 मिनट में आवेला त तबे अस्पताल जाए के जरूरत बा।
अउरी साफ संकेत कि आप बच्चा पैदा करे के करीब बानी
पानी टूटे के बा
गर्भावस्था के दौरान तरल पदार्थ के थैली होखेला जवन कि आपके बच्चा के घेर लेला। एकरा के एम्नियोटिक झिल्ली कहल जाला। जईसे-जईसे आपके बच्चा प्रसव के नजदीक आवेला, इ थैली टूट सकता अवुरी आपके योनि से तरल पदार्थ निकल सकता। हो सकेला कि ई एके बेर में बड़हन मात्रा में पानी के रूप में निकल जाव, भा अइसन लाग सकेला कि ई धीरे-धीरे लीक हो रहल बा. ई तरल पदार्थ आमतौर पर बिना गंध के होला आ रंगहीन भा भूसा के रंग के होला। अगर आपके पानी टूट गईल त समय, निकलल मात्रा अवुरी तरल पदार्थ के रंग लिख के तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं। उहे बता दिहे कि आगे का करे के बा। घर में सबके पानी ना टूटेला। कबो-कबो, अस्पताल गईला के बाद डॉक्टर ओकरा के तोड़ देले।
गर्भाशय ग्रीवा के मिटावे आ फैलाव
इ सब अइसन चीज ह जवना के पता रउवा घर में ना हो पावेला, आ एकर जांच क के डॉक्टर बतावेले .
- मिटावे : जब सही प्रसव शुरू होखेला त गर्भाशय ग्रीवा पतला होखे लागेला ताकि बच्चा के सिर बाहर निकले। एकरा के 0% से 100% तक नापल जाला। 100% के मतलब बा कि गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरीका से फैल गईल बा।
- फैलाव : गर्भाशय ग्रीवा के भी फैलाव होखे लागेला। एकरा के सेंटीमीटर में नापल जाला। 10 सेंटीमीटर के मतलब होला कि ई पूरा तरह से फैलल बा।
भावनात्मक संकेत के बारे में बतावल गइल बा
शारीरिक लक्षण के संगे-संगे, जईसे-जईसे आप अपना बच्चा के जन्म के नजदीक आवतानी, ओईसे-ओईसे मानसिक बदलाव के अनुभव भी हो सकता।
- बिना कारण के मिजाज झूलत रहेला
- चिंता
- चिड़चिड़ापन के भाव
- अधीरता के भाव रहे
अस्पताल कब जाए के चाहीं?
इ एगो अयीसन समस्या ह जवन बहुत महतारी के होखेला। अगर रउरा लागत बा कि रउरा सही मायने में प्रसव में बानी त अपना डाक्टर से बात करीं. संगही, निम्नलिखित मामला में आपके अपना डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही चाहे अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाए के चाही।
- अगर रउरा लागत बा कि राउर पानी के थैली टूट गइल बा .
- तनी-मनीअगर बहुत जादा खून बहल होखे (स्पॉटिंग से जादा)।
- अगर रउरा लागत बा कि रउरा बच्चा के हरकत सामान्य से कम बा .
- अगर दर्द असहनीय बा आ हर 5 मिनट पर एक घंटा खातिर आवेला .
- अगर रउआ 37 सप्ताह से पहिले इ लक्षण के अनुभव होखे , त इ समय से पहिले प्रसव के संकेत हो सकता, एहसे रउआ तुरंत डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही।
घर ले जाए के संदेश
- गर्भावस्था के अंतिम दौर में जवन भी दर्द होखेला उ प्रसव के दर्द ना होखेला। सही प्रसव आ झूठा संकुचन में अंतर समझीं (ब्राक्सटन हिक्स)।
- सच्चा प्रेम-प्रसंग समय के संगे तेज हो जाला, नियमित हो जाला अवुरी पोजीशन बदलला प भी ना रुकेला।
- अगर आपके पानी टूट गईल, आपके खून बहता, चाहे आपके बच्चा के हरकत में कमी आईल त तुरंत अपना डॉक्टर के सूचित करीं।
- जब हर 3-4 मिनट में बहुत दर्द होखे लागे त अस्पताल जाए खाती तैयार रहीं।
- अगर रउरा कवनो चिंता बा, चाहे ऊ कतनो छोट होखे, त कबो अपना डॉक्टर से पूछे में संकोच मत करीं. आपके अवुरी आपके बच्चा के सुरक्षा सबसे जरूरी बा।
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