का रउआ भी बार-बार साइनस के समस्या से पीड़ित बानी? (साइनसाइटिस) - आईं पता लगावल जाव कि ई ठीक से का ह!

साइनस शब्द सुनला पर हमनी में से अधिकतर लोग के नाक बंद हो गइल आ माथा भारी हो जाला ना? कुछ लोग खातिर ई लगातार समस्या बा। त साइनस ठीक से का होला? एतना जल्दी काहे गड़बड़ हो जाला? आजु एह सब पर बात कइल जाव, आ कोशिश करब कि रउरा सभे के एह बात के बढ़िया से समझल जाव.

पहिले देखल जाव कि ई साइनस का ह?

सीधा-सीधा कहल जाव त साइनस हमनी के चेहरा के हड्डी के भीतर, नाक के आसपास खोखला हवा के थैली होखेला। उ लोग छोट-छोट कमरा निहन बाड़े। ई चार गो मुख्य जगहन पर स्थित बाड़ें:

• गाल के हड्डी के हड्डी
• माथे के इलाका में
• आँख के बीच में
• आँख आ नाक के रास्ता के पीछे

ई साइनस गुहा सभ में एगो पतला, नम श्लेष्म झिल्ली होला, ठीक हमनी के नाक आ पवनपाइप नियर। इ झिल्ली लगातार बलगम निहन पदार्थ पैदा करेले, जवन कि नाक के भीतरी हिस्सा के नम अवुरी साफ राखे में मदद करेला।

त साइनसाइटिस भा साइनस के संक्रमण का होला?

जइसन कि पहिले बतावल गइल बा, साइनस स्वस्थ रहला पर हवा से भरल जगह होला। हालांकि, जदी इ साइनस कैविटी कवनो कारण से सूजन हो जाला, मतलब कि इ सूजन, लाल, अवुरी असहज हो जाला , त हमनी के एकरा के साइनसाइटिस, चाहे साइनस के संक्रमण कहेनी। एकरा के अयीसन सोची जईसे गला में दर्द होखे प आपके गला सूज जाला।

साइनसाइटिस के कई गो मुख्य कारण होलें:

• कीटाणु : इ वायरस भा बैक्टीरिया हो सकेला। अगर एह तरह के कीटाणु से साइनसाइटिस होखे त हमनी के एकरा के "साइनस संक्रमण" कहेनी जा।
• एलर्जी : कुछ लोग के धूल, पराग, अवुरी कुछ खास खाद्य पदार्थ जईसन चीज़ से एलर्जी होखेला, ना? तबे साइनस भी सूजन हो सकेला।
• तंबाकू के धुँआ भा दोसर वायु प्रदूषक : अगर रउरा नियमित रूप से सिगरेट के धुँआ, गाड़ी के निकास भा दोसरा रसायन के साँस लेत बानी त एकरा से साइनस के भी नुकसान हो सकेला आ सूजन हो सकेला.

खैर, ई साइनस के संक्रमण कइसे होला? एकर का कारण बा?

अब देखऽ जब रउरा सर्दी भा फ्लू, भा एलर्जी होला जइसन कि हम कहले बानी त रउरा नाक के रास्ता आ साइनस गुहा के भीतर के नाजुक झिल्ली में सूजन हो जाला. एकरा बाद उ लोग अउरी बलगम पैदा करे लागेला .

आम तौर प इ बलगम धीरे-धीरे नाक से बाहर निकल जाला। लेकिन अगर साइनस कैविटी से बलगम के निकासी करे वाला छोट-छोट खुलल जगह ओह सूजन के चलते बंद हो जाला त का होई? तब बलगम साइनस कैविटी के भीतर फंस जाला . कल्पना करीं कि कवनो नाली के पाइप पतई से जाम हो गइल होखे.

जब बलगम अइसहीं फंस जाला त ऊ नम वातावरण कीटाणु खास कर के बैक्टीरिया के प्रजनन स्थल होला. तबे हालत एतना खराब हो जाला कि साइनस के संक्रमण हो जाला।

कई बेर, साइनस के रास्ता बंद हो सके ला आ अउरी कारण से संक्रमित हो सके ला। उदाहरण खातिर:

• बढ़ल एडेनोइड : ई लिम्फ नियर संरचना हवें जे नाक के पीछे आ गला के ऊपरी हिस्सा में स्थित होलें। छोट लइकन में ई बढ़ के साइनस के रोके के काम कर सकेला।
• नाक के पॉलीप : ई छोट-छोट अंगूर नियर मुलायम बढ़ती होलें जे नाक के भीतर बने लें। इ साइनस के रास्ता के भी रोक सकेले।

साइनस संक्रमण के लक्षण का होला? हमनी के एकरा के कइसे पहचानत बानी जा?

