Aw bɛ siran akupunkɔrɔ ɲɛ wa? An ka kuma o bɛɛ kan ni kuma nɔgɔmanw ye!

Ni an ye "needle pricking" daɲɛ mɛn, an caman bɛ siran dɔɔnin ani ka dusu tiɲɛ, ɔnhɔn? mɔgɔ dɔw bɛ siran hali n' u taara pikiri kɛ . O la, a bɛnnen don ka siran dɔɔni ni aw ye furakɛli dɔ mɛn min bɛ farikolo sɔgɔ ni pikirijikɛlanw ye. Nka an bɛ kuma nin akupunkɔrɔ in kan bi, o tɛ siran walima dimi ye i n’a fɔ i bɛ se k’a miiri cogo min na. Tiɲɛ na, diɲɛ fan bɛɛ la, mɔgɔ caman bɛ o fɛɛrɛ in kɛ ka bana suguya caman kunbɛn, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dimi basigilen. O la sa, an k’a lajɛ a ye min ye tiɲɛ na, a bɛ baara kɛ cogo min na, ani a nafa ni a dɛsɛ ye mun ye.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, akupunkɔrɔ ye mun ye?

Akupunkɔrɔ ye furakɛli fɛɛrɛ ye min bɛ kɛ ni nɛgɛ pikirijikɛlan finmanw ye minnu dilannen don kɛrɛnkɛrɛnnenya la, ka don yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenw na i farikolo la. A bɔra Sinuwaw ka laadala furakɛli la. Laɲini kunba ye ka kɛnɛyako walima a taamasiɲɛ dɔ lajɔ, i n’a fɔ dimi.

Miiri an farikolo la iko kuran sɛrɛkili gɛlɛn. Tuma dɔw la, fanga bolicogo min bɛ o kafoda in kɔnɔ, o bɛ se ka bali yɔrɔ dɔw la. Akupunkɔrɔ bɛ kɛ ni pikirijikɛlan ɲumanw ye walasa ka o yɔrɔ datugulenw lawuli kokura ani ka farikolo fanga balansi segin a cogo kɔrɔ la. Dɔnniya siratigɛ la, a nafa jirala furakɛli cogoya dɔw la.

O bɛ lafiya di cogo sugu jumɛnw na?

Akupunkɔrɔ bɛ se ka dɛmɛ don kɛnɛya gɛlɛya suguya caman na. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, mɔgɔw bɛ baara kɛ n’a ye walasa ka dimi basigilenw lajɔ . An k’a lajɛ o fɛnw ye fɛn minnu ye.

O bɛ baara kɛ cogo di tiɲɛ na?

Fɛɛrɛ fila bɛ yen walasa k’o ɲɛfɔ cogo min na. Kelen ye Sinuwaw ka laadala furakɛli ɲɛfɔli ye, tɔ kelen ye bi tilebin yanfan dɔnniya ɲɛfɔli ye.

Sinuwaw ka laadala ɲɛfɔli

Sinuwaw ka furakɛli ka fɔ la, fanga nafama dɔ min bɛ wele ko "qi" o bɛ woyo an farikolo bɛɛ la. O fanga in bɛ woyo fanga sira kɛrɛnkɛrɛnnenw fɛ minnu bɛ wele ko "meridians". An bɛ bana ni o "qi" fanga in bolicogo tiɲɛna walima ni a bɔra balansi la.

O la, akupunkɔrɔ bɛ kɛ ni pikirijikɛlanw donli ye yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenw na o fanga siraw kan (minnu bɛ wele ko `akupunkɔrɔ`) walasa ka fanga bolicogo datugulen segin a cogo kɔrɔ la. U dalen b’a la ko o bɛ farikolo fanga hakɛ segin a cogo kɔrɔ la ani ka banaw furakɛ.

Bi dɔnniya ɲɛfɔli

Bi dɔnniya bɛ o ye cogo wɛrɛ la dɔɔnin. Ka kɛɲɛ ni nin fɛɛrɛ in ye, ni pikirijikɛlanw donna akupunkɔrɔ yɔrɔw la, o bɛ an ka farikolo cɛmancɛlafɛnw lawuli .

O lawulili in bɛ kɛ sababu ye ka kemikɛlifɛnw bɔ an farikolo kɔnɔ.

