আপনার ছোট্ট শিশুটি কি অন্য বাচ্চাদের সাথে না মিশে একা একা খেলে? অথবা আপনি যখন কথা বলেন, তখন কি সে আপনার চোখের দিকে তাকায় না? সে কি মাঝে মাঝে একই কথা বারবার বলে? একজন অভিভাবক হিসেবে এই ধরনের জিনিস দেখলে আপনার কিছুটা ভয় ও উদ্বেগ হওয়া স্বাভাবিক। আজ আমরা অটিজম নামক একটি অবস্থা নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি, যার মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখা যায় এবং যা নিয়ে অনেকেই কথা বলেন। ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই। চলুন, এই বিষয়ে সবকিছু সহজ ও পরিষ্কারভাবে জেনে নেওয়া যাক।
সহজ কথায়, অটিজম কী?
অটিজম, যা চিকিৎসাবিজ্ঞানে অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD) নামে পরিচিত, একটি জটিল অবস্থা যা মস্তিষ্কের বিকাশকে প্রভাবিত করে। এটি কোনো রোগ নয়, বরং মস্তিষ্কের কার্যকারিতার একটি পরিবর্তন। এর ফলে অটিজমে আক্রান্ত একজন ব্যক্তি অন্যদের সাথে মেলামেশা, যোগাযোগ, শেখা এবং আচরণ করার পদ্ধতিকে প্রভাবিত করতে পারে।
অটিজমের লক্ষণগুলো সাধারণত ৩ বছর বয়সের আগেই দেখা দিতে শুরু করে। এই অবস্থাটি আজীবন স্থায়ী হয়। একে 'স্পেকট্রাম' বলা হয়, কারণ এটি প্রত্যেক ব্যক্তিকে যেভাবে প্রভাবিত করে এবং এর তীব্রতা ব্যাপকভাবে ভিন্ন হয়। এর মানে হলো, অটিজমে আক্রান্ত কোনো দুজন ব্যক্তি একই রকম নন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, অটিজম দ্রুত শনাক্তকরণ এবং প্রয়োজনীয় সহায়তা ও চিকিৎসার ব্যবস্থা করা হলে তা শিশুর বিকাশে এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম সহজে সম্পন্ন করার ক্ষমতায় ব্যাপকভাবে সাহায্য করতে পারে।
অটিজমের কি বিভিন্ন স্তর আছে?
হ্যাঁ। অটিজম সবাইকে একইভাবে প্রভাবিত করে না। অতীতে, মানুষ 'হাই-ফাংশনিং' এবং 'লো-ফাংশনিং'-এর মতো পরিভাষা ব্যবহার করত। কিন্তু এই পরিভাষাগুলো এখন সেকেলে এবং কষ্টদায়ক হতে পারে। একারণেই ডাক্তাররা এখন আর এই পরিভাষাগুলো ব্যবহার করেন না।
এর পরিবর্তে, একজন অটিজম আক্রান্ত ব্যক্তির কী পরিমাণ সহায়তা প্রয়োজন, তার ওপর ভিত্তি করে তিনটি স্তর চালু করা হয়েছে।
| স্তর | অর্থ | বর্ণনা |
|---|---|---|
| স্তর ১ | সহায়তার প্রয়োজন | যদিও সামাজিক মেলামেশায় তাদের কিছু অসুবিধা হতে পারে, তবে সামান্য সহায়তায় তারা স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে। |
| স্তর ২ | যথেষ্ট সমর্থনের প্রয়োজন | যোগাযোগ ও সামাজিক সম্পর্কে তাদের মধ্যে সুস্পষ্ট অসুবিধা দেখা যায়। তাদের দৈনন্দিন উল্লেখযোগ্য সহায়তার প্রয়োজন হয়। |
| স্তর ৩ | প্রচুর সমর্থনের প্রয়োজন | যোগাযোগ খুবই সীমিত এবং দৈনন্দিন জীবনের প্রায় প্রতিটি ক্ষেত্রেই প্রচুর সহায়তা ও যত্নের প্রয়োজন হয়। |
অটিজমে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তি সম্পর্কে কথা বলার সময় সবচেয়ে ভালো কাজ হলো, সেই ব্যক্তি নিজে অথবা তার তত্ত্বাবধায়ককে জিজ্ঞাসা করা যে তিনি কীভাবে পরিচিত হতে পছন্দ করবেন।
অটিজমের সাধারণ লক্ষণগুলো কী কী?
শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অটিজমের লক্ষণগুলো কিছুটা ভিন্ন হতে পারে।
শিশুদের মধ্যে যে লক্ষণগুলো দেখা যেতে পারে
- চোখে চোখ রেখে কথা না বলা।
- ৯ মাস বয়সেও নামে সাড়া দিচ্ছে না।
- ১২ মাস বয়সে হাততালির মতো সাধারণ খেলাও খেলতে না পারা।
- তারা তাদের খেলনাগুলো একই ক্রমে গোছায়, এবং সেই ক্রম পরিবর্তন করা হলে তারা খুব বিরক্ত হয়।
- একই জিনিস বারবার করা। যেমন, একই শব্দ বলা, সামনে-পিছনে দোল খাওয়া বা হাত নাড়ানো।
- অন্যরা কী দেখাচ্ছে সেদিকে তাকাচ্ছি না।
- অন্যান্য শিশুদের সাথে খেলতে আগ্রহের অভাব।
- কথা বলা ও হাঁটার মতো কাজে বিলম্ব।
- সাধারণ শব্দ, গন্ধ ও স্পর্শের প্রতি অতিসংবেদনশীলতা।
- কারো দ্বারা আলিঙ্গিত বা পরিবেষ্টিত হতে না চাওয়া।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা লক্ষণগুলি
- অন্যরা কী ভাবছে ও অনুভব করছে তা বুঝতে অসুবিধা।
- একা থাকতে পছন্দ করা অথবা বন্ধু বানাতে অসুবিধা হওয়া।
- সামাজিক পরিস্থিতিতে (যেমন, উৎসব, পার্টি) উদ্বেগ।
- দৈনন্দিন কাজগুলো একই ভাবে, একই ক্রমে করতে পছন্দ করা এবং সেগুলোর কোনো পরিবর্তন না চাওয়া।
- যা বলা হয় তা একই (আক্ষরিক)সব y) বোঝা। (যেমন, "break a leg"-এর মতো উপমা বুঝতে অসুবিধা)।
- চোখে চোখ রেখে কথা বলতে অসুবিধা।
- লক্ষ্যহীন, অভদ্র বা অনাগ্রহী হওয়াকে খারাপ বলে মনে হতে পারে।
'স্টিমিং' এবং 'মেল্টডাউন' বলতে কী বোঝায়?
স্টিমিং বলতে স্ব-উত্তেজক আচরণকে বোঝায়। উদাহরণস্বরূপ, অটিজমে আক্রান্ত কিছু ব্যক্তি হাত নাড়েন, আঙুল নাড়ান এবং সামনে-পিছনে দোল খান। তারা আনন্দ, একঘেয়েমি, বা মানসিক চাপ ও উদ্বেগ সামলানোর জন্য এটি করে থাকেন। এটি তাদের শান্ত হতে সাহায্য করে।
মেলডাউন শুধু শিশুর জেদ বা রাগ নয়। এটি তাদের স্নায়ুতন্ত্রের একটি অনিয়ন্ত্রিত প্রতিক্রিয়া, যা তখন ঘটে যখন কোনো পরিস্থিতি, যেমন কোনো গন্ধ, শব্দ বা আলো, অটিজমে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির জন্য অসহনীয় হয়ে ওঠে। এই সময়ে তারা কাঁদতে, চিৎকার করতে, লাথি মারতে বা সম্পূর্ণ চুপ হয়ে যেতে পারে। তাদের নিজস্ব পরিসর দিন, একটি নিরাপদ পরিবেশ তৈরি করুন এবং তাদের সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করুন।
অটিজমের কারণ কী? এটি কি টিকার কারণে হয়?