साइनस संक्रमण के लच्छन कबो-कबो आम सर्दी से बहुत मिलत जुलत हो सके लें। उदाहरण खातिर:

• नाक के भीड़ भा नाक बहल
• खांसी जवन रात में बिगड़ जाला

हालांकि आम सर्दी अवुरी ओकरा संगे होखेवाला वायरल साइनसाइटिस आमतौर प 7-10 दिन के भीतर बिना कवनो खास इलाज के ठीक हो जाला।

हालांकि, जदी इ लक्षण 10 दिन से जादे समय तक रहेला, चाहे सर्दी भईला के करीब एक सप्ताह के बाद अवुरी बिगड़ जाए त इ बैक्टीरिया से जुड़ल साइनस संक्रमण के संकेत हो सकता। अगर छोट बच्चा के बैक्टीरिया से साइनस संक्रमण होखे त ओकरा में अउरी लच्छन भी हो सके लें, जइसे कि:

• ठंडा के लक्षण कम होखला के बाद बोखार वापस आ जाला।
• मुंह से बदबू आवत बा।
• उल्टी आ भूख ना लागे।
• चेहरा में दर्द भा दबाव के एहसास होखे। ई दर्द कबो-कबो कान, दाँत भा गला में भी महसूस कइल जा सकेला।
• किशोरावस्था में माथा दर्द भा आँख के पीछे दर्द। छोट बच्चा में सर्दी के संगे होखेवाला सिरदर्द हमेशा साइनस के संक्रमण के चलते ना होखेला। एकर कारण बा कि माथे अवुरी आंख के पीछे साइनस कैविटी 7 साल के आसपास बने लागेला, इ सिर्फ किशोरावस्था के शुरुआत में ही एतना विकसित होखेला कि संक्रमण पैदा हो जाला।

बहुत कम समय में बैक्टीरिया से साइनस के संक्रमण अचानक शुरू हो सकेला। बच्चा बहुत बेमार देखाई दे सकता, तेज बोखार होखे, अवुरी 3-4 दिन तक नाक बंद हो सकता।

का ई साइनस संक्रमण दोसरा के संक्रामक होला?

ना, साइनस के संक्रमण सीधे एक आदमी से दूसरा आदमी में ना फईले। हालाँकि, साइनस के संक्रमण अक्सर सर्दी नियर बेमारी के बाद होला, एह से सुरुआती सर्दी परिवार आ दोस्तन में भी हो सके ला। एहसे जब सर्दी होखे त सावधान रहल जरूरी बा।

साइनस के संक्रमण के इलाज खातिर का कइल जा सकेला?

अधिकतर साइनस संक्रमण वायरस के कारण होला आ आमतौर पर ई बिना कौनों बिसेस चिकित्सा उपचार के ठीक हो जाला। दर्द के कम करे खातिर कुछ काम रउआ कर सकेनी:

• दर्द वाला जगह पर गरम कंप्रेस लगाईं।
• डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक `पैरासिटामोल` चाहे `इबुप्रोफेन` जईसन दर्द निवारक दवाई लेवे के चाही।
• सबसे खास बात: वायरल संक्रमण (जइसे कि सर्दी, चेचक) वाला बच्चा के कबो एस्पिरिन ना दीं। अयीसन कईला से बहुत खतरनाक अवुरी जानलेवा स्थिति पैदा हो सकता, जवना के रेय सिंड्रोम कहल जाला।

खारा घोल (नमकीन पानी) जवन कि दवाई के दोकान प काउंटर प मिलेला, नाक में इस्तेमाल कईल बहुत सुरक्षित बा, अवुरी एकरा से नाक के भीतरी के कुल्ला क के भीड़ से राहत मिले में भी मदद मिल सकता। एकर इस्तेमाल नाक के छिड़काव के रूप में कईल जा सकता चाहे नाक के कुल्ला के रूप में कईल जा सकता।

अगर कवनो डॉक्टर के लागता कि आपके साइनस के संक्रमण बैक्टीरिया के चलते भईल बा त उ कुछ दिन इंतजार क सकतारे कि का इ अपने आप साफ हो जाला। या उ लोग एंटीबायोटिक दवाई लिख सकेला . लेकिन याद राखीं कि साइनस के सभ संक्रमण में एंटीबायोटिक के जरूरत ना होखेला।

का हमनी के साइनसाइटिस से बचाव खातिर कुछ कर सकेनी जा?