• Endorphines : Ninnu ye an farikolo ka dimimadafura ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la . I n’a fɔ mɔrini, ni u bɔra, an bɛ dimi min na, o bɛ dɔgɔya.
• Neurotransmetteurs : Olu ye kemikɛlifɛnw ye minnu bɛ farikolojidɛsɛw kunbɛn. U bɔli bɛ se ka dimi taamasiɲɛw bali ka taa hakili la.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, akupunkɔrɔ bɛ baara kɛ ni an farikolo yɛrɛ ka dimi kunbɛncogo ni a kɛnɛyali fɛɛrɛw baara ye.

Mun bɛ kɛ furakɛli waati la? Yala ne ka kan ka siran wa?

Ni aw bɛna akupunkɔrɔ kɛ aw siɲɛ fɔlɔ la, a ka ca a la ka ɲininkali kɛ dɔɔni ani ka siran. A ka c’a la, min bɛ kɛ, o filɛ nin ye.

1. Baro ni sɛgɛsɛgɛli: Fɔlɔ, i ka furakɛlikɛla bɛna baro dafalen kɛ ni i ye i ka kɛnɛya, i ka bana taamasiɲɛw ani i ka ɲɛnamaya kɛcogo kan. O kɔ, u bɛna aw farikolo sɛgɛsɛgɛ ka a dɔn yɔrɔ minnu ka kan ka furakɛ.

2. Pikirijikɛlanw doncogo : O kɔfɛ, aw bɛna aw lafiya ani pikirijikɛlanw bɛ don yɔrɔ sugandilenw na. O pikirijikɛlanw tɛ sterili ye , u bɛ se ka kɛ siɲɛ kelen, wa u ka fin i n’a fɔ hadamaden kunsigi.

3. Dimi bɛ cogo di?: Nin ye gɛlɛya belebeleba ye min bɛ mɔgɔ caman kan. Tiɲɛ na, ni o pikirijikɛlanw donna, i bɛ dɔɔni dɔɔni dɔrɔn de ye, i n’a fɔ soso fitini dɔ. A dimi ka dɔgɔn kosɛbɛ ka tɛmɛ ni aw ye pikiri kɛ. O bɛ kɛ barisa nin pikirijikɛlan ninnu ka fin kosɛbɛ, wa u kɔnɔna tɛ dingɛ ye i n’a fɔ pikirijikɛlan `(solid)`.

4. Furakɛli waati : Pikirijikɛlanw donna kɔfɛ, u bɛ se ka to u nɔ na yɔrɔ o yɔrɔ la, k’a ta miniti damadɔ la ka se miniti 20 ɲɔgɔn ma. O waati kɔnɔ, aw bɛ se ka kirinni dɔɔni, girinya walima dimi dɔɔni dɔɔni. Furakɛlaw ko nin dusukunnata in kɔrɔ ye ko furakɛli bɛ baara kɛ.

Yala farati bɛ o la wa?

Ni akupunkɔrɔ kɛra dɔgɔtɔrɔ ŋana dɔ fɛ, min bɛ se kosɛbɛ , a faratiw ni a kɔlɔlɔw ka dɔgɔn kosɛbɛ.

Nka, gɛlɛyabaw bɛ se ka sɔrɔ ni furakɛli kɛra ka bɔ mɔgɔ dɔ fɛ min tɛ se ka furakɛli kɛ, min ma dege .

• ni aw bɛ pikirijikɛlanw kɛ minnu ma sterili , o bɛ se ka banakisɛw bila mɔgɔ la .
• pikirijikɛlanw doncogo jugu bɛ se ka kɔnɔnafɛnw tiɲɛ .
• A bɛ se ka kɛ fana ko nɛrɛmuguma bɛ se ka tiɲɛ.

O la, n’aw bɛ akupunkɔrɔ kɛ yɔrɔ dɔ sugandi, a nafa ka bon kosɛbɛ ka ɲinini kɛ kosɛbɛ a tigi ka sekow, a ka degeliw ani a ka saniyacogo kan.

Yala Dry Needling ni Acupuncture ye fɛn kelen ye wa?

Mɔgɔ caman bɛ o fila ɲagami. Hali ni pikirijikɛlanw bɛ kɛ nin furakɛli fila bɛɛ la, u tɛ kelen ye, nka u ye fila ye.