অটিজমের সঠিক কারণ এখনও জানা যায়নি , তবে মনে করা হয় যে মস্তিষ্কের যে অংশগুলো সংবেদী তথ্য এবং ভাষা প্রক্রিয়াকরণ করে, সেগুলোর কিছু নির্দিষ্ট পরিবর্তনের কারণে এটি হয়ে থাকে।
বেশ কিছু ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা এটিকে প্রভাবিত করে:
- বংশগত কারণ: পরিবারের কারও অটিজম থাকলে, সন্তানেরও এটি হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
- পিতামাতার বয়স: গর্ভধারণের সময় পিতামাতার বয়স।
- জন্মকালীন জটিলতা: যেমন জন্মের সময় খুব কম ওজন নিয়ে জন্ম নেওয়া।
- লিঙ্গ: মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের মধ্যে অটিজম বেশি দেখা যায়।
টিকা এবং অটিজমের মধ্যে কোনো সম্পর্ক নেই!
এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিছু লোক এই ভুল ধারণা ছড়ায় যে টিকার কারণে অটিজম হয়। কিন্তু বিশ্বজুড়ে পরিচালিত শত শত বৈজ্ঞানিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে টিকা এবং অটিজমের মধ্যে কোনো সম্পর্ক নেই। টিকা শিশুদের গুরুতর রোগ থেকে রক্ষা করে। তাই আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী আপনার সন্তানকে সময়মতো টিকা দিতে ভয় পাবেন না।
অটিজম কীভাবে নির্ণয় করা হয়? (রোগনির্ণয়)
এমন কোনো রক্ত বা মূত্র পরীক্ষা নেই যা দিয়ে অটিজম সঠিকভাবে নির্ণয় করা যায়। চিকিৎসকেরা শিশুর আচরণ ও বিকাশ সতর্কভাবে পর্যবেক্ষণ করে এটি নির্ণয় করেন।
এই প্রক্রিয়ায় সাধারণত দুটি ধাপ থাকে:
১. বিকাশগত স্ক্রিনিং:যখন আপনি আপনার সন্তানকে ক্লিনিকে নিয়ে যাবেন, তখন ডাক্তার শিশুটির বিকাশ পর্যবেক্ষণ করবেন। তারা দেখবেন যে কথা বলা, হাঁটা এবং শেখার মতো বিষয়গুলো তার বয়সের জন্য সঠিক সময়ে হচ্ছে কি না। সাধারণত, তারা ১৮ এবং ২৪ মাসের ক্লিনিকে অটিজমের উপর বিশেষ মনোযোগ দেন। যদি তাদের মনে হয় কোনো বিলম্ব বা সমস্যা আছে, তাহলে তারা আপনাকে পরবর্তী ধাপের জন্য পাঠাবেন।
২. পূর্ণাঙ্গ মূল্যায়ন: এর জন্য শিশু মনোবিজ্ঞানী বা বিকাশমূলক-আচরণগত শিশু বিশেষজ্ঞের মতো কোনো বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হয়। তাঁরা শিশুটির আচরণ, যোগাযোগ এবং চিন্তন দক্ষতা পরীক্ষা করবেন। তাঁরা বাবা-মাকে প্রশ্ন করবেন। কখনও কখনও তাঁরা স্পিচ-ল্যাঙ্গুয়েজ প্যাথলজিস্ট এবং অকুপেশনাল থেরাপিস্টের সাহায্যও নেবেন।
অটিজমের চিকিৎসা কী কী?