सच पूछीं त हमनी के साइनस के सभ संक्रमण के रोक नईखी सकत, लेकिन हमनी के कुछ के रोके के कोशिश क सकतानी।

• अगर एलर्जी बा त उचित इलाज करा लीं आ जइसहीं लक्षण लउकेला ओकरा पर काबू पा लीं.
• आम सर्दी जइसन बेमारी से बेमार होखे के खतरा कम करे खातिर कदम उठाईं। अपना लइकन के ई सब बात सिखाईं:
• बेमार लोग से ज्यादा से ज्यादा बचे के चाहीं।
• हमेशा साबुन से हाथ बढ़िया से धोईं।
• जेकरा सर्दी होखे ओकरा संगे तौलिया, पीये के गिलास, चाहे खाए के बर्तन ना साझा करीं।
• दोसरा लोग के इस्तेमाल होखे वाला ऊतकन के ना छुईं.

संगही, खास तौर प जाड़ा के समय, जदी आपके घर के हवा सूखल होखे त ह्यूमिडिफायर के इस्तेमाल करीं ताकि आपके घर में नमी 45%–50% के बीच होखे। एहसे सूखा हवा के चलते साइनस संक्रमण के खतरा कम हो सकता। हालांकि, जदी आप ह्यूमिडिफायर के इस्तेमाल करतानी त ओकरा के नियमित रूप से साफ करे के चाही, ताकि भीतरी फफूंदी ना बढ़े।

हमनी के कब डॉक्टर से मिले के जरूरत बा?

अगर आपके बच्चा के सर्दी के लक्षण शुरू होखला के 7-10 दिन बाद बोखार हो जाला त इ साइनस के संक्रमण चाहे कवनो अवुरी संक्रमण, जईसे निमोनिया चाहे कान के संक्रमण के संकेत हो सकता। त, डॉक्टर से मिल जाईं अगर:

• अगर 7-10 दिन से जादा समय तक सर्दी ठीक ना भईल होखे।
• अगर लगभग 7 दिन के बाद जाड़ा अउरी बढ़त लउकत बा।
• अगर एलर्जी के लक्षण से सामान्य दवाई से राहत ना मिले।

एह तरह के समय में चिकित्सकीय सलाह लिहल सबसे बढ़िया बा।

अंत में याद राखे के सबसे जरूरी बात (टेक-होम मैसेज)

त, आज हमनी के साइनस के बारे में बहुत बात कईले बानी जा, ना? इहाँ कुछ प्रमुख बात बा जवना के याद राखे के बा:

• साइनस हमनी के चेहरा में छोट-छोट हवा के गुहा होखेला।
• सर्दी अवुरी एलर्जी जईसन चीज़ के चलते इ सूजन हो सकता, बलगम से जाम हो सकता अवुरी संक्रमित हो सकता।
• ज्यादातर समय ई वायरस के कारण होला आ कुछ दिन में अपने आप ठीक हो जाला।
• रउरा बढ़िया आराम, गरम कंप्रेस, आ `(पैरासिटामोल)` जइसन चीजन से राहत पा सकेनी. लइकन के एस्पिरिन ना देवे के चाहीं!
• अगर लक्षण गंभीर होखे, 10 दिन से जादा होखे, चाहे बोखार जईसन नाया लक्षण देखाई देवे त डॉक्टर से मिले के चाही।
• सर्दी जईसन बेमारी से जादे से जादे बचावे के चाही, हाथ धोवे के चाही, अवुरी साफ-सुथरा रहे के चाही।

साइनसाइटिस के ठीक से देखभाल कईला प कवनो बड़ बात नईखे। अगर रउरा एह बारे में अउरी कवनो सवाल बा त लजा मत करीं आ अपना परिवार के डाक्टर से पूछीं. स्वस्थ रहे के बा!

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