প্রথমত, মনে রাখবেন যে এমন কোনো 'জাদুকরী বড়ি' নেই যা অটিজমকে পুরোপুরি নিরাময় করতে পারে। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা শুরু করলে তা আপনার শিশুকে তার দক্ষতা বিকাশে এবং প্রতিবন্ধকতাগুলো মোকাবিলায় সাহায্য করতে পারে। চিকিৎসা ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়।
চিকিৎসার প্রধান পদ্ধতিগুলো হলো:
- আচরণগত চিকিৎসা: এটি ভালো আচরণকে উৎসাহিত করতে এবং অবাঞ্ছিত আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। ফলিত আচরণ বিশ্লেষণ (এবিএ) এই বিভাগের অন্তর্ভুক্ত একটি সুপরিচিত চিকিৎসা পদ্ধতি।
- বিকাশমূলক চিকিৎসা: স্পিচ থেরাপি যোগাযোগের দক্ষতা উন্নত করে। অকুপেশনাল থেরাপি পোশাক পরা ও খাওয়ার মতো দৈনন্দিন দক্ষতা উন্নত করে।
- শিক্ষামূলক চিকিৎসা পদ্ধতি: শিশুর প্রয়োজন অনুসারে শিক্ষাদান পদ্ধতির বিন্যাস।
- ঔষধপত্র: যদিও অটিজমের কোনো নিরাময় নেই, ডাক্তাররা কখনও কখনও এর সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য সমস্যা (যেমন, অতিসক্রিয়তা, উদ্বেগ, অনিদ্রা) নিয়ন্ত্রণের জন্য ঔষধ লিখে দিয়ে থাকেন।
ভুয়া চিকিৎসা থেকে সাবধান!
আপনি সম্ভবত এমন বিজ্ঞাপন দেখেছেন যেখানে বলা হয়, "কয়েক দিনে অটিজম নিরাময় করুন।" এগুলোর মধ্যে অনেক কিছুই মিথ্যা, এবং কিছু কিছু এমনকি বিপজ্জনকও হতে পারে। উটের দুধ, বিভিন্ন টিকা এবং রাসায়নিক (কিলেশন) জাতীয় জিনিস দ্বারা প্রতারিত হবেন না। যেকোনো চিকিৎসা শুরু করার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
অভিভাবক হিসেবে আপনি কীভাবে সাহায্য করতে পারেন?
আপনার সন্তানের অটিজম থাকলে, আপনার ভালোবাসা ও সমর্থনই তার সবচেয়ে বড় শক্তি।
- যোগাযোগে সহায়তা: আপনার সন্তানের সাথে কথা বলার সময় তার নাম ধরে ডাকুন। ধীরে ধীরে, সহজ ও স্পষ্ট শব্দে কথা বলুন। ছবি ও ইশারা ব্যবহার করুন।
- একটি ধারাবাহিক রুটিন তৈরি করুন:অটিজমে আক্রান্ত শিশুরা পরিবর্তন পছন্দ করে না, তাই খাওয়ার সময়, খেলার সময় এবং ঘুমানোর সময়ের মতো বিষয়গুলো একই রাখুন।
- ঘুমের সমস্যা সমাধানে সাহায্য: প্রতিদিন একই সময়ে ঘুমাতে যাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার ঘর অন্ধকার ও শান্ত রাখুন।
- সামাজিক দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করুন: আপনার সন্তানকে জোর করবেন না। তাদেরকে ছোট ছোট দলে কাজ করার সুযোগ দিন। সামাজিক দক্ষতা শেখার জন্য তাদেরকে সময় দিন।
মূল বার্তা
- অটিজম (ASD) কোনো রোগ নয়, বরং এটি মস্তিষ্কের বিকাশ-সম্পর্কিত একটি আজীবন অবস্থা।
- প্রতিটি অটিস্টিক শিশু আলাদা, তাই যা একজনের জন্য কাজ করে তা অন্যজনের জন্য কাজ নাও করতে পারে।
- টিকা অটিজমের কারণ নয়। এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত।
- আপনার সন্তানের আচরণে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, আতঙ্কিত না হয়ে পরামর্শের জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।
- প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণ এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা ও সহায়তা প্রদান শিশুকে একটি সফল ও সুখী জীবন যাপনে সাহায্য করতে পারে।
- ভুয়া ‘চিকিৎসা’র ফাঁদে পা দেবেন না। কোনো কিছু করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন